Kūdikio gebėjimas vartytis: kada tikėtis ir kaip padėti mažyliui
Kūdikio gebėjimas apsiversti - vienas svarbiausių pirmųjų mėnesių pasiekimų. Šis motorinės raidos etapas yra itin svarbus vaiko vystymuisi. Vaikui svarbu pradėti vartytis, nes būtent motorinė raida yra pagrindas pažintinei ir protinei raidai.
Kada kūdikiai pradeda vartytis?
Visi tėvai žino, kad tam tikrus raidos etapus kūdikiai pasiekia skirtingu laiku. Pasak vaikų kineziterapeutės Viktorijos Paltanavičiūtės, vartytis kūdikiai patys pradeda maždaug 4-5 gyvenimo mėnesį. Dažniausiai mažyliai apsiverčia nuo nugaros ant pilvo ir tik po to nuo pilvo ant nugaros.
Kaip skatinti kūdikio vartymąsi ir stiprinti raumenis?
Norint padėti mažyliui sustiprėti ir išmokti vartytis, yra keletas veiksmingų būdų ir pratimų:
- Gulėjimas ant pilvuko: Pagrindinis naujagimio ir kūdikio stiprinimo pratimas - guldymas ant pilvuko. Vadinamasis „pilvuko laikas“ padeda sustiprinti kaklą, liemenį ir rankas. Tai taip pat stiprina gulėjimas ant pilvo, ypatingai ištiestomis rankytėmis.
- Nešioklės naudojimas: Panašų efektą, kaip ir gulėjimas ant pilvuko, suteikia kūdikio nešiojimas nešioklėje.
- Gulėjimas ant nugaros: Kūdikio guldymas ant nugaros taip pat svarbus.
- Žaislų pagalba: Naudokite žaislus, nuolat keiskite jų padėtį. Sudominkite kūdikį žaislais - tai ir būdas paskatinti mažylį mokytis naujų įgūdžių. Žaislus išdėliokite įvairiose vietose aplink kūdikį: pavyzdžiui, virš galvos, šonuose. Kūdikis sukiosis, dairysis, sukios į šonus galvą. Stenkitės atkreipti mažylio dėmesį.
- Sumažinkite buvimo gultukuose laiką: Sutrumpinkite buvimo gultukuose, sūpynėse ir pan. laiką.
- Svorio centro keitimas: Mokykite kūdikį keisti svorio centrą. Žaislo siekiantis vaikas perkels svorį ant vienos atraminės rankos, o kitą iškels į viršų. Keldamas kojas aukštyn ir lenkdamas jas sau prie pilvuko kūdikis įdarbins pilvo raumenis.
- Pagalba verčiantis ant šono: Vėliau mokome kūdikį pasiversti ant šono. Lenkite vieną kūdikio kojytę prie pilvuko ir švelniai sukite tos kokytės klubą bei dubenį, kad vaikas pasiverstų ant šono. Jei besiverčiant jis prispaudė ranką, leiskite mažyliui pačiam ją ištraukti. Atkreipkite kūdikio dėmesį į prispaustą rankelę, ją paglostydami, pakutendami.
Kineziterapeuto patarimai kaip išvengti netaisyklingos vaikų laikysenos
Ką daryti, jei kūdikis nenori vartytis?
Tėvams neretai kyla klausimų, jei mažylis ilgiau nedemonstruoja šio gebėjimo:
Ką daryti, jei beveik pusės metų mažylis nenori vartytis - nei ant šono, nei ant pilvuko? Paguldytas ant pilvelio jis ima zirzti ir greitai pavargsta. Ar tai normalu?
Jei mažyliui sunku gulėti ant pilvuko, tai dažnai būna nesivartymo priežastimi - reikėtų atkreipti dėmesį, kaip mažasis laiko rankytes, paguldytas ant pilvelio. Tokiu atveju:
- Reikėtų paguldyti kūdikį ant pilvuko.
- Po to prilaikant rankytes reikėtų padėti mažyliui jas ištiesti ir pasilaikyti ant ištiestų rankyčių.
Kada kreiptis į specialistą?
Dėl kūdikio vartymosi sunerimti reikėtų, jeigu jis nesivarto 6-7 mėnesių. Taigi, jei kūdikis yra 6 mėn., tačiau dar nesivarto, patartina pasikonsultuoti su kūdikį prižiūrinčiu gydytoju: jis patars, ką daryti.
Atminkite apie individualumą
Svarbu atminti, kad kiekvienas vaikas vystosi individualiai. Nelyginkime savo vaikų su draugių, kaimynių ar kitų pažįstamų vaikais. Visi vaikai skirtingi ir jie turi teisę tokiais būti.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
