Erika Umbrasaitė: gyvenimo Prancūzijoje pamokos ir kūrybinis kelias

Erika Umbrasaitė - žurnalistė, viešųjų ryšių specialistė ir populiari rašytoja, jau dešimtmetį gyvenanti Prancūzijoje. Ši šalis jai tapo ne tik namais, bet ir įkvėpimo šaltiniu, išmokiusiu mėgautis kiekviena diena ir priimti gyvenimo dovanas. Įveikusi agresyvų krūties vėžį, rašytoja nusprendė viską gyvenime pradėti iš naujo ir pasiryžo išpildyti seną svajonę - iškeisti sostinės šurmulį į mažo kaimelio Prancūzijos pietvakariuose ramybę.

Savo autobiografinėje knygoje „Vienos krūties istorija“, kurią parašė išgirdusi vėžio diagnozę, E. Umbrasaitė atvirai pasidalijo asmeniškais išgyvenimais. Vėliau pasirodė šios istorijos tęsinys - „Moteris katė ir jaunas mėnulis“. Autorės kūrybinį bagažą papildė bestseleriu tapusi knyga „Prancūzija, mon amour“ bei pirmasis ne autobiografinis romanas „Paskolink man savo gyvenimą“, pasakojantis apie likimo žaidimus ir meilės paieškas.

Hedonizmo filosofija: prancūziškos pamokos

Gyvendama Prancūzijoje, rašytoja išmoko nevilkti gyvenimo kaip sunkios naštos, o iš kiekvienos dienos pasiimti kažką gera. Jos teigimu, prancūzai yra tikri hedonistai, mokantys patirti malonumą kiekvienoje situacijoje. Ši nuostata itin padeda tamsiuoju metų laiku:

• Namų jaukumas: Rudenį, kai tamsa braunasi ir į namus, Erika pasitelkia žvakes - tikro vaško, kvapiąsias, kurios vakarienę paverčia ritualu.
• Saviironija: Gebėjimas pasijuokti iš savęs ir frazė „man nusispjaut“ (į tai, ką galvoja kiti) padeda lengviau priimti gyvenimo iššūkius.
• Maistas kaip bendravimas: Prancūzijoje maistas - tai meilė. Keptas „Mont D'or“ sūris ar dalijimasis rakletu yra tikri priešnuodžiai melancholijai.
• Smalsumas: Baisiausia būsena rašytojai - nuobodulys, todėl ji nuolat ieško naujos veiklos ir dalijasi kitų žmonių istorijomis.

Svarbią vietą rašytojos gyvenime užima bendravimas. „Su draugais prancūzais džiaugiamės rudeniu, nes rudenį galime daugiau laiko skirti bendravimui tarpusavyje: dažniau nei įprastai rengiame bendras vakarienes, naminius šachmatų turnyrus ar koncertus“, - pasakoja E. Umbrasaitė. Šeima jai - prioritetas, o prancūziška šeima, kurią ji vadina „ji ir trys jos vyrai“, yra didžiausias jos palaikymas.

Kaip susidoroti su kritinėmis situacijomis?

E. Umbrasaitė atvirauja, kad susidūrus su sunkumais - ar tai būtų pandemija, ar darbo netekimas - svarbiausia yra nusiraminti ir sustabdyti minčių malūną. Rašytoja dalijasi savo patirtimi:

„Kai susirgau krūties vėžiu tokiame jauname amžiuje, jaučiausi visiška pralaimėtoja. Gydymas buvo labai sudėtingas, ir ištverti man padėjo mintys apie žmones, kurie išgyveno holokaustą, tremtį. Galvojau, jei žmonės tai išgyveno, tai ir aš išgyvensiu.“

Pasak rašytojos, „WoW Gamma“ moterų bendruomenės klubo nare tapusi ir tinklalaidę „Hedonistės užrašai“ sukūrusi autorė pabrėžia, kad gyvenimas yra trapus, todėl svarbu džiaugtis mažomis pergalėmis ir kasdien sąmoningai praktikuotis vertinti mažus dalykus. Jos patarimas - ne planuoti toli į ateitį, o gyventi šia diena ir eiti mažais žingsniukais.

Šiuo metu rašytoja tęsia savo veiklą, dalijasi patirtimi ir skatina visus nesusireikšminti, priimti gyvenimo pamokas su šypsena. Erika Umbrasaitė, gimusi 1970 m., šiandien yra pavyzdys, kaip net sunkiausi išbandymai gali tapti postūmiu ieškoti naujų spalvų, kuriomis spalvinamas kasdienis gyvenimas.

tags: #erika #umbrasaite #gimimo #metai

• Vaiko mokymas rūšiuoti
• Ergonomiški vaikų baldai
• Kam priklauso globa ir rūpyba?
• Priežastys ir palengvinimas nėštumo metu
• Pramogų ir Veiklų Gidas vaikams