Nėštumas ir užsikimšusi nosis: priežastys ir kaip saugiai palengvinti būklę

Sloga ir nosies užgulimas nėštumo metu yra taip dažnai pasitaikanti būsena, kad ją populiaru vadinti nėštumo sloga. Nėščiųjų sloga atsiranda dėl hormonų poveikio: gleivinės (taip pat ir nosies) pradeda gaminti daugiau išskyrų. Ši būsena gali atsirasti jau antrąjį nėštumo mėnesį ir tęstis iki pat nėštumo pabaigos, pasireikšdama apytiksliai kas trečiai nėščiajai.

Jei jums pasireiškė nėščiųjų sloga, neturėtų būti jokių kitų simptomų, o išskyros turėtų būti skaidrios. Ar žinote, kad nėštumo metu jūsų nosies gleivinė būna silpnesnė? Todėl alerginė sloga, įprasta sloga ir kiti nedideli negalavimai yra labiau problemiški būsimoms mamoms.

Pagrindinės priežastys

Nėštumo metu organizme vyksta reikšmingi hormonų pokyčiai, kurie tiesiogiai veikia nosies gleivinę. Be to, medžiagų apykaita yra labai apkrauta, o padidėjusio kraujo kiekio pumpavimas kūnu sušildo odą, kas taip pat prisideda prie bendro diskomforto. Svarbu atskirti, ar nosies užgulimą sukelia:

• Hormoniniai pokyčiai: sukelia „nėščiųjų slogą“, kai gleivinė patinsta ir gamina daugiau skysčių.
• Alerginės reakcijos: alerginė sloga (šienligė) nėštumo metu gali būti sunkesnė dėl jautrios gleivinės.
• Virusinės infekcijos: peršalimas arba ūminė virusinė respiratorinė infekcija (ŪVRI).
• Aplinkos veiksniai: sausas oras patalpose, dulkės ar kiti dirgikliai.

Kaip palengvinti nosies užgulimą?

Pirmiausia, patikėkite: sloga ar alerginė sloga nėštumo metu jūsų kūdikiui nepakenks. Tie negalavimai nėra jokia priežastis nerimauti, tačiau svarbu tinkamai prižiūrėti nosies ertmę. Jeigu nosis užgulta, galite taikyti šias saugias priemones:

1. Jūros vanduo: Tai pirmas vaistas sloguojant. Naudokite jūros vandens tirpalo purškalus, kurie padeda pašalinti virusus, alergenus ir dulkes bei atstatyti gleivinės funkciją.
2. Drėgnas oras: Kvėpuoti lengviau, jei oro drėgmė yra didelė. Įsigykite patalpų drėkintuvą.
3. Garų vonios: Daugumai padeda kvėpavimas garais, netgi paprasčiausias pastovėjimas po šilto dušo srove.
4. Miego pozicija: Miegokite aukščiau pakėlusi galvą, pasidėjusi papildomą pagalvę.

Ką daryti, jei sloga vargina naktį?

Daugelis nėščiųjų skundžiasi, kad užgulimas ypač stiprėja naktį. Prieš guldamasi, pasipurkškite jūros vandeniu. Jei reikia, pakartokite ir naktį. Taip pat stenkitės miegoti ant šono, galite apsikamšyti pagalvėmis, kad netyčia neatsiverstumėte ant nugaros. Jei užsikimšusi nosis labai trukdo gyventi ar miegoti, galima pasitarti su gydytoju dėl specialių vaistų skyrimo.

Atsargumo priemonės vartojant vaistus

Nėštumo metu niekada nevartokite vaistų nepasitarusi su savo gydytoju arba vaistininku. Reikėtų nevartoti daugelio vaistų, net jei jie yra nereceptiniai. Specialistai įspėja, kad kai kurių kraujagysles sutraukiančių vaistų nuo slogos nėščiosioms reikėtų vengti, nes jie gali būti pavojingi vaisiui arba sukelti šalutinį poveikį pačiai moteriai.

Jei karščiuojate (temperatūra virš 38° C) arba simptomai nepagerėja per kelias dienas nuo gydymo pradžios, būtinai kreipkitės į gydytoją. Pasakykite gydytojui, kad esate nėščia, nes kai kuriuos sinusitui gydyti skirtus antibiotikus ar kitus preparatus gali būti draudžiama vartoti nėštumo laikotarpiu.

tags: #nestumas #ir #uzsikimsusi #nosis

• Apie Šimtadienio šventę
• Globos nustatymo tvarka
• tapti akušere: profesinis kelias ir studijų ypatumai
• kaip motinystė pakeitė Jazzu gyvenimą
• Hidrocelės simptomai ir gydymas