Gimdymas naktį: pasiruošimas, dulos vaidmuo ir svarbiausi patarimai

Gimdymas - natūralus, tačiau dažnai nenuspėjamas procesas, kuris gali prasidėti bet kuriuo paros metu. Nors šiuolaikinėje visuomenėje gimimas dažnai suprantamas kaip medicininis aktas, o nėščioji - kaip pacientė, vis daugiau porų ieško būdų, kaip šią patirtį padaryti ramesnę ir labiau atitinkančią jų poreikius.

Vienas iš būdų užsitikrinti emocinį saugumą yra gimdymas su dula. Dula gimdyme palaiko moterį tiek emociškai, tiek fiziškai - padeda su kvėpavimu, parodo patogesnes pozas, masažuoja, padrąsina bei padeda partneriui jaustis ramiai ir įsitraukusiam. Svarbu pabrėžti: gimdymus priima akušerės arba medikai, o dula teikia emocinę bei fizinę pagalbą, tačiau ne medicininę.

Ką daryti, jei gimdymas prasideda naktį?

Daugelis moterų nerimauja dėl klausimo: „Kas bus, jei gimdymas prasidės naktį - ar dula atvyks?“ Į gimdymą tiek dulos, tiek medicinos personalas vyksta bet kuriuo paros metu. Jei jaučiate pirmuosius gimdymo ženklus naktį, svarbiausia - nepulti į paniką.

• Įvertinkite situaciją: Jei sąrėmiai reti, galite dar pamėginti keletą valandų užmigti ar tiesiog pagulėti.
• Stebėkite požymius: Jei sąrėmiai, būnant šiltoje vonioje, sustiprėja, tai ženklas, kad artėja gimdymo pradžia.
• Skaičiuokite laiką: Jei laikas tarp sąrėmių mažiau nei 5 min. ir jų ilgis 40-60 sekundžių, vadinasi, gimdymas čia pat.

Jei gimdymas prasideda staiga ir suvokiate, kad iki ligoninės nespėsite, svarbiausia - išlikti ramiems. Išsikvieskite greitąją pagalbą. Dispečerinė pasiųs brigadą ir sujungs jus su gydytoju, kuris pakonsultuos, kaip elgtis konkrečioje situacijoje.

Pasiruošimas: nuo gimdymo vietos iki „krepšio“

Tėvai, besiruošdami gimdymui, turėtų apgalvoti gimdymo vietą. Nors dauguma moterų vyksta į klinikas, yra ir alternatyvų: gimdymo namai ar gimdymas namuose. Kiekviena aplinka turi savo privalumų ir trūkumų, todėl svarbu iš anksto aptarti lūkesčius su specialistais.

Partnerio vaidmuo gimdymo metu

Dula ir vyras gimdyme puikiai papildo vienas kitą. Partneris suteikia meilę ir artumą, o dula - žinias, patirtį ir nuolatinį praktišką palaikymą. Būkite aktyvus dalyvis: rūpinkitės skysčiais, padėkite partnerei kvėpuoti ir tapkite savotišku tarpininku tarp gimdyvės ir medicinos personalo.

Atminkite, kad gimdymas yra fiziologinis procesas. Nesvarbu, ar tai vyktų dieną, ar naktį, svarbiausia - pasitikėjimas savo kūnu, pasiruošimas ir ramybė. Jei gimdymas vyksta sklandžiai, jūsų pareiga - sukurti aplinką, kurioje moteris jaustųsi saugi ir gerbiama.

tags: #gariunai #naktiniai #nesciosioms

• kaip išrinkti geriausią avalynę vaikams
• Visapusiška vaiko raida lopšeliuose-darželiuose „Vaikystė“
• Reikšmė Kinų Zodiako Metuose
• Kaip papuošti vaikišką lovelį
• Funkcionalumas ir stilius vaikų kambariui