Plaukų šalinimas prieš gimdymą: mitai, rekomendacijos ir saugūs būdai

Laukiantis kūdikio būsimoms mamoms kyla daugybė klausimų. Moterims kyla daug klausimų apie gimdymą. Deja, nors į juos visus mielai atsakytų prižiūrintis gydytojas, nėščiosios ne visada linkusios atvirai užduoti rūpimus klausimus. Taip dažniausiai nutinka tada, kai norisi sužinoti atsakymus į kiek nepatogius klausimus, kuriuos gėda ar baisu užduoti.

Plaukelių šalinimo dilema prieš gimdymą

Pavyzdžiui, daugelis moterų mano, jog prieš gimdymą svarbu nusiskusti bikinio zoną. Dėl to jos iš paskutiniųjų stengiasi tą padaryti pačios apgraibomis arba su veidrodėlio pagalba. Kai kurios dėl to skuba į grožio saloną arba prašo, jog tai atliktų vyras. Tačiau geriausia neeikvoti energijos mąstant, kaip atrodo bikinio zona.

Realybėje yra netgi priešingai - gydytojai rekomenduoja prieš gimdymą neliesti bikinio zonos skutimosi peiliukais ar kitomis plaukelių šalinimo priemonėmis, nes gerai nematant, kas vyksta, gali likti įpjovimų, jautrių vietų. Moters kūnas dažnu atveju būna dar jautresnis nei iki šiol, tad depiliacija vašku nėštumo metu ar panašūs plaukelių šalinimo būdai gali būti gerokai skaudesni nei įprasta. Be to, akušeriai yra matę visko ir jiems visiškai nerūpi, kokio ilgumo plaukeliai slepiasi po kelnaitėmis.

Klinikos „Motina ir vaikas“ gydytoja akušerė ginekologė Natalija Balasevičienė šypteli, kad dabar besiruošiančios gimdyti moterys tikrai nebeturi sukti galvos dėl bikini šukuosenos. „Gal anksčiau ir būdavo tokie reikalavimai, bet šiuolaikinės įstaigos tikrai nieko nesako. Taip, šiek tiek patrumpinti bikini plaukelius rekomenduojame, bet tikrai nereikia lyg naujagimiui depiliuotis. Šis prašymas paremtas tik praktiniais sumetimais - jei yra plyšimai, kirpimai, o intymiose vietose plaukeliai ilgi, siuvant tiesiog galime netyčia timptelti, pačiai mamai bus nemalonu“, - pabrėžia medikė.

Ilgesni plaukeliai trukdys ir pogimdyviniu periodu, nes moteris pirmosiomis dienomis kraujuoja gausiai, kraujas gali sulipinti plaukelius, bus nemalonus jausmas. „Iš tiesų, užtenka šiek tiek žirklėmis ar peiliuku aptrumpinti plaukelius, o kadangi mamos jau per pilvą nepasiekia, gali įsipjauti, paprašykite tai padaryti partnerio. Skausmingų depiliacijų tikrai nerekomenduoju, nes skausminis stresas nėščiajai nėra naudingas. Na, nebent mama tai darė dar prieš pastodama ir jai plaukelių rovimas nekelia diskomforto. Patarčiau pasidomėti kokiomis priemonėmis atliekama depiliacija, tikrai būtina vengti visokių cheminių preparatų.“

Žinoma, jeigu esate įpratusi nuolat šalinti plaukelius ir intymi higiena jums neatsiejama nuo bikinio zonos skutimo, todėl jausitės nepatogiai, jei matysis plaukeliai, tuomet tai darykite ir įpusėjus nėštumui. Tačiau jeigu tą norite daryti tik mąstydami apie gydytojus, tuomet tikrai neverta sukti galvos dėl depiliacijos.

Plaukelių šalinimo metodai nėštumo metu

Nėštumas - laikotarpis, kai moters organizme vyksta daug hormoninių pokyčių, kurie tiesiogiai įtakoja plaukų augimą. Šis reiškinys yra visiškai normalus, tačiau kai kuriais atvejais gali sukelti papildomą diskomfortą. Taip pat dėl hormoninių pokyčių šiuo laikotarpiu, kūno plaukai gali augti storesni ir tamsesni. Jūsų oda šiuo metu yra labiau jautresnė, ją gali dažniau niežėti, nes jūsų kūne keičiasi hormonų pusiausvyra. Taip pat jeigu depiliuosite vašku, cukrumi ar peiliukais - gali atsirasti nedidelių kraujosrūvų, atvirų vietų ir lieka labai menka infekcijos tikimybė. Be to, nėštumo metu plaukai auga labiau, todėl ir depiliuotis reikės dažniau.

Saugumo patarimai renkantis metodą

Prieš pasirenkant bet kokį plaukelių depiliacijos metodą nėštumo metu, būtina atsižvelgti į kelis svarbius aspektus:

• Konsultacija su gydytoju: Prieš pasirenkanti bet kokį plaukelių depiliacijos metodą, svarbu pasitarti su savo gydytoju akušeriu.
• Prioritetas saugumui: Rinkitės mažiau invazinį plaukelių depiliacijos metodą su kuo mažesne neigiamo poveikio rizika.
• Produkto sudėties tikrinimas: Jei planuojate plaukelius šalinti naudojant depiliacinį kremą, ypatingai svarbu atidžiai išnagrinėti jo sudėtį. Šiuose kremuose esančios medžiagos per odą gali patekti į kraują, o jų poveikis nėščiajai bei besivystančiam vaisiui dažniausiai nėra žinomas.
• Nebandykite naujovių: Išbandykite, tada darykite. Net jei procedūra jums nėra nauja, atlikti odos reakcijos testą nėra bloga mintis.

Apžvalga: tinkami ir vengtini depiliacijos būdai

Renkdamiesi depiliacijos metodą nėštumo metu, visada atsižvelkite į saugumo aspektą ir asmeninį komfortą.

• Skutimas: Plaukų šalinimas skustuvu nėštumo metu yra toks pat saugus kaip ir ne nėštumo metu. Skutimas yra pats paprasčiausias būdas pašalinti nepageidaujamus plaukelius nėštumo metu. Tačiau reikia būti atsargioms, kad neįsipjautumėte, o jautriai odai skutimasis gali sukelti sudirgimą. Be to, didėjant pilvukui, yra sunkiau nusiskusti savarankiškai, kai kurias vietas ypač sudėtinga pasiekti, dėl to išauga rizika įsipjauti.
• Vaškavimas (depiliacija vašku) ir cukraus pasta: Nėštumo metu oda gali tapti jautresnė, todėl po vaskavimo galite jausti deginimą, skausmą, o oda ilgiau nei įprastai gali būti paraudusi. Plaukelių šalinimas vašku taip pat gali būti saugus ir efektyvus pasirinkimas, tiesa, tik tuo atveju, jei jis atliekamas higieniškai ir profesionaliai. Depiliacija naudojant cukraus pastą yra dar vienas švelnus ir saugus metodas nėštumo metu. Kosmetologijos salonuose plaukelius rauna vašku ar cukraus pasta. „Vienintelė sąlyga, kada besilaukianti gali atlikti bikini depiliaciją yra viena - ji turi šią procedūrą būti ne kartą bandžiusi dar iki nėštumo. Nėštumo metu pirmą kartą sugalvojus atlikti šią procedūrą, gali būti per didelis stresas organizmui, ypač paskutiniais kūdikio laukimo mėnesiais, todėl tokią depiliaciją rekomenduojama atidėti po vaikelio gimimo“, - pabrėžia A.Venclovė. Vienaip ar kitaip, tai - gana skausmingos procedūros, ypač bikini zonoje, o nėštumo metu jų keliamas skausmas gali būti dar didesnis tiek dėl padidėjusio odos jautrumo, tiek dėl pačios moters dirglumo, padidėjusio emocionalumo. Be to, šie depiliacijos būdai nėra tinkami sergant venų varikoze, kuri nėštumo metu yra dažnesnė.
• Depiliacijos kremai: Plaukų šalinimo kremai taip pat yra patogus būdas atsikratyti nereikalingų plaukelių, tiesa, čia bus labai svarbu atkreipti dėmesį į produkto sudėtį. Šių kremų sudėtyje esančios medžiagos (bario sulfidas, kalcio tioglikolatas) nėra įrodytai kenksmingos nėštumo metu, tačiau nėra ir patvirtinimų, kad jos visiškai saugios. Todėl šio metodo rekomenduojama vengti bent pirmąjį nėštumo trimestrą. Svarbu rinktis produktus, kurie yra skirti jautriai odai.
• Depiliatorius: Nėra specifinių duomenų apie depiliatoriaus naudojimo saugumą nėštumo metu.
• Lazerinis plaukelių šalinimas: Nėštumo metu šios procedūros verčiau atsisakyti. Lazerinis plaukelių šalinimas nerekomenduojamas nėštumo metu, nes nėra pakankamai tyrimų, patvirtinančių jo saugumą vaisiui ir motinai šiuo laikotarpiu. Nėra atlikta pakankamai tyrimų, kaip lazerio procedūros gali paveikti nėščiųjų sveikatą ir nėštumo eigą.
• Elektrolizė: Elektrolizė gali būti labai veiksminga ilgalaikiam plaukų šalinimui, nėštumo metu ji taip pat nėra rekomenduojama dėl potencialios rizikos ir nepakankamo saugumo įrodymų.

Kiti dažni rūpesčiai prieš gimdymą

Nėštumo metu daugelis moterų su nerimu laukia gimdymo dienos. Be bikinio zonos būsimos mamos taip pat dažnai nerimauja dėl kitų, kartais nepatogių, klausimų.

Tuštinimasis gimdymo metu: natūralus procesas

Būsimos mamos dažnai nerimauja dėl to, kad gimdymo metu gali pasituštinti. Prasidėjus stūmimo momentui gimdyvei tenka iš visų jėgų stangintis, jog naujagimis sėkmingai praeitų gimdymo takus ir atsidurtų išorėje. Tačiau besistanginant drauge ir pasituštinama, nes bekeliaudamas į mūsų pasaulį kūdikis spaudžia tiesąją žarną. Tuštinimasis gimdymo metu yra visiškai natūralus ir dažnai pasitaikantis reiškinys. Iš visų gimdyvių, kurios bando pagimdyti natūraliai, maždaug 50-75 procentai pasituština stanginimosi metu. Seniau buvo įprasta, jog kol dar sąrėmiai nėra per dažni atlikinėti papildomas užduotis, moteriai būdavo pasiūloma vadinamoji klizma. T. y., dar prieš prasidedant stūmimo momentui gimdyvės organizmas būdavo išvalomas nuo išmatų, atliekant specialią procedūrą ir po to leidžiant moteriai atlikti gamtinius reikalus tualete. Visgi, akušeriai siūlo taip nesielgti. Tuštinimasis per gimdymą yra visiškai natūralus procesas, prie kurio įpratę tiek akušeriai-ginekologai, tiek ir jiems asistuojantis medicininis personalas. Tad nesukite galvos dėl tokių dalykų, o gimdymo metu irgi vargu, ar apie tai dar mąstysite. Tuštinimosi gimdymo metu išvengia tik tos moterys, kurių žarnynas būna visiškai tuščias.

Plyšimai gimdymo metu ir prevencija

Dar vienas ganėtinai dažnas reiškinys gimdant natūraliu būdu - plyšimas. Kai kurios moterys įsitikinusios, jog epiziotomija (tarpvietės kirpimas) yra daug geresnis pasirinkimas. Tačiau tai - mitas. Specialistai kaip tik dažnai kartoja, jog plyšimai gyja greičiau ir dažniausiai netgi nėra tokie gilūs kaip specialiai atlikti kirpimai. Žinoma, būna įvairių atvejų ir negalima sakyti, jog visi plyšimai būna lengvi. Be to, plyšimų tikimybę mažina kėgelio pratimai ir specialus tarpvietės bei makšties masažas. Reguliariai treniruojant intymią vietą, galima tikėtis labai nežymaus sužeidimo arba išvis išvengti plyšimo gimdymo metu.

Ramybė ir pasitikėjimas medikais: svarbiausia gimdymo metu

Gimdymo metu tikrai neverta galvoti apie pašalinius dalykus. Daugelis mamų, pasiskaičiusios įvairių knygų ir lankydamos užsiėmimus nėščiosioms, nusprendžia, kad nori būtinai gimdyti natūraliai. Tačiau kartais susiklosto nenumatytos aplinkybės, kai tenka suvokti, kad Cezario pjūvis yra geresnė išeitis. Cezario pjūvis ar kita skubi pagalba gali būti atliekama, kai moteris pradeda gausiai kraujuoti ar pastebima, jog kūdikio būklė labai bloga. Tačiau svarbu suvokti, jog gimdant tam pritaikytoje ligoninėje, šalia yra profesionalūs medikai ir visa reikalinga įranga. Atminkite, jog stresas nėštumo metu neigiamai veikia jūsų atžalą, tad padarykite viską, ką tik galite, jog nepasiduotumėte didelei baimei ir nestresuotumėte dėl artėjančio gimdymo. Medituokite, klausykite ramios muzikos, neleiskite sau pernelyg ilgai mąstyti apie įvairias galimas gimdymo komplikacijas. Jeigu vis tiek itin nerimaujate, ar kritiniu atveju medikai turės visą reikiamą įrangą, galite apsilankyti gimdyklose. Dažnu atveju, bent jau didmiesčiuose, yra rengiamos gimdyklų ekskursijos nėščiosioms. Lietuva gali pasigirti pakankamai gerai išvystytu ligoninių tinklu su visa reikiama įranga.

Hormonų įtaka plaukams nėštumo metu ir po gimdymo

Nėštumas - tai ypatingas metas moters gyvenime, kupinas pokyčių, naujų pojūčių ir, žinoma, įvairiausių patarimų bei mitų. Hormonų svyravimai nėštumo metu gali turėti netikėtą įtaką plaukų būklei, todėl svarbu žinoti, kaip rūpintis jais saugiai ir efektyviai. Nėštumo metu hormonų pokyčiai gali sukelti įvairių reakcijų plaukų augime ir jų savybėse. Daugiau nei 40 procentų moterų pastebi intensyvų plaukų augimą ir jų storėjimą. Tačiau pasitaiko ir priešingų atvejų, kai plaukai gali tapti sausesni, greičiau riebaluotis ar net keisti savo struktūrą - lygūs plaukai gali pradėti riestis, o garbanoti - tiesintis. Jei pastebite, kad nėštumo metu plaukai ima lūžinėti ir slinkti intensyviau, tai gali būti vienas iš galimos geležies stokos požymių. Tokiu atveju vertėtų pasitarti su gydytoju, kad būtų galima nustatyti ir pašalinti galimus vitaminų bei mineralinių medžiagų trūkumus. Nėštumo metu būsimos mamos gali pastebėti suintensyvėjusį plaukų augimą ne tik galvos srityje, bet ir kitose kūno vietose. Tai natūralus hormonų poveikis. Svarbu atminti, kad plaukų ilgis neturi jokios įtakos vaikelio augimui. Auga plauko folikulas, esantis galvos odoje, o ne plauko galiukas.

Plaukų slinkimas po gimdymo

Dažnai po gimdymo, praėjus 3-4 mėnesiams, moterys pastebi intensyvų plaukų slinkimą, kuris gali sukelti nerimą. Svarbu žinoti, kad tai yra normalus organizmo atsakas į hormonų pokyčius nėštumo metu ir po gimdymo. Nėštumo metu vyraujantys hormonai (estrogenai ir progesteronas) stabdo plaukų slinkimą ir skatina jų augimą. Pagimdžius šių hormonų lygis organizme sumažėja, todėl plaukai, kurie buvo sustabdyti augimo fazėje, pradeda slinkti. Nors tai gali atrodyti baisiai, plaukai tikrai nepradės slinkti visiškai - tai laikinas procesas.

Plaukų dažymas nėštumo metu

Daugelis būsimų mamų, ypač sulaukusios dekretinių atostogų, turi daugiau laiko ir noro atlikti pokyčius savo išvaizdoje, tarp jų ir apsilankyti kirpykloje. Kyla klausimas dėl plaukų dažymo saugumo nėštumo metu. Vieningos nuomonės šiuo klausimu nėra, kadangi kai kurie tyrimai su gyvūnais rodė, jog plaukų dažuose esančios cheminės medžiagos gali turėti teratogeninį poveikį. Dėl šios priežasties, ypač pirmąjį nėštumo trimestrą, rekomenduojama vengti plaukų dažymo.

Gimdyvių mirtingumo rodikliai: pasaulinė ir Lietuvos perspektyva

Gimdyvių mirtingumo rodikliai atskleidžia rizikos rimtumą. Bet kalbant apie bendrą tendenciją, gimdyvių mirtingumo rodikliai neatrodo taip gerai, kaip norėtųsi. Ataskaitoje, kurioje 2000-2020 metais buvo stebimas gimdyvių mirtingumas nacionaliniu, regioniniu ir pasauliniu mastu, buvo nustatyta, kad 2020 metais visame pasaulyje mirė apie 287 000 mamų. Tai yra šiek tiek mažesnis kiekis, jei lygintume su 2016 metais, kai mirė 309 000 gimdyvių. Mirčių padaugėjo tose vietovėse, kuriose yra mažiau galimybių laiku gauti sveikatos priežiūros paslaugas. Tad nepaisant to, jog tokių skaudžių nelaimių kartais išties pasitaiko, bent jau Lietuvoje gimdyvių mirtys būna itin retos. Be to, aktyviai siekiama, kad net ir kalbant pasaulio mastu, būtų kuo labiau sumažintas gimdyvių mirtingumas. Norima, jog iki 2030 metų 100 000 gimdymų tektų 70 mirčių.

tags: #plauku #salinimas #pries #gimdyma

• nuo architekto iki Panevėžio mero
• Geriausi slidinėjimo kurortai Slovakijoje
• Pugačiovos ir Galkino atžalų augimo istorija
• Kaip pasirinkti tinkamas Pampers sauskelnes
• Strategijos ikimokyklinukų kūrybiškumui