Pregnacare vitaminai nėščiosioms: išsami apžvalga ir vartotojų patirtys

Nėštumas - ypatingas laikotarpis moters gyvenime, reikalaujantis atidaus dėmesio mitybai ir pakankamam vitaminų bei mineralų kiekiui. Maisto papildai, tokie kaip „Pregnacare Plus“, yra sukurti būtent šiam poreikiui patenkinti. Šioje straipsnio apžvalgoje detaliau panagrinėsime „Pregnacare Plus“ sudėtį, vartojimo rekomendacijas, taip pat apžvelgsime vartotojų ir gydytojų atsiliepimus.

Kas yra „Pregnacare Plus“?

Maisto papildas „Pregnacare Plus“ - tai patogus sprendimas, sujungiantis vitaminų ir mineralų tabletę bei aukštos kokybės omega-3 riebiųjų rūgščių kapsulę vienoje pakuotėje. Šis papildas skirtas būsimos mamos ir kūdikio mitybai papildyti, užtikrinant reikalingų maistinių medžiagų tiekimą viso nėštumo metu.

„Pregnacare Plus“ tabletės sudėtyje yra foliatų, kurie padeda palaikyti motinos audinių augimą nėštumo metu. Be foliatų, tabletėje yra dar 18 vitaminų ir mineralų. Maisto papildas nėščiosioms PREGNACARE PLUS parduodamas 56 tab./kap. pakuotėje.

Sudėtis ir nauda: pagrindiniai komponentai

Šio maisto papildo formulė yra kruopščiai apgalvota, kad atitiktų didesnius nėščiosios organizmo poreikius. Sudėtyje yra optimalus folio rūgšties kiekis - 400 mcg, kuris yra itin svarbus ankstyvosiose nėštumo stadijose. Taip pat šiame vitamine yra ir E vitamino reikiami kiekiai.

Geležis padeda palaikyti normalų raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino susidarymą, o vitaminas B2 padeda palaikyti normalią geležies apykaitą. Optimalus geležies kiekis kartu su kai kuriais B grupės vitaminais palaiko normalią kraujodarą ir hemoglobino susidarymą.

Išgrynintoje omega-3 riebiųjų rūgščių kapsulėje yra tarptautinių ekspertų rekomenduojamas DHR kiekis - 300 mg. DHR yra reikalinga smegenų, regėjimo ir širdies funkcijos palaikymui, o teigiamas poveikis pasiekiamas suvartojant per parą 250 mg DHR.

Svarbiausios „Pregnacare Plus“ sudedamosios dalys ir jų nauda

Vartojimas ir svarbūs perspėjimai

PREGNACARE Plus galima pradėti vartoti bet kuriuo nėštumo periodu. Rekomenduojama kasdien gerti po vieną tabletę ir po vieną kapsulę valgio metu arba iš karto po jo. Užgerti pilna stikline vandens arba kito gaiviojo gėrimo.

Svarbu neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės ir nevartoti pasibaigus tinkamumo laikui. Vartojant antikoaguliantus prieš vartojant maisto papildą būtina pasitarti su gydytoju. Taip pat reikėtų nevartoti esant alergijai sojoms. Maisto papildas nėra maisto pakaitalas; svarbu subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.

Laikyti ne aukštesnėje kaip 25 °C temperatūroje, sausoje, vaikams nepasiekiamoje ir nepastebimoje vietoje. Vartotojos teigia, kad jei dar kažko šalia geri, tikrai gali būti per daug ir vitaminai eis perniek.

Vartotojų atsiliepimai ir patirtys

Teigiami aspektai

Daugelis moterų, vartojusių „Pregnacare Plus“ vitaminus, dalijasi teigiamomis patirtimis. „Aš taip pat geriau Pregnacare vitaminus ir patiko“, - teigia viena vartotoja. Kitos pabrėžia, kad po vartojimo jų kūdikėliai gimė sveiki ir neturėjo jokių alergijų: „kūdikėlis gimė sveikas, alergijos jokios neturim (tfu tfu tfu)“.

Viena moteris pasakoja, kad jai ginekologė patarė gerti „Pregnacare“, nes sakė, kad jis papildo organizmą reikiamais vitaminais, kad sukurti gerą aplinką apvaisinimui. Kita prisimena, kad ji gėrė „Pregnacare“ ir patiko, o pagimdė sveikus vaikus.

Iššūkiai ir galimi šalutiniai poveikiai

Nepaisant teigiamų atsiliepimų, kai kurios moterys susidūrė su tam tikrais sunkumais vartojant „Pregnacare Plus“. „Na, mano atsiliepimai apie juos, tai tokie - velniškai didelės tos tabletės, kol įpratau nuryti, tai vos neapsvemdavau...“ - skundėsi viena vartotoja.

Kita moteris minėjo pykinimą: „Pradėjau gerti pregnacare. Savaitės bėgyje ant tiek pradėjo pykinti, kad tris dienas lovoj gulėjau, dabar jau geriau, bet ir tas šleikštulys eina. Negaliu į maistą pažiūrėti. Ar gali būti nuo vitaminų šitų?“ Kitos teigia, kad ir jas pykindavo nuo šių vitaminų, todėl gerdavo prieš pat miegą.

Pasitaikė ir alerginės reakcijos. „Geriu ir aš pregnacarw plus omega 3. Jau 3 dėžutę įpusėjau, bet pastebėjau, kad man beria odą, veidą ir nugarą“, - pasidalijo viena moteris, paminėdama, kad padarius pertrauką oda pagražėjo. Kita, gėrusi „Pregnacare“ žindančioms mamoms, teigė, kad jai po savaitės prasidėjo dilgėlinė, ir gydytoja sakė, kad juose per didelės B grupės vitaminų dozės iššaukė alergiją.

Vienos mamos kūdikiui, gimusiam po „Pregnacare“ vartojimo, dygstant dantukams, pasirodė įgimtas emalio defektas (pirmieji du išdygo jau su rudomis dėmelėmis), tačiau nėra tiesioginio ryšio su vitaminais patvirtinimo.

Gydytojų rekomendacijos ir skirtingos nuomonės

Gydytojų nuomonės dėl kompleksinių vitaminų vartojimo nėštumo metu skiriasi. „Šiandien šeimos gydytoja minėjo, kad kompleksiniai vitaminai nėščiosioms nėra gerai, nes vaikelis gali gimti alergiškas, geriau jau gerti atskirai folio rūgštį. Ką manote, teisybė?“ - klausė viena moteris, ieškodama atsakymų.

Kai kurie gydytojai teigia, kad „iki nėštumo ir pirmais nėštumo mėnesiais, be abejo - folio rūgštis“, o kitų vitaminų vartoti nerekomenduoja, nes sako, kad „čia viskas sintetika, vaikas alergiškas gims, ir sako geriau vitaminų trūkumas nei jų perdozavimas, kadangi dabar vasara, pilna vaisių daržovių ir uogų“. Kiti priduria: „Jei viską valgau, mėsą, daržoves ir t.t. sakė „kam tie sintetiniai“.

Vis dėlto, dalis ginekologų pataria gerti „Pregnacare“, manydami, kad jie papildo organizmą reikiamais vitaminais ir padeda sukurti gerą aplinką apvaisinimui. Viena nėščioji minėjo, kad jos gydytoja irgi sakė, kad tikrai gali pagerti vitaminų, jei nori, ir kažko papildomai iš vitaminų savo pasirinkimu negeria, nors tyrimai irgi geri.

Alternatyvūs papildai ir asmeninės vartojimo schemos

Nėščiosios dažnai ieško individualių sprendimų ir derina skirtingus papildus. Pavyzdžiui, kai kurios moterys iki 14 savaitės gėrė tik folio rūgštį, o nuo 20 savaitės - „Pregnacare“. Kitos nuo 24 savaitės mėnesį gėrė magnį ir kalcį. Yra ir tokių, kurios per visą nėštumą vartojo folio rūgštį, magnį, kalcį ir „Mumomega“ vitaminus.

Esant geležies trūkumui, gydytojai išrašo geležies papildus: „Dabar išrašė geležies, nes hemoglobinas nukritęs“. Taip pat kai kurios moterys papildomai vartoja kalcį su vitaminu D. Viena moteris pasakoja, kad šiuo metu geria magnį ryte ir geležį dieną, o pajutus gimdos kietėjimą, tenka gerti ir „Diasporal“. Svarbu atkreipti dėmesį, kad „kiek žinau tai geležis išstumia kalcį“ ir „geležis neleido pakankamai įsisavinti kalcio“, todėl papildus reikia derinti atsargiai.

Natūralių maistinių medžiagų šaltinių svarba taip pat pabrėžiama. „Kadangi mėsos nelabai mėgstu, tam, kad gaučiau geležies, valgiau daug grikių, burokėlių, granatų, saldumui patenkinti labai pravertė hematogenas, juodas šokoladas, visą laiką norėjosi rūgštumo“, - dalijosi patirtimi viena mama. Kita nuo 3 mėnesio pradžios savo pasirinkimu gėrė organizmo stiprinimui skirtą augalinį iš vaistažolių pagamintą papildą (skystimėlį).

Be „Pregnacare“, rinkoje yra ir kitų populiarių kompleksinių vitaminų. „Laba diena Atradau labai informatyvų Farmacijos magistro mokslinį darbą, kuriame lygina populiariausius vitaminų kompleksus nėščiosioms: Elevit, Pregnacare, Prenetal care, Ladeepregna ir t.t. Aprašytas kiekvienas vitaminas ir mineralas, rekomenduojamos dozės nėščiosioms ir t.t.“ Moterys neretai renkasi tarp tokių prekių ženklų kaip „Ladee Pregna Pro“ ir „Pregnacare Plus“. Viena vartotoja dalijasi: „geriu dabar Mamitos vitaminus“.

tags: #vitaminai #pregnacare #atsiliepimai

• Lotyniški gimimo metrikai
• Priežastys, kodėl skauda spenelius žindymo metu
• Stilingas ir patogus veliūrinis komplektas
• Etapai ir problemos
• Apie šeimos aplinkos kūrimą Estijoje