Vaikų kosulys: priežastys, tipai ir efektyvūs būdai jam palengvinti

Kosulys yra apsauginė organizmo reakcija, kurios tikslas neleisti kvėpavimo takų dirgikliui patekti giliau plaučius, todėl galima sakyti, kad kosulys yra gera organizmo reakcija. Nors kosulys yra natūrali apsauginė funkcija, jis gali būti varginantis ir sukelti diskomfortą vaikui, ypač jei jis trukdo miegui ar maitinimuisi. Gydant kosulį reikėtų nustatyti ir gydyti pagrindines kosulio priežastis, o tai priklauso nuo to, kas sukėlė kosulį - virusai ar bakterijos.

Kas dažniausiai sukelia vaikų kosulį?

Dažniausia sauso kosulio priežastis - virusinė infekcija. Skaičiuojama, kad mažiausiai 80 proc. viršutinių kvėpavimo takų infekcijų sukelia įvairūs virusai. Virusinės infekcijos dažniausiai prasideda sausu, dirginančiu, neproduktyviu kosuliu. Virusinis kosulys dažniausiai prasideda kaip sausas dirglus kosulys, o vėliau tampa drėgnu, išsiskiria skrepliai. Svarbu suprasti, kad virusinės infekcijos metu antibiotikai neskiriami, nes jie virusų neveikia.

Bakterinių infekcijų metu gali pasireikšti didesnis karščiavimas, gali kamuoti blogesnė bendra savijauta. Vis dėlto bakterinės infekcijos pasitaiko rečiau nei virusinės. Bakterinį kosulį galima gydyti antibiotikais, o tačiau virusiniam reikėtų imtis kitų priemonių.

Vaikų kosulys pirmiausiai gali atsirasti dėl slogos. Jei „už nosies“ teka sekretas, tuomet kosulys labiausiai suintensyvėja gulimoje padėtyje. Gerklės dirginimą gali sukelti slogos išskyros. Taigi, kad kosulys būtų suvaldytas, nosis turi būti švari.

Kitos galimos kosulio priežastys yra svetimkūnis, gastroezofaginis refliuksas ar astma - tuomet būtina šalinti tikrąją jį sukėlusią priežastį. Sloga gali būti ne tik peršalimo pasekmė, bet ir vienas iš artėjančio dantų dygimo simptomų. Tokiu atveju sloga ypatinga - išskyros skaidrios, vandeningos, varvančios smakru, kur susijungia su gausiomis seilėmis. Vaikas gana dažnai kiša rankas į burną, niurzga, blogai miega, dažnai pabunda rėkdamas.

Kosulio tipai ir kada susirūpinti?

Tėveliai savo vaiko būklę turėtų stebėti ne tik dienos, bet ir nakties metu. Itin svarbu sutelkti dėmesį į tai, koks kosulio pobūdis - ar kosulys sausas, ar drėgnas; ar paviršinis, ar gilus; ar lojantis, ar duslus; ar priepuolinis ar gana tolygus; ar jis kamuoja tik rytais, ar visą parą ir t.t. Labai svarbu žinoti, kas galimai provokuoja kosulio priepuolius - galbūt jis atsiranda vaikui užsiimant fizine veikla, galbūt juokiantis, galbūt kosulį provokuoja prirūkyta patalpa ar dulkės, galbūt kosulys atsiranda tik horizontalioje padėtyje. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į atkosėjamus produktus - kokios spalvos gleivės arba skrepliai, kiek jų atkosima ir t.t. Dažniausiai sausas kosulys po 3-4 parų tampa drėgnu ir vaikas kosėja lengviau.

Tėvai būtinai turėtų atkreipti dėmesį, kada vaikas pradėjo kosėti ir kokie simptomai pasireiškė kartu, pavyzdžiui, ar vaikas pradėjo karščiuoti, ar tapo vangus ir irzlus, ar neatsirado bėrimų ir pilvo skausmų.

Jei susirgo kūdikis arba labai mažas vaikas, jei vaiko būklė negerėja arba net blogėja, tuomet geriau kreiptis į vaiko gydytoją. Ypatingai sunerimti reikėtų tuomet, jei ant vaiko odos atsiranda neblykštančių bėrimų ir jei vaikas vangus, mieguistas bei karščiavimo nemažina įprastos ibuprofeno arba paracetamolio dozės. Jeigu per 4-5 dienas vaiko savijauta nepagerėjo arba net pablogėjo, būtinai kreiptis į gydytoją. Kosulio gydymas užtrunka gana ilgai, tačiau jeigu kosulys nepraeina, tikrai vertėtų kreiptis patarimo į gydytoją.

Kaip padėti kosėjančiam vaikui? Bendrosios priemonės

Skysčių vartojimas

Svarbu vaikui duoti gerti kuo daugiau skysčių. Nuo kosulio labai gerai padeda skysčių gėrimas. Skysčiai sumažina gerklės dirginimą ir palengvina skreplių atsikosėjimą. Vanduo yra tinkamas gėrimas, tačiau taip pat turėtumėte gerti ir šiltus gėrimus, arbatas, kurios skatina gleivių išsiskyrimą ir palengvina gerklės skausmą. Į arbatą galima įdėti medaus, nes jis padeda sumažinti gerklės niežulį. Norėdami atskiesti kvėpavimo takus užkemšančias išskyras ir palengvinti jų ištekėjimą, nepamirškite vaikui duoti daug skysčių (geriausia šiltų).

Aplinkos drėkinimas ir higiena

Retas pagalvoja, kad būtina palaikyti optimalią patalpų drėgmę - ypač ten, kur vaikas miega. Jei kosulys sausas ir dirginantis, labai naudinga pabūti vonios patalpoje ir atsukti karštą vandenį - garais prisotintoje patalpoje vaikui lengviau atsikosėti. Tinkamas skysčių kiekis ir drėkinimas gali padėti išgydyti slogą. Būtina pasirūpinti, kad patalpa, kurioje jis būna, būtų tinkamai drėkinama. Vaiko aplinka turėtų būti švari - jam negalima būti dulkėtose ar prirūkytose patalpose.

Nosies higiena - ypač svarbi kūdikiams

Tinkamai valant nosį rečiau kamuoja ir kosulys. Ir kūdikiui, ir vyresniam vaikui labai svarbu gerai išvalyti nosį, nes maždaug iki 2 metų amžiaus mažylis dar nemoka pasakyti, kokį didžiulį diskomfortą jam kelia sloga, ir nesugeba pats taisyklingai išsipūsti nosies. Jeigu tėvai vaikui per retai valo nosį, jis dažniausiai jos turinį įtraukia į ryklę ir pradeda kosėti vadinamuoju gerkliniu kosuliumi. Būtent dėl tokio kosulio tėvai dažniausiai ir kreipiasi į gydytojus. Tačiau, gerai išvalius nosį ir sulašinus nosies lašų, šis kosulys praeina.

Dėl užsikimšusių nosyčių kūdikiai tampa visiškai bejėgiai, nes patys nesugeba pašalinti susikaupusių gleivių. Jiems tampa sunku kvėpuoti, valgyti, gerti ir miegoti. Nosies aspiratorius iš nosies pašalina infekcines daleles, kurios gali išplisti į plaučius ir sukelti kosulį. Šiuo atveju jums padės elektrinis nosies aspiratorius „Nosiboo“, kuris greitai ir patogiai pašalins iš nosies visas ten susikaupusias išskyras. Jis veiksmingesnis ir saugesnis už iki šiol naudotas pompas, nes jos didele jėga siurbdavo gleives dirgindamos gleivinę. Tas pats gali nutikti ir per dažnai naudojant aspiratorių, todėl gydytojai rekomenduoja juo nepiktnaudžiauti, naudoti apdairiai. Vaistinėse galima įsigyti rankiniu principu veikiančių arba elektroninių aspiratorių.

Kūdikių slogos priežastys gali būti labai įvairios. Nosies gleivinės uždegimas kūdikius vargina dažniau nei suaugusiuosius, nes kūdikiai negali kvėpuoti per burną. Pirmiausia reikia labai atsargiai ištraukti išskyras, užkemšančias kvėpavimo takus. Kūdikis pats negali išsišnypšti nosytės, todėl likutinėms išskyroms atskiesti naudojamas labai švelnus druskos tirpalas arba jūros vanduo - tam puikiai tinka jūros vanduo. Druskos tirpalo arba jūros vandens lašinimas į nosį padeda suskystinti išskyras, taip jos lengviau pasišalina iš kvėpavimo takų. „Quixx baby“ suminkština susikaupusias gleives, todėl jas lengviau pašalinti, ir sudrėkina nosies gleivinę. Druskos koncentracija „Quixx baby“ yra priderinta prie natūralios koncentracijos organizme, todėl jis švelniai veikia Jūsų kūdikio nosytę. Nevartokite „Quixx baby“, jei Jūsų kūdikis turi padidėjusį jautrumą (alergiją) jūros vandeniui. Vartojimo laikas neribojamas.

Neretai tėvai neteisingai lašina nosies lašus. Jie veikia tik tuomet, kai prisiliečia prie nosies gleivinės, tad sulašinti į gerai neišvalytą nosį jie nėra naudingi. Todėl, prieš lašinant lašiukus, būtina kūdikiui gerai išsiurbti nosies išskyras, o vyresnį vaiką prižiūrėti, kad gerai ją išsipūstų, o po to dar praplauti jūros vandeniu, fiziologiniu tirpalu ar tiesiog mineraliniu vandeniu, kurio galima įtraukti į švirkštą be adatos ir sušvirkšti į abi nosies landas. Tada vaikas turėtų dar kartą išsipūsti nosį ir tik tada galima lašinti nosies lašus. Jų lašinant kūdikiui, mažylį reikėtų laikyti pusiau gulimoje padėtyje - svarbu, kad viršutinė kūno dalis būtų aukščiau už apatinę. Vyresnis vaikas gali stovėti arba sėdėti ir šiek tiek atlošti galvą atgal. Gulinčiam be pagalvės mažyliui nosies lašų lašinti nerekomenduojama, mat jie gali nutekėti į ausis ir sukelti jų uždegimą. Jūros vandeniu vaiko nosies landas skalauti galima tiek kartų, kiek reikia, o nosies lašus lašinti tik pagal gydytojo rekomendacijas.

Inhaliacijos

Naudingos specialiais aparatais atliekamos inhaliacijos. Maži vaikai kvėpavimo takų ligomis gali susirgti kelis kartus per metus, tačiau jiems dar neleidžiama vartoti daugelio vaistų, todėl inhaliatorius yra puiki kosulio malšinimo priemonė. Inhaliatorius yra medicininis prietaisas, kuriuo galima įkvėpti vaistus garų pavidalu. Inhaliatoriaus gaminami vandens garai ar vandens garų ir vaistų dalelių mišinys prasiskverbia giliai į kvėpavimo takus ir skatina sekreto išsiskyrimą. Inhaliatorius sudrėkina gleivinę, todėl sumažėja patinimas, edema ir dirginimo pojūtis. Be to, inhaliatorius gali būti naudojamas peršalimo, kosulio, laringito, plaučių uždegimo, bronchito, astmos ar sinusų infekcijų gydymui bei profilaktikai. Inhaliatoriuje dažniausiai naudojamas natrio chlorido tirpalas, tačiau perkant jį vaistinėje jau paruoštą, būtinai įsitikinkite, kad jis yra pažymėtas kaip tinkamas inhaliacijai. Gydant slogą vaikui, leidžiama naudoti inhaliacijas, tačiau tik švelnių preparatų, be kvapiųjų aliejų, nes jie gali dirginti gleivinę. Rekomenduojamos druskos tirpalo inhaliacijos, kurios švelniai suskystina išskyras ir padeda išvalyti nosį, taip palengvindamos kvėpavimą. Vaiko inhaliacijoms galima pridėti vaistažolių, pavyzdžiui, ramunėlių, čiobrelių, nes jos pasižymi dezinfekuojamuoju ir sutraukiamuoju poveikiu.

Tinkama miego poza

Išvalyti kūdikio nosytę padeda kambario drėkinimas ir tinkama poza lovoje, leidžianti lengviau ištekėti išskyroms. Mažus vaikus sloga vargina dažniausiai naktį. Jie neužmiega, nes negali laisvai kvėpuoti. Pravers po lovytės kojomis pakištos knygos, kad vaiko galva būtų aukščiau už liemenį ir išskyros galėtų laisvai tekėti. Tai tikrai geresnė alternatyva, nei padėti pagalvę, kuri gali neigiamai veikti gležną kūdikio stuburą. Dieną patariama kūdikį paguldyti ant pilvo.

Pasivaikščiojimai ir kambario vėdinimas

Pasivaikščiojimai ir kambario vėdinimas prisideda prie spartesnio pasveikimo. Grynas oras gerai veikia nosies gleivinę, todėl nepamirškite vaiką išvesti pasivaikščioti (nebent pasireiškia ir kitų nerimą keliančių simptomų) ir vėdinti kambarių, nes vėdinant bus lengviau iš aplinkos pašalinti virusus ir mikroorganizmus.

Dieta ir kitos priemonės

Verta parinkti atitinkamą dietą slogai gydyti. Sergant sloga vaiko mitybą reikia papildyti vitaminų ir mikroelementų turinčiais produktais. Ypatingą dėmesį skirkite vitaminui C. Jis, sutraukdamas kraujagysles, numalšina slogos simptomus ir papildomai sustiprina imuninę sistemą.

Mairūnų tepalas - viena iš natūralių priemonių nuo slogos, kurią galima naudoti vienų metų amžiaus vaikui. Tepalas palengvina kvėpavimą ir apramina sudirgintą epidermį aplink nosį.

Vaistai nuo kosulio ir karščiavimo

Kosulio gydymas priklauso nuo kosulį sukėlusios priežasties. Pavyzdžiui, virusinės infekcijos gydomos simptomiškai. Sausą, dirginantį ir varginantį kosulį laikinai galima slopinti, tačiau jei tai nebūtina, tuomet geriau stebėti, kada sausas kosulys taps produktyviu. Vaikams iki 6 metų amžiaus kosulio slopinimas gali tik dar labiau pakenkti, o ne padėti.

Atsikosėjimą gerinantys ir gleives skystinantys vaistai

Kai kosulys jau yra drėgnas, galima vartoti atsikosėjimą gerinančių vaistinių preparatų, kurie gali būti augaliniai arba ne. Flavamed sudėtyje yra veikliosios medžiagos ambroksolio hidrochlorido, priklausančio mukolizinių (gleives skystinančių) ir atsikosėjimą skatinančių vaistų grupei. Flavamed geriamasis tirpalas vartojamas sergant ūmiomis ar lėtinėmis plaučių ir bronchų ligomis, kai kosulio metu susidaro klampios gleivės. Flavamed tinka vartoti vyresniems negu 2 metų vaikams, paaugliams ir suaugusiesiems. Flavamed suskystina klampias gleives ir jos gali lengviau kosulio metu pasišalinti. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.

Antibiotikai

Virusinės infekcijos metu antibiotikai neskiriami, nes jie virusų neveikia. Žinoma, virusinė infekcija visuomet gali komplikuotis bakterine. Jei susirgo kūdikis arba labai mažas vaikas, jei vaiko būklė negerėja arba net blogėja, tuomet geriau kreiptis į vaiko gydytoją. Tik gydytojas gali nustatyti, ar reikalingas gydymas antibiotikais.

Karščiavimo mažinimas

Karščiavimo mažinimui nenaudojamas aspirinas (acetilsalicilo rūgštis). Pirmo pasirinkimo vaistai karščiavimui mažinti - paracetamolis ir ibuprofenas, kurie vartojami atsižvelgiant į vaiko svorį. Įprastos ibuprofeno arba paracetamolio dozės karščiavimą mažina efektyviai, tačiau jei karščiavimo nemažina, būtina kreiptis į gydytoją.

Nosies gleivinės kraujagysles sutraukiantys preparatai

Prieš nakties miegą keletą parų galima vartoti nosies gleivinės kraujagysles sutraukiančius preparatus, tačiau dėl jų vartojimo geriau pasitarti su gydytoju arba vaistininku. Ilgai vartojami dekongestantai gali sukelti pripratimą - tuomet gali išsivystyti taip vadinama „medikamentinė“ sloga.

Sirupai nuo kosulio ir augaliniai preparatai

Vaikų kosulį malšina ir sirupas nuo kosulio, tačiau būtina atkreipti dėmesį, kad dauguma sirupų nuo kosulio yra skirti vyresniems nei 2 metų vaikams. Juodųjų serbentų sirupas nuo kosulio „Kidsmed“ malšina gerklės niežėjimą ir kosulį. Natūraliame kosulio sirupe „Kidsmed“ yra daug su kosuliu padedančių kovoti vitaminų bei mineralų.

Kosulio gydymas gali užtrukti, todėl vertėtų apsišarvuoti kantrybe. Gydant kosulį reikia gerti daug skysčių, daryti inhaliacijas ir vartoti leistiną sirupo nuo kosulio dozę. Kai ligos simptomai sumažėja, rekomenduojama toliau vartoti Umckalor keletą dienų, norint išvengti atkryčio. Negalima vartoti dvigubos dozės norint kompensuoti praleistą dozę. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.

Kosulio gydymo gairės pagal tipą

tags: #kudikio #lasai #nuo #kosuliuo

• Vadovas: Kaip naudoti kūdikio šlapimo surinkimo maišelį
• Asmenų apgyvendinimas socialinės globos įstaigose
• Žaidimai vaikų kūrybiškumui ugdyti
• Jaukūs Kalėdiniai megztiniai mažyliui
• Ikimokyklinio ugdymo programos tikslas apžvalgoje