Apsauga nuo saulės naujagimiams ir vaikams: ką būtina žinoti tėvams

Nereikia būti tėčiu ar mama, kad suprastum, kokia trapi yra nauja gyvybė ir kiek daug dėmesio jai reikia. Kūdikio odelė - ne išimtis. Apsauga nuo saulės kūdikiams ir vaikams yra itin svarbi, nes jų oda yra ypač jautri UV spinduliams. Prisiminkite, kad kūdikių ir mažų vaikų oda yra itin jautri, o joks kremas negarantuoja 100 proc. apsaugos.

Kodėl svarbu saugotis UV spindulių?

Saugodamiesi nuo saulės dažniausiai saugomės nuo ultravioletinės (UV) spinduliuotės. UV spinduliai pagal bangos ilgį yra skirstomi į UVA, UVB ir UVC. Pavojingiausi žmogui - UVB spinduliai, kurie gali būti ne tik vėžio priežastis, bet ir veikia augalų, gyvūnų DNR. UVC spinduliai žemės paviršiaus nepasiekia, nes juos išskaido ozono sluoksnis, o didžioji dalis žemę pasiekiančios spinduliuotės yra UVA tipo.

Rekomendacijos kūdikiams iki 6 mėnesių

Visų pirma reikia žinoti, kad kūdikiams ir labai mažiems vaikams nerekomenduojama degintis, nes tai gali sukelti ne tik visą gyvenimą neišnyksiančių odos problemų, bet ir momentinių neigiamų pasekmių - karščiavimą, dehidrataciją, silpnumą ir blogą savijautą. Dėl šios priežasties naujagimiams iki 6 mėn. apsauga kremais nėra pirminė priemonė. Jeigu vis dėlto nusprendėte naudoti kremą nuo saulės jaunesniems negu 6 mėn. amžiaus kūdikiams, įsitikinkite, kad jis yra tinkamas jaunesniems, nei 6 mėn. amžiaus vaikams (papildomi nurodymai ant pakuotės).

Tinkamos apsaugos priemonės pasirinkimas

Renkantis priemonę nuo saulės, svarbiausias yra SPF rodiklis. SPF (angl. sun protection factor, saulės apsaugos faktorius) nurodo, kiek kosmetikos priemonė odą apsaugo nuo nudegimo. Vaikams labiausiai tinka priemonės nuo saulės su 30 SPF. Jos suteikia 96 proc. apsaugą nuo nudegimų.

Į ką atkreipti dėmesį renkantis kremą?

• Plataus spektro apsauga: Tam, kad priemonė būtų išties veiksminga, ji turi saugoti ne tik nuo UVB, bet ir nuo UVA spinduliuotės.
• Sudėtis: Geriausia rinktis priemones, kurių aktyviosios medžiagos - titano dioksidas ir (arba) cinko oksidas, t.y. kremus su mineraliniais filtrais.
• Jautri oda: Vaikams skirti produktai paprastai būna be kvapiųjų medžiagų, dažiklių ar potencialiai dirginančių ingredientų.

Kaip teisingai naudoti apsaugos priemones?

Kremą nuo saulės reikėtų naudoti reguliariai, o ne, pavyzdžiui, ištepti visą kūną vieną kartą ir būti saulėje visą dieną. Kremas nuo saulės nepradeda veikti vos tik juo pasitepus - reikia maždaug 30 min., kol jis įsiskverbia į odą ir pradeda saugoti. Priemone vaiko odą reikėtų padengti nei per storu, nei per plonu sluoksniu. Kremą į odą reikėtų gerai įtrinti.

Prisiminkite, kad saulės spinduliai yra aktyviausi nuo 10 val. ryto iki 16 val. popiet, tad su vaiku pabūti lauke ir pasimėgauti saule geriausia anksti ryte arba vakare. Be apsauginio kremo, tokios papildomos priemonės, kaip skrybėlaitės ir lengvi drabužiai, gali padėti apsaugoti odą nuo UV spindulių ir dar labiau sumažinti saulės žalos riziką.

tags: #kremas #nuo #saules #naujagimiams

• Patarimai tėvams dėl 13 mėnesių vaiko
• privataus darželio problemos Ringauduose
• kaip apsaugoti vaiko rankas žaidžiant
• Kunigaikštienės Catherine patarimai tėvams
• Merūno Vitulskio karjera