Sloga yra viena pirmųjų infekcijų, kuri mus pasitinka vaikystėje. Nors dažnai manoma, kad sloga - tik paprastas nosies varvėjimas, iš tiesų tai yra nosies gleivinės uždegimas. Kūdikiams ir mažiems vaikams sloga dažnai būna kur kas labiau varginanti nei suaugusiesiems, nes mažyliai dar negali patys pašalinti gleivių, todėl jos kaupiasi nosiaryklėje, apsunkina kvėpavimą, trikdo miegą ir valgymą.
Kodėl svarbu prižiūrėti nosies gleivinę?
Nosies funkcija yra filtruoti orą tam, kad į kvėpavimo takus jis patektų švarus. Tam, kad ji kuo geriau atliktų savo darbą, nosies gleivinė visada turi būti drėgna. Gleivės yra būtinos tam, kad virusai jose „paskęstų“, o nosyje esantys žiuželiai šalintų dulkes bei kitus svetimkūnius. Būtent nosis gali apsaugoti nuo virusų, bet jei vaikas bus išsižiojęs, jis rizikuoja susirgti, nes gerklėje nėra tokių stiprių apsaugos mechanizmų.
Svarbiausios taisyklės valant nosytę
Mažiems vaikams atsiurbti reikia, bet ne tiek daug, kiek kartais daro tėvai. Nereikia to daryti agresyviai. Mūsų nosis gali gintis tik didindama sekreciją: ar vaikas ką nors įsikiša į nosį pats, ar mes lendame, atsiranda gausi skaidri sekrecija, kuri nėra nuo infekcijos, o nuo per didelio dirginimo. Apskritai siūloma į nosį kištis tik tada, kai matome, kad vaikui sunku. Visais kitais atvejais užtenka nušluostyti.
- Jūros vanduo: Purškiamas jūros vanduo yra daug veiklesnis už fiziologinį druskos tirpalą. Jis lengvai prasiskverbia į gleivinę, ją nuvalo nuo plutelių, sudžiuvusių gleivių, nusilupusio epitelio atplaišų.
- Aspiratoriaus naudojimas: Jį reikėtų naudoti tik tada, kai gleivės akivaizdžiai trukdo kvėpuoti. Per dažnas ar per stiprus siurbimas gali sudirginti gleivinę, sukelti jos paburkimą ir skatinti dar didesnę gleivių gamybą.
- Taisyklingas šnypštimas: Trejų-ketverių metų vaiką būtina išmokyti tinkamai išsišnypšti. Negalima stipriai šnypšti, nes gleivių su virusais ir bakterijomis gali patekti į vidurinę ausį ir išsivystys jos uždegimas. Iš kiekvienos nosies pusės gleivės iššnypščiamos atskirai - užspaudžiama viena šnervė ir pučiama pro kitą.
Hey Hey Mokykla Plauname rankas (Rankų plovimo instrukcija vaikams Kaip teisingai plauti rankas)
Aplinkos pritaikymas ir pagalbinės priemonės
Gydytojai rekomenduoja drėkinti ne nosį, bet aplinką. Svarbu reguliariai vėdinti patalpas ir palaikyti 40-60 proc. oro drėgmę, ypač šildymo sezono metu. Taip pat reikšminga vaiko padėtis miego metu: kūdikio čiužinys gali būti šiek tiek pakeltas, tačiau ne dedant pagalvę po galva, o lengvai pakeliant lovelės galvūgalį. Tai padeda išvengti nosies užgulimo naktį.
Pagrindinės priemonės vaikų slogos atveju
| Priemonė | Paskirtis |
|---|---|
| Jūros vanduo | Drėkina, skystina sekretą, šalina apnašas |
| Aspiratorius | Šalina gleives, kai vaikas negali jų išpūsti |
| Drėkintuvas | Mažina gleivinės džiūvimą |
| Šilti skysčiai | Padeda skystinti gleives organizme |
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Sloguojantį kūdikį ar mažametį vaiką geriausia pasikonsultuoti su savo gydytoju. Nereikėtų griebtis antibiotikų savo nuožiūra, nes jie ne visada veikia slogos sukėlėjus. Jei sloga užsitęsia ilgiau nei dvi savaites, atsiranda nemalonus kvapas ar ausų skausmas, tai gali signalizuoti apie komplikacijas, pavyzdžiui, sinusitą. Taip pat verta atkreipti dėmesį, jei vaikas nuolat kvėpuoja per burną - tai gali būti adenoidų užburkimo ženklas, kurį turėtų įvertinti specialistas.