Svarbiausi motinystės įgūdžiai: nuo emocinio ryšio iki savarankiškumo

Stresą dažnai jaučia pirmagimį pagimdžiusios moterys, kurios jaučiasi pasimetusios, nes nežino dar tiek daug dalykų. Ir tada užsisuka užburtas ratas - kuo mama labiau stresuoja, tuo vaikas darosi dirglesnis. Iš to užburto rato labai sunku išeiti pačiai.

Tikrai taip, jeigu mama nestresuoja, tai ir vaikas ramesnis. Visada pabrėžiu, kad pirmoje vietoje mama turi pasirūpinti savimi, kad galėtų tinkamai pasirūpinti savo vaikais. Rūpintis derėtų tiek fizine, tiek psichologine sveikata, kad mama būtų rami ir galėtų ramiai reaguoti į vaikų reiškiamus jausmus. Pripažinti, kad jauti stresą labai svarbu, nes tik tada ieškai pagalbos.

Kaip išvengti hiperbolizuotos globos

Mamos reaguoja skirtingai. Vienos hiperbolizuotai rūpinasi vaiku. Kartais atsitinka taip, kad išlepina vaikus per didele globa. Kai dygsta dantukai ar kamuoja pilvo diegliukai, mamos taip stengiasi nuraminti vaikus, kad juos įpratina prie netinkamų įpročių.

Tačiau kad mama sugebėtų atskirti, kiek artumo reikia vaikui, ji turi ilgai stebėti vaiką ir pažinti jo reakcijas. Tada ji ir atpažins situacijas, kai būtinas mamos prisilietimas. Mamos ir vaiko tarpusavio santykis turi būti paremtas abipuse pagarba. Jei vaikas nori pabūti vienas, tai ir reikia jam leisti pabūti vienam.

Socialiniai ir motinystės įgūdžiai

Žinios apie vaikų ugdymą labai svarbios. Šiais laikais didelės šeimos retai kada gyvena po vienu stogu, tad jaunos mamos nepatirdavo baimės dėl nežinojimo, kaip paimti vaiką, kaip jį maitinti ar kaip nuraminti. Tačiau šiuolaikiniai tėveliai žinių gali rasti internete, knygose, lankytis paskaitose. Svarbiausia imtis veiksmų ir nuolat mokytis.

Jeigu mama nesugeba sau padėti, tada vienareikšmiškai reikėtų prašyti aplinkinių pagalbos. Auklės vaidmuo mamų ir vaikų harmoninguose santykiuose yra labai didelis. Aš aukles matau kaip mentores, kurios gali ir padėti mamai, ir pamokinti paprastų vaiko priežiūros paslapčių, ir pasikalbėti.

Grįžimas į aktyvų gyvenimą

Kasmet šimtai Lietuvos moterų po motinystės atostogų grįžta į darbo rinką. Svarbiausia nepanikuoti ir suprasti, kad pirmosios dienos ar savaitės bus emociškai intensyvios. Sukaupta patirtis niekur nedingsta, tik reikia vėl „įsivažiuoti”.

Kad ir kokia stipri bebūtum, kartais reikia nuleisti kartelę ir priimti pagalbą iš šalies. Kai mama jaučiasi realizavusi save, jos džiaugsmas ir energija persiduoda visiems namiškiams. Nėra vieno teisingo būdo būti mama, svarbiausia išdrįsti rinktis tai, kas tinka būtent tau ir tavo šeimai.

tags: #stokoja #svarbiu #motinystes #igud

• stilingi ir patogūs megztiniai vaikams
• Kaip paveldėjimas skirstomas nepilnamečiams ir pilnamečiams įpėdiniams?
• Saugi ir jauki jūsų vaiko lova
• Kalendorių nauda darželio veiklai
• Nėštumo pranešimas darbdaviui: patarimai ir teisės