Kūdikių plukdymas ir mankštos vandenyje sulaukia vis didesnio tėvų susidomėjimo Vilniuje. Tai puikus būdas padėti mažyliams adaptuotis ir prisijaukinti vandenį, sureguliuoti tonusus bei lavinti mažai dirbančias rankas ir kojas. Tokie užsiėmimai teikia visapusišką tiek emocinę, tiek fizinę naudą.
Daugelį tėvų domina, kur Vilniuje galima rasti tinkamą kūdikių baseiną, kokios yra kainos ir kokias paslaugas siūlo įstaigos. Apžvelgsime populiariausias vietas, ypač didelį dėmesį skirdami Antakalnio poliklinikos baseinui, taip pat kitoms alternatyvoms, tokioms kaip Northway medicinos klinika, "Delfinukas", Tarandės klinika, Gemma ir Sugihara.
Antakalnio poliklinikos baseinas yra viena populiariausių vietų kūdikių plukdymui Vilniuje. Daugelis mamų savo mažylius vežioja būtent čia. Šio baseino kineziterapeutės apibūdinamos kaip labai fainos ir profesionalios. Jos apmoko, kaip elgtis su vaiku, trumpai parodo, kaip plukdyti vaikutį, o maždaug ketvirtą apsilankymą parodo, kaip vaiką nardinti.
Užsiėmimų tipai ir amžiaus grupės:

Aplinka ir sąlygos:
Mažojo baseino ilgis yra 4 m, plotis 7 m, o gylis - 0,8 m. Mažajame baseine įrengtos vandens kaskados. Didžiojo baseino ilgis siekia 20 m, plotis 7 m, o gylis - nuo 1,32 m iki 1,50 m. Baseinas gana nedidelis, bet jaukus, šviesus. Vandens temperatūra yra apie 32 C, chloro (Cl) lygis - 0,78, o pH - 7,1. Persirengimo kambariai neilgi, viskas labai arti - tiek dušai, tiek persirengimo kambarys. Yra du maniežai ir du vystymo stalai.
Tačiau kai kurios mamos išreiškė nerimą dėl Antakalnio poliklinikos baseino būklės. Vienkartinis apsilankymas baseine tėvams su vaikais kainuoja beveik 17 litų (apie 4.92 EUR). Nors personalas dirba labai gerai ir kvalifikuotai, persirengimo kambarys apibūdinamas kaip "baisus" ir "apleistas", kas kelia abejonių dėl sanitarinės baseino padėties. Nepaisant to, poliklinikos direktorius patikino, jog vanduo yra švarus ir visi aktai tai įrodo.
Vienas kartas mažylių baseine dabar kainuoja 16.99 EUR. Anksčiau kaina buvo 11.6 Lt (apie 3.36 EUR) už vieną kartą, o prieš metus - 58 Lt (apie 16.80 EUR). Už 10 kartų kaina buvo 169.90 Lt (apie 49.21 EUR).
Šiuo metu nurodoma kaina: 8,31 EUR už 1 kartą, arba 7,41 EUR už 1 kartą, perkant 5 kartų abonementą. Pirma apmokomoji pamoka kūdikiams iki 6 mėnesių yra brangesnė - 16 EUR, o nuo 6 mėnesių - 13 EUR.
Svarbi informacija:
Northway medicinos klinika siūlo modernias ir patogias sąlygas kūdikių plukdymui. Nors ten brangiau, daugelis mamų teigia, kad ten patiko. Čia chloro specializuotai mažiau, o kai kurių teigimu, chloras visai nenaudojamas. Kūdikių plukdymo specialistė apibūdinama kaip labai super. Ten nedidelės grupės, maksimaliai 4 mamytės su mažyliais nuo 2 mėn. amžiaus iki 11 mėn. Kita grupė yra didesnių vaikų - nuo 12 mėn. ir t. t. Vaikučiai priimami iki 2 metukų.
Northway privalumai:

Northway kainos:
Vienas kartas kainuoja 15 EUR. Perkant abonementus, kaina mažesnė: 14,7 EUR už 1 kartą perkant 3 kartus, 14,2 EUR perkant 5 kartus, ir 14 EUR perkant 10 kartų. Senesniais duomenimis, mamai su vaiku 2 valandoms kaina buvo 25 Lt (apie 7.24 EUR). Nors tai vienas brangiausių baseinų, paslaugų kokybė dažnai atperka kainą. Tačiau persirengimo kambarys apibūdinamas kaip labai nedidelis ir siauras, su keturiais dušais.
Tarandės klinikos baseinas Vilniuje taip pat siūlo kūdikių mankštas vandenyje. Mankštų kaina čia viena pigiausių Vilniuje. Vandens temperatūra - 34 C. Užsiėmimų laikas: mankštos vyksta visą dieną maždaug kas pusvalandį (savaitgaliais nedirbama). Trukmė - 30 min. Mankštos vyksta laisvai, prižiūrint kineziterapeutui, yra įrangos (plūduriuojantis čiužinys, turėklai) ir žaisliukų. Aplinka šviesi, o vietos pakankamai daug. Reikalinga pažyma iš pediatro.
Kai kurios mamos lankėsi "Delfinuke", tačiau nepasakė, kad patiko, nes persirengimo kambariukai gana vėsūs, o pats baseinas mažas.
Gemma klinikos baseine, Bistryčios g., mankštas veda kineziterapeutė, tačiau jos pasirodė gana monotoniškos, o nardymo pratimų minimaliai. Užsiėmimų trukmė - 45 min. Čia vyksta tiek mankštos su kūdikiais, tiek nėščiosioms.
Sugiharos klinikos baseinas vertinamas labai teigiamai. Vandens rodmenys: 0,6 Cl, 7,2 pH, 29 C. Konsultacija be siuntimo kainuoja 17 EUR, bet galima pasinaudoti ir nemokama konsultacija, priklausomai nuo situacijos.
Nepamirškite, kad į baseiną su kūdikiu einant pirmą kartą, reikalinga gydytojo pažyma, patvirtinanti, kad vaikutis sveikas ir baseiną lankyti gali. Paprastai pediatrai tokias pažymas išduoda be problemų.
Maudynėms reikalingos specialios maudymosi kelnytės arba sauskelnės. Prekybos centruose ir vaikų prekių parduotuvėse prie sauskelnių skyrių galima rasti "Huggies" maudymosi kelnyčių, kurių pakuotėje būna apie 10 vnt. Jos, priešingai nei paprastos sauskelnės, gali būti naudojamos ne vieną kartą - po maudynių jas tereikia perplauti ir išdžiovinti.
Mamų apranga vandenyje neprivaloma. Nors kai kurios mamos renkasi maudytis su šortais ir maikute, reikia turėti omenyje, kad baseinuose dažnai yra ganėtinai šilta, o plukdant vaiką galima suprakaituoti. Be to, sušlapus maikutei, vaikutis dažnai sušlapdavo jau aprengtas po maudynių, kai paimdavau ant rankų.
Jeigu mankštos vandenyje yra paskirtos reabilitologo, didesniems vaikams (nuo 5 m. berods) gali reikėti reabilitologo siuntimo.
Kūdikių baseinas yra puiki investicija į vaiko vystymąsi, net jei tenka šiek tiek daugiau sumokėti. Juk, kaip sakoma, geriau vėliau nei niekada.
Lentelė: Kūdikių baseinų Vilniuje palyginimas (Antakalnis ir Northway)
| Baseinas | Vieno apsilankymo kaina (nuo) | Abonementų kainos (nuo) | Vandens temperatūra | Chloro naudojimas | Grupių dydis | Ypatybės | Amžiaus grupės |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Antakalnio poliklinika | 8,31 EUR (pirma pamoka 13-16 EUR) | 7,41 EUR/kartas (5 k.), 169.90 Lt (~49.21 EUR/10 k.) | ~32 C | Naudojamas (Cl 0,78) | Individualus plukdymas, kineziterapija | Kineziterapeutės, didelis ir mažas baseinas, vystymo stalai. Prastesni persirengimo kambariai. | 2-36 mėn. (įvairios programos) |
| Northway medicinos klinika | 15 EUR | 14 EUR/kartas (10 k.), 25 Lt (~7.24 EUR/2 val. su mama) | 34-37 C | Specializuotai mažiau / nenaudojamas | Max 4 mamos su mažyliais | Šilti persirengimo kambariai, sauna, garinė pirtis, džakuzi, vandens masažai, žaislai. Moderni aplinka. | Nuo 2 mėn. iki 2 metukų |
tags: #kudikiu #baseinas #antakalnis #kain