Ar ledai skatina gimdymą: mitas ar tiesa?

Gimdymas yra vienas didžiausių stebuklų moters gyvenime. Nėštumo pabaigoje dauguma moterų su nekantrumu laukia gimdymo pradžios, tačiau kartais kūdikis neskuba pasirodyti. Šiais laikais, kai informacijos yra tokia gausybė, labai lengva pasimesti, kas yra tiesa, o kas - mitas. Vienas dažnai užduodamų klausimų - ar ledai gali paskatinti gimdymą? Nors teigiamo atsakymo į šį klausimą įrodymų nėra, svarbu panagrinėti šį mitą ir išsiaiškinti, kas iš tikrųjų gali turėti įtakos gimdymo pradžiai.

Gimdymo skatinimo mitai ir tiesa

Yra daugybė mitų apie tai, kas gali paskatinti gimdymą, pradedant aštriu maistu ir baigiant tam tikrais pratimais. Ledai patenka į šią mitų kategoriją. Nėra jokių įrodymų, kad konkretūs maisto produktai, pavyzdžiui, ledai, gali tiesiogiai paskatinti gimdymą.

Vis dėlto, mityba gali turėti įtakos nėštumo eigai. Pavyzdžiui, kai kurios mamos išbando datules. Vienas tyrimas parodė, kad moterims, kurios keturias savaites iki numatytos gimdymo datos kasdien suvalgydavo po šešias mažas arba po tris dideles datules, 74 proc. buvo labiau prasivėręs gimdos kaklelis, 21 proc. dažniau prasidėjo spontaniškas gimdymas, o pirmasis gimdymo etapas buvo 77 proc. trumpesnis. Datulės pasižymi į oksitociną panašiu poveikiu, didina gimdos jautrumą ir skatina jos susitraukimus.

Populiarių teiginių apie gimdymą analizė

Aptarkime keletą dažniausiai girdimų faktų apie gimdymą:

• Gimdymo metu netenkama iki 500 ml kraujo: TIESA. Jei gimdymas vyksta sklandžiai, moteris viso gimdymo metu netenka vidutiniškai apie 250-500 ml kraujo.
• Nutekėjus vaisiaus vandenims reikia pagimdyti per 12 valandų: MITAS. Nėra griežtos taisyklės, kad būtina pagimdyti per 12 valandų, tačiau prakiuręs vandenmaišis padidina infekcijos riziką, todėl ilgai laukti neleidžiama.
• Jei buvo atlikta Cezario pjūvio operacija, kiti gimdymai visada bus operaciniai: MITAS. Kitą kartą dažniausiai yra bandoma gimdyti natūraliais takais (VBAC).
• Didesnė plyšimo tikimybė, jei yra grybelinė infekcija (pienligė): TIESA. Negydyta infekcija gali pažeisti audinius, jie tampa mažiau elastingi.

Kas iš tikrųjų gali paskatinti gimdymą?

Natūralūs gimdymo skatinimo būdai skiriasi savo efektyvumu ir saugumu. Svarbiausia - išlikti kantriai ir nesiimti skubotų veiksmų be konsultacijos su gydytoju.

1. Fizinis aktyvumas: Lengvas fizinis aktyvumas, pavyzdžiui, vaikščiojimas, gali padėti vaisiui nusileisti žemyn ir daryti spaudimą gimdos kakleliui. Gravitacijos jėga ir vaisiaus svoris efektyviausiai paruošia organizmą.
2. Seksas: Spermoje yra prostaglandinų - hormonų, kurie padeda suminkštinti gimdos kaklelį. Be to, orgazmas gali sukelti gimdos susitraukimus.
3. Spenelių stimuliavimas: Šis metodas skatina oksitocino, hormono, kuris sukelia gimdos susitraukimus, išsiskyrimą.
4. Akupunktūra ir masažas: Kai kurie tyrimai rodo, kad akupunktūra bei aktyvių taškų (pavyzdžiui, tarp nykščio ir smiliaus) masažas gali padėti paskatinti gimdymą.

Svarbios rekomendacijos

Svarbu suprasti, kad beveik visi šie gimdymo skatinimo metodai remiasi daugiau prietarais, nei moksline tiesa. Nė vieno iš šių būdų nerekomenduojama praktikuoti anksčiau nei baigiantis 40-tai nėštumo savaitei. Jei nėštumo eiga buvo komplikuota, bet kokia saviveikla nepageidautina.

tags: #ledai #skatina #gimdyma

• kaip ugdyti sąmoningą vaiką: tėvystės filosofijos pagrindai
• saugūs ir patogūs vystymo stalai
• natūralūs drabužiai kūdikiams iš Engel
• Saugus kukurūzų įvedimas į kūdikio racioną
• Naujagimio drabužėlių priežiūros vadovas