Meniu

Naujagimio kraujotakos gerinimas: švelnus masažo prisilietimas

Kiekvienas naujagimis reikalauja ypatingos priežiūros, o jo kraujotakos sistemos vystymasis yra gyvybiškai svarbus bendrai sveikatai ir gerai savijautai. Nors naujagimio organizmas yra trapus, egzistuoja švelnūs ir natūralūs būdai, padedantys skatinti tinkamą kraujo apytaką ir stiprinti mažylio imunitetą. Vienas iš efektyviausių ir maloniausių būdų - kūdikio masažas, kuris ne tik teikia fizinę naudą, bet ir stiprina emocinį ryšį tarp tėvų ir vaiko.

Kūdikio masažas: nauda ir technika

Kūdikio masažavimas yra puikus būdas padėti naujagimiui adaptuotis prie aplinkos, pagerinti jo fizinę būklę ir paskatinti sveiką vystymąsi. Tai - ne tik meilus prisilietimas, bet ir procedūra, turinti daugybę patvirtintų privalumų.

Masažo nauda naujagimiui

Masažas yra ne tik malonus, bet ir itin naudingas naujagimiui. Jis teikia daugybę privalumų jo vystymuisi ir savijautai:

Gerina kraujotaką.
Gerina limfinės sistemos veiklą.
Gerina odos būklę.
Rankų judesiai bei šiluma masažo metu padeda įsigerti odos priežiūros priemonėms (pavyzdžiui, emolientams).
Gali padėti kamuojant pilvuko diegliams.
Tikslios pilvo dieglių priežastys nėra žinomos, tačiau, manoma, kad juos gali išprovokuoti žarnyne susikaupusios dujos, kurios pasišalinti padeda masažas.
Stiprina imuninę sistemą.
Bendravimo su kūdikiu priemonė.

Pabrėžtina, kad "Kūdikio masažavimas yra naudingas ir tėvams." Tai "puiki proga atsipalaiduoti, pamiršti rūpesčius ir džiaugtis buvimu tik dviese."

Masažo technika ir gairės

Norint užtikrinti maksimalią naudą ir kūdikio komfortą, svarbu žinoti, kada ir kaip tinkamai atlikti masažą. "Kūdikį geriausia masažuoti, kai jis geros nuotaikos, pakankamai budrus, nepervargęs, praėjus maždaug 30 min."

Prieš pradedant, "Pirmiausia švelniai paglostykite vaiką nuo galvytės iki pėdų, pabarbenkite pirštų galiukais, pasukite ratukus pirštų pagalvėlėmis, t.y. leiskite kūdikiui susipažinti su prisilietimu."

Galvytės masažas:

"Apimkite vaiko galvą delnais ir ją masažuokite pirštais taip, lyg norėtumėte įtrinti šampūną."
Krūtinės masažas:

"Pradėkite nuo raktikaulio - glostykite abiem rankomis pečių link."
Pilvo masažas:

"Pradėkite iškart po šonkauliais, pirmiausia vienu delnu, sukamaisiais judesiais masažuokite žemyn pilvuko link. Kartokite tą pati kita ranka. Vėliau, taip pat sukamaisiais judesiais, pilvą masažuokite pirštų galiukais, iš pradžių viena ranka, tuomet kita, o galiausiai abiem."

Kūdikio dieglių masažas – „Visą parą trunkanti masažo technika“
Rankų masažas:

"Masažuokite vaiko delnus - juos suimkite nykščiu ir rodomuoju pirštu, glostykite sukamaisiais judesiais."
Kojų masažas:

"Vaiko kojeles suglauskite ir lėtai bei švelniai sulenkite jo kelius, juos kelis kartus priglauskite prie pilvo." "Viena ranka tebelaikykite čiurną, o kita ranka apimkite vaiko kojytę ties šlaunimi ir braukite žemyn."