Rėmuo, nemalonus skonis burnoje bei periodiniai skrandžio skausmai gali kankinti esant padidėjusiam rūgštingumui. Refliuksu vadinamas skrandžio turinio grįžimas į stemplę, o nuolat dirginama stemplės gleivinė pažeidžiama ir gali kilti jos uždegimas - ezofagitas. Svarbiausia tėvams - atskirti įprastą, augimui netrukdantį reiškinį nuo situacijų, kai reikia gydytojo apžiūros ar specifinio gydymo.
Pagrindiniai simptomai ir refliukso požymiai
Vaikai, kurie susiduria su padidėjusiu rūgštingumu, dažniausiai skundžiasi rėmens sukeliamu skausmu, rijimo skausmu, skrandžio skausmu, vėmimu, rūgščiu skoniu burnoje, kosuliu, valgymo ar rijimo sunkumais. Be to, dėl jaučiamo diskomforto vaikai gali nenorėti valgyti, todėl gali pradėti kristi svoris.
Simptomai kūdikiams:
- Verksmas daugiau nei tris valandas per dieną be aiškios priežasties.
- Kosulys, dusulys arba pasunkėjęs rijimas.
- Dirglumas ir nerimas po valgio.
- Stiprus arba dažnas vėmimas.
- Apsunkintas kvėpavimas.
Refliuksą nesunku supainioti su peršalimu, nes vaikas gali skųstis ryklės skausmu, kosėti ar būti užkimęs. Kvėpavimo organai pažeidžiami daugeliui gastroezofaginio refliukso kamuojamų vaikų.
Vaikų refliuksas (GERL, LPR): priežastys ir simptomai
Kodėl kyla rūgštys?
Stemplės ir skrandžio susijungimo vietoje yra iš raumenų sudarytas žiedas - sfinkteris. Tačiau nutinka taip, kad ši raumenų žiedo užkarda atsipalaiduoja ir tinkamai neužsiveria, tuomet skrandžio rūgštys pakyla į stemplę. Dažniausia padidėjusio rūgštingumo priežastis kūdikiams yra ne iki galo išsivystęs apatinis stemplės sfinkteris.
Veiksniai, didinantys riziką:
- Mitybos sutrikimai: valgymas paskubomis, nereguliariai, persivalgymas.
- Maisto produktai: šokoladas, pipirmėtės, riebus maistas, citrusiniai vaisiai, pomidorai ir pomidorų padažai.
- Gazuotų gėrimų vartojimas.
- Antsvoris arba nutukimas, dėl kurio padidėja spaudimas pilvo ertmėje.
- Ilgalaikė nervinė įtampa.
- Virusinės infekcijos ar reakcijos į antibiotikus.
Kaip padėti vaikui namuose
Jei refliukso simptomai nėra sunkūs, dažnai pakanka pakoreguoti mitybą ir gyvenimo būdą. Tinkama mityba padeda sumažinti uždegiminius procesus virškinimo organuose ir pagreitina gleivinės atsinaujinimą.
Praktiniai patarimai tėvams:
- Valgymo režimas: Valgykite mažesnėmis porcijomis ir dažniau, kad neperpildytumėte skrandžio.
- Laikas prieš miegą: Neikite miegoti pilnu skrandžiu: vakarieniaukite likus 2-3 valandoms iki miego.
- Pozicija po valgio: Po maitinimo laikykite kūdikį vertikaliai bent 20-30 minučių.
- Maisto pasirinkimas: Venkite kepto, rūkyto, rūgštaus ir aštraus maisto, gazuotų ir kofeino turinčių gėrimų.
- Saugus miegas kūdikiams: Miegas - tik ant nugaros, ant kieto, lygaus paviršiaus be pagalvių ar volų.
Jeigu vaikas gerai auga, išlieka žvalus, neatsisako maisto ir nepatiria nuolatinio skausmo, tai paprastai laikoma fiziologiniu refliuksu ir praeina savaime iki 12-18 mėn. Tačiau jeigu kūdikis po valgio dažnai ir gausiai atpila, vemia ir šie negalavimai kartojasi, būtinai pasitarkite su gydytoju.
| Priemonė | Rekomendacija |
|---|---|
| Maisto paruošimas | Virtas, garintas arba troškintas maistas |
| Gėrimai | Stalo vanduo, vengti sulčių ir gazuotų gėrimų |
| Porcijos | Dažnesnės, bet mažesnės |
| Fizinė veikla | Lengvas pasivaikščiojimas, vengti intensyvaus sporto po valgio |