Projektai ikimokykliniame amžiuje, stiprinantys vaiko psichikos sveikatą
Psichikos sveikata yra esminis vaiko gerovės komponentas, turintis didelę įtaką jo raidai, mokymuisi ir socialiniams santykiams. Ankstyvas psichikos sveikatos stiprinimas ikimokykliniame amžiuje yra labai svarbus, nes padeda vaikams ugdyti emocinę savireguliaciją, atsparumą stresui ir socialinius įgūdžius. Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairius projektus ir iniciatyvas, skirtus ikimokyklinio amžiaus vaikų psichikos sveikatos stiprinimui Lietuvoje, pabrėždami jų tikslus, metodus ir siekiamus rezultatus.
Ekranų naudojimo įtaka vaikų psichikos sveikatai
Pastaruoju metu itin daug dėmesio skiriama ekranų naudojimo įtakai vaikų psichikos sveikatai. Tyrimai rodo, kad ilgesnis ekranų naudojimas siejasi su prastesne fizine, emocine ir psichikos sveikata, taip pat su mokymosi motyvacija ir pasiekimais. Vilniaus universiteto (VU) Psichologijos instituto direktorė prof. dr. Roma Jusienė, vadovavusi tyrimui, kuriame dalyvavo daugiau nei 900 vaikų (jų tėvų) ir buvo apklausta daugiau nei 400 sveikatos priežiūros specialistų, pabrėžia: „Vienareikšmiškai teigiame: ekranų laiką ne tik galima, bet ir būtina riboti. Ilgesnis ekranų naudojimas siejasi su prastesne mokyklinio amžiaus vaikų fizine, emocine ir psichikos sveikata, su mokymosi noru ir pasiekimais“.
Tyrimo rezultatai atskleidė, kad kuo ilgiau ikimokyklinio amžiaus vaikai praleidžia prie ekranų ir kuo daugiau namuose yra foninio TV, tuo prastesni vaikų savireguliacijos gebėjimai po dvejų metų ir blogesnė jų miego kokybė. Emocinių problemų arba mokymosi sunkumų turintys vaikai yra labiau linkę pernelyg įsitraukti į veiklas internete, todėl jiems didesnė perteklinio naudojimosi ekranais rizika.
Profesorės dr. R. Jusienės rekomendacijos dėl leistino ekrano laiko skirtingoms amžiaus grupėms yra šios:
- Ikimokyklinio amžiaus vaikams (2-5 metai) - iki 1 valandos per dieną.
- Pradinio mokyklinio amžiaus vaikams (6-10 metų) - iki 2 valandų per dieną.
- Jaunesniems paaugliams (11-14 metų) - iki 3 valandų.
Iki dviejų metų amžiaus vaikams nerekomenduojama naudotis jokiais ekranus turinčiais IT prietaisais, išskyrus būtinybę nuotoliniu būdu palaikyti vaizdo ryšį su artimu šeimos nariu. Taip pat pastebėta, kad kuo nuosekliau tėvai taiko vaikams naudojimosi ekranais taisykles, tuo vaikų naudojimasis ekranais yra trumpesnis.
„Mažiausią mokymosi motyvaciją ir žemiausius mokymosi pasiekimus turi vaikai, kurių aplinkoje nėra nustatytų taisyklių. Be to, pernelyg stiprų įsitraukimą naudojantis internetu, dėl kurio nukenčia kitos kasdieninės vaikų veiklos ir mokymasis, prognozuoja ir „palankesnis“ tėvų požiūris. Tai yra, jeigu tėvai mano, kad interneto naudojimas neturi neigiamų pasekmių vaiko sveikatai bei santykiams, jų vaikams probleminio interneto naudojimo rizika kaip tik didesnė“, - pabrėžia profesorė dr. R. Jusienė.
Šis tyrimas, finansuotas valstybinio Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo, atkreipia dėmesį į būtinybę riboti ekranų naudojimą ir skatinti kitas, sveikesnes veiklas, ypač ikimokyklinio amžiaus vaikams.
Vietos savivaldybių inicijuojami projektai
Lietuvos savivaldybės aktyviai įsitraukia į psichikos sveikatos stiprinimo iniciatyvas, įgyvendindamos įvairius projektus, skirtus vietos gyventojams, įskaitant ikimokyklinio amžiaus vaikus.
Klaipėdos Rajono Savivaldybė
Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendina projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas ir psichoaktyvių medžiagų prevencija Klaipėdos rajone“, projekto Nr.23-519-P-0001. Šiuo projektu siekiama spręsti problemą, susijusią su nepakankamu sveikatos paslaugų prieinamumu ir kokybe Klaipėdos rajone, dėl ko didėja gyventojų mirtingumas nuo ligų, kurių galima išvengti taikant prevencines priemones. Taip pat įgyvendinamas projektas „Kompleksinis sveikatos stiprinimas Rietavo savivaldybėje“, projekto Nr. 28-508-P-0001. Projektu siekiama spręsti Rietavo savivaldybės gyventojų sveikatos problemas, susijusias su mažėjančia vaikų burnos higiena, blogėjančia emocine savijauta ir augančiu psichoaktyvių medžiagų vartojimu tarp jaunimo bei didėjančiu gyventojų sergamumu lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Projektas orientuotas į sveikatos raštingumo didinimą ir sveikos gyvensenos propagavimą nuo ankstyvo amžiaus. Siekiamas rezultatas - įgyvendinus projektą, bus pagerintas sveikatos stiprinimo ir psichoaktyvių medžiagų prevencijos paslaugų prieinamumas bei kokybė Rietavo savivaldybėje.
Be to, 2022-02-15 dieną pasirašyta projekto „Klaipėdos rajono savivaldybės psichikos sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas“ įgyvendinimo sutartis tarp Klaipėdos rajono savivaldybės administracijos ir viešosios įstaigos Centrinės projektų valdymo agentūros. Projektas finansuojamas iš 2014-2021 m. Europos Sąjungos fondų investicijų veiksmų programos lėšų. Projekto metu bus įrengtos gerovės konsultantų paslaugų teikimo vietos Priekulėje ir Gargžduose. Projekto metu bus sukurta paslauga, kurios metu 2 gerovės konsultantai teiks įrodymais pagrįstos žemo intensyvumo emocinio konsultavimo paslaugas, kurios pagerins asmenų sveikatos būklę ir bus padėtas pagrindas užkirsti kelią galimam psichoemocinės būklės blogėjimui bei psichikos sutrikimų vystymuisi.
Slengių mokykla-daugiafunkcis centras kartu su partneriu Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru įgyvendino projektą „Noriu būti sveikas ir sportiškas“. Projekto tikslas - skatinti Klaipėdos r.
Skuodo Rajono Savivaldybė
Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su partneriu Skuodo rajono savivaldybės administracija įgyvendina projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas ir psichoaktyvių medžiagų prevencija Skuodo rajone“, projekto Nr. 23-520-P-0001. Įgyvendinant projekto veiklas bus siekiama didinti visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumą ir kokybę, skatinti sveikos gyvensenos įpročius nuo vaikystės, gerinti Skuodo rajono gyventojų sveikatos būklę ir mažinti psichoaktyvių medžiagų vartojimą jaunimo tarpe.
Projektai, skirti vaikų emocijų ir jausmų pažinimui
Projektas skirtas ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikų emocijų ir jausmų pažinimo reguliavimui. Dalyvavimas projekte paskatins mokinių saviraišką, iniciatyvumą, kūrybiškumą, leis atsiskleisti aktoriniams gebėjimams. Savarankiškas ir mokytojo organizuotas darbas, renkant medžiagą, leis ieškoti optimaliausių būdų tikslui pasiekti, skatins mokinių mokymosi motyvaciją.
2024-2025 m. m. Klaipėdos lopšelio-darželio „Želmenėlis“ grupių sveikos ir saugios gyvensenos ugdymo projektai apima ir emocinių įgūdžių ugdymą. Pavyzdžiui, grupės „Teatrinukai“ projektas „Atpažink jausmus“ ir grupės „Bildukai“ socialinių emocinių įgūdžių programa „Kimochis“ tiesiogiai prisideda prie vaikų emocinės sveikatos stiprinimo.
Kauno lopšelis-darželis „Ežiukas“ taip pat aktyviai prisideda prie vaikų psichikos sveikatos stiprinimo, organizuodamas įvairius respublikinius projektus ir akcijas. Spalio 10 dieną minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Ši diena - tai puiki proga nors trumpam sustoti, pagalvoti apie savo emocinę sveikatą, jos saugojimo bei stiprinimo galimybes. Kauno lopšelis - darželis „Ežiukas“ jau daugybę metų iš eilės organizuoja respublikinį projektą - akciją „Padovanokim gerą nuotaiką ir šypseną“, kurio tikslas saugoti ir stiprinti vaikų psichinę sveikatą, formuojant teigiamas nuostatas, empatiją bei norą padėti kitiems. Prisijungiant prie šios gražios iniciatyvos spalio pradžioje vaikai pasinėrė į emocijų pasaulio pažinimą - plėtė jausmų žodyną, mokėsi atpažinti kitų jausmus ir praktiškai išsakyti savuosius, išbandė įvairius nusiramino būdus esant bet kokiai nuotaikai. Taip pat vaikai kūrė šypsenėles, ant kurių užrašė palinkėjimus, gražius žodžius.
Kovo 14 - 18 dienomis Dramblio olimpiada įtraukė gausų būrį „Berželių“, „Šermukšnėlių”, „Klevelių“, „Kaštonėlių” grupių ugdytinių. Vaikai turėjo galimybę geriau pažinti save ir savo emocijas, mokėsi būti geranoriškais ir elgtis maloniai. Analizuodami pateiktas situacijas prisiminė, kaip išlaikyti tarpusavio santykius, užjausti kitus, priimti sprendimus.
Kiti svarbūs projektai ikimokykliniame amžiuje
Įvairūs projektai skatina vaikų kūrybiškumą, fizinį aktyvumą ir aplinkosaugos suvokimą, o tai netiesiogiai prisideda prie bendros psichikos sveikatos.
Klaipėdos lopšelis-darželis „Dobiliukas“ su socialiniais partneriais organizuoja ilgalaikį meninį projektą „Mes - M. K. Čiurlionio vaizdų ir garsų kūrėjai“, skirtą M. K. Čiurlionio 145-osioms gimimo metinėms paminėti. Projekto tikslas - aktyviomis ugdymo priemonėmis ir būdais, taikant kūrybinį ir STEAM metodus, supažindinti vaikus su M. K. Čiurlionio kūryba.
Klaipėdos lopšelis-darželis „Dobiliukas“ organizuoja respublikinę ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigų vaikų, tėvų ir mokytojų kūrybinių darbų parodą „Skaitmeniniai M. K. Čiurlionio paveikslai“. Parodos tikslas - įkvėpti Parodos dalyvius kurti savo skaitmeninius meninius paveikslus, remiantis M. K. Čiurlionio kūryba.
Klaipėdos lopšelis-darželis „Dobiliukas“ 2024 m. įgyvendino projektą, skirtą Klaipėdos krašto švyturiams. Projektas buvo vykdomas trimis etapais. Pirmajame etape projekto dalyviai susipažino su Klaipėdos regiono esamais ir buvusiais švyturiais, piešė, kūrė erdvinius darbus, tyrinėjo „Švyturio inžinerijos“ paslaptis. Antrajame etape - organizavo išvykas, edukacijas prie Klaipdos regiono švyturių ir akimirkas fiksavo nuotraukose. Trečiasis baigiamasis etapas vyko Klaipėdos lopšelyje- darželyje „Dobiliukas“, kur dalyviai dalijosi vieni su kitais savo paruoštais pristatymais apie Klaipėdos krašto švyturius.
Atkreipiant dėmesį į edukacinių lauko erdvių panaudojimo svarbą patyriminio ugdymosi procese, viena iš idėjų - susikurti patiems namelį vabalams. Prie svarbios gamtos išsaugojimo misijos ir bendro, gražaus rezultato prisijungė daug ikimokyklinio ugdymo įstaigų iš visos Lietuvos.
Šiame projekte dalyvauja Klaipėdos lopšelio-darželio „Dobiliukas” „Šimtakojų” ir „Laumžirgių” priešmokyklinės ugdymo grupės. Projekto tikslas - populiarinti futbolo žaidimą lauke ir uždarose ugdymo įstaigos patalpose, populiarinti futbolą kaip sporto šaką visuomenėje, bei sukurti ir stiprinti ryšį tarp projektų organizatorių, dalyvių ir kaimyninių bendruomenių. Šį projektą vykdysime visus mokslo metus nuo rugsėjo iki gegužės mėnesio.
Viena priimtiniausių priemonių neigiamoms emocijoms sumažinti - pagalvė. Vienas iš netradicinių streso išgyvenimo būdų yra pagalvių mūšis. Tarptautinė pagalvių mūšio diena švenčiama pirmąjį balandžio šeštadienį. Tai smagi pramoga, kuria žmonės skatinami išeiti iš namų, pasismaginti, atsikratyti streso.
Projektu siekiama didinti informuotumą apie greito vartojimo įpročių daromą žalą, atsirandančią mūsų gyvenime su mados samprata.
Projekto dalyviai dalinsis savo švenčių tradicijomis, siūlys su įvairiomis šventėmis (tiek tradicinėmis, tiek ir minėtinomis dienomis) susijusias veiklas, kurias kiti projekto dalyviai galėtų organizuoti savo įstaigose.
Šis inžinerinis projektas skirtas artimiau susipažinti su inžinieriaus profesija, įvairiais inžineriniais statiniais. Projekto metu ugdytiniai bus įtraukti į patyriminį mokymosi procesą. Atlikdami įvairias veiklas, vaikai lavins kūrybiškumo, aplinkos pažinimo, mokėjimo mokytis, tyrinėjimo sritis. Ugdys gebėjimą bendrauti ir bendradarbiauti. Sužinos pagrindines statinių dalis, praktiškai įgyvendins savo sumanymus ir idėjas, tobulins savo IKT įgūdžius.
Projektas skirtas Klaipėdos miesto 770-ajam gimtadieniui paminėti. Projekto dalyviai ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikai.
Vaikai kuo toliau, tuo labiau sunkiau išlaiko, bei sukaupia dėmesį. Eksperimentai, bei įvairūs bandymai puiki priemonė ne tik lavinti pojūčius: regėjimą, lytėjimą, klausą, rankos koordinaciją, bet kartu išmoksta ilgiau išlaikyti dėmesį. Ikimokykliniame amžiuje vaikai labai žingeidūs. Eksperimentuodami ir tyrinėdami atrandame daug naujų, netikėtų dalykų, kurie sutinkami kasdien.
Šiuo projektu siekiama paskatinti vaikus kuo daugiau skaityti savo amžiui skirtą literatūrą, gilinantis į pasakų ir fantazijos pasaulį. Susipažinti su savo krašto tautosaka, bei įvairių tautų ir žymiausių pasaulio kūrėjų pasakomis. Remiantis pasakų motyvais, sukurti originalią pasaką arba pasakų personažų pagrindu paremtą šventinį vaidinimą, koncertą, pasakų knygą, įvairių darbų parodą ar kt.
Projektas skirtas žiemos sezono veiklai.
Projektas skirtas ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikams. Įvairių veiklų metu ugdytiniai kartu su mokytojais ir tėvais gilins žinias apie Kalėdų laukimo ir šventimo tradicijas bei papročius.
Gilėjant ekologinėms problemoms pasaulyje, gyvūnijos ir augmenijos nykimui, globaliniam atšilimui, visi bendrai sutaria, kad prie šių pasekmių, tiesiogiai prisideda žmogus. Reikia imtis rimtų švietėjiškų priemonių ir nuo mažumės ugdyti už savo poelgius ir veiklas gamtai atsakingą visuomenę.
Aktyviai bendradarbiaujant su pedagogais, vaikais ir jų tėvais atlikti įvairius eksperimentus apie gamtos reiškinius (saulę, vėją, lietų, vaivorykštę, žaibą ir pan).
Projektas skirtas ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus pedagogams, vaikams ir tėvams. Projekto eigoje vaikai susipažins su vabalų ir vabzdžių įvairove. Aptars gyvenimo sąlygas.
Projektas skirtas pažinti pavasario gėles: žibutę, pienę, tulpę, narcizą.
Projektas skirtas ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikams. Juo siekiama skatinti vaikų susidomėjimą STEAM dalykais (gamtos mokslais, technologijomis, inžinerija, menais ir matematika), kurie padeda vaikams kompleksiškai pažinti tikrovės reiškinius, ugdo problemų sprendimo ir kritinio mąstymo gebėjimus, skatina tyrinėti, kaupti patirtį aktyviai veikiant.
Projektas skirtas suteikti žinių ir praktinių įgūdžių apie antrinių žaliavų rūšiavimą, jų panaudojimą, ekologiją ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikams.
Projektas skirtas ekologijai ir gamtos puoselėjimui bei jos tyrinėjimui. Projekto metu vaikai susipažins su ekologija, aplinkos puoselėjimu ir tyrinės gyvąją gamtą.
Projektas skirtas ugdyti meilę gamtai, dėmesį, susidomėjimą gamtos pasauliu, gebėjimą kūrybiškai pažvelgti į mus supančią aplinką ir savo vizija bei kūrybiškumu sukurti Žemės meno paveikslą.
Projektas skirtas Žemės dienai paminėti.
Projektas skirtas išreikšti pagarbą žemei, rūpestį mus supančia aplinka, dalintis savo patirtimis ir idėjomis.
Projektas skirtas, pasitelkiant vaizduotę ir įvairius konstruktorius, sukurti savo ateities miestą.
Projektas skirtas gyvosios gamtos reiškinių (augalų augimo ciklo) pažinimui, tyrinėjant augalus lavinamas vaikų pastabumas, mąstymas.
Projektas skirtas stebėjimams gamtoje, ieškant spalvų. Pamatytos gamtoje spalvos bus fiksuojamos nuotraukose, perteikiamos darbeliuose įvairiomis meninio ugdymo priemonėmis.
Projektas skirtas vaikų socialinio emocinio intelekto ugdymui, pasitelkiant meną ir muziką.
Projektas skirtas vaikų socialinio - emocinio intelekto ugdymui ir glaudžių santykių su tėvais ir pedagogais kūrimui.
Projektas skirtas rudens požymių pažinimui per STEAM.
Projektas skirtas gilinti vaikų žinias apie Advento ir Kalėdų tradicijas, skiriant dėmesį kiekvienai STEAM akronimo raidei.
Projektas skirtas skatinti vaikus pažins žiemą, jos reiškinius, naudojant STEAM metodiką.
2023 metais IKU mokykloje buvo vykdomas projektas psichinei sveikatai stiprinti „Padėk, širdelei nurimti“, finansuojamas Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios 2023 metų programos. Projektas skirtas Naujosios Akmenės ikimokyklinio ugdymo mokyklos ugdytiniams, jų tėveliams ir pedagogams. Iš savivaldybės biudžeto ir ikimokyklinio ugdymo mokyklos gautos lėšos suteikė galimybę pravesti veiklas, kurios padėjo įstaigos bendruomenei įgyti reikiamų žinių ir įgūdžių, kad emocinė ir psichinė sveikata taptų geresnė, kad gerėtų įstaigos mikroklimatas.
Įstaigos darbuotojai išklausė psichologės, mediatorės, koučerės Jurgitos Čičelienės mokymus „Skirtingos kartos, kaip susikalbėti?“, „Bendravimo psichologija“ ir įgijo žinių, patyrimo, socialinių įgūdžių, kaip bendrauti vieniems su kitais, valdyti stresą. Žinant priežastis, lengviau bendrauti tarpusavyje, kurti teigiamą įstaigos mikroklimatą.
Organizuotos 4 paskaitos įstaigos ugdytinių tėvams: „Emocinio ryšio su vaikais kūrimas“ ir „Sąmoninga tėvystė“. Psichologės Rimos Mokusienės paskaitos padėjo tėvams išsiaiškinti, kaip padėti savo vaikams suprasti emocijas, ką daryti kai vaikas jaučia nerimą, kaip kontroliuoti stresą.
Gautos lėšos įgalino pedagogus sukurti sveiką ir saugią ugdymosi aplinką ikimokyklinio amžiaus vaikams. 6 grupėse sukurti nusiraminimo kampeliai su tam skirtomis priemonėmis: vaikiškais kilimėliais, LED žvaigždžių projektoriais, akvariumais, begalybės veidrodžiais, žaibo rutuliais ir kt. Kampeliuose vaikai nusiramina, atsipalaiduoja, sumažėja vaikų nerimas, suvaldomos emocijos.
Įsigijus Kimochis personažus (lėles) 4 ikimokyklinio amžiaus grupėse pradėta vykdyti socialinių-emocinių įgūdžių ugdymo programa „Kimochis“. Mokytojos ir įstaigos socialinė pedagogė organizuoja inovatyvias veiklas, ugdo vaikų emocinį intelektą, gerėja vaikų psichinis vystymasis, konstruktyviai sprendžiamos įvairios gyvenimiškos situacijos.
Maloniai ir džiugiai mus nustebino skyriaus „Buratinas“ grupės „Boružiukai“ tėveliai, kurie prisidėjo prie projekto įgyvendinimo: pasiūtos užuolaidos nusiraminimo kampeliui, nupieštas „Kimochis“ programos personažams skirtas medelis.
Džiaugiamės, jog galėjome Įgyvendinti muzikos, dailės ir sporto terapijos užsiėmimus skirtingų grupių vaikams. Muzikos terapijos užsiėmimas „Muzika mano sielai“ vyko iš Ukrainos atvykusiems vaikams, lankantiems mūsų mokyklą. Šis užsiėmimas vyko netradicinėje aplinkoje Akmenės rajono meno mokykloje, kartu su socialiniais partneriais meno mokyklos mokytojais vaikai mokėsi nurimti, atsipalaiduoti klausydami, grodami, dainuodami ir žaisdami įvairius muzikinius žaidimus.
Sporto terapiją padėjo įgyvendinti mūsų socialinis partneris Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir visuomenės sveikatos biuro specialistė Justina Jagminienė. Pravesti 5 jogos terapijos užsiėmimai 95 priešmokyklinio amžiaus vaikams. Užsiėmimai vyko lauko erdvėse, vaikai išmoko išgirsti, pajausti save, taisyklingai kvėpuoti, atsipalaiduoti.
Organizuoti 2 dailės terapijos užsiėmimai, juose dalyvavo 18 specialiųjų ugdymosi poreikių vaikų ir jų tėvų. Užsiėmimai vyko su dailės terapeute Inga Musuliene IKU mokyklos dailės kambarėliuose, laboratorijose. Atliktos įvairios patyriminės užduotys vizualinėje raiškoje.
Dėkojame visiems prisidėjusiems prie šio projekto įgyvendinimo.
Trečioji pamoka. Vaikų emocinio intelekto ugdymas.
tags: #projektai #ikimokykliniame #amziuje #stiprinantys #psichikos #sveikata
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
