Pratimai ir lavinančios veiklos 5 mėnesių kūdikiui
Penkių mėnesių mažylis kasdien vis sąmoningesnis, kiekvieną būdravimo akimirką tyrinėja pasaulį ir nuolat keičiasi. Šis amžiaus tarpsnis kupinas svarbių pasiekimų judesių, kalbos, pažinimo ir socialinėje srityse. Penktasis kūdikio gyvenimo mėnuo yra kupinas atradimų, augimo ir naujų gebėjimų, todėl mes, net neturėdami specialių priemonių ir naudodami namų aplinkoje esančius daiktus, galime lengvai atliepti mažylio poreikius ir padėti pažinti jį supantį pasaulį.
Kiekvienas mažylis mokosi ir auga savu tempu, tad visad raginu stebėti būtent savo mažylį, atliepti jo poreikius ir mėgautis pažinimo kelione kartu su juo. Štai pagrindinės raidos gairės, kurias pasiekia penkių mėnesių mažylis:
| Raidos sritis | Pagrindiniai pasiekimai |
|---|---|
| Judėjimas | Tvirtai laiko galvą, remiasi ištiestomis rankomis, bando vartytis nuo nugaros ant pilvo. |
| Kalba | Taria balses (a, o, u, i), pradeda jungti jas su priebalsiais, reaguoja į savo vardą. |
| Pažinimas | Sąmoningai siekia daiktų, juos tyrinėja ragaudamas, supranta priežasties ir pasekmės ryšį. |
| Socialinė raida | Sąmoningai šypsosi, atskiria savus nuo svetimų, domisi savo atvaizdu veidrodyje. |
Fizinio aktyvumo pratimai ir mankšta
Specialistai rekomenduoja reguliarią kūdikių mankštą ir masažą, nes teisingai parinktos mankštos, pratimai ir masažai padės sklandžiai vystytis kūdikio motorinei raidai. Mankštiname tik sveiką, geros nuotaikos kūdikį 1,5-2 val. po maitinimo. Kūdikio mankštą pradedame švelniu masažu glostydami jo kūnelį.
Štai keletas pratimų, kuriuos galite atlikti namuose:
- Kryžiuojame rankytes: Kūdikis guli ant nugaros. Suimame rankytes per riešus ir leidžiame jam įsikibti į savo nykščius. Tada kūdikio rankytes pakaitomis skečiame į šonus ir kryžiuojame ant krūtinės.
- Lenkiame ir tiesiame kojytes: Kūdikis guli ant nugaros. Kojytes suimame per čiurnos sąnarius taip, kad mūsų nykštys liestų blauzdos priekinę dalį, o kitaip pirštais apimame visą pėdą. Tada kiekvieną kojytę atskirai ir abi kartu pakaitomis sulenkiame ir ištiesiame per kelių ir klubų sąnarius.
- „Lėktuvėlis“: Kūdikis paguldomas ant Jūsų rankos taip, kad galva būtų ant Jūsų delno, o liemuo ant dilbio, kojos tarp alkūnės. Kita ranka prilaikydami kūdikį pasūpuokite pirmyn ir atgal.
- „Plaukiame“: Kūdikis guli ant pilvo. Abu savo delnus pakišame jam po pilvu ir pakeliame kūdikį virš stalo. Jis turi atlošti galvą ir ištiesti kojas per klubo sąnarius.
Penkių mėnesių kūdikis – ko tikėtis
Vartymosi ir sėdėjimo skatinimas
Šiame amžiuje vaikai, gulėdami ant pilvo, gali išlaikyti savo galvą ir krūtinę pakeltą. Tai yra laikotarpis, kada kūdikiai išmoksta permesti savo kojas į vieną ar kitą pusę, taip atrasdami, kad gali apsiversti. Padėkite kūdikiui mokytis vartytis, paguldydami jį saugioje vietoje (pavyzdžiui, ant grindų, patiesę šiltą ir spalvingą patiesalą).
Norėdami paskatinti vertimąsi nuo nugaros ant pilvuko, viena ranka suimame jo kairės rankos riešą, o kita prilaikydami už kairio klubo apverčiame kūdikį. Taip pat svarbu stiprinti liemens raumenis, ruošiantis sėdėjimui. Svarbu prisiminti, kad sodinti (tiek ant žemės, tiek ir į kėdutę) reikėtų tik sėdėti pasirengusį kūdikį, t.y. sulaukusį bent 5,5 - 6 mėn. Galite atlikti pratimą Sodiname: Kūdikis guli ant nugaros. Rankytes suimame per riešus, leisdami jam įsikibti į savo nykščius. Tada kūdikio rankytes tiesiame į šonus kartu jas traukdami savęs link ir taip leisdami kūdikiui sėstis.
Pojūčių lavinimas ir sensoryiniai žaidimai
Pojūčiams itin jautriam bei imliam 5 mėnesių kūdikiui tikrai bus be galo įdomu patyrinėti skirtingas spalvas, tekstūras, dydį, svorį, temperatūrą. Tyrinėjant daiktų savybes, sudarysite galimybę lavinti mažylio rankų miklumą. Nepamirškite nuolat garsiai apibūdinti, ką mažylis liečia arba mato, kokios spalvos, tekstūros, formos yra daiktas.
Išbandykite šias veiklas:
- Skirtingas svoris: Pasiimkite vienodai atrodančias mažas talpas. Į juos sudėkite skirtingą kiekį akmenukų, kad būtų lengvai jaučiamas svorio skirtumas. Paduodant po vieną garsiai vardinkite, koks jis yra - sunkus ar lengvas.
- Temperatūros pažinimas: Naudokite du vienodus balionus, tereikia vieną iš jų šiek tiek pripildyti šiltu, o kitą šaltu vandeniu. Pradžioje duokite vieną balioną, pasakykite koks jis yra, galite juo prisiliesti net prie skirtingų kūno dalių, vėliau tą patį pakartokite su kitu.
- Tekstūrų tyrinėjimas: Galite paruošti įvairių medžiagų atraižų, pavyzdžiui iš šilko, odos, su kailiuku, zomšo, mezginį. Leidžiant vaikui tyrinėti, vardinkite, kokia tai medžiaga ir kokias turi savybes.
Garsai, komunikacija ir savęs pažinimas
Sulaukę penkių mėnesių kūdikiai pradeda geriau suvokti ir girdimus garsus. Mažyliams ypač naudinga girdėti mamos dainavimą, niūniavimą. Mokslininkai net yra įrodę, kad toks bendravimo būdas sustiprina tarpusavio ryšį ir turi ilgalaikės naudos tolesniam vaiko vystymuisi. Pamėgdžiokite mažylio garsus: visus tuos „Ba-ba-ba” ir „Agu”. Imituokite dialogą: nekalbėkite tuo pat metu, kaip ir kūdikis. Palaukite, kol jis „pasakys”, ką nori, tada pradėkite kalbėti jūs.
Veidrodžio įrengimas mažylio žaidimų erdvėje taip pat yra puikus sprendimas. Pastatykite jį ir pritvirtinkite prie pat kilimėlio. Veidrodis mažyliui suteikia vaizdinį grįžtamąjį ryšį apie jo judesius, taip skatindamas daugiau judėti, padeda ilgiau sukoncentruoti dėmesį. Mažylis atidžiai apžiūrinėja kiekvieną detalę, stebi savo judesius, ypatingai tyrinėja savo veido išraiškas.
Penkių mėnesių kūdikis – ko tikėtis
Taip pat galite mokyti vaiką, kad daiktai nedingsta, nors jis jų kurį laiką gali nematyti. Parodžiusi žaislą, pavyzdžiui, barškutį, paslėpkite jį už nugaros ar apvožkite kibirėliu: tegu mažylis ieško. Toks būdas padeda mažyliams suprasti priežasties ir pasekmės principą, kokį poveikį jie daro aplinkai savo judesiais.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
