Nėštumas - tai ypatingas metas, pilnas didelių pasikeitimų, džiaugsmo, o kartu ir rūpesčio periodas. Ar laukiatės ir norite tiksliai žinoti, kurioje nėštumo savaitėje esate, kada gimdysite ir kiek dienų liko iki svarbiausio momento? Nėštumo skaičiuoklė padės jums greitai, patogiai ir tiksliai apskaičiuoti šiuos duomenis.
Kaip veikia nėštumo skaičiuoklė?
Nėštumo skaičiuoklė remiasi jūsų paskutinių mėnesinių pirmąja diena (LMP - Last Menstrual Period). Įvedus šią datą, skaičiuoklė apskaičiuoja dabartinę nėštumo savaitę, numatomą gimdymo datą ir kiek dienų liko iki gimdymo. Svarbu žinoti, kad nėštumas dažniausiai trunka apie 40 savaičių (280 dienų), tačiau gimdymas gali įvykti tarp 37 ir 42 savaitės, ir tai laikoma normaliu terminu. Turėkite omeny, kad tai tik numatoma apytikslė gimdymo data ir labai prie jos neprisiriškite - vos 5 % mažylių gimsta apskaičiuotą dieną.
Nėštumo savaičių lentelė
Nėštumo savaitės padeda sekti ne tik būsimos gimdymo datos artėjimą, bet ir kūdikio vystymąsi. Žemiau pateikiami pagrindiniai etapai:
- I trimestras (1-12 savaitės): formuojasi pagrindiniai organai, širdis pradeda plakti, vystosi nervų sistema.
- II trimestras (13-27 savaitės): kūdikis pradeda judėti, jaučiate pirmuosius spyrimus, vystosi pojūčiai.
- III trimestras (28-40 savaitės): vaisius priauga svorio, subręsta plaučiai, kūdikis ruošiasi gimimui.
| Nėštumo savaitės | Kas vyksta? |
|---|---|
| 4-5 savaitė | Įsitvirtina nėštumas, formuojasi placenta. |
| 12 savaitė | Galima pamatyti pirmąsias veido bruožų užuomazgas. |
| 20 savaitė | Dažniausiai pradedami jausti pirmieji judesiai. |
| 28 savaitė | Vaisius reaguoja į garsus, atmerkia akis. |
| 36-40 savaitė | Kūdikis pilnai pasiruošęs gimimui. |
Organizmo pokyčiai ir pasiruošimas
Nėštumo metu stebėkite savo svorio prieaugį. Jei iki gimdymo priaugama apie 13-15 kilogramų, tai idealus svoris. Šiuo laikotarpiu nėščiosios širdis plaka intensyviau, o kraujo tūris padidėja. Svarbu suprasti, kad nėštumas yra labai jautrus moters gyvenimo periodas, todėl būtina skirti dėmesį poilsiui. Jei jūsų darbas sėdimas, ilgai nebūkite vienoje padėtyje, nekryžiuokite kojų.
Emocinė būklė ir santykiai
Šiuo metu dažnai vėl suintensyvėja emocijų bangavimai, jautrumas, pažeidžiamumas. Už tarpusavio santykius yra atsakingi abu partneriai. Net ir iškilus sudėtingiausioms problemoms prisiminkite, kad lengviau tada, kai veikiate kaip komanda, o ne kaip priešininkai. Jūsų namuose atsiradęs naujagimis viską apverčia aukštyn kojomis, tad šiuo metu išgyvenate vieną didžiausių pokyčių savo gyvenime.