Mandala: Simbolis, Terapija ir Gyvenimo Kelias
Mandala - tai ne tik dailės forma, bet ir gilus simbolis, turintis gilias šaknis įvairiose kultūrose ir filosofijose. Šis žodis, kilęs iš sanskrito kalbos, reiškia „ratą“, „diską“ ar „apskritimą“, tačiau jo reikšmė yra daug platesnė - tai universalus vienovės, sveikatos ir sėkmės simbolis, apjungiantis skirtingas dalis į visumą.
Mandalų piešimas yra kūrybinis ir terapinis užsiėmimas, nereikalaujantis specialių piešimo įgūdžių. Tai būdas atsipalaiduoti, praleisti laiką prasmingai ir atrasti save. Eglė Stripeikienė, mandalų piešimo mokytoja ir profesionali grafikos dizainerė, dalijasi savo patirtimi, kaip mandalos atėjo į jos gyvenimą prieš dešimt metų ir kaip jos gali praturtinti kitų žmonių gyvenimus.
Eglė pasakoja, kad mandalos jos gyvenime atsirado spontaniškai, domintis Tibeto budizmo filosofija ir patiriant pakitusios sąmonės būsenas. Vėliau ji pradėjo gilintis į mandalų pasaulį, rinkti informaciją ir dalintis savo žiniomis su kitais.
Kas yra Mandala ir Jos Prigimtis?
„Tai universalus, holistinis pasaulio vienovės, sveikatos ir sėkmės simbolis“, - teigia Eglė. Mandalos buvo ir yra kuriamos beveik visose pasaulio tautose, visuose žemės kontinentuose. Nors tikslai ir pavadinimai skyrėsi, šveicarų psichiatras Carlas Gustavas Jungas šiuos kūrinius apjungė bendru žodžiu „mandala“. Šis žodis reiškia ne tik ratą, diską, sferą, apskritimą, bet ir bendruomenę, susirinkimą - tai, kas skirtingas dalis apjungia į bendrą visumą.
Mandala Kaip Terapijos Forma
Mandalos kūrimo terapija gali būti greitoji pagalbos sau priemonė, kai jaučiamės sutrikę ar pasimetę, sukilus negatyvioms emocijoms. Tai momentinė pagalba sau, padedanti nurimti, tačiau vėliau reikia patyrinėti šių negatyvių jausmų priežastis. Mandalos kūrimas yra viena iš aktyvios meditacijos formų, tačiau problemų nesprendžia - jas reikia aptarti su specialistu.
„Kai žmogus nupiešia mandalą, galima ją patyrinėti. Apie ką pasakoja, ką atspindi mandalą sudarančios formos, simboliai, spalvos, kaip jos yra susiję su konkrečiu žmogaus gyvenimu“, - aiškina Eglė. Mandalos piešinys visada kalba apie labai gilius pasąmoninius išgyvenimus, kurie yra sunkiai įvardijami. Nežiūrint to, žmogus, pasakodamas apie savo sukurtą mandalą, dažnai atranda netikėtą ir naują savęs ar situacijos matymą.
Spalvų ir Simbolių Reikšmė Mandaloje
Nors žmonės žavisi bendromis spalvų reikšmėmis, Eglė pabrėžia, kad būtina kalbinti žmogų, klausti, ką jam reiškia viena ar kita spalva, mandalą sudarančios formos, simboliai. „Vienam žmogui geltona reiškia draugystę, kitam - išdavystę. Be to, tam pačiam žmogui skirtingose mandalose ta pati spalva gali turėti visiškai skirtingą prasmę“, - sako ji.
C. G. Jungas teigė, kad mandalos simbolis spontaniškai atsiranda žmogaus gyvenime tuomet, kai jis pradeda sąmoningai siekti darnos su pasauliu, ima ieškoti gyvenimo prasmės. Mandalos modelį C. G. Jungas susiejo su Savastimi - kiekvienam žmogui būdinga idealia psichikos struktūra, psichinės energijos šaltiniu.
Kam Tinka Mandalų Kūrimas?
„Bet kas gali kurti mandalas“, - tvirtina Eglė. Ji mano, kad mandalų kūrimo terapija tinka bet kokio amžiaus ir išsilavinimo žmonėms, ji galėtų būti dažniau ir daugiau taikoma mokyklose, socialiniame darbe - krizių, socialinės rizikos centruose, senelių namuose, ligoninėse ir taip toliau.
Mandalos piešimas nėra tik suaugusiųjų užsiėmimas. Vaikai piešti mandalas pradeda labai anksti. „Pats pirmas piešinys yra apskritimas su tašku. Tada atsiranda apskritimas su kryžiumi, vėliau saulutė, ir iš saulutės išsivysto galvakojai, ir tada vaikas pradeda piešti žmogų. Galima sakyti, kad mandala yra pirmasis žmogaus piešinys“, - aiškina Eglė.
Mandalų Seminarai ir Mokymai
Eglė aktyviai veda mandalų piešimo seminarus, kurių metu dalinasi žiniomis apie ritualinių mandalų kūrimo tradicijas, simbolių, spalvų, geometrinių formų reikšmes, mandalų terapijos principus ir interpretacijos būdus. Ji siekia paskatinti žmones kurti, padėti peržengti baimę kurti ir suteikti praktinių įgūdžių.
Kartais seminarai vyksta ne tik studijoje, bet ir už jos ribų - gamtoje, miške prie laužo, ar net kelių dienų stovyklose. Tai suteikia galimybę patirti mandalų kūrimą unikaliose aplinkose.
Numerologinė Mandala ir Gimimo Data
Gimimo data gali atskleisti unikalius talentus ir „pinigų magnetą“. Numerologijoje kiekviena gimimo data atitinka vienaženklį skaičių ir yra siejama su konkrečia planeta, kuri išryškina žmogaus natūralius bruožus.
Pavyzdžiui, žmonės, gimę tam tikromis datomis, valdomi Saulės, yra natūralūs lyderiai, lemti vadovauti ir tiesti naujus kelius. Kiti, valdomi Mėnulio, lengviau pasiekia finansinę sėkmę kurdami tvirtus profesinius ir asmeninius santykius.
Aistė Jančiukienė, projekto „Spalvų mandala" kūrėja, siūlo individualiai kuriamos „Spalvų mandalos“ - rankų darbo interjero detalės, stimuliuojančios pojūčius ir vidinės pusiausvyros jausmą. Ji tiki, kad mandalų ir spalvų draugystės magija nėra atsitiktinė.
Eglė Abalikštienė veda kursą „Integralinė astro-numerologinė matrica-mandala“, kuris sujungia numerologijos ir astrologijos elementus. Šis metodas padeda gilinti pasaulio matymą, suvokimą ir atskleisti pagrindinius gyvenimo principus bei dėsnius, atverdamas kelią žmonėms, norintiems aktyvuoti ir produktyviai išnaudoti savo turimą potencialą.
„Integralinės astro-numerologinės matricos - mandalos metodo pažinimas, pakeičia gyvenimo kokybę ir leidžia žmogui susijungti su nuolatine kaitos tėkme ir naujomis gyvenimo evoliucijos galimybėmis“, - teigia Eglė Abalikštienė.
Smėlio mandala: Tibeto budistų ritualas
Mandalos kūrimas, nepriklausomai nuo to, ar tai būtų spontaniškas piešinys, ar kruopščiai apgalvota numerologinė mandala, suteikia galimybę pažinti save, atrasti vidinę harmoniją ir atrasti naujas perspektyvas savo gyvenime.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
