Nėra abejonių, kad nepakartojama motinos pieno sudėtis garantuoja sveiką naujagimio augimą ir raidą, o žindymas apsaugo motinas nuo daugelio ligų vėlesniame amžiuje. Vis dėlto, daugeliui moterų kyla įvairių klausimų ir sunkumų. Kaip elgtis iškilus sunkumams pataria Kauno klinikų Neonatologijos klinikos vadovė dr. Eglė Markūnienė.
Plokšti ar įdubę speneliai: ar įmanoma žindyti?
Įdubę ar plokšti speneliai dažnai sukelia nerimą, tačiau svarbu suprasti, kad kūdikis žinda ne spenelį, o krūtį - jis apžioja du trečdalius rudojo laukelio. Įdubę speneliai - tai normalus spenelių formos tipas, kurį turi 2-10 proc. moterų. Šis reiškinys būdingas tiek moterims, tiek vyrams ir tikrai nėra priežastis sunerimti ar atsisakyti žindymo.
- Hoffmano technika: abiejų rankų nykščiais suimkite spenelį ties pagrindu, atsargiai kelis kartus suspauskite ir atleiskite.
- Antspeniai: skaidri, lanksti ir plona krūties „skybėlaitė“, kuri gali padėti kūdikiui sėkmingai „užsikabinti“.
- Ištraukikliai: neinvazinės priemonės speneliams „ištraukti“ prieš maitinimą.
Kaip apžioti | „wikiHow“ klausia žindymo konsultanto
Spenelių skausmas ir įtrūkimai: priežastys ir pagalba
98 proc. atvejų speneliai suskyla dėl netaisyklingos kūdikio padėties prie krūties ir netinkamo apžiojimo. Skausmo ir įtrūkimų dažnai padeda išvengti keli svarbūs principai:
- Neplaukite krūties su muilu prieš kiekvieną maitinimą - pakanka apsiprausti vieną kartą per dieną.
- Po maitinimo ant spenelio užtepkite savo pieno ir leiskite jam nudžiūti - jis turi antibakterinių savybių.
- Jei krūtis kieta, prieš maitinimą šiek tiek nutraukite pieno, kad suminkštėtų audiniai ties ruduoju laukeliu.
- Tarp žindymų stenkitės palikti spenelius kuo daugiau atvirus.
| Problema | Rekomenduojamas veiksmas |
|---|---|
| Skausmingas sukietėjimas | Dažnesnis žindymas iš tos krūties |
| Karštos, sunkios krūtys | Šalti kompresai po maitinimo (ne ilgiau 20 min.) |
| Suskilę speneliai | Oro vonios ir drėkinimas specialiais tepalais |
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Dažniausiai įtraukti speneliai jokių rūpesčių kelti neturėtų, ypač jei tokia jų būsena įgimta. Tačiau į gydytoją derėtų kreiptis, jei įsitraukia iš prigimties iškilūs speneliai, nes pokyčiai gali signalizuoti apie ligą. Taip pat infekciją (mastitą) rodo šie požymiai: labai aukšta temperatūra, krūties paraudimas, pūlių išsiskyrimas ar stiprus skausmas, nepraeinantis net po maitinimo.
Mokslo įrodyta, kad spenelių įtrūkimai nesusiję su odos spalva ar jos storiu. Svarbiausia - nuoseklumas, kantrybė ir žindymo technikos koregavimas. Jeigu taisant apžiojimą ir gydant spenelius nejaučiate pagerėjimo, nedvejokite kreiptis į žindymo specialistus, kurie padės nustatyti tikrąją skausmo priežastį.