Kaip palengvinti persileidimą: supratimas, pagalba ir sveikimas
Persileidimas - tai nėštumo nutrūkimas iki 21-osios nėštumo savaitės ir 6-osios dienos. Tai ypač skaudi patirtis, traumuojanti visą šeimą, o ypač - moterį. Manoma, kad apie 15-30 % visų žinomų nėštumų baigiasi persileidimu. Statistika gąsdinanti, bet dažnai persileidimo metu mėnesinės dar būna nenutrūkusios, todėl dauguma moterų to nė nepastebi.
Persileidimas yra vaikelio netektis bet kuriuo nėštumo periodu, nes moteris jau išgyvena ryšį su užsimezgusia, labai artimai su ja susieta naujo žmogaus gyvybe. Kuo intensyvesnį ryšį su vaikeliu moteris jaučia, tuo skaudesnis būna praradimo jausmas ir gedėjimo išgyvenimas, todėl jo negalima vertinti pagal laukimo trukmę.
Persileidimų klasifikacija ir priežastys
Savaiminio persileidimo priežasčių yra įvairių. Jas galima suskirstyti pagal tai, kuriuo nėštumo laikotarpiu įvyksta persileidimas:
- Ankstyvasis persileidimas: įvykęs per pirmąsias 12 savaičių. Šie persileidimai sudaro didžiausią visų perinatalinių netekčių dalį - apie 75 %. Dažniausios tokių persileidimų priežastys yra genetinės kilmės, mutacijų pasekmė.
- Vėlyvasis persileidimas: įvykęs po 12-osios nėštumo savaitės. Antrajame nėštumo trimestre (13-20 savaitę) įvykstantys persileidimai sudaro apie 3 % visų atvejų. Juos dažniausiai lemia gimdos kaklelio anomalijos, infekcinės ar genetinės ligos.
Svarbu suprasti, kad dauguma persileidimų įvyksta dėl nėštumo problemų ir jų negalima užkirsti kelio. Įtakos turi neigiami išoriniai faktoriai, žalingi įpročiai (alkoholis, rūkymas), moters sveikatos būklė (cukrinis diabetas, kraujospūdis, skydliaukės ligos) bei vyresnis moters amžius.
Persileidimo požymiai ir simptomai, apie kuriuos turėtumėte žinoti
Simptomai ir veiksmai
Kiekviena moteris persileidimą išgyvena ir simptomus jaučia individualiai. Pajutus šiuos simptomus būtina nedelsiant kreiptis į medikus:
- Tepimas ar išskyros su krauju.
- Kraujavimas, kuris tampa vis intensyvesnis.
- Spazmai arba reguliarūs gimdos susitraukimai.
- Skausmas nugaros apačioje arba pilvo srityje.
- Nėštumo simptomų išnykimas.
| Būklė | Požymiai |
|---|---|
| Gresiantis persileidimas | Kraujavimas, gimdos kaklelis nėra išsiplėtęs. |
| Neišvengiamas persileidimas | Kraujavimas, spazmai, plečiasi gimdos kaklelis. |
| Neužbaigtas persileidimas | Vaisiaus audiniai pasišalino nevisiškai. |
Emocinė sveikata ir gijimas
Psichologai teigia, kad patyrus persileidimą žmonės išgyvena 5 gedėjimo stadijas: neigimą, derybas, pyktį, liūdesį ir susitaikymą. Tai nėra procesas, kurį galima pagreitinti.
Kaip palengvinti šią naštą?
- Nebijokite kalbėti: Kalbėkite apie savo jausmus su artimaisiais, partneriu ar psichologu. Neužsisklęskite.
- Nekaltinkite savęs: Įvykus persileidimui moterį dažnai kamuoja nepagrįstas kaltės jausmas. Svarbu suprasti, kad daugeliu atvejų kaltų nėra.
- Suteikite sau laiko: Leiskite sau gedėti tiek, kiek atrodo reikalinga. Gyvenimas po šio įvykio jau nebus toks, kaip anksčiau, tačiau laikui bėgant atrandama vidinė ramybė.
- Ritualai: Padeda įvairūs įprasminimo būdai: laiško negimusiam vaikui parašymas, medelio pasodinimas ar vardo suteikimas.
Jei jaučiate, kad ši patirtis vis dar apsunkina kasdienybę, trukdo ryžtis kitam nėštumui ar gadina santykius, kreipkitės profesionalios psichoterapinės pagalbos. Svarbu prisiminti, kad įvykęs persileidimas palieka randą širdyje, tačiau palaikymas ir supratimas padeda atsistatyti ir eiti į priekį.
tags: #kaip #palengvinti #persileidima
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
