17 mėnesių vaikas geria daug mamos pieno: priežastys, normos ir patarimai tėvams
Motinos pienas yra unikalus ir nepakeičiamas kūdikio maistas. Jo sudėtis prisitaiko prie vaiko poreikių, todėl jis gauna visas reikalingas medžiagas augimui ir vystymuisi. Tačiau kartais tėvai susiduria su situacija, kai vyresnis vaikas, pavyzdžiui, 17 mėnesių kūdikis, vis dar geria daug mamos pieno. Straipsnyje aptariamos tokio elgesio priežastys ir galimi sprendimo būdai.
Nėra griežtos taisyklės, iki kokio amžiaus kūdikis turi būti žindomas. Kai kurios mamos žindo savo vaikus iki dvejų metų ir ilgiau, jei jaučia, kad to reikia vaikui ir joms pačioms. Svarbu atsižvelgti į individualius vaiko poreikius ir mamos galimybes.
Kodėl 17 mėnesių vaikas vis dar geria daug mamos pieno?
Jei jūsų vaikas šiame amžiuje vis dar dažnai prašo krūties, tai gali būti susiję su keliais veiksniais:
- Emocinis poreikis: Žindymas suteikia vaikui saugumo ir komforto jausmą. Jis gali norėti žįsti, kai jaučiasi pavargęs, išsigandęs ar tiesiog nori būti arčiau mamos.
- Maisto papildas: Nors 17 mėnesių vaikas jau turėtų valgyti įvairų maistą, mamos pienas vis dar gali būti svarbus maisto medžiagų šaltinis.
- Įprotis: Vaikas gali būti tiesiog pripratęs prie žindymo ir jam sunku atsisakyti šio įpročio.
- Dantų dygimas: Dantų dygimas gali būti skausmingas ir nemalonus, todėl vaikas gali ieškoti komforto prie krūties.
- Liga ar stresas: Sergantis vaikas gali neturėti apetito ir norėti tik žįsti, nes tai ramina ir suteikia jam reikalingų skysčių.
Kaip vystosi vaiko raida nuo 1 iki 2 metų?
Vaiko raida ir mityba 17-18 mėnesių laikotarpiu
18 mėnesių vaiko raida, o paprasčiau - pusantrų metų - yra didžiulis ankstyvosios vaikystės lūžis. Tai septynmylis žingsnis į priekį raidos keleliu. Šiame amžiuje vaikas tampa vis savarankiškesnis: valgo šaukštu, semia maistą šiek tiek išliedamas, geria iš puodelio pats jį laikydamas.
Mitybos tema šiame amžiuje lieka opi. Jau turi būti aiškus mitybos režimas, vaikas turi valgyti ne chaotiškai, kai užsimano, bet laikytis tam tikro grafiko. Žemiau pateikiama lentelė su orientacinėmis maitinimo normomis mažam vaikui (1-3 metai):
| Maisto grupė | Rekomenduojamas kiekis per dieną |
|---|---|
| Pienas ir pieno produktai | 400-500 ml |
| Angliavandeniai (duona, košės) | 100-150 g |
| Baltymai (mėsa, žuvis, kiaušiniai) | 30-50 g |
| Daržovės ir vaisiai | 2-3 porcijos |
Svarbu stebėti, kad vaikas neperdozuotų pieno produktų. Jei 1,5 m. vaikas per dieną išgeria per daug pieno ir vengia kitų produktų, gali išsivystyti mažakraujystė. Pieno reakcija yra šarminė - mažina skrandžio rūgšties, kuri būtina geležiai iš maisto pasisavinti, išsiskyrimą.
Ką daryti, jei norite sumažinti žindymą?
Jei nerimaujate dėl to, kad jūsų 17 mėnesių vaikas geria per daug mamos pieno, galite pabandyti šias strategijas:
- Įsitikinkite, kad vaikas gauna pakankamai maisto medžiagų iš kitų šaltinių. Siūlykite jam įvairų ir sveiką maistą, atitinkantį jo amžių.
- Atskirkite žindymą nuo maitinimo. Nesiūlykite krūties iškart po valgio.
- Sumažinkite žindymo dažnumą palaipsniui. Vietoj to, kad staiga nutrauktumėte žindymą, mažinkite žindymo sesijų skaičių per dieną.
- Nukreipkite vaiko dėmesį. Kai vaikas prašo krūties, pasiūlykite jam kitą veiklą, pavyzdžiui, žaidimą, knygos skaitymą ar pasivaikščiojimą.
- Įtraukite tėtį ar kitą artimą žmogų. Tegul tėtis ar kitas artimas žmogus užsiima su vaiku, kai jis prašo krūties.
Būkite kantrūs ir supratingi. Nutraukimas nuo krūties gali būti ilgas ir sudėtingas procesas. Jei turite klausimų ar abejonių, pasitarkite su specialistu, gydytoju ar žindymo konsultantu.
Pieno alternatyvos ir specialistų nuomonė
Būna situacijų, kai maitinimas mamos pienu nėra įmanomas ar yra nepakankamas. Tokiais atvejais vaikai gali būti maitinami adaptuotais pieno mišiniais arba pieno produktais. Anksčiau buvo sakoma, kad nuo metų vaikas jau gali gerti karvės pieną. Dabar daugelis specialistų rekomenduoja karvės pieno negalima duoti iki 2 metų, o geriausiai - iki 3 metų.
Pieno mišiniai mažiems vaikams gaminami analizuojant motinos pieno sudėtį - taip stengiamasi produktą nors kiek priartinti prie motinos pieno. Gamybos proceso metu iš karvės pieno atskirtos medžiagos, kurių vaiko organizmui yra per daug, ir pridėta tų medžiagų, kurių nėra karvės piene, pvz., nukleotidų, kurie stiprina imuninę sistemą.
Jeigu vaikas negeria pieno, siūlykite jam jogurto, kefyro, rūgpieno. Iš pastarųjų produktų pieno baltymai ir kalcis net geriau pasisavinami nei iš karvės pieno. Taip pat verta atkreipti dėmesį į alternatyvas, kurios gali būti praturtintos kalciu ir vitaminu D, pavyzdžiui, sojų ar avižų gėrimus, tačiau visada pasitarkite su gydytoju.
Kaip vystosi vaiko raida nuo 1 iki 2 metų?
Išvados dėl ilgalaikio žindymo
Šiandien medikai neabejoja ilgalaikio žindymo privalumais. Ilgalaikis žindymas - tai visavertė kūdikio mityba, apsauga nuo lėtinių neinfekcinių ligų ateityje, imuninės sistemos stiprinimas bei tvirtas emocinis ryšys tarp kūdikio ir motinos. Visgi, pasiekus 17 mėnesių amžių, svarbu užtikrinti, kad mamos pienas netaptų pagrindine kliūtimi ragauti ir įsisavinti kitą būtiną maistą.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
