Gimdos susitraukimai 37 nėštumo savaitę: simptomai ir pagrindinės priežastys
Pagaliau beveik pasiekėte savo nėštumo finalą ir šio mėnesio pabaigoje vaisius galutinai subręsta. 37 nėštumo savaitę gali atsirasti būsimo gimdymo ženklų, nes nuo šio momento jūs galite pradėti gimdyti bet kuriuo metu. Svarbu suprasti, kad šiuo laikotarpiu jūsų savijauta, tiek fizinė, tiek ir psichologinė, vėl gali šiek tiek pablogėti, o organizmas pradeda intensyviai ruoštis susitikimui su kūdikiu.
Šiame etape vaikas jau sveria apie 2,8-2,9 kilogramo, o jo ūgis siekia 48-50 centimetrų. Visos organizmo sistemos yra pasiruošusios darbui, o ausų ir nosies kremzlės pasidaro tvirtesnės. Visiškai greitai jūs iš „besilaukiančiosios“ tapsite tikra mama, todėl turite mokėti atpažinti kūno siunčiamus signalus.
Pagrindiniai simptomai 37-ąją savaitę
Paskutinėmis nėštumo savaitėmis moters organizme vyksta daugybė pokyčių. 37 nėštumo savaitę gali pasireikšti šie būsimo gimdymo ženklai:
- Gleivių kamščio išėjimas: išskyros gali būti geltonos spalvos arba su rausvomis gleivėmis.
- Pilvo nusileidimas: vaiko galva nusileidžia į dubens sritį, todėl jums pasidaro lengviau kvėpuoti.
- Padidėjęs spaudimas: nors kvėpuoti lengviau, padidėja spaudimas į šlapimo pūslę, todėl jūs dažnai šlapinatės.
- Virškinimo pokyčiai: gali pasireikšti skystesnės išmatos arba viduriavimas - tai ženklas, kad jūsų vaikelis jau ruošiasi ateiti.
- Fiziniai pojūčiai: moteris gali jausti dilgčiojimą kojose ir tarpvietėje bei nugaros skausmą.
Taip pat pastebėsite, kad vaikutis šiuo metu juda mažiau, tačiau tai normalus reiškinys nėštumo pabaigoje, nes jam tiesiog trūksta vietos. Tuo tarpu gimdos kietėjimas keletą kartų per dieną tampa vis dažnesniu palydovu.
Ar nepastebite šių ankstyvų ženklų, kad artėja gimdymas?
Gimdos susitraukimų priežastys ir pobūdis
Susitraukimai atsiranda dėl to, kad kūno raumenys ritmingai įsitempia ir atsipalaiduoja. Nėštumo metu šie susitraukimai padeda paruošti kūną gimdymui, tačiau jie gali atsirasti ir dėl kitų priežasčių. Šie nevalingi raumenų įtempimai paprastai būna trumpi, tačiau gali būti intensyvūs ir nepatogūs.
Dažniausios susitraukimų priežastys:
- Brakstono Hikso susitraukimai: jie vadinami „praktiniais susitraukimais“ ir atsiranda, kai gimda su pertraukomis susitraukia, kad pasiruoštų tikrajam darbui.
- Fizinis krūvis: per didelis aktyvumas ar nuovargis gali išprovokuoti gimdos sukietėjimus.
- Dehidratacija: skysčių trūkumas gali sukelti raumenų susitraukimus, įskaitant susitraukimus gimdoje.
- Stresas: emocinė įtampa taip pat turi įtakos gimdos tonusui.
Jei dirbate sėdimą darbą, tai taip pat gali išprovokuoti dažnesnius susitraukimus. Svarbu stebėti, ar jie tampa reguliarūs. Tikrieji gimdymo susitraukimai paprastai vyksta reguliariais intervalais ir laikui bėgant tampa stipresni bei dažnesni.
Kuo skiriasi paruošiamieji ir tikrieji sąrėmiai?
Daugeliui moterų kyla klausimas: kada gi vykti į gimdymo namus? Pagrindinis jūsų uždavinys atsiradus skausmams - nustatyti, ar jie reguliarūs, ar ne. Štai trumpas palyginimas, padėsiantis susiorientuoti:
| Požymis | Paruošiamieji sąrėmiai | Tikrieji gimdymo sąrėmiai |
|---|---|---|
| Reguliarumas | Nereguliarūs, praeina pailsėjus | Reguliarūs, intervalai trumpėja |
| Intensyvumas | Nostiprėja, išlieka panašūs | Nuolat stiprėja ir darosi skausmingesni |
| Vieta | Daugiausia juntami pilvo apačioje | Prasideda nugaroje ir plinta į pilvą |
Kada būtina kreiptis į medikus?
Nors susitraukimai 37 savaitę yra dažnas reiškinys, yra situacijų, kai būtina medicininė pagalba. Priešlaikinio gimdymo rizikos požymiais laikomi prieš laiką nutekėję vaisiaus vandenys, iš lytinių organų pasirodžiusios kraujingos išskyros bei reguliarūs gimdos susitraukimai - daugiau nei 4 kartai per valandą.
Apie savo būseną, panašią į gimdymą, praneškite savo gydytojui bet kuriuo paros metu. Šiame etape gydytojas ištiria makštį, pažiūri, ar nėra nenutekėję vaisiaus vandenų, patikrina gimdos kaklelį, kiek jis yra minkštas ir sutrumpėjęs. Gimdos kaklelis gimdymo metu pasidaro trumpas ir minkštas, o jo sienelės tiek išsitempia, kad pasidaro labai plonos, leisdamos vaikui praeiti per gimdymo kanalą.
Svarbiausia - nesutelkite viso savo dėmesio į teoriškai nustatytą gimdymo datą, nes ji yra tik orientacinė. Normalus gimdymas gali prasidėti nuo 38 iki 42 savaičių. Tad šį paskutinį laukimo mėnesį neturėtų pasikeisti jūsų įprastinis dienos režimas: dirbkite lengvus buities darbus, judėkite, tik nepervarkite ir būkite pasiruošusi bet kuriuo laiku vykti į gimdymo namus.
tags: #gimdos #susitraukimai #37 #nestumo #savaite
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
