Vairavimas nėštumo metu ir netikėtas gimdymas automobilyje: patarimai ir saugumo aspektai

Nėštumas, kaip tikriausiai dažnai girdi, yra ne liga, o nuostabus moters gyvenimo periodas, todėl visiškai natūralu, kad daugelis būsimųjų mamyčių nenori keisti įprastos dienotvarkės. Tas pats pasakytina ir apie vairavimą. Pasvėrus visus „už“ ir „prieš“, tampa aišku, kad viskas yra labai individualu.

Nėštumas ir vairavimas: patarimai ir iššūkiai

Pirmasis ir antrasis trimestrai už vairo

Nėštumo pradžioje daugelį moterų kankina toksikozė - jas pykina, joms svaigsta galva, jos greičiau pavargsta ir net alpsta. Tokie yra pirmojo trimestro „džiaugsmai“. Jeigu vairuodama pajutai, kad kažkas ne taip, tuoj pat sustok pailsėti. Antrąjį trimestrą toksikozė nėščiųjų paprastai nebekamuoja, tad savijauta ir nuotaika pasitaiso. Vis dėlto kai kurie negalavimai gali ir neišnykti.

Nėštumo periodu pilvo organai pasislenka, kad užtektų vietos augančiam mažyliui. Gimda kasdien vis didesnė, todėl ima vis labiau spausti stuburą. Visa tai dažniausiai baigiasi stipriais strėnų skausmais. Jeigu iki nėštumo turėjai bėdų dėl osteochondrozės, nugaros problemų išvengti greičiausiai nepavyks, ypač tuo atveju, jeigu už vairo praleidi daugiau nei po 3 valandas per dieną. Būtinai pradėk lankyti baseiną - plaukiojimas padės sumažinti pavargusios nugaros raumenų įtampą. Daugeliui jaunų mamyčių padeda specialūs masažiniai kilimėliai, tvirtinami ant vairuotojo sėdynės.

Kadangi mažylis „apvalgo“ savo mamytę, alkanos nėštukės (kaip ir sergančių diabetu moterų) kraujyje gali staiga sumažėti cukraus. Kraujotakos sutrikimai ir padidėjusi kūno masė gali išprovokuoti varikozės vystymąsi, todėl ilgai sėdėti už vairo ta pačia poza yra labai kenksminga. Pagerinti kraujotaką padės paprastas pratimas: atsistok tiesiai ir pasisupk nuo pirštų galų ant kulnų ir atvirkščiai - stenkis laikyti pusiausvyrą, kad stuburas nelinktų nei pirmyn, nei atgal. Jeigu matai, kad kažkas vyksta ne pagal planą, kad pasijutai blogai, sustok nieko nelaukdama.

Psichologinė būsena ir saugumas kelyje

Būna, kad nėščioji tampa labai emocionali, kartais - netgi ūmi. Jai sunku kontroliuoti savo jausmus. Gali būti ir taip, kad ji išsiblaškiusi, negali susikoncentruoti, jos savijauta staigiai pablogėja. Visais šiais atvejais sėstis už vairo yra nedovanotina klaida! Nors gydytojai nelabai sutaria, galima nėščiajai vairuoti, ar vis dėlto - ne, dėl kai ko jie sutinka, todėl rekomenduoja: kadangi kiekvieno nėštumo eiga yra individuali, kai kurios moterys gali nekeisti savo įprasto gyvenimo būdo, tačiau kitoms tai padaryti yra tiesiog būtina.

Automobilis - tai tarytum mažytis namelis, kuriame patogiai jaučiasi ir būsimoji mamytė, ir jos vaikutis. Nuosavame automobilyje netenka kovoti dėl vietos sau ir mažyliui. Viešajame transporte dėl to kyla nemažai konfliktų. Dar viena svarbi priežastis yra ta, kad vairuojant nuosavą automobilį sumažėja tikimybė užsikrėsti oro lašeliniu būdu plintančiomis ligomis. Vis dėlto reikėtų nepamiršti, kad automobilis - rizikingas dalykas. Nė viena būsimoji mamytė nėra apsaugota nuo nelaimingų atsitikimų kelyje.

Nors pilvukas auga, o krūtinė atrodo skausminga, prisisegti saugos diržu vis tiek yra būtina. Avarijos atveju pilvą galima užsigauti į vairą, o tai daug pavojingiau nei būti neprisisegus.

Artėjant gimdymui: kada važiuoti?

Prieš pat gimdymą pilvas gali būti toks didelis, kad vairuoti bus tiesiog nebepatogu. Tuo periodu jokių apribojimų nėštukėms nėra, tad kai kurios, pajutusios sąrėmius, pačios važiuoja į gimdymo namus. Kadangi gimdymas paprastai trunka ne mažiau kaip 6 valandas, o sąrėmiai stiprėja lėtai ir tolygiai, suspėti, kol neprasidėjo dideli skausmai, tikrai galima.

Netikėtas gimdymas automobilyje: istorijos iš gyvenimo

Skubus gimdymas greitosios medicinos pagalbos automobilyje

Pirmadienio vėlus vakaras Raseinių ir Kauno greitosios medicinos pagalbos (GMP) brigadoms buvo kupinas įtampos. Pirmadienį, 20.21 val. brigada į gimdyvės namus atvyko 20.26 val. „Tačiau automobilyje prasideda aktyvus gimdymas.“ Raseinių medikai sakė: „Vaikutis buvo labai mažiukas, dar ne laikas buvo gimdyti, dar labai daug trūko laiko. Tai yra ankstukas.“ Gimdymo metu buvo užtikrinta visa reikiama pagalba: „Viską turime - iš šilumą, ir deguonį.“ „Labai džiaugiamės šia laiminga istorija! Ačiū visoms trims GMP brigadoms!

Raseinių 1567 brigadai - paramedikei J. Jokimčienei ir paramedikui bei GMP automobilio vairuotojui V. Baltkojui, taip pat Raseinių 1571 brigadai - skubiosios medicinos pagalbos slaugos specialistei J. Peckuvienei ir paramedikui bei GMP automobilio vairuotojui A. Kučinskiui bei Kauno miesto 1501 brigadai - gydytojai K. Laukaitytei, skubiosios medicinos pagalbos paramedikui L. Kiškiui ir paramedikui bei GMP automobilio vairuotojui R. Uksui.

Gimdymas kelyje: Katie Pfeiffer istorija

20 - metė Katie Pfeiffer planavo savo antrąjį vaiką gimdyti įprastai, ligoninėje. Tačiau mažylis buvo kitos nuomonės. Berniukas, vardu Liamas, gimė kelyje, kai jo mama ir tėtis, Dustin Pfeiffer (21) važiavo greitkeliu į ligoninę Saginaw mieste. Moteris pasakoja, kad sąrėmiai jai prasidėjo trečią valandą prieš rytą. Kadangi gimdo ne pirmą kartą, ji žinojo, kad paprastai gimdymas nevyksta kaip filme, per minutę.

Į ligoninę jie sėdo važiuoti apie 6 valandą ryto, manydami, kad laiko dar pakankamai. Jaunieji tėvai sako, kad iki ligoninės jiems reikia važiuoti maždaug pusantros valandos. Prieš išvažiuodami jie perdavė savo dvejų metų dukrytę Hayden pagloboti draugų šeimai. Drauge su Katie ir Dustin į ligoninę važiavo jų draugas. Atidavę dukrytę į mašiną jie sėdo maždaug 6.30.

Kelyje moteriai nubėgo vaisiaus vandenys, ir nuo tada gimdymas ėmė klostytis lyg pagreitintame kino filme. „Vaikelis jau lenda”, - pasakė moteris, ir jos sutrikęs vyras ėmė skambinti pagalbos telefonu. Teko sustabdyti automobilį ir pastačius jį šalikelėje, priimti gimdymą. Užfiksuotas vaikučio gimimo laikas - 7.08 val. Gimus mažyliui vyras ėmė dairytis, į ką jį suvynioti, kad nesušaltų. Laimė, automobilio bagažinėje buvo rūbų, skirtų labdarai, krepšys. Jame rasta antklodė ir išgelbėjo naujagimį nuo sušalimo. Visai netrukus po gimdymo atvažiavo ir medicinos pagalbos automobilis. Jis mamą ir naujagimį nugabeno į ligoninę. Čia konstatuota, kad abu yra sveiki. Po dviejų dienų jie buvo išleisti į namus.

Po šio įvykio susilaukę žiniasklaidos dėmesio, jaunieji tėvai dėkojo Dievui, kad jis juos saugojo ir net po to tokio ekstremalaus gimdymo autostradoje, ir mama, ir mažylis yra sveiki.

Saugumas automobilyje: po gimdymo ir su vaikais

Vaikų perkaitimo pavojus automobilyje

Tėvams būtina įsidėmėti, jog karštą dieną uždarytame automobilyje negalima net ir trumpam palikti mažo vaiko vieno. Mažų vaikų termoreguliacinė sistema nėra iki galo subrendusi, todėl vaikai perkaista greičiau, nei suaugusieji. Automobilinėje kėdutėje prisegtas vaikas sušyla dar labiau, nes jį iš nugaros ir šonų apspaudžia plastikinis kėdutės rėmas ir orui menkai pralaidūs kėdutės paminkštinimai, tad kūdikis sėdi tarsi apgaubtas šiltos antklodės. Kūdikiai perkaista greitai ir sunkiai ištveria aukštesnę temperatūrą.

Kūdikio oda perkaitus yra karšta, drėgna, lipni. Kūdikis ištroškęs. Žindomas kūdikis vis prašo krūties, o primaitinamas - siekia buteliuko, gertuvės.

Esant karštam orui, temperatūra automobilyje gali pakilti 10-15 laipsnių per 15 minučių! Hipertermija gali pasireikšti per 20 minučių, o mirtis gali ištikti po dviejų valandų. Dažniausiai hipertermijos aukomis automobiliuose tampa 0-4 metų vaikai. Kartais tėvai, norėdami greitai sutvarkyti kokius nors reikalus, sąmoningai palieka vaikus automobilyje.

Norėdami išvengti nemalonių situacijų, važiuodami automobiliu kartu su vaiku, pasidėkite savo daiktus (rankinę, telefoną ir pan.) ant grindų prie galinės sėdynės. Visiems išlipus iš automobilio, užrakinkite jį, patikrinę, ar neliko vaiko.

Vaikų supimo liga (kinetozė)

Vestibulinis aparatas - tai jutimų organas, esantis galvoje, vidinėje ausyje. Šis aparatas jaučia net menkiausius galvos padėties pokyčius. Visi vaikų organai yra mažiau subrendę ir jautresni išoriniam poveikiui nei suaugusiųjų. Vaikui važiuojant automobiliu ar kita transporto priemone, smegenys dėl joms dar neįprastų pojūčių gausos - nuolatinio monotoniško siūbavimo - gali visai sutrikti. Vestibulinis aparatas nuolat praneša, kad žmogus juda, tačiau smegenys tuo pat metu jaučia, jog kūno padėtis nesikeičia - jis tebėra toje pačioje vietoje, ant sėdynės. Taigi smegenys nebežino, kaip reaguoti - jos įsijaudrina. Negana to, jos yra susijusios su vėmimo centru, todėl žmogutį gali pradėti pykinti, jis gali imti vemti, skųstis galvos skausmais. Vieni vaikai tokioms situacijoms yra atsparesni genetiškai (turi mažiau jautrų vestibulinį aparatą ar vėmimo centrą) ir jas toleruoja gerai, o kiti to nepakelia.

Išeina, kad vaiką automobilyje apėmęs pykinimas yra ne liga - tai visiškai normali organizmo reakcija į esamą situaciją. Jeigu mažajam darosi bloga keliaujant automobiliu ar autobusu, labai tikėtina, kad ši supimo liga pasikartos ir kelte ar laive, keliaujant atvira jūra (upėje ar ežere to paprastai nebūna). Taip pat gali būti, kad mažylį, kurio vestibulinis aparatas jautrus, blogai veiks sūpynės ir ypač atrakcionai, kuriais leidžiamasi kalneliais ar imituojamas bangavimas. Gydyti nėra ką - juk vaikas neserga. Negalime subrandinti vestibulinio aparato anksčiau laiko ar priversti jo kitaip reaguoti į esamas situacijas. Bet jo išgydyti neišeina, galima tik imtis vaistų, kurie mažina vėmimo centro dirglumą (šiaip jau to centro dirglumas nėra padidėjęs ir, jei nereikėtų važiuoti, jo mažinti nebūtų reikalo).

• Vaiką dažniausiai supykina, kai kelionė būna ilga arba kelias labai kalnuotas, vingiuotas ar važiuojama per greitai.
• Mažylis greičiau subloguoja, jeigu sėdi užsimerkęs, nors nemiega, ar nutaria pavartyti knygelę.
• Pasistenkite susiplanuoti kelionę taip, kad važiuodami su vaiku galėtumėte neskubėti, ne kartą sustoti ir pasivaikščioti.
• Važiuojant naudinga stebėti kelią - tuomet smegenys dar ir iš regos gaus informacijos, kad kūnas juda.
• Mažiau pykina horizontalioje padėtyje, pvz., vaikui gulint ant galinės sėdynės.
• Kartais siekiant išvengti vėmimo rekomenduojama vaikui duoti rūgštų čiulpinuką ar kramtomos gumos.
• Neverta vemti linkusio mažylio prieš kelionę gausiai maitinti ar siūlyti užkandžių mašinoje.
• Verta į situaciją žiūrėti ramiai, automobilį vairuoti lėtai ir tiesiog turėti pasiruošus maišelį tam atvejui, jeigu vaikui pasidarys bloga.
• Vargšiukui palengvės, jeigu jam apsivėmus mama pasakys: „Ir man taip būdavo, kai buvau maža“ arba „Vaikučiams dažnai taip nutinka“. Šiukštu nereikia bartis.
• Šis negalavimas labiausiai kamuoja ikimokyklinukus, o vėliau atsitraukia.

Žindymas automobilyje: Evelinos patirtis

Evelina Valavičienė nėra akrobatė, sportininkė ir net ne šokėja. Pavadinome jos žindymą akrobatiniu vien dėl to, kad moteris sugeba pamaitinti vaiką automobilyje, net neišėmusi jo iš automobilio kėdutės. Žinoma, tuo metu ji nevairuoja, o sėdi šalia kūdikio. Tačiau jo neatsega, neišima, o pasilenkia pati. Šis gebėjimas labai padeda kelionėse, nes dėl žindymo nereikia sustoti.

Evelina sako, kad jai pagalba iš vyro yra ne 10, o 1000 procentų. „Moralinis palaikymas, buvimas kartu, buities perėmimas - tai turėtų daryti kiekvienas vyras. Mes su vyru viską esame pasidalinę, vienas keičia sauskelnes, kitas maitina.“

tags: #zaibiskas #gimdymas #automobilyje

• Inovacijos ir iššūkiai naujagimių priežiūroje
• Noros Žaliūkės stiprybės ir meilės istorija
• kodėl svarbu anksti įvesti alergenus į kūdikio racioną
• spalvinimo paveikslėliai ir sveikinimai gimtadienio proga
• Priežastys, kodėl kūdikis lenkia nugarą verkiant