Nėštumas - tai ypatingas fiziologinis laikotarpis, kai moters organizmas patiria didžiulius pokyčius, tiesiogiai veikiančius kraujotakos sistemą. Padidėjęs kraujo tūris, hormoniniai svyravimai ir augančios gimdos spaudimas sukuria sąlygas, kuriose kraujagyslių sistemos būklė tampa ypač jautri. Nors daugumai moterų nėštumas yra gerai toleruojamas, kai kurioms gali kilti komplikacijų, susijusių su kraujotakos sutrikimais, įskaitant vazospazmą ir periferinių kraujagyslių ligas.
Kas yra vazospazmas ir kaip jis pasireiškia?
Vazospazmas yra medicininė būklė, kuriai būdingas staigus kraujagyslių susiaurėjimas dėl kraujagyslių sienelių lygiųjų raumenų susitraukimo. Šis reiškinys yra reikšmingas, nes gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų, įskaitant išemiją - nepakankamą kraujo tiekimą audiniams ar organams. Nėštumo metu, dėl hormoninių pokyčių, pavyzdžiui, padidėjusio progesterono kiekio, kraujagyslių tonusas ir reakcija į išorinius veiksnius gali pakisti.
Vazospazmo simptomai gali skirtis priklausomai nuo kraujagyslės susiaurėjimo vietos ir sunkumo: tai gali būti tirpimas, dilgčiojimas, galūnių šalimas ar net regėjimo pokyčiai. Dažnai periferinių arterijų ligos ar jų susiaurėjimas yra susiję su kraujotakos sistemos pokyčiais, kai kraujagyslės tampa mažiau elastingos.
Kraujotakos sutrikimai nėštumo metu
Nėštumo metu sumažėja sisteminis kraujagyslių pasipriešinimas, padidėja kraujo tūris ir širdies minutinis tūris. Po 20 nėštumo savaitės gimda gali spausti aortą ir apatinę tuščiąją veną, ypač gulint ant nugaros. Tai gali lemti veninio kraujo pritekėjimo sumažėjimą, širdies minutinio tūrio kritimą ir kraujospūdžio svyravimus, kurie blogina gimdos-placentinę kraujotaką.
Be to, nėštumo metu dažnai stebima venų varikozė, kuri pasireiškia išsiplėtusiomis venomis ir yra toli gražu ne tik kosmetinė problema. Padidėjęs kraujo tūris (vidutiniškai 30-50 proc.) ir augančios gimdos spaudimas lėtina kraujo tekėjimą iš kojų, todėl giliųjų venų trombozės rizika nėštumo metu yra padidėjusi apie 4-5 kartus, palyginti su ne nėščiomis moterimis.
KAIP PADIDINTI KŪDIKIO IR PLACENTOS KRAUJO TEKĖJIMĄ (PALAIKYTI GERĄ KŪDIKIO APTIEKIMĄ DEGUONIMI GIMSOJE)
Hipertenzija ir preeklampsija: rizikos veiksniai
Arterinė hipertenzija yra dažniausia medicininė nėštumo komplikacija. Nėštumo pradžioje padidėjęs progesterono kiekis atpalaiduoja smulkiųjų arterijų lygiuosius raumenis, todėl kraujospūdis dažnai sumažėja. Tačiau, jei nėštumo metu išsivysto hipertenzija, kyla pavojus, jog pasireikš spazmai, dėl kurių vaisius nepakankamai aprūpinamas deguonimi ir maisto medžiagomis.
| Rizikos grupė | Aprašymas |
|---|---|
| I-II grupė | Maža ir vidutinė rizika (5-10 % komplikacijų tikimybė) |
| II-III grupė | Vidutinė rizika (10-19 % komplikacijų tikimybė) |
| IV grupė | Itin didelė rizika (40-100 % komplikacijų tikimybė) |
Prevencija ir rekomendacijos
Būsimoms mamoms, turinčioms polinkį į kraujagyslių ligas ar pastebėjusioms pirmuosius simptomus, rekomenduojama pasitarti su gydytoju dar planuojant nėštumą arba ankstyvuoju jo etapu. Svarbu laikytis šių rekomendacijų:
- Fizinis aktyvumas: Rekomenduojami lengvi pasivaikščiojimai ar plaukimas, kurie skatina kraujotaką.
- Poza: Venkite ilgai stovėti ar sėdėti nejudant; nesėdėkite sukryžiavusios kojos ant kojos, nes tai didina spaudimą venoms.
- Kompresinė terapija: Kompresinės kojinės mažina venų diametrą ir padeda pagerinti kraujo nutekėjimą, taip mažinant sunkumo jausmį kojose.
- Poilsis: Ilsinantis patariama kelti kojas aukščiau širdies lygio, nes tai padeda sumažinti tinimą ir skausmą.
- Mityba ir hidratacija: Venkite vidurių užkietėjimo ir gerkite pakankamai skysčių, kad palaikytumėte normalų kraujo tūrį.
Jei nėštumo metu pastebite atsiradusią poodinių venų varikozę, jaučiate stiprų skausmą, kojų patinimą ar paraudimą, nedelsdami kreipkitės į specialistus. Ankstyva diagnostika ir individualus gydymo planas yra raktas į saugų nėštumą ir gerą savijautą.
tags: #periferiniu #kraujagysliu #vazospazmas #ir #nestumas