Stiprus skausmas 33 nėštumo savaitę: priežastys ir ką svarbu žinoti
33 nėštumo savaitė yra trečiasis trimestras, kai kūno pokyčiai tampa itin akivaizdūs, o organizmas ruošiasi artėjančiam gimdymui. Nors dauguma pojūčių yra fiziologiškai normalūs, stiprus skausmas šiuo laikotarpiu gali kelti nerimą. Svarbu suprasti, kad jokie nėštumo metu juntami skausmai neturėtų būti ignoruojami.
Dubens ir kaulų skausmo priežastys
Dubens kaulų skausmas nėštumo metu yra dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria daugybė moterų. Nėštumo metu pasikeitę hormonų lygiai, atlaisvėję sąnariai, padidėjęs svoris ir pakitęs svorio centras sukuria daug galimybių skausmo atsiradimui. Dubenyje esantys sakroileiniai sąnariai ir dubens lanko kaulai nėštumo metu patiria pakankamai daug streso.
Dar vienas prie skausmo atsiradimo žymiai prisidedantis faktorius yra hormono relaksino išskyrimas. Jo dėka suminkštėja ir išsitampo sausgyslės, tačiau tai taip pat sukelia nestabilumo jausmą bei skausmą dubens sąnariuose ir kauluose. Dėl padidėjusio svorio ir pakitusios laikysenos šiems sąnariams ir kaulams tenka didesnis spaudimas, ypač jei juos supantys raumenys yra nusilpę.
Tempimo pratimai nėščiosioms/Apatinės nugaros dalies atpalaidavimas nėštumo metu/Mankšta nėščiosioms
Dažniausi pilvo srities skausmai ir diskomfortas
Kai vaisius auga, gimda plečiasi ir pradeda spausti aplinkinius organus, kas gali sukelti pilvo skausmą. Štai keletas pagrindinių priežasčių:
- Gimdos plėtimasis: Vaikeliui augant gimda plečiasi, o tai verčia ją spazmuoti. Juntamos gilios, tęstinės, vis pasikartojančios skausmo bangos.
- Apvaliojo raiščio įsitempimas: Gimdai plečiantis šis raištis įsitempia, todėl juntamas skausmas. Jis yra bukas, tempiantis, o staigiai pasisukus ar atsistojus, gali sudiegti labai aštriai.
- Virškinimo problemos: Nėštumo metu pakinta hormonų koncentracija, tai sulėtina virškinamojo trakto darbą. Auganti gimda daro spaudimą žarnynui, o tai gali sukelti pilvo pūtimą ar vidurių užkietėjimą.
- Paruošiamieji sąrėmiai: Tai silpni, nevalingi, neritmiški gimdos susitraukimai. Nėščioji jų metu jaučia maudimą pilvo apačioje, tačiau gimdos kaklelis dėl to nekinta.
| Skausmo tipas | Pagrindinė priežastis | Pobūdis |
|---|---|---|
| Dubens kaulų | Hormonai (relaksinas) ir fizinis svoris | Stiprėja vaikštant, stovint |
| Apvaliojo raiščio | Gimdos augimas | Aštrus dūris judant |
| Paruošiamieji sąrėmiai | Gimdos pasirengimas | Maudimas, sukietėjimas |
Kada būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją?
Nors dauguma skausmų yra susiję su natūraliais pokyčiais, egzistuoja būklės, reikalaujančios skubios medicininės pagalbos:
- Priešlaikinis gimdymas: Jei sąrėmiai tampa reguliarūs ir intensyvūs, būtina vykti į ligoninę.
- Kraujavimas: Pasirodžius bet kokiam kraujavimui iš makšties iki gimdymo, būtina kreiptis į gydytoją.
- Intrahepatinė nėščiųjų cholestazė: Jei intensyviai niežti delnus, padus, galūnes (ypač naktį), tai gali būti kepenų ligos požymis.
- Preeklampsija: Jei pasireiškia stiprus galvos skausmas, regos sutrikimai, patinimai ir pilvo skausmas (ypač dešinėje viršutinėje dalyje), tai rodo pavojingą kraujospūdžio padidėjimą.
- Susilpnėję vaisiaus judesiai: Tai vienas iš svarbiausių signalų, reikalaujantis neatidėliotino medikų įvertinimo.
33-iąją savaitę svarbu stebėti vaisiaus judesius. Norint skaičiuoti judesius, rekomenduojama patogiai atsigulti ant kairiojo šono ramiame kambaryje. Jei per 30-60 minučių nejaučiate bent 5 judesių, nedelsdami susisiekite su savo gydytoju ar akušeriu.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
