Kodėl nėštumo metu dingsta orgazmas ir kaip spręsti intymumo problemas
Nors apie nėštumo eigą, kūdikio vystymąsi ar gimdymo planavimą kalbama laisvai, seksualinis gyvenimas laukimosi metu vis dar išlieka viena iš labiausiai nutylimų temų. Daugelis moterų ir jų partnerių nežino, ar galima mylėtis, ar orgazmas nepakenks kūdikiui, ar normalu, kad noras mylėtis padidėjo (ar sumažėjo). Seksas nėštumo metu yra saugus, nebent gydytojas ar akušerė patartų kitaip. Įprasto, nekomplikuoto nėštumo metu seksas nepakenks kūdikiui jokiame etape. Kūdikį saugo stiprūs gimdos raumenys, vaisiaus vandenys, aplink gimdos kaklelį besiformuojantis gleivių kamštis.
Seksualiniai pokyčiai ir orgazmo kaita nėštumo metu
Nėštumas - tai ne tik fizinis kūno pokytis, bet ir didžiulis hormonų svyravimų laikotarpis, kuris veikia emocijas, norus ir pojūčius. Kai kurios moterys pastebi, kad seksualinis potraukis išauga, kitos - kad jis visai pranyksta. Abi reakcijos yra visiškai normalios. Dėl padidėjusios kraujotakos ir hormonų lygio pakitimų moterys dažnai jaučia stipresnį jautrumą ir intensyvesnius pojūčius, todėl orgazmas nėštumo metu ne tik įmanomas, bet ir dažnai tampa dar intensyvesnis nei iki nėštumo.
Tačiau kai kurių moterų lytinis potraukis gali sumažėti dėl svyruojančių hormonų, blogesnio savęs vertinimo, sumažėjusio energijos lygio ar fizinių skausmų. Svarbiausia - neprievartauti savęs. Jei noras sumažėjęs, tai nereiškia, kad kažkas negerai. Intymumas gali reikšti ir švelnų buvimą kartu, prisilietimus, masažą, bučinius - svarbu ryšys, o ne tik pats aktas.
Kada būtina pasitarti su gydytoju?
Nors seksas daugeliu atvejų nekelia pavojaus, yra situacijų, kai reikėtų vengti lytinių santykių ar bent jau pasitarti su specialistu:
- Jei diagnozuota placenta previa (placenta dengia gimdos kaklelį);
- Jei yra priešlaikinio gimdymo rizika ar anksčiau buvę persileidimų;
- Jei pastebimas kraujo tekėjimas ar neįprastos išskyros;
- Jei laukiamasi daugiavaisio nėštumo;
- Jei po orgazmo jaučiamas stiprus gimdos susitraukimas ar skausmas.
#MagneticConversations | Be nutylėjimų: seksas ir pinigai | Giedrė Pukienė
Seksualumas po gimdymo: kodėl dingsta orgazmas?
Po gimdymo vis dažniau moterys kreipiasi pagalbos, nes nepatiria orgazmo. Apie 20 proc. moterų, pasikeitus hormonams, nebejaučia malonumo lytinių santykių metu. Tačiau negalėjimo patirti orgazmo priežastis būna ir fiziologinė. Po gimdymo traumos, blogai sugijus lytinėms lūpoms ar atsiradus makšties elastingumo pokyčiams, gali atsirasti diskomfortas, kuris blokuoja malonumą.
Be fiziologinių priežasčių, didelę įtaką turi ir psichologiniai veiksniai:
- Nuovargis: Po gimdymo ant jaunos mamos pečių griūna milžiniškas krūvis, o nuvargęs žmogus nedaug ko tenori.
- Kūno įvaizdis: Apklausos rodo, kad po gimdymo beveik visos moterys kurį laiką jaučiasi ypač nepatrauklios.
- Baimė: Nors ginekologas gali matyti, kad viskas sugiję, moteriai vis tiek gali skaudėti, kas sukelia nesąmoningus makšties raumenų spazmus.
| Priežasčių grupė | Pagrindiniai veiksniai |
|---|---|
| Fiziologinės | Makšties sausumas, randai, gimdos nusileidimas, hormonų disbalansas |
| Psichologinės | Stresas, baimė vėl pastoti, nuovargis, sumažėjusi savivertė |
| Santykių | Bendravimo stoka su partneriu, emocinis atšalimas |
Kaip susigrąžinti pilnavertį intymų gyvenimą?
Svarbu suprasti, kad kiekvieno vaiko gimimas yra naujas lytinio gyvenimo startas porai. Grįžus prie intymumo, svarbu atvirai kalbėtis apie savo norus ir poreikius. Jei po gimdymo praėjo pusė metų, o mylintis vis dar labai skauda, patarčiau kreiptis į ginekologą, kuris atlieka ir plastines lytinių organų operacijas - jis lengviau aptiks siuvimo metu įtrauktą nervo galūnėlę ar kitus anatominius pokyčius.
Visoms pagimdžiusioms moterims patariama speciali makšties raumenų mankšta. Mankštinant makšties raumenis, išorinio makšties trečdalio raumenys per gana trumpą laiką sutvirtėja, o tai padeda susigrąžinti pasitikėjimą savo kūnu ir mėgautis artumu su partneriu.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
