Slidinėjimo striukės vaikams: patarimai, kaip parinkti aprangą ir užtikrinti saugumą kalnuose

Slidinėjimas - puiki pramoga ir sportas šaltuoju metų laiku. Išmokti slidinėti niekada nevėlu, tačiau pradėjus mokytis dar vaikystėje yra tam tikrų privalumų - lankstumas, vikrumas ir baimės jausmo neturėjimas. Kalbant apie slidinėjimo atostogas, su pirma pasitaikiusia striuke, ištraukta iš spintos, tikriausiai neprasisuksite. Specialiai slidinėjimui skirti drabužiai atlieka svarbų vaidmenį, kalbant apie galimybę visapusiškai mėgautis šiuo užsiėmimu.

Kaip išsirinkti tinkamą slidinėjimo striukę vaikui?

Slidinėjimo striukės ar kombinezonai - tai ne tik formalumas. Rinkdamiesi aprangą slidinėjimui, atkreipkite dėmesį į audinio atsparumą drėgmei („waterproof“). Puikus pasirinkimas - žieminės striukės vaikams, kurių atsparumas vandeniui - ne mažesnis nei 10 000 mm. Pralaidumas orui, tai yra kūno išskiriamos drėgmės „išstūmimas“ į išorę - savybė, kuria turi pasižymėti žieminė lauko apranga.

Juk slidinėjimas - aktyvi fizinė veikla, sudeginanti daug kalorijų ir priverčianti nubraukti ne vieną prakaito lašą. Drėgmė, „užsistovėjusi“ viduje - ne tik fizinis diskomfortas, bet ir tiesiausias kelias susirgti peršalimo ligomis. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad striukė turėtų aukštesnę apykaklę bei gobtuvą, o kelnės - apsauginius „sijonus“ ties čiurna, kurie neleis sniegui patekti į batus.

Aprangos svarba ir sluoksniavimo taisyklės

Net pati kokybiškiausia, specializuota slidinėjimo striukė negali garantuoti maksimalaus komforto, jei po apačia bus dėvimi netinkami rūbai. Apatiniam sluoksniui rekomenduojami termo rūbai, pagaminti iš sintetinio audinio ar merino vilnos. Jokiu būdu netinka medvilnė, kuri kaupia drėgmę ir atšąla.

Saugumas kalnuose: į ką atkreipti dėmesį?

Vaikas jokiu būdu negali atsisėsti ar atsitūpti trasoje, nes taip jam sukeliamas didžiausias pavojus. Jei įvyko nelaimė, reikia iš slidininko lazdų suformuoti įspėjantį ženklą, kad besileidžiantys iš viršaus jus aiškiai matytų. Be to, šalmą privalo dėvėti visi - jis apsaugo galvą griuvimo metu ir yra kur kas šiltesnis už kepurę.

Pasak slidinėjimo instruktoriaus Luko Pačkausko, svarbu ne tik apranga, bet ir tinkamas krūvis. Vaikai mokosi greičiau nei suaugusieji, tačiau svarbu įsiklausyti į jų poreikius. Jei vaikas pavargęs, geriau leisti jam pailsėti. Taip pat rekomenduojama pirmuosius žingsnius ant slidžių patikėti profesionaliam instruktoriui, kuris mokymą pavers žaidimu ir padės išvengti baimės pojūčio.

tags: #slidinejimo #striukes #vaikams

• ieškote darželio Šiauliuose? Rinkitės „Mažuosius šnekorius“
• Svarbiausia informacija apie nėštumo konsultacijas
• Teniso pamokos vaikams apžvalga
• Exoderil vartojimas besilaukiančioms moterims
• Lietuvių tautodailės tradicija