Nėštumas - ypatingas metas moters gyvenime, kupinas pokyčių, naujų pojūčių ir, žinoma, įvairiausių patarimų bei mitų. Vienas iš dažnai aptariamų klausimų yra plaukų priežiūra nėštumo metu ir po gimdymo. Hormonų svyravimai nėštumo metu gali turėti netikėtą įtaką plaukų būklei, todėl svarbu žinoti, kaip rūpintis jais saugiai ir efektyviai.
Nėštumo metu moters organizme vyksta daug hormoninių pokyčių, kurie tiesiogiai įtakoja plaukų augimą. Hormonų pokyčiai gali sukelti įvairių reakcijų plaukų augime ir jų savybėse. Daugiau nei 40 procentų moterų pastebi intensyvų plaukų augimą ir jų storėjimą. Tačiau pasitaiko ir priešingų atvejų, kai plaukai gali tapti sausesni, greičiau riebaluotis ar net keisti savo struktūrą - lygūs plaukai gali pradėti riestis, o garbanoti - tiesintis. Nėštumo metu būsimos mamos gali pastebėti suintensyvėjusį plaukų augimą ne tik galvos srityje, bet ir kitose kūno vietose. Tai natūralus hormonų poveikis.
Jei pastebite, kad nėštumo metu plaukai ima lūžinėti ir slinkti intensyviau, tai gali būti vienas iš galimos geležies stokos požymių. Tokiu atveju vertėtų pasitarti su gydytoju, kad būtų galima nustatyti ir pašalinti galimus vitaminų bei mineralinių medžiagų trūkumus.
Daugelis moterų ilgalaikį plaukų tiesinimą ar garbanojimą renkasi siekdamos palengvinti savo kasdienybę. Nors tiesinimo žnyplėmis metodas yra laikinas ir reikalauja nuolatinės priežiūros po kiekvieno galvos trinkimo, ilgalaikės procedūros keičia plaukų struktūrą.
Galimi keli plaukų tiesinimo / garbanojimo metodai. Pavyzdžiui, japoniškasis tiesinimo metodas siekiant ilgalaikio rezultato naudoja daugiau cheminių priemonių. Braziliškojo tipo plaukų tiesinimas yra šiek tiek natūralesnis, nes procedūros metu naudojamas daugiausia keratinas. Tačiau bet kokia ilgalaikė plaukų formavimo procedūra, įskaitant cheminį tiesinimą, neišvengiamai naudoja chemines medžiagas. Tiesiogiai saulėje rekomenduojama būti tik iki 11 ir po 17 valandos, kai spindulių aktyvumas mažiausias ir negresia perkaitimas bei dehidratacija. Nėštumo metu oda tampa jautresnė nei bet kada anksčiau. Atliekant tiesinimą cheminiu būdu plačiai naudojamas formaldehidas. Parabenai, kurių aptinkama daugelyje kosmetikos priemonių, lengvai gali prasiskverbti į gilesnius odos sluoksnius. Ftalatai trikdo medžiagų apykaitą, silpnina imuninę sistemą.
Nėštumo metu chemikalai, naudojami atliekant ilgalaikes plaukų procedūras, gali sutrikdyti vitamino D sintezę, nėščiosios ir vaisiaus skydliaukės hormonų veiklą, sukelti galvos odos sudirginimą, endokrininės sistemos sutrikimus, astmos paūmėjimą.
Dėl šių priežasčių, ypač pirmąjį nėštumo trimestrą, rekomenduojama vengti ilgalaikių plaukų tiesinimo ar garbanojimo procedūrų. Jei vis dėlto nuspręsite atlikti procedūrą, svarbu rinktis kuo natūralesnes priemones ir atidžiai perskaityti produktų sudėtį.

Jei norite, kad plaukai atrodytų tiesesni, nėštumo metu galite rinktis laikinus ir saugesnius metodus. Tiesinimo žnyplės gali būti naudojamos, tačiau svarbu nepamiršti apsauginių priemonių nuo karščio. Taip pat verta atkreipti dėmesį į plaukų priežiūros priemonių sudėtį - rinkitės švelnius, natūralius šampūnus ir kondicionierius.
Svarbu atminti, kad plaukų ilgis neturi jokios įtakos vaikelio augimui. Auga plauko folikulas, esantis galvos odoje, o ne plauko galiukas. Todėl nesvarbu, kokio ilgio yra plaukas, suvartojamas vienodas kiekis mineralinių medžiagų ir vitaminų.
Jei norite kardinaliai keisti šukuoseną, pamąstykite. Nėštumo metu veidas neretai būna kiek putlesnis, o plaukai - storesni ir ne tokie paklusnūs. Jeigu į kirpyklą užsukate tiesiog patvarkyti šukuoseną, kad greitai augantys plaukai neišduotų, jog natūrali plaukų spalva yra kiek kitokia, tikriausiai jau esate apmąsčiusi, ar tai yra saugu būsimam mažyliui.
Šampūnai bei kitos plaukų priežiūros priemonės turėtų būti kuo natūralesnės. Anot dermatologės, trinkti galvą nėštumo gali tekti netgi dažniau nei įprastai, nes pakitus hormoniniam fonui, plaukai dažniau riebaluojasi, todėl tikrai verta išsirinkti kokybišką šampūną. Ko tikrai verta vengti - tai plaukų lako ir kitų purškiamų priemonių, kurios gali būti ypač kenksmingos vyriškos lyties vaisiaus vystymuisi.
Nėštumo metu plaukų priežiūra turėtų būti švelni ir saugi. Venkite cheminių procedūrų, tokių kaip ilgalaikis dažymas ar cheminis tiesinimas, ypač pirmojo trimestro metu. Naudokite natūralius šampūnus ir kondicionierius, venkite produktų su agresyviomis cheminėmis medžiagomis.
Jei pastebite intensyvų plaukų slinkimą, pasitarkite su gydytoju. Tai gali būti geležies ar kitų mineralinių medžiagų trūkumo požymis. Po gimdymo plaukų slinkimas yra normalus reiškinys, susijęs su hormonų pokyčiais, ir paprastai trunka kelis mėnesius.
Svarbu prisiminti, kad nėštumas - tai laikas, kai reikia atidžiai rinktis grožio procedūras ir priemones. Prioritetas turėtų būti saugumas tiek motinai, tiek vaisiui.

tags: #plauku #tiesinimas #nestumo #metu