Persileidimas besilaukiančiai šeimai yra didžiulė drama, tačiau akušerijoje tai laikoma normaliu dalyku. Nors natūralu jausti stiprų netekties jausmą, liūdesį ar nerimą, svarbu žinoti, kad galimybė pastoti po persileidimo dažniausiai yra nesumažėjusi. Jei moteris persileidžia kartą, nuo to nepadidėja tikimybė, kad ji persileis pastojusi vėl.
Kodėl įvyksta persileidimas?
Priežasčių, dėl kurių įvyksta persileidimas - galybė. Skaičiuojama, kad 10-25 proc. nėštumų baigiasi persileidimais, iš jų apie 80 proc. įvyksta pirmajame trimestre. Dažniausiai po persileidimo net neieškoma jo priežasties, nes jų gali būti labai daug:
- Genetinės priežastys: apie 40-50 proc. ankstyvų persileidimų kyla dėl vaisiaus genetinių patologijų. Tai gamtos būdas apsisaugoti, kai vaisius vystosi netinkamai arba gimęs neturės galimybių išgyventi.
- Gimdos patologijos: miomų mazgai, pertvara gimdoje, dviragė gimda ar gimdos kaklelio nepakankamumas.
- Infekcijos: svarbu nėštumo metu nesusirgti gripu, chlamidija ar kitomis lytiniu keliu plintančiomis infekcijomis.
- Išoriniai veiksniai: stresas, traumos ar psichinės traumos.
Gydytojas atsako į 7 dažniausiai užduodamus klausimus apie persileidimą | Stanfordo sveikatos švietimo centras
Kaip pasiruošti kitam nėštumui
Dauguma moterų po persileidimo patiria troškimą kuo greičiau vėl pastoti, tačiau neskubėkite be atodairos - kitą nėštumą būtinai planuokite. Laikas reikalingas tam, kad pailsėtumėte ir atliktumėte svarbius tyrimus.
| Rekomenduojami veiksmai | Tikslas |
|---|---|
| Lytiniu keliu plintančių infekcijų tyrimas | Užtikrinti, kad nebūtų lėtinių infekcijų |
| Hormoniniai tyrimai | Įvertinti endokrininę sistemą |
| Ultragarsinis gimdos tyrimas | Patikrinti gimdos būklę ir anatomiją |
| Folio rūgšties vartojimas | Sumažinti vaisiaus raidos defektų riziką |
Prieš vėl pastojant, specialistai rekomenduoja valgyti daug vitaminų turinčio maisto, vartoti folio rūgšties bei magnio preparatus. Būkite aktyvūs, vidutiniškai mankštindamiesi bent 150 minučių kiekvieną savaitę - tinka vaikščiojimas, plaukimas ar joga.
Emocinė būklė ir psichologinė pagalba
Po nėštumo praradimo yra įprasta jausti daugybę emocijų. Labai svarbu pabrėžti, kad nėra vieno teisingo būdo, kaip išgyventi persileidimą. Vienoms moterims tai mažareikšmis nutikimas, kitoms - tarsi žemė slysta iš po kojų. Kai moterys vėl pastoja po vieno persileidimo, jos greičiausiai jausis ir džiaugsmingos, ir nerimaujančios.
Moterys gali psichiškai susidoroti po persileidimo, kreipdamosi į licencijuotą terapeutą, kuris gali padėti įveikti jausmus. Į savo dienotvarkę įtraukite kasdieninius pasivaikščiojimus gryname ore, meditaciją ar maldą. Atminkite, kad paprastai kitas nėštumas praeina be jokių komplikacijų, ir šeimai gimsta visiškai sveikas vaikelis.
tags: #pastojimas #po #velyvo #persileidimo