Kaip rengti naujagimį ir mažylį žiemą: patarimai tėvams

Labai dažnas klausimas iškylantis ne tik pirmą kartą tapus tėvais - kaip tinkamai aprengti vaiką žiemą? Dažnai bandome vaikus „apkūtuloti” kuo daugiau, kad vaikas vos juda, tačiau to visiškai nebereikia. Nebereikia nei 10 sluoksnių, nei kailinių, varžančių vaikų judėjimą. Svarbiausia - vaikui turi būti patogu, tad turite parinkti tokius drabužius, kurie visiškai nevaržytų judesių ir leistų dūkti.

Drabužių sluoksniavimo principas

Žinoma, labai daug priklauso nuo vaiko, tad jūs geriausiai pažįstate savo atžalas ir pagal juos rinkitės aprangą. Vienas svarbiausių dalykų - drabužių sluoksniavimas. Tai „svogūno principas“: jūs neaprengiate vaiko vienu storu, nepatogiu sluoksniu, o sukonstruojate tinklą iš plonų, pralaidžių orui drabužių, kurie tarpusavyje sulaiko orą - būtent oras yra tikrasis izoliatorius, o ne audinys.

Štai kaip atrodo optimalus sluoksniavimas:

• Pirmasis sluoksnis: visada rekomenduoju merino vilnos drabužius. Jie yra patogūs, nevaržo judesių, kvėpuoja, greit išgarina drėgmę ir yra labai ploni. Tam geriausia pasirinkti marškinėlius ilgomis rankovėmis bei tampres.
• Antrasis sluoksnis: renkamės arba flisinius drabužius, arba paprastus. Flisiniai drabužiai gerokai šiltesni nei paprasti, tad aš juos renkuosi temperatūrai nukritus žemiau 5 laipsnių šilumos.
• Trečiasis sluoksnis: renkamės drėgmei, lietui bei vėjui atsparias kokybiškas sniego striukes bei kelnes arba vientisus kombinezonus.

Apranga pagal oro sąlygas

Rengiant naujagimį į lauką, būtina atsižvelgti į oro sąlygas. Kūdikiai dar negali patys efektyviai reguliuoti kūno temperatūros, todėl jūsų tikslas - užtikrinti komfortą, apsaugant nuo sušalimo ar perkaitimo.

Svarbūs niuansai: nuo galvos iki kojų

Kūdikių oda yra labai gležna ir jautri, todėl rekomenduojame vengti sintetinių medžiagų ir rinktis hipoalerginius audinius, tokius kaip 100 % natūrali ar ekologiška medvilnė bei merino vilna. Mažesniems, ypač dar nevaikštantiems vaikučiams, patogiausia yra vientisas kombinezonas, kuris apsaugo pilvuką bei nugarą.

Atkreipkite dėmesį į šiuos praktinius patarimus:

1. Užsegimai: rinkitės drabužius su dvipusiais užtrauktukais arba patogiais spaustukais, kad būtų galima lengvai pakeisti sauskelnes.
2. Nackentest (kaklo testas): geriausias būdas patikrinti, ar vaikui ne per šilta - įkišti du pirštus po drabužiais ties sprandu. Jei oda šilta ir sausa - viskas gerai; jei prakaituota - nedelsiant nurenkite sluoksnį.
3. Batukai ir pirštinės: žieminiai batai turi būti neperšlampami, kvėpuojantys ir turėti neslystantį padą. Pirštinės turi būti patogios ir tvirtai laikytis.

Venkite dėti naujagimius į automobilines kėdutes su storomis žieminėmis striukėmis, nes tai yra didelis saugumo pavojus - diržai negali tinkamai priglusti. Geriau aprengti vaiką lengviau ir užkloti šiltu apklotu virš diržų. Taip pat prisiminkite, kad vaikai didžiąją dalį šilumos atiduoda per galvą, todėl kepurė yra būtinas aksesuaras, tačiau ją nuimkite iškart įėjus į šiltas patalpas, kad išvengtumėte perkaitimo.

tags: #naujagimio #rubai #ziema

• sužinokite daugiau apie Rusnės globos namų veiklą
• Sužinokite daugiau apie GIMK programos svarbą
• Lietuvos miškininkų sąjungos istorija ir dabartis
• embrionų skaičius dirbtinio apvaisinimo procedūroje
• detektyvinės istorijos vaikams