Sportinės estafetės ir žaidimai: idėjos vaikų aktyvumui
Žaidimai vaikams yra įvairūs interaktyvūs ir edukaciniai užsiėmimai, skirti vaikams, siekiant skatinti kūrybiškumą, mokymąsi ir fizinį aktyvumą. Pasak unicef.org, žaidimai yra svarbi vaiko veikla, kuri padeda ugdyti asmenybę, socializuotis ir plečia vaiko akiratį. Fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos įgyvendinimo sistemiškumas vykdomas nuosekliai įvairių renginių, akcijų, integruotų pamokų ar kitų veiklų metu.
Kodėl svarbios estafetės ir judrieji žaidimai?
Labai svarbu ugdyti vaikų fizines savybes: vikrumą, greitumą, lankstumą, jėgą, ištvermę. Vaikystėje labai svarbu lavinti ir vaikų judesių koordinaciją, nes jų judesiai dar nėra tikslūs ir koordinuoti. Tyrimai rodo, kad ikimokyklinio ir jaunesnio mokyklinio amžiaus vaikų optimali judėjimo norma kasdien yra 3-4 valandos. Linksmosios estafetės - tai įvairiausios nuotaikingos, netikėtos rungtys, kurių metu žaidimų dalyviai būna susiskirstę į komandas, arba varžosi poromis ar dar kitaip paskirstytomis grupėmis.
Idėjos, ką veikti su vaikais namuose. Vaiko lavinimas namuose, "KINDERIS" namų žaidimų aikštelėje.
Idėjos sportinėms estafetėms
Įdomių estafečių ir komandinių žaidimų yra daugybė, o jas galima pritaikyti tiek vakarėlių, vestuvių, gimtadienių progomis, tiek ir laisvalaikiui praleisti. Štai keletas populiarių ir lengvai organizuojamų estafečių:
- Kiaušinis šaukšte: Komandų nariai turi perduoti teniso kamuoliuką arba kiaušinį šaukštu, tačiau kamuoliukas arba kiaušinis turi būti perduodamas nenumetus.
- Lėkštė ant galvos: Komandų nariai turi perduoti plastikinę lėkštę, kuri turi būti perduodama nenumetus jos ant žemės. Rankomis prilaikyti negalima.
- Balionų traukinys: Balionai įsprausti tarp vaikų, tarp vieno vaiko pilvo ir kito vaiko nugaros.
- Bėgimas su pieštukais: Komandos lenktyniauja, nešdamos du pieštukus, su trečiu pieštuku uždėtu išilgai.
- Batų dėžė: Komandos nariai turi apsiauti savo batus ir apibėgti dėžę / lanką penkis kartus.
Kūrybiškos užduotys šventėms
Jei norite sukurti išskirtinę nuotaiką, išbandykite šias netradicines rungtis:
- Skutimosi putų balionai: Žaidėjai nusipiešia ant savo baliono didelį veidą, balionai apipurškiami skutimosi putomis, o užduotis - po signalo kuo greičiau ir kuo švariau nuskusti savo balioną.
- Atšildyk marškinėlius: Žaidimo tikslas - kuo greičiau žaidėjui, nenaudojant jokių priemonių, atšildyti šaldiklyje užšaldytus marškinėlius ir juos apsirengti.
- Žiedo kelionė su krapštukais: Visi žaidėjai dantyse įsikandę po dantų krapštuką, o pirmieji ant jo turi užmautą žiedą, kurį turi perduoti kitam žaidėjui taip, kad šis nenukristų.
| Žaidimo pavadinimas | Reikalingos priemonės | Ugdymo sritis |
|---|---|---|
| Kiaušinis šaukšte | Šaukštai, kiaušiniai/kamuoliukai | Koncentracija, greitis |
| Bėgimas su pieštukais | Pieštukai | Koordinacija, tikslumas |
| Trikojų varžybos | Šalikai arba virvelės | Bendradarbiavimas |
Lauko žaidimai gamtoje
Buvimas lauke - parke, miške, kieme - suteikia daug gerų emocijų. Judrieji žaidimai, smagūs mankštos pratimai, linksmosios estafetės įrausvino vaikučių veidelius, pasmagino nuotaikas, suteikė daugiau jėgų ir pasitikėjimo savimi. Štai keletas idėjų:
- Petankė: Prancūzų tradicinis žaidimas, kuriam reikės sunkiasvorių kamuolių. Visi paeiliui meta ir stengiasi savo rutulį numesti kuo arčiau taikinio.
- Muilo burbulai: Leiskite didelius muilo burbulus - ant dviejų pagaliukų užriškite storą virvelę taip, kad juos laikant 20 cm atstumu iš virvelės susidarytų apskritimas.
- Kroketas: Žaidimo esmė - medinėmis lazdomis mušti kamuoliukus pro vartelius tam tikra seka.
Jūs norite praleisti smagų laiką su šeima ar draugais, tačiau neturite jokių žaislų ar žaidimų? Nieko tokio! Jūs galite pasidaryti savo žaislus ir žaidimus su paprastomis priemonėmis, kurias turite namuose. Tiesiog tėveliai turi labiau patys domėtis ir skirti laiko savo mažiesiems. Visi galvoja, kad vaikams reikia daug ir brangių žaislų, tačiau jiems svarbiau dėmesys.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
