Kūdikio maudynės: patarimai tėvams
Nuo pirmųjų kūdikio maudynių iki tol, kol vaikutis užsirakins vonios duris iš vidaus ir norės praustis vienas, praeis mažiausiai dešimtmetis. Šimtai klausimų apie maudynes, kamuojančių pirmaisiais mėnesiais, paskui išgaruoja, lieka tik begalė teigiamų emocijų.
Pasiruošimas pirmajai kūdikio maudynei
Kūdikio maudynės - neišvengiamas mažylio auginimo procesas. Iš pradžių daugelis tėvelių jo baiminasi, manydami, kad kūdikis išsigąs, įtrauks į plaučius oro ar išslys iš rankų. Tačiau įgyjant patirties šis procesas tampa vis paprastesnis. Vienas svarbių žingsnių, padedančių maudynes paversti lengvesniu, smagesniu užsiėmimu, yra pasiruošimas joms iš anksto, reikiamų daiktų pasidėjimas šalia maudymo vietos. Prieš maudydami kūdikį pasiruoškite muilą ar prausiklį, šampūną. Geriausiai naudoti specialiai kūdikiams skirtas priemones, kurios yra švelnios, pritaikytos jautriai odai, nedirgina akių, nealergizuoja odos, ją drėkina. Dar viena priemonė, reikalinga maudynių metu - kempinė arba plaušinė, su kuria galėtumėte nuprausti mažylį. Taip pat labai svarbus daiktas maudant kūdikį yra vandens termometras. Mažylių odelė yra kur kas plonesnė nei suaugusiųjų, todėl įvertinti vandens temperatūrą pasikliaunant vien savo alkūne nederėtų. Ypatingai pirmąjį mėnesį kūdikių odelė yra itin jautri. Todėl siekiant išvengti odos pažeidimų, naudokite termometrą. Tinkama vandens temperatūra - 36-37 laipsniai. Vonios žaislai paįvairins maudynes, pavers jas linksmesniu užsiėmimu. Jie itin reikalingi mažyliams, nemėgstantiems maudytis. Žaislai nukreips jų dėmesį, sudomins, pralinksmins. Rinkdamiesi vonios žaislus, atkreipkite dėmesį, kad jie būtų atsparūs vandeniui bei nekenksmingi mažyliui. Vonios žaislais užpildyti vonelės nederėtų pirmųjų mažylio maudynių metu, kol jis tik pratinasi prie šios procedūros. Be to, svarbu pasirūpinti ne tik priemonėmis, skirtomis pačiai maudymosi procedūrai, bet ir daiktais, reikalingais iškėlus mažylį iš vonios. Šis momentas dažnam mažyliui ne itin patinka, todėl išankstinis pasiruošimas labai pravers. Į jį galėsite įsupti ir švelniai nusausinti kūdikį. Rankšluostis turi būti minkštas, švelnus, pralaidus orui, nedirginti odos, gerai sugerti drėgmę. Taip pat pasiruoškite sauskelnes, rūbelius. Po maudynių kūdikis dažniausiai pasijunta alkanas, tad jei maitinate ne pati, būtinai pasirūpinkite, kad greitai galėtumėte pasiruošti pienuko.
Pirmasis naujagimio maudymas yra tikrai didelis išbandymas ką tik tapus tėvais. Neretai šeimai sugrįžus namo sulaukiu skambučio su prašymu padėti pasiruošti pirmosioms kūdikio maudynėms. Iš tiesų tik sugrįžus iš ligoninės būtina išmaudyti kūdikį, nes ligoninėje buvo viena aplinka, o namuose reikia susikurti naują ir švarią pradžią. Todėl labai svarbu, kad šalia jūsų būtų pasitikintis ir visas taisykles žinantis specialistas arba tam pasiruošęs tėtis. Pasiruoškite aplinką t.y. Pripilkyte kūdikio vonelę vandens, įdėkite vandens termometrą ir stebėkite temperatūra. Kūdikio kūnas turi būti apsemtas vandens iki krūtinės ląstos. Valome ir sausiname visas kūno raukšles. Po maudynių esant poreikiui galime sudrėkinti odą tam skirtais aliejais. Pirmasis naujagimio maudymas turi būti ramuss ir sklandus, nes tuomet ir mažylis jausis ramiau. Svarbu tinkamai tam pasiruošti ir pasitikėti savimi, juk tai darysite labai dažnai ir tai taps Jūsų šeimos ritualu. Labai džiugu, kai tai atlieka tėčiai, o mamos laukia ir asistuoja jiems. Tikimės, kad šis video bus puiki pradžia, kurioje nebus streso. Svarbu tinkamai pasiruošti maudynių erdvę ir vystymo stalą, greitai ir sklandžiai atlikti šluostymą ir rengimą, nes kūdikiams tai nepatinka. Na, o jeigu pirmą kartą maudant naujagimį lengva nebuvo ir toliau pasitikėkit savimi, nes kūdikio priežiūroje visada reikia laiko Jūsų įgūdiams.
Kada galiu pradėti maudyti naujagimį? Kaip dažnai reikėtų maudyti kūdikį? Kiek laiko turėtų trukti maudymas? Šie klausimai kyla daugeliui pirmojo vaiko susilaukusių tėvelių. Kiekvienas kūdikis skirtingai reaguoja į vandenį. Maudynėms tinka bet koks laikas ir beveik visada jos naudingos. Tai gali tapti atpalaiduojančiu ritualu, kūdikiams ir mažiems vaikams. Maudynės yra proga visai šeimai - tėvams ir kūdikiui - atitrūkti nuo kasdienybės ir kartu nesiblaškant mėgautis švelniomis akimirkomis. Kūdikio maudynių laikas yra šeimos laikas. Buvimas kartu vandenyje - tai galimybė užmegzti ryšį, suaktyvinti pojūčius, patirti švelnų prisilietimą ir judėjimo džiaugsmą. Postnatalinis laikotarpis, einantis iškart po kūdikio gimimo, iš esmės yra skirtas ryšiui su naujagimiu užmegzti. Glaudus odos kontaktas ir stebuklingas hormonų derinys užtikrina, kad tarp tėvų ir mažylio užsimezga ryšys. Pirmąją valandą po gimimo naujagimis būna ypač neramus ir netrukus pradeda ieškoti mamos krūties. Jei ką tik gimęs kūdikis maudomas per anksti, nutrūksta mamos ir vaiko odos kontaktas, o tai gali turėti neigiamą poveikį besiformuojančiam žindymo įgūdžiui. Tai taip pat gali sukelti hipotermiją, hipoglikemiją ar kvėpavimo sutrikimų. Todėl iš karto po gimimo naujagimių maudyti nerekomenduojama. Naujagimius pakanka kruopščiai sausai nušluostyti ir laikyti šiltai, išlaikant tiesioginį odos kontaktą su mama ar tėčiu. Varškinis dangalas, arba vernix caseosa, yra nuostabus maitinamasis ir apsauginis sluoksnis, kuris dengia visą arba beveik visą naujagimio odą. Jo nereikia nuplauti. Po kelių dienų sausus varškinio dangalo likučius iš odos raukšlių reikia švelniai išvalyti su aliejumi, kad oda šiose vietose nesudirgtų. Po to jau galima pradėti maudyti kūdikį. Nereikia laukti, kol nukris bambos virkštelė. Tik po maudymo būtina atsargiai nušluostyti odą aplink bambą.
Kai kuriuos kūdikius maudynės vonelėje stimuliuoja ir jie tampa aktyvūs, todėl jiems po to sunkiau užmigti. Tokiu atveju patartina kūdikį maudyti ryte arba po popiečio miego. Pirmosiomis savaitėmis ir mėnesiais po gimimo tėveliai patys išsiaiškins, kada tinkamiausias laikas maudyti kūdikį - laikui bėgant, jie geriau pažins savo vaiką ir žinos, kas ir kada jiems visiems geriausia. Prieš maudymą galima kūdikį pamaitinti (pažindyti), nes alkani kūdikiai retai būna atsipalaidavę. Maudymo metu kūdikis yra laikomas ir vartomas, todėl dėl jaudulio ir aktyvumo pilnas kūdikio skrandis gali „sukilti“ ir maudydamas mažylis gali atpilti šiek tiek pieno. Nesijaudinkite, tai nieko blogo! Kūdikius, kuriems patinka maudynės, galima maudyti dažnai, tačiau visiškai galima keletą dienų praleisti ir nemaudyti. O tų kūdikių, kurie visai nemėgsta būti maudomi, nereikia maudyti per dažnai. Tokiu atveju retkarčiais vis pabandykite. Jei kūdikiui patinka maudytis, vandenyje jis gali išbūti 3-10 minučių. Vyresni vaikai gali būti ir ilgiau, nes jiems ne taip greitai pasidaro šalta.
Vonios kambarys turi būti šiltas ir jaukus (ne mažiau kaip 24 °C). Pradinė vandens temperatūra vonelėje turi būti 37 °C. Ją išmatuokite vonios termometru, kurį galima įsigyti daugumoje vaistinių. Vandens vonelėje temperatūrą galime patikrinti jautria alkūnės oda. Įmerkite alkūnę giliai į vandenį. Jei jaučiate, kad vandens temperatūra maloni, ne per karšta ir ne per šalta, ji bus maloni ir jūsų kūdikiui. Kūdikį geriau maudyti su vonios priemonėmis, specialiai pritaikytomis gležnai kūdikių odai, o ne vien švariame vandenyje. Specialios sukurtos kūdikių maudymo priemonės švelniai nuplauna sauskelnių kremo likučius ir ekskrementus. Vanduo be prausimo priemonių gali išsausinti gležną kūdikio odą. Nepatartina naudoti vonios putas. Geriausia naudoti švelnias prausimo priemones, pavyzdžiui, kreminį pienelį su medetkomis, kurio sudėtyje yra maitinamųjų medžiagų (migdolų aliejaus) ir odą raminančių veikliųjų medžiagų (medetkų ir ramunėlių). Jei kūdikio oda labai sausa, į vonelę galima įpilti šiek tiek vaikiško bekvapio kūno aliejaus su medetkomis. Turėkite galvoje, kad tuomet maudyti reikės labai atidžiai, nes vonelėje esantis aliejus padengia odą ir ji tampa slidi. Neramiems ir labai aktyviems vaikams puikiai tinka raminamasis prausiklis su medetkomis. Parduotuvėse galima įsigyti patogių kūdikiams skirtų vonelių, pagamintų iš lengvo plastiko ir su vandens išleidimo anga dugne. Bet naujagimį taip pat lengvai galima maudyti ir švariame praustuve. Geriau nenaudokite vonios pagalvėlių ir sėdynių, plūduriuojančių žiedų. Jie ne tik trukdo tiesioginiam vaikučio ir tėvų odos kontaktui, bet ir gali sukelti pagundą palikti kūdikį be priežiūros, net ir trumpam. Daugeliui kūdikių buvimas vandenyje yra keistas potyris, nes jie dar nėra pripratę prie plūdrumo pojūčio ir beveik neribotos judėjimo laisvės. Kūdikį vonelėje reikia švelniai prilaikyti ir su meile jį prausti, tada mažylis jausis saugus ir išmoks mėgautis šia nauja stichija. Po maudynių naujagimius ir mažus vaikus reikia apgaubti rankšluosčiu ir kruopščiai, švelniai, bet greitai nušluostyti. Geriausiai tinka minkštas, purus, iš anksto pašildytas frotinis rankšluostis. Jei šalia nėra šildytuvo, rankšluostį galima iš anksto pašildyti priglaudus prie tėvelių kūno. Vaikiškas bekvapis kūno aliejus su medetkomis puoselėja ir saugo gležną jūsų kūdikio odą, jį galima naudoti ir tada, kai atliekamas raminamasis masažas.
Ką daryti, jei kūdikis po maudymo verkia? Galbūt jis išsigando, kad staiga pasibaigė malonus nesvarumo jausmas ir vietoj šilto vonelės vandens jis pajuto vėsesį patalpų orą? O gal maudymasis sužadino apetitą. Šaltuoju metų laiku ką tik išmaudyto kūdikio nereikėtų nešti į lauką. Mažylio kūnelis ir plaukučiai turi būti visiškai sausi, kad neišgaruotų drėgmės perteklius ir neatvėstų kūno šiluma. Kepuraitė apsaugos, kad per galvą neišsiskirtų per daug šilumos. Net jei suaugusiesiems atrodo, kad lauke šilta ar net karšta, kūdikis gali lengvai sušalti, ypač kai jo oda drėgna ir pučia vėjelis. Dėl šių abiejų priežasčių mažas organizmas greitai praranda šilumą. Maudynės lauke vasarą labiau tinka šiek tiek vyresniems vaikams, kurie jau moka patys sėdėti vonelėje. Su mažyliais būdami lauko baseine, pasirūpinkite, kad jie per daug nesušaltų, ir saugokite šlapią galvytę bei kūnelį nuo vėjo. Ir jokiu būdu kūdikio negalima laikyti tiesioginiuose saulės spinduliuose. Kai pasirūpinsite šiomis atsargumo priemonėmis, tegul prasideda vasaros linksmybės - žinoma, nuolat stebint tėveliams.
Kūdikis gali būti ne tik nešiojamas ant rankų, jaukiai apsuptas nešioklės ar suvystytas, bet ir apgaubtas visiškai nauju saugančiu sluoksniu - pirmaisiais drabužėliais. Tačiau kartu gali kilti ir klausimas - kaip tai padaryti? Ko mažyliui iš mūsų reikia per pirmąsias dienas, savaites ir mėnesius? Maža to, susilaukus vaikelio, apima ir gluminančios emocijos - nuo meilės iš pirmo žvilgsnio iki nesaugumo jausmo, baimės ar net sąstingio. Tačiau nesijaudinkite - prisitaikyti prie šių jausmų reikia laiko, o tam jo turite begalę. Visų pirma priimkime šį mažulėlį į savo gretas ir susitelkime į vieną praktinę būtinybę - apsaugą. O jausmai tegu skleidžiasi po truputį ir savaime. Mes imame savo kūdikį ant rankų, švelniai glausdami prie savęs. Suteikiame jam šilumą, nešiojame, maitiname, o tada suprantame, kad nors šiam mažam žmogučiui tikrai reikia mūsų priežiūros ir apsaugos, jis taip pat jau daug ką gali pats.
Jei kūdikio virkštelė dar nenukritusi, rinkitės „sausesnį“ maudynių metodą - apšluostymą. Anksčiau buvo laikomasi nuomonės, kad kūdikį reikia maudyti kas vieną-dvi dienas. Į vonelę galima įtiesti minkštą rankšluostį, poroloną ar įdėti specialų vonios gultuką. Be to, kūdikių odelė yra labai plona, ją sausina net ir apiprausimas vandeniu, todėl prausiklius naudokite pagal poreikį ir saikingai (pakanka vos kelių lašų). Pirmosiomis dienomis geriausia nenaudokite nieko. Oro temperatūra: optimali oro temperatūra yra apie 24°C. Jei oras yra vėsesnis, dauguma kūdikių jaučia diskomfortą ir ištraukti iš vonelės niurzga, verkia. Vandens temperatūra: optimali vandens temperatūra kūdikiui yra 32 - 37°C (vieniems kūdikiams gali patikti vėsesnis, kitiems - kiek šiltesnis vanduo). Prieš keldami mažylį į vonelę, patikrindami vandens temperatūrą termometru, rankos riešu ar alkūne. Vandens kiekis: vieni rekomenduoja pilti ne daugiau kaip 10 cm ir jį reguliariai apipilti šiltu vandeniu, taip neleidžiant kūdikiui sušalti. Kiti rekomenduoja pilti vandens tiek, kad jis siektų kūdikio petukus (apsemtas vandens, kūdikis nešąlą). Svarbu! Niekada nepalikite kūdikio vonelėje be priežiūros, nes kūdikiai gali nuskęsti net ir nedideliame gylyje. Nekreipkite dėmesio į telefono skambučius - perskambinti galima ir vėliau. Viena ranka atsargiai, bet tvirtai laikydami kūdikio nugarytę, galvytę ir kaklą įkelkite mažylį į vonelę (pirmiausia į vandenį panardinkite pėdutes). Visą laiką viena ranka prilaikykite mažylį, o kita prauskite. Prilaikydami už pilvuko, palenkite kūdikį į priekį ir apipraskite nugarėlę. Prausdami ypatingą dėmesį skirkite raukšlėms apie rankutes, kaklą, kojytes, nepamirškite tarpupirščių. Baigdami prausti kūnelį, perliekite mažylį švariu vandeniu ir susukite į minkštą rankšluostį. Plaukučius šampūnu plaukite tik jei jie atrodo purvini, sulipę. Verkimu kūdikis pasako, kad kažkas jam nepatinka ar sukelia diskomfortą.
2025 m. Maudynės naujagimiui - tai ne tik higienos procedūra, bet ir puiki galimybė tėvams sukurti glaudesnį ryšį su kūdikiu. Šiltas vanduo ramina mažylį, padeda jam atsipalaiduoti, gerina miego kokybę ir leidžia patirti naujus pojūčius. Naujagimiai nėra itin aktyvūs ir stipriai neišsipurvina, todėl jų maudyti kasdien nebūtina. Pakanka tai daryti 2-3 kartus per savaitę, o kitomis dienomis nuvalyti jautriausias vietas drėgnu šiltu rankšluosčiu ar vatos diskeliu. Vis dėlto, jei kūdikis mėgsta vandenį ir maudynės padeda jam nusiraminti prieš miegą, šis ritualas gali tapti kasdieniu įpročiu. Kad maudynės būtų saugios ir malonios, svarbu pasirūpinti tinkama vandens temperatūra bei sukurti jaukią aplinką. Remiantis ekspertų rekomendacijomis, kūdikiui maudytis geriausia yra vandenyje, kurio temperatūra nesiekia daugiau kaip 37°C, nes per karštas vanduo gali sukelti diskomfortą ir net nudegimus kūdikio jautriai odai. Vandens temperatūra turėtų būti apie 36-37°C, artima kūdikio kūno temperatūrai. Ji gali būti patikrinta specialiu vonios termometru arba riešo vidine dalimi - vanduo turėtų būti maloniai šiltas, bet ne karštas. Kambario temperatūra turi būti apie 24-26°C, kad kūdikis neperšaltų, kai bus ištrauktas iš vandens. Prieš maudynes svarbu pasiruošti visas reikalingas priemones, kad vėliau nereikėtų palikti kūdikio be priežiūros. Kūdikio vonelė - patogiausia naudoti specialią naujagimių vonelę arba vonelę su neslystančiu įdėklu, kuris padės prilaikyti mažylį. Maudymosi gultukas - jis padeda patogiau paguldyti kūdikį ir sumažina slydimo riziką.Švelnus prausiklis arba natūralus muilas - geriausia rinktis bekvapes, jautriai odai skirtas priemones be kenksmingų priedų, tokių kaip parabenai, sulfatai, ftalatai, alkoholis, sintetiniai kvapai. Maudant naujagimį, muilą naudoti rekomenduojamą kartą per savaitę. Drėkinamasis kremas ar losjonas - jei kūdikio oda linkusi sausėti, po maudynių ją galima patepti natūraliu aliejumi arba drėkinamuoju emolientu. Šukos ar šepetėlis plaukams - jei kūdikis turi plaukų, juos galima švelniai pašukuoti minkštu šepetėliu, tokiu kaip šis Little Dutch plaukų šepetėlis kūdikiui. Niekada nepalikite kūdikio be priežiūros vonelėje, net jei vandens kiekis atrodo nedidelis. Visada palaikykite kūdikio galvytę ir kaklą, kad išvengtumėte paslydimo ar panirimo. Naudokite tik švelnius, kūdikiams tinkamus higienos produktus, kad nepažeistumėte jautrios odos. Stebėkite kūdikio reakciją - jei jam nepatinka maudynės, stenkitės palaipsniui pratinti prie vandens. Naujagimio maudymas gali atrodyti kaip iššūkis, tačiau laikantis tinkamų rekomendacijų, tai tampa malonia ir atpalaiduojančia procedūra tiek tėvams, tiek mažyliui. Svarbiausia - užtikrinti tinkamas sąlygas, naudoti švelnias priemones ir sukurti jaukią aplinką.
Ką tik susilaukus kūdikio, gali būti labai sunku nuspręsti, kokius produktus jūs norite naudoti savo kūdikiui ir jį supančioje aplinkoje. Tie pirmi maitinimo, sauskelnių keitimo ir bemiegių naktų mėnesiai ir taip yra pakankamai sunkūs, tikrai nereikia papildomo rūpesčio dėl to, kuriuos produktus naudoti maudant mažylį. Štai todėl sukūrėme savo „Seedlings®“ liniją, kad nebereikėtų jaudintis skaitant ingredientų etiketes ir siekiant užtikrinti, jog jūs turite laiko susitelkti į tai, kas svarbu - kurti nuostabų santykį su savo kūdikiu, apsuptiems švelnių, natūralios kilmės ingredientų, kurie puikiai tinka jų jautriai odai ir organizmui. Nors ką tik susilaukę kūdikio tėvai gali per daug susitelkti bandydami viską „atlikti teisingai“, tiesa tokia, kad nėra kažkokių universalių taisyklių kalbant apie kūdikio maudymą - tik patarimai ir gudrybės, kad jo maudymas būtų saugus. Pirmiausia, labai svarbu, kad patalpa, kurioje maudysite kūdikį būtų šilta, ir kad viskas, ko jums prireiks, būtų po ranka - kūdikio vonia su šiltu vandeniu, 2 rankšluosčiai, švarios sauskelnės, švarūs rūbeliai ir vata. Kai leidžiate vandenį į vonią kūdikiui maudyti, naudokite šiltą, o ne karštą vandenį. Jeigu jūsų kūdikis dar labai mažas ir vis dar pratinasi prie maudymo, pabandykte paguldyti jį ant savo kelių ir nuvalykite jo veiduką ir plaukučius vata, pamirkyta švariame vandenyje, ir tik tada dėkite jį į vonią. Nuleiskite kūdikį į vonią viena ranka prilaikydami jo galvytę ir petukus, o kita švelniai apšlakstykite jį vandeniu, bet neaptaškykite jo. Išmaudę, iškelkite kūdikį iš vandens ir švelniai nušluostykite. Tai puikus laikas kūdikio masažui naudojant Seedlings® Baby Oil. Šiame raminančiame mišinyje yra tokie eteriniai aliejai kaip levandų, kvapniųjų kanangų ir pelargonijų, jis puikiai tinka atpalaiduojančiai atmosferai sukurti prieš miegą. Atkreipiame dėmesį, jog renkantis kūdikio maudymo priemones, mes rekomenduojame pasitarti su sveikatos specialistu prieš pradedant naudoti naują produktą. Kuriais produktais iš YL „Seedlings®“ linijos mėgaujasi jūsų šeima? Pakomentuokite arba parašykite mums el. * Informuojame, kad visi komentarai yra tikrinami ir nepasirodys iš karto. Be to, kai kurie įrašai gali būti dalinai pakeisti ar panaikinti, jog atitiktų „Young Living“ politiką bei procedūras ir valstybinių įstatymų laikymąsi. Norėdami įsitikinti.
Mažylio susilaukę tėveliai, ypač, jei tai pirmasis vaikas šeimoje, su šiokiu tokiu nerimu laukia jo pirmųjų maudynių. Jiems kyla begalė klausimų, pradedant kaip laikyti kūdikį maudant, kad neišslystų iš rankų, kokia turi būti vandens temperatūra, baigiant kaip dažnai tai daryti ir kokias higienos priemones naudoti. Prieš kelis dešimtmečius kūdikius buvo kone primygtinai rekomenduojama maudyti kasdien. Šiais laikais griežtų su kasdiene mažų vaikų higiena susijusių taisyklių nėra, tačiau, kadangi pernelyg dažnas maudymas gali išsausinti jautrią mažylių odelę, patariama nepiktnaudžiauti ir maudyti juos 2-3 kartus per savaitę. Be to, jeigu yra poreikis, kasdien ar kas antrą dieną galima apšluostyti visą kūną drėgna kempine ar rankšluosčiu. Kartais kyla abejonių, kada naujagimį reikia maudyti pirmą kartą. Pasaulio sveikatos organizacija siūlo tai daryti ne vėliau nei praėjus parai nuo gimimo, nes per tą laiką susibalansuoja naujagimio kūno temperatūra, odos drėgnumas. Kitas dalykas, kad ką tik pasaulį išvydusių naujagimių odelė būna padengta balkšvu dangalu, vadinamu verniksu, kuris apsaugo ją nuo amniono skysčio ir kartu padeda formuotis odai. Jei kūdikio virkštelė dar nenukritusi, verčiau rinktis apšluostymą, taip sumažinant infekcijos patekimo į žaizdelę riziką. Patogiausia tai daryti pasiguldžius kūdikį ant rankšluosčio ar kokio nors patiesaliuko ir drėgna kempinėle ar sudrėkintu minkštu audiniu švelniais, lengvais judesiais apšluostyti pirmiausia veidą, o po to ir visą kūnelį, skiriant didžiausią dėmesį odos raukšlėms - kirkšnims, pažastims, sėdmenims, taip pat sričiai už ausų, tarpupirščiams. Patogiausia ir saugiausia kūdikį maudyti specialioje stabilioje vonelėje, plastikinėje ar metalinėje, padėtoje ant tvirto pagrindo - ant lentos, uždėtos ant didelės vonios, stalo arba vystymo stalo. Kai kurie šių stalų modeliai yra komplektuojami kartu su vonele ir nesunkiai transformuojami maudymui. Galima įsigyti specialų stovą vonelei. Praverčia ir specialūs gultukai vonelei, ratai, kurie laiko galvytę, išmokus sėdėti - maudynių kėdutės. Taip pat reikalingas didelis minkštas rankšluostis, geriausia su kapišonu. Tinkamiausia vandens temperatūra kūdikiui yra 32-37°C. Reikia išbandyti skirtingą, nes šilumos pojūtis yra individualus, vieni kūdikiai jaučia komfortą, kai vanduo vėsesnis, kiti kai gerokai šiltesnis. Nepatyrusiems tėvams reikalingas vandens termometras, su juo matuoti vandens temperatūrą yra saugiausia. Ilgainiui, kai maudymasis tampa įprasta kasdienybės dalimi, galima pasikliauti rankos riešu ar alkūne. Vanduo turi atrodyti maloniai šiltas. Į vonelę geriausia pilti vandens iki pusės jos gylio. Pirmiausia į vandenį kyštelėti kūdikio kojytes, o po to palaipsniui panardinti, kad pusė kūnelio būtų po vandeniu. Viena ranka reikia tvirtai laikyti kūdikio nugarytę, galvytę ir kaklą, o kita prausti. Paprasčiau tai daryti dviese - vienas laiko, kitas prausia. Reguliariai reikėtų pasemti vandens iš vonelės ir apipilti virš vandens esančią kūno dalį, kad vaikutis nesušaltų. Kempinėle iš pradžių nuprausiamas veidukas, galvytė ir plaukučiai, vėliau visas likęs kūnas. Niekada negalima nė minutei palikti kūdikio vonelėje vieno, net jei jo galvą laiko specialus ratas ar jis sėdi maudymosi kėdutėje. Ignoruokite telefono, durų skambučius, kitų šeimos narių pakvietimus, o jei kažką užmiršote atsinešti, trumpam iškelkite kūdikį iš vonelės, įsupkite į rankšluostį, nueikite, kur reikia, o po to tęskite maudynes. Jei maudynėms užtrukus vanduo pravėsta, prieš pilant šilto vandens būtina kūdikį iškelti iš vonelės. Kūdikio maudynėms reikalingas specialus vaikiškas muilas ar kūno prausiklis vaikams. Šios higienos priemonės tausoja jautrią mažylių odą, nepažeidžia apsauginio jos sluoksnio, nedirgina, nes paprastai būna patikrintos dermatologų, sudėtyje neturi dažančių medžiagų, kvapiklių, putojimą sukeliančių medžiagų. Prieš pirkdami atidžiai paskaitykite, kokio amžiaus kūdikiams jie skirti. Jeigu vaikučio oda sausa, dirgli, išbandykite aliejinį prausiklį. Prausikliusnaudokite saikingai, užtenka kelių lašų. Plaukučiai plaunami kūdikiams skirtu šampūnu arba universaliu kūno ir plaukų prausikliu švelniai išmuiluojant vieną kartą. Gydytojai dermatologai rekomenduoja kūdikių odelę po kiekvienų maudynių papildomai drėkinti. Tam tinkami drėkinamieji kremai, losjonai, aliejai. Šios priemonės turėtų būti bekvapės, be dirbtinių dažiklių. Tai ypač svarbu daryti žiemos metu, kai patalpos šildomos ir jose natūraliai sumažėja drėgmės, sausas oras kūdikių odelę neigiamai veikia labiau nei suaugusiųjų. Būtina kaskart po maudynių kruopščiai drėkinti mažylių odelę, jei jie serga atopiniu dermatitu, jei oda yra sausa, paraudusi, pleiskanoja, yra bėrimų. Maudymasis daugeliui kūdikių yra ne tik kasdienės higienos dalis, bet ir smagus užsiėmimas, keliantis malonias emocijas. Todėl, jei mažylis jaučiasi gerai, neverkia, nėra irzlus, matote, kad taškytis vandenyje jam smagu, nuprausę leiskite dar bent keletą minučių pažaisti su mėgstamais maudymosi žaisliukais. Vis dėl to bendras maudymosi laikas neturėtų viršyti 15-20 minučių, kad pernelyg neišsausėtų oda. Taip pat reikia stebėti, kad per daug neatvėstų vanduo, ir vaikutis nesušaltų. Dauguma kūdikių maudytis mėgsta. Tačiau yra tokių, kurie vandens ir šio proceso bijo. Priežastys gali būti įvairios: naujagimiui prie maudymosi reikia laiko įprasti, nes jam tai nauja patirtis. Jis vandenyje gali jaustis nesaugiai, jam gali nepatikti nusirengti ir apsirengti, temperatūrų skirtumai, vandens pojūtis, galvos plovimas, šluostymąsis. Pasitaiko, kad bijoti maudynių pradedama maždaug 9-10 mėnesių, tokio amžiaus kūdikiams ima reikštis įvairios baimės, ir tai yra natūralaus jų raidos proceso dalis. Nors naujagimio maudymas gali atrodyti lyg paprasta kasdienė užduotis, daugeliui tėvų tai tampa jaudinančiu ir net šiek tiek bauginančiu ritualu. Kada pradėti? Kokia turi būti vandens temperatūra? Ar galima naudoti šampūną? Visi šie klausimai natūraliai kyla pirmą kartą ruošiantis mažylio maudynėms. Kad šis pirmasis žingsnis būtų malonus tiek jums, tiek jūsų kūdikiui, paruošėme išsamų, tačiau paprastą gidą, padėsiantį jaustis užtikrinčiau.Kada pirmą kartą maudyti kūdikį?Pagal šiuolaikines sveikatos priežiūros rekomendacijas, kūdikį galima pradėti maudyti praėjus kelioms dienoms po gimimo, kai bambutės likutis natūraliai nudžiūva ir nukrenta - paprastai tai įvyksta per 5-14 dienų. Iki tol rekomenduojama švelniai valyti kūdikio kūnelį drėgna servetėle arba šiltu, minkštu rankšluosčiu.Maudynės neturi būti kasdienės - pakanka 2-3 kartų per savaitę, kol mažylis dar visai mažas. Svarbiausia - užtikrinti švarą kaklo, užausių, pažastų, sėdmenų ir lytinių organų srityse, kurios linkusios greičiau sudirgti ar iššusti.Ką pasiruošti prieš maudynes?Norėdami, kad viskas vyktų sklandžiai, dar prieš maudynes pasiruoškite reikalingus daiktus:Maža, kūdikiui skirta vonelėTermometras vandeniuiŠvelnus, kūdikiams skirtas prausiklis (nebūtinas pirmosiomis savaitėmis)Minkštas rankšluostis su gobtuvuMedvilninė šluostė ar kempinėlėŠvarūs drabužėliai, sauskelnių rinkinysKūno aliejus ar kremas (jei naudojate)Patogi kambario temperatūra (apie 22-24°C)✅ Patarimas: niekada nepalikite kūdikio vieno vonelėje - net ir sekundėlei.Kokia turi būti vandens temperatūra?Ideali vandens temperatūra kūdikiui - apie 36-37°C, t. y. kūno temperatūros lygio. Tai galima patikrinti specialiu vonios termometru arba - kaip daro daugelis tėvų - įkišant alkūnę. Vanduo turėtų būti šiltas, bet ne karštas.Nepilkite vandens tiesiai ant kūdikio - verčiau naudokite šluostę ar ranką, kad švelniai apipiltumėte mažylio kūnelį. Pradėkite nuo kojų, pereikite prie rankyčių, krūtinės, pilvo, nugaros, o veidelį pabaigoje švelniai nuvalykite drėgna šluoste.Kaip saugiai laikyti kūdikį vonelėje?Jei maudote be specialios kėdutės:Viena ranka laikykite kūdikį po galvute ir pečiais - jūsų dilbis turi būti po jo nugara.Kita ranka švelniai prauskite kūnelį.Nepilkite vandens ant veido ir venkite staigių judesių.Jei naudojate specialų maudymosi gultą ar įdėklą, įsitikinkite, kad kūdikis guli saugiai, galva pakelta virš vandens, o visas kūnelis panardintas tik iki pečių.Taip pat žrReikia muilo ar šampūno?Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikio odelė yra itin jautri, tad geriausia vengti muilo ar kvapnių priemonių. Jei norite naudoti prausiklį, rinkitės:Be kvapikliųSu natūraliais ingredientaisHipoalerginįTinkamą nuo gimimoPlaukus pakanka išplauti kartą per savaitę, naudojant švelnų kūdikių šampūną arba tiesiog vandenį.Po maudynių - švelnus perėjimas į miegąPo maudynių suvyniokite kūdikį į šiltą rankšluostį su gobtuvu. Švelniai nusausinkite odelę, ypač odos raukšles - tai padės išvengti sudirgimų ar iššutimų. Jei norite, patepkite natūraliu kūno aliejumi ar kremu, ypatingą dėmesį skirdami sausai ar linkusiai parausti odai.Tada aprenkite kūdikį, pamaitinkite ir, jei tai vakarinės maudynės - ramiai migdykite.
Pirmą kartą maudykite dviese, nes kol nėra įgūdžių, būtinai kas nors turi padėti. Svarbiausia - patys nebijokite, nes naujagimiai visiškai nebijo vandens, juk 9 mėnesius mamos pilve juos supo vaisiaus vandenys. Maudydami vaikutį, visada būkite geros nuotaikos. Pirmosios maudynės turėtų trukti ne ilgiau kaip 5-7 minutes. Vandens temperatūra turi būti 36-37 laipsniai. Vandens temperatūrą tikrinkite specialiu vandens termometru, jo parodymus žiūrėkite neištraukę termometro iš vandens. Kūdikio maudymo dažnumas nepriklauso nuo sezono. Prieš nuleidžiant kūdikį į vonelę, viena ranka tvirtai laikykite jo galvytę, kakliuką ir nugarą, o kita ranka suimkite abi kulkšnis, įkišdami pirštą tarp kojyčių, arba laikykite už sėdmenų. Į vandenį neskubėdami pirmiausia nuleiskite kojytes, paskui - liemenį. Maudydami kūdikį atsargiai naudokite muilą. Pasaulyje muilo pamažu išvis atsisakoma - jį keičia prausimosi emulsijos, aliejai. Emulsija nereikia kūdikio muilinti - pakanka jos įlašinti į vandenį. Ypač kruopščiai prauskite visus įlinkimus ir raukšles. Jeigu vaikutis verkia, kai prausiate veidą ir galvytę, tuomet juos plaukite paskiausiai. Maudant nėra tikslo saugoti, kad vanduo nepatektų į ausis, jei jo pateks - nieko neatsitiks. Vanduo guldant kūdikį ant šono ir valant ausis pats išbėgs. Tuojau po maudymo kūdikį paguldykite ant rankšluosčio, ištiesto ant vystymo stalo, ir vikriai jį nusausinkite (tik netrinkite, o spaudykite minkštu rankšluosčiu ar vystyklu). Kruopščiai nusausinkite raukšles, jei reikia - patepkite kremu. Sergantį sloga, bet neturintį temperatūros kūdikį galite maudyti. Jei kūdikis serga sloga, prieš maudymą būtinai pamatuokite temperatūrą. Sergančio peršalimo ligomis mažylio nemaudykite. Vandenio maudymui nereikia virinti (žinoma jei vanduo yra švarus, vandentiekio, o ne pasemtas iš kokio ežero).
Išsamus naujagimio maudymo vadovas (žingsnis po žingsnio)
Apibendrinant, kūdikio maudynės yra svarbus higienos ir ryšio su vaiku ritualas, kuriam reikia tinkamo pasiruošimo ir dėmesio detalėms.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
