Pogimdyminis laikotarpis - tai svarbus etapas, trunkantis 6-8 savaites po gimdymo, kurio metu moters organizmas intensyviai grįžta į ikinėštuminę būseną. Iškart po gimdymo gimda sveria apie 1000 gramų, tačiau per pirmąją savaitę jos masė sumažėja iki 500 gramų, per antrąją - iki 250 gramų ir šio laikotarpio pabaigoje - iki 50 gramų. Kadangi gimdos dugnas ir visi raiščiai būna išsitempę ir susilpnėję, gimda po gimdymo yra labai paslanki.

Užgimus placentai prasideda gimdos involiucija - jos susitraukimas. Pirmą parą po gimdymo gimdos dugnas yra keliais pirštais žemiau bambos, o sekančią parą pakyla iki bambos. Vėliau gimdos dugnas leidžiasi maždaug po 1 cm per dieną. Maždaug 10-14 parą po gimdymo gimda nusileidžia į mažąjį dubenį ir virš sąvaržos nebečiuopiama.
Gimdos susitraukimai, ypač pirmosiomis dienomis, gali būti skausmingi. Tam įtakos turi oksitocinas, išsiskiriantis žindant naujagimį. Skausmingi gimdos susitraukimai silpnėti ir retėti pradeda 2-3 parą po gimdymo, o tęstis gali apie 7-10 dienų.
Lochijos - pogimdyminiu laikotarpiu iš makšties tekančios išskyros, sudarytos iš kraujo, gleivių bei audinių likučių. Įprastai šis procesas trunka 4-6 savaites.

Pirmomis dienomis po gimdymo kraujavimas yra gausesnis nei per mėnesines. Rekomenduojama naudoti specialius daug išskyrų sugeriančius higieninius paketus arba kelnaites. Higienos priemones reikėtų keisti ne rečiau nei kas 2-3 val., nes lochijos - palanki terpė daugintis mikrobams, galintiems sukelti uždegimą.
Svarbu laikytis higienos: rankas plauti su muilu prieš ir po apsilankymo tualete ar paketo keitimo. Apsiplauti reikėtų tik išoriškai, nenaudojant kempinės, intymiosios higienos prausiklių, nes galite išbalansuoti makšties mikroflorą.
| Laikotarpis | Lochijų savybės |
|---|---|
| 1 para | Gausios, raudonos, galimi vynuogės dydžio krešuliai |
| 1 savaitė | Tamsiai rudos arba šviesiai rožinės |
| 2 savaitės | Kiekis mažėja, tik patepliojimai |
| 6 savaitės | Išnyksta arba gelsvos/balkšvos |
Kiekvienos moters gimdos valymasis ir jo trukmė šiek tiek skiriasi, tačiau yra požymių, kurie signalizuoja apie galimas komplikacijas: