Kyla klausimas ir svarstote, kokius daiktus pasiimti į gimdymo namus? Daugelis gimdyvių intensyviai svarsto šią dilemą, ypač laukiantis pirmojo vaikelio. Nors gimdymas - itin laukiamas įvykis, šį laukimą neretai lydi ir didžiulis jaudulys bei ramybės neduodantys klausimai: kaip pasiruošti šiai ilgus mėnesius lauktai dienai, ką vežtis ir ko prireiks pirmosiomis paromis po gimdymo?
Apranga gimdymui: į ką atkreipti dėmesį?
Svarbi gimdymo krepšelio dalis - apranga. Renkantis drabužius gimdymui, svarbiausia atsižvelgti į patogumą. Gimdymo marškiniai turėtų būti laisvi, lengvi ir neilgi. Tai gali būti naktiniai ar pižamos viršutinė dalis, įprasti marškiniai su prisegama iškirpte arba susegami priekyje, kad būtų galima atlaisvinti ir paguldyti naujagimį ant krūtinės iš karto po gimimo bei vėliau patogiai žindyti.
Prieš pakuojant krepšelį, būtinai pasitikrinkite, ar jūsų gimdymo namuose marškinius duoda, ar reikia turėti savo. Turėkite omenyje, kad gimdymo marškiniai gali susitepti, todėl kai kurios moterys renkasi vienkartinius gimdymo marškinius arba paprastesnius drabužius, kurių nebūtų gaila vėliau išmesti.
Higienos priemonės: svarba ir rekomendacijos
Specialistai rekomenduoja į gimdymo namus vežtis kuo daugiau vienkartinio naudojimo higienos priemonių. Tai ne tik palengvina buitį, bet ir padeda išlaikyti švarą, kuri po gimdymo - itin svarbi.
Higienos priemonių sąrašas pogimdyviniam laikotarpiui
- Vienkartinės kelnaitės: Jos gaminamos iš švelnaus, orui laidaus audinio, puikiai priglunda, nespaudžia ir nedirgina odos. Pirmas 2-3 paras patogiausia dėvėti tinklines kelnaites, nes jos greitina gijimą.
- Higieniniai įklotai po gimdymo: Gimda po gimdymo intensyviai valosi, tad prireiks specialių, didesnio sugeriamumo įklotų. Pradžiai įsigykite trijų skirtingų dydžių po 3-5 vnt.
- Vienkartiniai paklotai: Labai patogu naudoti pervystymui ar pasitiesti ant lovos. Kai kuriose ligoninėse duoda reikiamą kiekį, tad jeigu nepanaudosite, pravers vėliau namuose.
Kad būtų lengviau orientuotis, pateikiame lentelę su pagrindinėmis higienos priemonėmis:
| Priemonė | Rekomenduojamas kiekis | Paskirtis |
|---|---|---|
| Tinklinės kelnaitės | 5 vnt. | Higienai ir gijimui skatinti |
| Įklotai po gimdymo | 10-15 vnt. | Kraujavimui suvaldyti |
| Vienkartiniai paklotai | 2-4 vnt. | Paviršių apsaugai |
Praktiški patarimai ruošiant krepšelį
Ruošiantis į gimdymo namus rekomenduojame daiktus dėtis į kelis kompaktiškus krepšius. Vienas krepšys bus skirtas į gimdyklą, kitas - į pogimdyvinę palatą, o trečias - kūdikio daikteliams. Atminkite, gimdymas - ne atostogos šiltuose kraštuose, tad apsikrauti nereikia.
Daugelis moterų „lizdo sukimo sindromo“ metu nori kaupti atsargas, tačiau geresnė išeitis - kritiškai peržvelgti sąrašą ir sumažinti jį iki minimumo. Taupyti reikia ne tik pinigus, bet ir brangų savo laiką, todėl daugeliui rekomenduojame įsigyti iš anksto paruoštus rinkinius (krepšelis MINI arba MIDI). Be to, komplektą įsigysite pigiau, nei pirkdamos pavienius daiktus.
Svarbiausia išlieka saugumo jausmas, emocinis pasirengimas ir subjektyvūs jūsų poreikiai. Daiktai yra pagalbininkai, tačiau jie neturėtų tapti emocijų pakaitalu ar užgožti jūsų tikrųjų poreikių.
tags: #vienkartiniai #gimdymo #marskiniai