Rudens vėsa, temperatūros svyravimai ir drėgmė nėra palankūs kūdikio sveikatai. Kadangi kūdikių imunitetas dar nesusiformavęs, jie pradeda čiaudėti, kosėti ir šnarpšti. Maži vaikai labai imlūs mikroorganizmams ir gali sirgti nuo 8 iki 10 kartų per metus iki kol sulaukia maždaug 2 metų amžiaus.

Peršalimą sukelia virusai, kurie dažniausiai patenka į organizmą oro-lašeliniu būdu. Jeigu kūdikis peršalo, jo nosis yra užgulta, jis čiaudi, kosėja, gali pakilti temperatūra. Kiekvieno vaiko ligos požymiai gali būti individualūs. Tipiniai peršalimo simptomai yra sloga, nosies užgulimas, čiaudulys, kosulys ir lengvas gerklės skausmas. Kai kurie vaikai gali nenorėti valgyti, jiems gali skaudėti galvą arba tampa labiau pavargę nei įprastai.
Lengvas peršalimas paprastai praeina be specialaus gydymo, bet kartais gali užsitęsti ir komplikuotis, todėl visada patartina stebėti vaiko būklę. Ypač reikėtų susirūpinti dėl vaiko sveikatos būklės tada, kai pastebima, jog peršalimas komplikuojasi ar dėl peršalimo atsiranda kitos sveikatos problemos.
Tai, ką turėtumėte ir galėtumėte padaryti, labai priklauso nuo kūdikio amžiaus. Svarbu atsiminti, kad dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku, nes netinkamai vartojami vaistai gali pakenkti sveikatai.
Viena vertus, tai ženklas, kad organizmas kovoja su liga, bet pernelyg aukšta, 38 °C viršijanti temperatūra trukdo kūdikiui užsiimti įprasta veikla. Duokite jam nereceptinių vaistų nuo temperatūros (sirupo, lašų ar įdėkite žvakutę). Karščiavimui mažinti galima pasirinkti paracetamolį arba ibuprofeną. Svarbu: vaikams ir paaugliams nerekomenduojamas aspirinas, nes aspirino vartojimas siejamas su Rėjaus sindromu.
| Priemonė | Nauda |
|---|---|
| Skysčiai | Gausus skysčių vartojimas palengvina simptomus ir apsaugo nuo dehidratacijos. |
| Medus | Gali padėti sumažinti vaikų kosulį (skiriamas tik vyresniems nei 12 mėnesių vaikams). |
| Poilsis | Norint atgauti jėgas, sergančiam organizmui būtinas miegas ir rami aplinka. |

Dažnai slogai gydyti naudojami vaistai į nosį - taip vadinami dekongestantai. Tačiau daugelis ekspertų mano, kad paprastai nėra jokios priežasties gydyti dekongestantais jaunesnius nei 6 metų vaikus. Yra mažai įrodymų, kad šie vaistai pakankamai veiksmingi, bet jie gali sukelti daug nepageidaujamų reakcijų (ypač mažiems vaikams), pavyzdžiui, dirglumą ar net paveikti širdies ritmą.
Taip pat neįrodyta, kad įvairūs maisto papildai, tokie kaip cinkas, vitaminas C ar ežiuolė, gali padėti vaikams greičiau pasveikti nuo peršalimo ligų. Augaliniai preparatai daug lengviau pasisavinami ir veikia švelniau už cheminius, tačiau jų vartojimą vis tiek būtina aptarti su pediatru.