Atšilus orams pastebime vis daugiau vabzdžių, tarp kurių vieni pavojingiausių - erkės. Šiemet prognozuojamas didesnis erkių aktyvumas ir atitinkamai didesnis užsikrėtimų skaičius dėl ypatingai šiltos žiemos. Nors erkės ir maži padarėliai, tačiau neabejotinai pavojingi, nes gali lemti pavojingas ligas, tokias kaip Laimo liga ir erkinis encefalitas.
Įvairios toksiškos medžiagos ir pavojingi aplinkos veiksniai nėščiąsias gali paveikti skirtingai. Nėštumo metu reikėtų atidžiai pasverti priemonių naudą ir galimą žalą. Rūpinantis sveikata, verta aptarti saugesnes, natūralias alternatyvas apsaugai nuo parazitų.

Kovai su parazitais galima pasitelkti natūralias priemones, tačiau svarbiausia bet kokiu atveju nepamiršti vieno dalyko - priemonę galima naudoti tik įvertinus naudos ir rizikos santykį. Vaikams ir nėščiosioms geriau vengti bet kokių stiprių repelentų, bet jei būtina, geresnė alternatyva - natūralūs eteriniai aliejai arba hidrolatai.
Iš augalų išgautų eterinių aliejų, atbaidančių erkes ir kitus „mažuosius vampyrus“, yra tikrai daug. Geriausiai, remiantis tyrimais ir praktika, mūsų krašto vabzdžius atbaidyti padeda:
Natūralūs purškiami eteriniai aliejai nekenkia sveikatai, tačiau reikia žinoti, kaip juos tinkamai naudoti. Svarbu atminti, kad gryni eteriniai aliejai, ypač intensyvesni, gali sudirginti odą. Kad taip nenutiktų, prieš naudojant eterinius aliejus ant odos, juos reikėtų praskiesti baziniame augaliniame aliejuje.
Namų sąlygomis pasigaminti žmonėms skirtą priemonę apsaugai nuo erkių nėra sudėtinga:
| Priemonė | Veikimo principas |
|---|---|
| Eteriniai aliejai | Atbaido kvapu, maskuoja žmogaus kvapą |
| Obuolių actas | Keičia odos pH, nemalonus kvapas erkių receptoriams |
| Citrinžolė | Stiprus repelentinis poveikis |
Efektyviausiai susidūrimo su erkėmis padeda išvengti tinkama apranga: šviesūs drabužiai ilgomis rankovėmis, kelnės, sukištos į kojines. Be to, reikėtų vengti brūzgynų, nevaikščioti po aukšta žole užžėlusią pievą.
Pasitikrinkite grįžę iš gamtos. Nusirengus drabužius rekomenduojama gerai save apžiūrėti prieš veidrodį ir įsitikinti, ar ant kūno nėra ropojančių ar jau įsisiurbusių erkių. Jei radote įsiurbusią erkę, skubiai pašalinkite ją kuo arčiau odos suimdami pincetu ir ištraukdami tiesiu judesiu. Ant įsisiurbusios erkės nepilkite jokių cheminių medžiagų, aliejaus ar spirito.

Specialistai atkreipia dėmesį, jog nors natūralios priemonės yra saugesnė alternatyva, jų veikimo trukmė yra trumpesnė, todėl purkštis ar teptis reikia reguliariai. Visada įdėmiai skaitykite ingredientų sudėtį ir venkite sintetinių priedų, tokių kaip ftalatai, kurie gali būti ypač žalingi nėštumo laikotarpiu.