Ar saugu leisti vaiką į darželį gripo epidemijos metu?
Klausimas, ar vesti vaiką į darželį gripo epidemijos metu ir kokiame amžiuje geriausia pradėti lankyti ugdymo įstaigą, kyla kiekvienai mamai. Tai laikotarpis, susijęs su daugybe išgyvenimų ir nerimo. Nors visos mamos nori, kad vaikas kuo anksčiau prisitaikytų prie naujos aplinkos ir susidraugautų su bendraamžiais, gripo epidemijos bei kitų virusinių infekcijų plitimas verčia tėvus rimtai susimąstyti apie saugumą.
Adaptacija ir imuninė sistema
Plačiąja prasme adaptacijos procesas apima pripratimą ir organizmo prisitaikymą prie naujų sąlygų. Visų pirma vaikai pradeda sirgti todėl, kad dėl pasikeitusios aplinkos susilpnėja jų imunitetas: naujas režimas, neįprastas maistas, daug triukšmo ir įspūdžių, išsiskyrimo su mama nerimas. Prisiminkite, kad tarp visų pirmą kartą peržengiančių darželio slenkstį vaikų maždaug 25 proc. yra vadinamieji „vėlyvojo starto“ vaikai, kurių imuninė sistema vystosi lėčiau. Kol jie karaliauja namuose - sveikata puiki, tačiau patekę į darželį, kur visada yra tikimybė susidurti su dideliu kiekiu įvairių virusų ir bakterijų, jie pradeda nuolat sirgti.
Gripo ir kitų virusinių ligų plitimas
Gripas - virusinė, užkrečiamoji liga, savo piką pasiekianti žiemos mėnesiais, kuomet žmonės daugiau laiko praleidžia uždarose patalpose. Tai ūminė kvėpavimo takų liga, kuri plinta čiaudint ar kosint kartu su seilių dalelėmis. Virusas gali išlikti ant įvairių paviršių iki 48 valandų. Gydytojai pabrėžia, kad gripo virusas pradeda plisti maždaug 1 dieną prieš pasireiškiant simptomams, todėl tai ypač pavojinga - žmogus gali jaustis visiškai sveikas, tačiau jau platinti virusą aplinkiniams.
| Ligos požymiai | Poveikis organizmui |
|---|---|
| Staigus karščiavimas | Pagrindinis virusinės infekcijos ženklas |
| Raumenų ir sąnarių skausmas | Būdingas stiprus silpnumas |
| Sausas kosulys | Apsauginis refleksas, dažnas gripo simptomas |
| Sloga | Gali būti alerginė arba dėl temperatūrų kaitos |
Kada vaiką būtina palikti namuose?
Vilniaus miesto departamento Nacionalinis visuomenės sveikatos centras primena, kad draudžiama vesti vaikus į ugdymo įstaigą, jei vaikas skundžiasi skausmu, viduriuoja, vemia ar karščiuoja. Svarbiausia - nevesti vaiko nei į darželį, nei į mokyklą, jei jis karščiuoja. Karščiuojantis ir vaistus vartoti turintis vaikas turi likti namuose. Gydytojai pažymi, kad patartina sloguojantį ar kosintį vaiką nuo pat pirmos dienos palaikyti namuose, leisti jam išsimiegoti ir pailsėti emociškai - kartais to užtenka, kad jo būklė pagerėtų.
10 rankų plovimo žingsnių (trumpoji versija) – higienos įpročiai vaikams
Kaip apsaugoti vaiką ir stiprinti jo sveikatą
Kad vaikas lengviau ir greičiau adaptuotųsi, ruoštis pradėkite likus keletui mėnesių iki darželio. Visų pirma reikia pradėti vaiką grūdinti, tačiau svarbu suprasti, kad grūdinimasis ne veikia į ateitį, o yra efektyvus tik tuo metu, kai vaikas grūdinamas. Svarbu užtikrinti kuo mažesnį sergančio asmens sąlytį su sveikais asmenimis ir nuolat laikytis asmens higienos. Skiepai nuo gripo yra viena efektyviausių priemonių mažinti tiek sergamumą, tiek viruso plitimą. Kūdikius nuo gripo galima skiepyti nuo 6 mėnesių amžiaus, o jei vaikas mažesnis - taikomas kokono principas, kai pasiskiepija visi aplinkiniai.
Galiausiai, atkreipkite dėmesį į gyvenamųjų patalpų drėgmę. Reikėtų, kad ji būtų ne mažesnė nei 40 proc., nes jei mažesnė nei 30 proc., sumažėja kvėpavimo takų gleivinės apsauginė funkcija. Namuose svarbu sudaryti atitinkamą mikroklimatą, kad vaikui būtų ne per šalta ir ne per šilta, o emocinė būsena išliktų rami.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
