Jei tu ir tavo partneris sutarėte, kad abu norite mylėtis, vienas svarbiausių dalykų, apie kurį reikėtų pagalvoti ir pasitarti, yra kontracepcija. Iš 100 lytiškai aktyvių, bet jokių kontraceptinių priemonių nenaudojančių moterų net 85 pastoja per vienerius metus. Kontraceptinių priemonių yra labai daug - jos skiriasi efektyvumo laipsniu, veikimo principu ir kaina.
Svarbiausios taisyklės pradedant naudoti kontracepciją
Pirma taisyklė, pasak „Nordclinic“ akušerės-ginekologės Linos Mockevičienės - neskubėti ir neeksperimentuoti savarankiškai pasirenkant tabletes, kurios tiko draugei ar parodė reklamoje. Kontracepcijos rūšis, tinkanti draugei, mamai, kolegei nebūtinai tiks mums. Siekiant išvengti komplikacijų, labai svarbu su savo organizmu ne eksperimentuoti, o išsirinkti geriausiai tinkančią priemonę - taip bus galima išvengti streso ir nemalonių pojūčių.
Prieš pradedant naudoti kontraceptines priemones yra reikalinga gydytojo ginekologo konsultacija. Jos metu yra surenkama išsami anamnezė, įvertinama moters sveikatos būklė, turimos ligos, vartojami medikamentai, kraujospūdis ir atliekama ginekologinė apžiūra. Įvertinus moters sveikatos būklę, gretutines ligas ir visas galimas rizikas, su paciente aptariami individualiai tinkantys apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo metodai.
Kontraceptinių metodų įvairovė ir jų efektyvumas
Efektyviai kontracepcijai priskiriamos sudėtinės kontraceptinės tabletės, hormoninės spiralės, kontraceptiniai pleistrai, makšties žiedas bei injekuojami hormoniniai vaistai. Teorinis visų šių priemonių patikimumas siekia 99,7 proc., bet dėl galimų vartojimo klaidų jos realiai veiksmingos 91 proc.
Populiariausi kontracepcijos būdai
- Sudėtinės kontraceptinės tabletės (SKT): Slopina ovuliaciją ir gimdos gleivinės gebėjimą priimti apvaisintą kiaušinėlį, tirština gimdos kaklelio gleivines.
- Hormoninės spiralės: Įvedamos į gimdą ir laikomos nuo vienų iki trejų metų, priskiriamos ilgalaikei kontracepcijai.
- Prezervatyvai: Apsaugo ne tik nuo neplanuoto nėštumo, bet ir nuo daugumos lytiškai plintančių ligų ir infekcijų.
| Kontracepcijos būdas | Efektyvumo lygis | Papildoma nauda |
|---|---|---|
| Hormoniniai implantai/spiralės | Labai aukštas (99,2-99,9%) | Ilgalaikė apsauga |
| Sudėtinės tabletės | Aukštas (91-99%) | Ciklo reguliavimas |
| Prezervatyvai | Vidutinis | Apsauga nuo infekcijų |
Moksliškai paneigti mitai apie vaisingumą
Viešoje erdvėje pasitaiko svarstymų apie hormoninės kontracepcijos įtaką vaisingumui. Šiandien turimi mokslinių tyrimų duomenys paneigia bet kokius svarstymus apie tai, kad hormoninė kontracepcija pakiša koją vėliau mėginant pastoti. Tyrimai rodo, kad nuo 79 iki 96 proc. moterų pastoja per pirmuosius 12 mėnesių nuo SKT vartojimo nutraukimo. Tai esminiai nesiskiria nuo kitų kontracepcijos rūšių vartotojų ir bendros populiacijos, nevartojančių kontraceptikų.
Skubioji kontracepcija: kada ir kaip naudoti?
Skubiąja kontracepcija vadinamos tabletės, kurios naudojamos „ekstra“ atvejais - po neplanuotų, nesaugių lytinių santykių, plyšus prezervatyvui ar po išprievartavimo. Kadangi hormoninių skubiosios kontracepcijos metodų efektyvumas mažėja ilgėjant laiko tarpui po nesaugių lytinių santykių, preparatas turi būti suvartojamas kiek įmanoma anksčiau, ne vėliau kaip per 72 val. po nesaugių lytinių santykių. Svarbu pabrėžti, kad naudojant skubiąją kontracepciją moteris gauna smūgines hormonų dozes, neretai sutrinka jos mėnesinių ciklas, todėl šiuo metodu nereikėtų naudotis dažnai.
tags: #kontracepcija #ir #nestumas #moksliniai #straipsniai