Nėštumo metu moters imuninė sistema paprastai susilpnėja - kad kūnas neatmestų vaikelio kaip svetimkūnio. Todėl prie nėštukės lengviau „limpa“ ligos, tarp jų ir peršalimas, sloga, kosulys ar gripas. Nėščiąją gali imti kankinti sloga, kosulys, čiaudulys ir gerklės skausmas.
Kodėl kyla kosulys nėštumo metu?
Dažniausiai ūminį bronchitą sukelia virusai. Ūminis bronchitas - tai uždegiminė bronchų būklė, kuri kliniškai pasireiškia neseniai prasidėjusiu kosuliu. Dažniausiai ūminis infekcinis bronchitas pasireiškia ūmine virusine respiracine infekcija, kuri prasideda bendru negalavimu, čiaudėjimu, sloga, nedideliu karščiavimu, sausu kosuliu, gerklės perštėjimu.
Tačiau kosulys gali kilti ir dėl kitų priežasčių. Kai vakare atsigulama, rūgštys kyla į viršų ir dirgina visą ryklės gleivinę, kuri ir taip jau nuo kosėjimo yra suerzinta. Tad neretai sausas, erzinantis, deginantis kosulys vakarais ar naktį yra susijęs su uždegiminiu procesu dėl rūgščių padidėjimo skrandyje.
Saugus simptomų valdymas
Atsiminkite, kad dauguma vaistų nuo peršalimo iš tiesų veikia ne peršalimo priežastį, o tik malšina peršalimo simptomus. Dauguma specialistų laikosi nuomonės, kad jei temperatūra ar skausmas yra nepakeliami, saugiausia nėštumo metu gerti paracetamolį, tačiau ir juo piktnaudžiauti negalima. Jei peršalimas stiprus ir temperatūra aukštesnė nei 37.5-38⁰C, kreipkitės į gydytoją nedelsdama.
Natūralios priemonės ir poilsis
- Ilsėkitės - pasveiksite greičiau, jei dieną ar kitą pabūsite namuose.
- Gerkite daug šiltų skysčių (aviečių, liepžiedžių, ramunėlių arbatos, vaistažolių arbatos nuo kosulio), iki 10 stiklinių per dieną.
- Kosulį slopina šaukštelis medaus su keliais citrinos sulčių lašais - laikyti burnoje, kol ištirps.
- Perštinčią gerklę rekomenduojama skalauti druskos tirpalu.
- Jei kamuoja sloga, pabandykite garų terapiją: į karštą vandenį įlašinkite keletą lašų eukalipto aliejaus.
- Mieokite su pakeltu galvūgaliu, tuomet palengvėja kvėpavimas.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Jei per porą dienų geriau nepasijaučiate arba tampa dar prasčiau, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jei kosulys labai stiprus, iki vėmimo, ligonę būtina tirti dėl komplikacijų. Antibiotikų (penicilinų, eritromicino, cefalosporinų) skiriama tik skrepliuojant pūlingais skrepliais, užsitęsus karščiavimui ar esant kitoms rimtoms indikacijoms.
| Simptomas | Rekomenduojami veiksmai |
|---|---|
| Lengvas peršalimas | Poilsis, gausus šiltų skysčių vartojimas, druskos tirpalas gerklei. |
| Sausas, varginantis kosulys | Drėkinti patalpą, čiulpti pastiles (pasitarus su gydytoju), medus. |
| Aukšta temperatūra (>38°C) | Nedelsiant kreiptis į gydytoją, paracetamolis (pagal rekomendacijas). |
| Pūlingi skrepliai/ilgas karščiavimas | Būtina gydytojo apžiūra dėl galimos pneumonijos ar bronchito. |
Dėvėkite apsauginę medicininę kaukę, jos padės apsisaugoti nuo aplinkoje siaučiančių virusų ir bakterijų. Naudokite apsauginius purškalus nuo virusų: specialūs purškalai nosies gleivinės paviršiuje suformuoja drėkinamąją apsauginę plėvelę, neleidžiančią peršalimą sukeliantiems virusams įsitvirtinti ir daugintis.
tags: #kosulio #priepuoliai #nestumo #metu