Nėštumas ir šlapimo svarba: nuo diagnostikos iki priežiūros

Nėštumo laikotarpis moters organizmui atneša daugybę pokyčių, o vienas iš pastebimų ir dažnai aptariamų aspektų yra pakitęs šlapinimasis. Nuo ankstyvos nėštumo diagnostikos, kai rytinis šlapimas yra pagrindinis informacijos šaltinis, iki dažnesnio šlapinimosi, kuris lydi didžiąją dalį nėštumo, šlapimo svarba moters sveikatai yra milžiniška.

Nėštumo testas ir rytinis šlapimas: ankstyva diagnostika

Nėštumo testas reikalingas norint sužinoti, ar laukiatės. Anksti supratus, kad laukiatės, galite priimti sprendimus, keisti savo gyvenimą į sveikesnį ir taip sudaryti palankesnę aplinką užsimezgusiai gyvybei. Jei laiku nesulaukiate mėnesinių arba vietoje normalių mėnesinių buvo nežymus pakraujavimas, pagalvokite apie nėštumą ir pirmyn į vaistinę. Įvertinkite, kad mėnesinių gali nebūti laikantis dietų, intensyviai sportuojant, esant stresui ar sergant tam tikromis ligomis, nors nėštumo nėra.

Kaip veikia nėštumo testas?

Nėštumo testui atlikti reikalingas šlapimas. Jame yra hormono (žmogaus chorioninio gonadotropino) arba jo dalių, kurios gaminasi maždaug praėjus 6 dienoms po pastojimo, kai apvaisinta kiaušialąstė įsitvirtina gimdoje. Nėštumo testu surandamas šis hormonas ir taip patvirtinamas nėštumas.

Kada atlikti nėštumo testą ir kuris geriau?

Nėštumo testai būna juosteliniai (popierinė juostelė) ir kasetiniai (popierinė juostelė įdėta į plastikinę dėžutę). Kainą lemia firma, bet testo tikslumą lemia jo atlikimas. Taigi, svarbu ne kiek už jį sumokėjote, o kaip jį atlikote. Jis atliekamas nesulaukus mėnesinių. Nėštumo testas gali nustatyti nėštumą praėjus 10 dienų po nesaugių lytinių santykių, todėl galimas jo atlikimas ir prieš mėnesinių laiką, bet mažėja tikslumas. Taigi, kad gautumėte tikslų rezultatą, geriau jį atlikti nesulaukus mėnesinių kelias dienas arba praėjus 3 savaitėms po nesaugių lytinių santykių. Jei mėnesinės nereguliarios ir nežinote, kada jos turi būti, nėštumo testas atliekamas 3 savaitės po nesaugių lytinių santykių.

Galima atlikti bet kuriuo paros metu, tačiau geriausia ryte. Ryte hormono kiekis šlapime didžiausias, tad ir nėštumo testas bus tiksliausias.

Kaip atliekamas ir vertinamas nėštumo testas?

Norint atlikti juostelinį testą, pasišlapinus į indelį juostelė merkiama į šlapimą. Kasetinio testo atveju, pasišlapinus į indelį, iš jo pipete, kuri yra dėžutėje, paimamas šlapimas ir užlašinamas ant juostelės, esančios kasetėje. Testas vertinamas po kelių minučių (po kiek nurodoma informaciniame lape), bet ne vėliau kaip po 15-20 minučių. Ant juostelės atsiranda spalvotos linijos, dažniausiai raudonos:

• Viena linija - nėštumo testas neigiamas - jūs nesilaukiate. Kartais jis atliekamas per anksti, todėl po kelių dienų galite pakartoti.
• Dvi linijos - nėštumo testas teigiamas - jūs nėščia. Kreipkitės į savo gydytoją. Net ir neryški antra juostelė reiškia teigiamą nėštumo testą.

Pirma juostelė parodo, kad nėštumo testas veikia, o antra - ar jūs laukiatės. Jei neatsiranda išvis spalvotų juostelių, tuomet nėštumo testas yra blogas.

Ar klysta nėštumo testas?

Tikslumas siekia 99%. Jei atliktas teisingai, klysti tikimybė yra labai maža, iki 1%. Jis gali būti teigiamas, jei vartojami šio hormono turintys vaistai, vyksta persileidimas (kelios dienos po susilaikiusių mėnesinių jūs sukraujavote), yra negimdinis nėštumas, kiaušidžių ligos. Gali būti ir neigiamas, nors esate nėščia, kai pritrūkus kantrybės jis atliktas per anksti arba nėštumas didesnis kaip 12 savaičių ir per didelio hormono kiekio nėštumo testas nesuranda. Dažnai būna daug hormono dalių, o ne viso hormono, ir kai kurie testai teigiami tampa tik kai randa visą hormoną. Nors hormono dalys taip pat rodo nėštumą. Todėl jaučiant, kad yra nėštumas, nors testas neigiamas, tikslinga jį kartoti po keleto dienų arba atlikti kraujo tyrimą.

Atmintinė:

• Patikrinkite galiojimo laiką.
• Nėštumo testą atlikite kelios dienos nesulaukus mėnesinių ar praėjus 3 savaitėms po nesaugių lytinių santykių.
• Įdėmiai perskaitykite informacinį lapelį.
• Geriausiai atlikti ryte.
• Vertinti po kelių minučių.
• Dvi juostelės, nors antra ir neryški, rodo, kad jūs esate nėščia.
• Esant teigiamam nėštumo testui, kreipkitės į savo gydytoją.
• Esant neigiamam, pakartokite po kelių dienų.

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu: priežastys ir valdymas

Nėštumo metu kartais gali atrodyti, jog šlapintis norisi nuolat. Ir iš tiesų nėščiosios intensyviau šlapintis pradeda nuo 6 nėštumo savaitės ir tai tęsiasi iki pat gimdymo dienos. Dažniausios nėštumo metu pasitaikančios komplikacijos - gestacinis (nėščiųjų) diabetas, preeklampsija, šlapimo takų infekcija ir šlapimo pūslės uždegimas. Visų minėtųjų ligų žymenys aptinkami šlapime.

Priežastys:

• Hormonų poveikis. Nėštumo metu hormonai „priverčia“ inkstus ir visą organizmo šalinimo sistemą dirbti intensyviau, todėl susidaro daugiau šlapimo.
• Didėjanti gimda ir augantis vaisius. Jie spaudžia šlapimo pūslę.
• Didesnis suvartojamų skysčių kiekis. Nėštumo metu valgyti „už du“ tikrai nereikia, tačiau skysčių poreikis ženkliai padidėja. Todėl nuolat gurkšnojant vandenį reikia ir dažniau bėgioti į tualetą.
• Šlapimo pūslės uždegimas. Esant šlapimo pūslės uždegimui skauda pilvo apačią, pakyla temperatūra, šlapimas tampa aitraus, nemalonaus kvapo.
• Nėščiųjų diabetas.
• Nervų ligos, nerimas.
• Dirgliosios šlapimo pūslės sindromas.
• Šlapimo pūslės išvarža.

Kaip palengvinti simptomus?

1. Stiprinkite dubens dugno raumenis. Tvirti raumenys gali padėti sumažinti šlapimo nelaikymo riziką. Įvairaus amžiaus moterys teigia, kad šie pratimai, jei daromi keletą minučių per dieną, yra tikrai veiksmingi. Jie padeda pasitikėti savimi ir labiau valdyti savo kūną, o tai visada sveikintina! Jei neseniai pagimdėte kūdikį, šiuos pratimus patartina pradėti daryti gulint, kad dubeniui nebūtų daroma jokio papildomo spaudimo. Ilgainiui mankštintis galėsite praktiškai bet kur. Net vairuodamos arba sėdėdamos autobuse ar darbovietėje!
2. Neskubėkite išeiti iš tualeto. Deja, visi kartais taip darome. Kai patiriame įtampą, norisi kuo trumpiau užtrukti tualete. Tai niekada nėra gerai - jei šlapimo pūslėje lieka net nedidelis kiekis šlapimo, padidėja rizika susirgti šlapimo takų infekcijomis. Todėl visada stenkitės visiškai ištuštinti šlapimo pūslę. Tai bus lengviau padaryti, jei sėdėdamos ant klozeto pasilenksite į priekį. Norint ištuštinti šlapimo pūslę tokia pozicija yra veiksmingiausia.
3. Stenkitės didinti laiko tarpus tarp ėjimo į tualetą. Vėlesniais nėštumo etapais šlapimo pūslėje sukaupiama mažiau šlapimo, nes augant kūdikiui jos galimybės kaupti šlapimą tampa ribotos. Pagimdžius kūdikį šlapimo pūslė turi priprasti vėl kaupti daugiau šlapimo. Paprastai turėtumėte šlapintis 4-8 kartus per dieną arba kas 4-6 valandas. Šlapimo pūslėje telpa vidutiniškai apie 300-500 ml šlapimo, todėl jei pastebite, kad šlapimo išskiriate daug mažiau, pabandykite padidinti laiko tarpus tarp ėjimo į tualetą. Tai padės užtikrinti, kad šlapimo pūslėje būtų kaupiama daugiau šlapimo, be to, taip galėsite mankštinti pirmiau minėtus svarbius dubens dugno raumenis.
4. Nesistenkite gerti mažiau vandens. Labai įprasta manyti, kad pernelyg dažnai šlapinantis reikia gerti mažiau vandens. Itin svarbu pabrėžti, kad taip elgtis yra blogai. Net jei jums sunku kontroliuoti šlapimo pūslę, negalima riboti suvartojamo vandens kiekio, ypač jei maitinate krūtimi. Jei vartosite mažiau skysčių, prasidės dehidratacija, o dėl to šlapimas bus labiau koncentruotas. Tai gali pradėti dirginti šlapimo pūslę ir atsiras noras eiti į tualetą, net jei šlapimo pūslė nėra pilna.
5. Venkite šlapimą varančių gėrimų: kavos, arbatos, kitų gėrimų su kofeinu.
6. Naudokite dieninius įklotus. Kartais tiesiog prireikia atidėti apsilankymą tualete arba pajutus didelį norą šlapintis tualeto arti gali nebūti.

Šlapimo tyrimai nėštumo metu: diagnozė ir prevencija

Šlapimo tyrimai yra viena iš pagrindinių diagnostikos priemonių nėštumo metu, padedančių stebėti moters ir kūdikio sveikatą bei laiku nustatyti galimas komplikacijas.

Bendras šlapimo tyrimas

Vertinamas šlapimo lyginamasis svoris, ar yra baltymo, leukocitų, eritrocitų, gliukozės, ketonų, nitritų. Padeda nustatyti inkstų ligas, kai atliekamas nėštumo pradžioje. Šis tyrimas atliekamas kiekvieno vizito metu.

• Cukrus (gliukozė). Nėštumo metu šlapime esantis nedidelis cukraus (gliukozės) kiekis - visiškai normalu. Tačiau jei kelis kartus iš eilės fiksuojamas padidėjęs cukraus lygis arba vieno tyrimo metu buvo nustatytas labai didelis cukraus kiekis kraujyje, tai gali reikšti, kad nėščioji serga gestaciniu diabetu. Siekiant tai išsiaiškinti, atliekamas gliukozės tyrimas.
• Baltymai. Baltymų perteklius šlapime gali būti šlapimo takų infekcijos, inkstų pažeidimo ar kitų sutrikimų požymis. Jeigu šlapime fiksuojamas baltymų perteklius, o nėščiosios kraujospūdis yra aukštas, tai gali būti ir preeklampsijos požymis. Jeigu šlapimo mėginyje aptinkama baltymų, bet kraujospūdis normalus, galima įtarti šlapimo takų infekciją.
• Ketonai. Ketonų (acetono, acetacto rūgšties, β-hidroksibutirato) organizme atsiranda skylant riebalams. Ketonų kiekis padidėja, kai negaunama pakankamai angliavandenių (įprasto energijos šaltinio). Jeigu nėščioji kenčia nuo stipraus pykinimo ar vėmimo arba nėštumo metu numetė nemažai svorio, skubiai atliekamas šlapimo tyrimas ir prioritetas skiriamas ištirti, ar šlapime nėra ketonų.
• Eritrocitai ir leukocitai. Tiriama, ar šlapimo mėginyje nėra eritrocitų ir leukocitų.
• Šlapimo spalva. Tamsus, silpnos juodosios arbatos atspalvio šlapimas dažniausiai signalizuoja, kad nėščiajai gresia arba jau prasidėjo dehidratacija ir būtinai reikia gerti daugiau vandens. Dėl dehidratacijos, kaip ir dėl šlapimo takų infekcijos, gali grėsti priešlaikinis gimdymas.

Besimptomė bakteriurija

Šlapimo tyrimas padeda diagnozuoti besimptomę bakteriuriją. Tai būklė, kai šlapime aptinkama bakterijų, tačiau nėščioji jaučiasi gerai ir neįtaria apie šią būklę. Dažniausiai besimptomė bakteriurija pasireiškia pirmąjį nėštumo trimestrą. Šią būklę sukelia E. coli bakterija. Jeigu bakteriurija laiku nenustatoma arba negydoma, ji gali sukelti infekcinį inkstų uždegimą (kuris dažnai gydomas ligoninėje) ar kitas ligas. Besimptomė bakteriurija nustatoma iki 10 proc. nėščiųjų, neturi jokių klinikinių simptomų ir požymių.

Kaip teisingai surinkti šlapimo mėginį?

1. Pirmiausia vaistinėje reikės įsigyti specialų indelį šlapimo tyrimui. Tiesa, kartais indelį gali duoti pati klinika, ypač jei mėginį bus prašoma surinkti vizito pas gydytoją dieną.
2. Kruopščiai nusiplaukite rankas.
3. Atskirkite lytines lūpas ir apsiplaukite vulvą.
4. Kelias sekundes šlapinkitės į tualetą, tada po srove pakiškite indelį, kol surinksite apie trečdalį ar pusę indelio, tuomet baikite nusišlapinti į tualetą.
5. Ant indelio užsukite dangtelį ir kuo greičiau mėginį pristatykite į laboratoriją. Tyrimą pristatyti per 2 val.

Kiti svarbūs tyrimai ir patikros nėštumo metu

Be reguliarių šlapimo tyrimų, nėštumo metu atliekama daugybė kitų patikrų ir tyrimų, kurie padeda užtikrinti mamos ir kūdikio sveikatą.

tags: #ar #gali #nestuma #parodyti #rytinis #slapimas

• Atraskite Marijampolės gyvūnų globos namų veiklą
• Saugios ir patogios Ergobaby nešioklės
• Originali dovana vaikams
• Vaikų neįgalumo nustatymo tvarka
• Čiuožimo pasirodymai vaikams