Stuburo išvarža ir gimdymas: ką svarbu žinoti
Stuburas yra pagrindinė žmogaus kūno atrama, kurią sudaro slanksteliai, kryžkaulis ir tarpslanksteliniai diskai. Stuburo (disko) išvarža vadinamas vienos iš elastingų pagalvėlių, jungiančių stuburo slankstelius, pakenkimas. Disko išvarža susiformuoja, kai minkštesnis „gelis“ prasiveržia per įplyšusį standesnį išorinį žiedą. Tai gali dirginti šalia esančius nervus ir sukelti skausmą, tirpimą ar silpnumą. Visgi, daugeliui žmonių disko išvarža nesukelia jokių simptomų ir nereikalauja chirurginės intervencijos.
Nėštumas ir stuburo apkrova
Laukiantis kūdikio organizmas keičiasi, o šie pokyčiai gali turėti įtakos nugaros sveikatai. Nėštumo metu pasikeičia moters svorio centras, o vaikštant didėja juosmens srities apkrova. Netinkamas apkrovų pasiskirstymas atsiranda dėl nepakankamo dėmesio laikysenai didėjant pilvui. Jei pilvas per daug išsikiša į priekį, išlinksta stuburas, o tai gali sukelti stipresnį nugaros skausmą.
Kyla natūralus klausimas: ar galima pastoti, normaliai išnešioti kūdikėlį ir sėkmingai pagimdyti, turint stuburo išvaržą? Gydytojai neurochirurgai pabrėžia: jei disko išvaržos nėra ir ženklesnių nusiskundimų pokyčiai nesukelia, jokių apribojimų gimdymui negali būti. Tačiau jei yra nervinių struktūrų spaudimo požymiai, situaciją reikėtų vertinti individualiai. Geriausia tai aptarti su gydytoju akušeriu ginekologu kartu su gydančiu neurologu.
Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija
Skausmo malšinimas gimdymo metu
Gimdymo metu skausmo malšinimas yra aktualus klausimas, ypač turint stuburo problemų. Dažnai klausiama, ką daryti, jei stuburas buvo operuotas ar yra stuburo išvarža. Kiekvienu atveju sprendžiama individualiai, tačiau epidurinė analgezija dažniausiai yra galima.
Epidurinė analgezija
Tai pats efektyviausias skausmo malšinimo būdas, kurį atlieka gydytojas anesteziologas. Taikant šį metodą, juosmeninėje stuburo dalyje į epidurinį tarpelį įvedamas kateteris. Procedūros metu moteris turi sėdėti arba gulėti, išrietusi nugarą. Po vietinio nuskausminimo specialia adata įvedamas kateteris, per kurį vėliau leidžiami vaistai.
| Metodas | Veikimo principas | Privalumai |
|---|---|---|
| Epidurinė analgezija | Vaistai į epidurinį tarpą | Labai efektyvus skausmo malšinimas |
| Linksminančios dujos | Inhaliacijos pro kaukę | Greitas poveikis, lengvas taikymas |
| Opioidai (pvz., petidinas) | Leidžiami į raumenis | Šiek tiek palengvina skausmą |
Svarbūs patarimai būsimoms mamoms
Kiekvienos moters gimdymas yra individualus, todėl siūlyčiau nesusikoncentruoti į draugių ar pažįstamų patirtį. Tai, kad jūsų draugei tiko ir padėjo tam tikras skausmo malšinimo metodas, nereiškia, kad ir jums jis tiks. Jau nėštumo pradžioje svarbu su gydytoju aptarti visas galimas problemas, kurios gali kilti, kad būsima mama žinotų, į ką atkreipti dėmesį.
Norint išvengti stuburo problemų paūmėjimo, rekomenduojama stiprinti liemens raumenis, kurie padeda palaikyti stuburo stabilumą. Taip pat svarbu išlaikyti taisyklingą laikyseną ir vengti ilgai būti vienoje nepatogioje pozoje. Atminkite, kad fizinės medicinos gydytojas gali parodyti pratimus, skirtus disko išvaržos keliamam skausmui sumažinti nėštumo metu.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
