Knygos vaikams: kaip padėti atpažinti ir valdyti emocijas
Emocinis intelektas pastaraisiais metais vis dažniau pripažįstamas ne mažiau svarbus už protinius gebėjimus. Jei iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad ugdyti emocinį intelektą reikalauja daug pastangų, norime šį mitą paneigti. Kiekvienas jausmas - tai atskiras personažas, ir juos pažindami vaikai nesunkiai galės susidraugauti. Psichologija ir saviugda vaikams yra svarbus ir naudingas knygų žanras, skirtas padėti jauniems skaitytojams suprasti save, savo emocijas ir pasaulį aplink juos. Šios knygos dažnai yra parašytos suprantama ir patrauklia kalba, atsižvelgiant į skirtingų amžiaus grupių poreikius ir gebėjimus.
Vienas iš svarbiausių šio žanro aspektų yra emocinis ugdymas. Vaikai mokosi atpažinti ir įvardinti savo jausmus, suprasti, kodėl jie jaučia tam tikras emocijas ir kaip su jomis susitvarkyti. Tai gali būti pasiekiama per pasakojimus, kuriuose veikėjai patiria įvairias emocijas ir išmoksta su jomis susidoroti. Savivertės stiprinimas yra kita svarbi tema šio žanro knygose. Vaikai mokomi pripažinti savo stipriąsias puses, išmokti pasitikėti savimi ir suvokti savo vertę nepriklausomai nuo išorinių aplinkybių. Socialiniai įgūdžiai taip pat yra esminė tema. Vaikai mokosi, kaip užmegzti ir išlaikyti draugystes, spręsti konfliktus, suprasti kitų žmonių jausmus ir veikti komandoje. Atsparumo ugdymas ir problemų sprendimo gebėjimai yra dar vienas svarbus elementas. Šios knygos padeda vaikams išmokti, kaip įveikti sunkumus, neprarasti vilties ir rasti sprendimus sudėtingose situacijose.
Psichologija ir saviugda vaikams knygos dažnai naudoja pasakojimus, iliustracijas ir veiklos puslapius, kad padėtų vaikams įsitraukti į mokymosi procesą. Šie elementai padeda vaikams nebegalvoti, kad jie yra vieninteliai, kurie patiria tam tikrus jausmus.
Knygos kaip pagalbininkės emocijų pasaulyje
Emocijos ir jausmai yra natūrali ir labai svarbi žmogaus gyvenimo bei patirčių dalis. Vis dėlto suprasti, koks netikėtas gali būti emocijų ir jausmų pasaulis, kokius mažo ar didelio žmogaus veiksmus jis gali nulemti, kaip tinkamai reikšti ypač nemalonius jausmus, daugeliui vis dar yra nemenkas iššūkis. Vaikai dėl savo atviros prigimties gana drąsiai reiškia emocijas, jei aplinka tam yra palanki ir priimanti. Ne visuomet ta raiška yra tinkama, todėl aplinkos pavyzdžiai, pamokymai, reagavimo būdai jiems leidžia suprasti, kas priimtina, o kas ne. Būna ir taip, kad vaikas nori parodyti, kaip jaučiasi, tačiau aplinkiniai jo sunkių jausmų priimti negali ar nenori. Tuomet jis išmoksta slėpti, nutylėti, atmesti tai, ką jaučia.
Kaip manote, kas geriausiai to gali pamokyti - tėvai, mokytojai, psichologai, o gal -knygos? Geriausi mokytojai yra tėvai, kurie savo pavyzdžiu rodo, kaip atpažinti, kalbėti bei tinkamai parodyti emocijas ir jausmus. Žinoma, kiti suaugusieji - mokytojai, specialistai, giminaičiai, kaimynai ir bendraamžiai - taip pat papildo turimas žinias bei įgūdžius. Neabejotinai per Kalėdas vaikai, o ir suaugusieji gaus dovanų stalo žaidimų. Emocijų kortelės pastaruoju metu tarsi tapo madingu žaidimu.
Knygų serija „Žaidžiu jausmus“
Knyga „Žaidžiu jausmus: Pyktis“ skirta pagilinti psichologines žinias bei praturtinti taikomus metodus su 5-18m. vaikais dirbantiems specialistams ir tėvams. Jei esate ugdymo įstaigose dirbantis SPECIALISTAS: Knyga „Žaidžiu jausmus: Pyktis“ skirta praktikams, norintiems išmokyti vaiką tinkamai reikšti pykčio emociją. Leidinys bus naudingas tiek darželiuose, tiek mokyklose dirbantiems specialistams - pedagogams, specialiesiems pedagogams, logopedams, socialiniams pedagogams, psichologams. Ši knygų serija - tai duoklė praktikams. Specialistai studijų metu, pirmaisiais darbo metais praktinio darbo metodus „paveldi”, „perima”, „gauna”. Tačiau jie dažnai būna segmentiški, nepakankami nuosekliam darbui ir konsultaciniams tikslams pasiekti. Todėl norėjosi sukurti tokią knygų seriją praktikams, kuri padėtų drąsiau žengti pirmuosius praktiko žingsnius, o daug metų dirbančius paskatintų peržiūrėti savo taikomus metodus bei papildyti savąją „įrankių dėžę”. Knygos skirtos specialistams, pedagogams ar net tėvams esantiems šalia vaikų, patiriančių tris intensyviausias negatyvias emocijas - baimę, pyktį ir liūdesį. Mūsų pozicija tokia - nėra tik psichologo, tik mokytojo ar tik tėvų pareigų ir atsakomybių - esame atsakingi visi, kurie esame arčiausiai vaiko. Todėl noras bendradarbiauti, panašus požiūris ir aiškus supratimas, nuo ko pradėti, bus naudingesnis vaikui. Tai knygų serija, sulaukusi pozityvaus praktikų įvertinimo.
Rašytojos Trace Moroney knygelių serija JAUSMAI - viena mylimiausia vaikų nuo 2 iki 5 metų. Kalbėdamiesi su vaikais apie emocijas, mokome juos, kad normalu jausti liūdesį, pyktį ar baimę.
„Emocijų kelias“ - interaktyvus įrankis vaikams
„Emocijų kelias“ - tai vizualiai patrauklus, moksliškai pagrįstas įrankis 6-12 metų vaikams, sukurtas padėti atpažinti, įvardyti ir reguliuoti stiprias emocijas. Rinkinį sudaro spalvoti darbalapiai su skirtingomis emocijomis (liūdesiu, pykčiu, nerimu, kaltės jausmu, pavyduliavimu, džiaugsmu ir kt.), kurie žingsnis po žingsnio veda vaiką per jausmo atpažinimą, supratimą ir savireguliacijos strategijas.
Kuo ypatingas šis rinkinys?
- Sukurtas remiantis prieraišumo teorija ir vaikų emocinio raštingumo principais. KET principais.
- Lengvai naudojamas tiek namuose, tiek mokyklose ar kabinete
- Kiekvienas darbalapis orientuotas į konkrečią emociją ir parinktas pagal energijos lygį (kai vaikas nerimastingas ar išsekęs)
- PDF formatu - galite atsispausdinti tiek kartų, kiek reikia
- Pridedama aiški tėvų atmintinė, padedanti suprasti, kaip efektyviai naudoti priemonę
Rinkinys ypač naudingas:
- Emocijoms įvardyti žodžiais
- Vaikams, kuriems sunku nusiraminti ar „išbūti“ jausmą
- Padeda kurti pasitikėjimu grįstą ryšį tarp vaiko ir tėvų/pedagogų
- Puikiai tinka pokalbiui po sunkios dienos ar kaip kasdienis refleksijos ritualas
Rinkinį sudaro:
- 10 emocijų kelių: 10 darbalapių skirtų atpažinti ir susidoroti su baime, pykčiu, kalte, pavydu, liūdesiu, vienišumo jausmu, džiaugsmu ir kt.
- Kiekvienas darbalapis - spalvotas, A4 formato, su aiškiomis instrukcijomis vaikui
- Tėvų atmintinė - struktūruotas gidas, kaip naudoti priemonę (PDF)
- Skirta vaikams nuo 6 iki 12 metų
- Naudojama daugkartinai - PDF failas spausdinimui
- Gausite iškart atsisiųsti el. paštu
Kakė Makė ir jos jausmai
Vaikams tai galėtų patvirtinti jų mėgstamų knygelių herojė Kakė Makė, o vaikų psichologė Asta Blandė jiems dar primintų, kad emocijos ir jausmai yra natūrali ir labai svarbi žmogaus gyvenimo bei patirčių dalis. Psichologės A. Blandės patirtys ir žinios šiais metais pakalbėti apie jausmus tapo inspiracija ne vienai leidyklos „Alma littera“ knygai. Istorija apie tai, kaip Kakė Makė užsinorėjo tapti muzikante ir jos pirmąją koncerto dieną, skiriama 3-6 metų vaikams. Panašaus amžiaus vaikai gali leistis ir į psichologės A. Blandės sugalvotą kortelių žaidimą „Kakė Makė. Su jausmų kortelių žaidimo rengėja, psichologe A. Švenčių nuotaika mums tarsi sufleruoja dažniau pakalbėti apie emocijas ir jausmus - kaip jaučiamės patys, kaip jaučiasi mūsų vaikai.
Viena svarbiausių užduočių, kurią kartu su komanda kėlėme kurdami šias korteles, aiškiai transliuoti, kad visos emocijos ir jausmai yra svarbūs, vertingi ir reikalingi. Vaikams suprantama kalba paaiškinome, kokią žinutę kiekviena emocija ar jausmas siunčia. Taip pat žaismingai pateikėme praktiškus būdus, kuriais reikšdamas emocijas vaikas apsaugos ir save, ir aplinkinius. Kakė Makė savo kortelėse moko drąsos kelti klausimus, tyrinėti pasaulį ir ieškoti atsakymų. Žaidimuose ji leidžia natūraliai ir praktiškai žvelgti į kasdienybę, semtis žinių ir suprasti vaikiško pasaulio subtilybes.
Pastaroji rašytojos ir iliustruotojos Linos Žutautės knyga „Kakė Makė ir koncerto diena“ pasakoja apie baimės suklysti jausmą. Ar daug vaikų turi tokį jausmą? Ar įmanoma su juo kovoti? Ir kaip elgtis tėvams, kad vaikas augtų savimi pasitikintis, bet kartu neabejingas? Baimė suklysti - dažna šios kartos vaikų bėda, signalizuojanti apie atsiradusį poreikį greitai ir be pastangų pasiekti maksimalų rezultatą. Klaida yra tarsi žinutė, kad reikės dar ir dar kartą bandyti, įveikti savo paties ribas ir ieškoti naujų kelių. Viena vertus, tam tikra nerimo dozė reikalinga dėmesiui sukaupti, kad vaikas kuo geriau atliktų užduotį. Kita vertus, pernelyg didelis nerimas ar baimė, kad nepavyks, tarsi užprogramuoja nesėkmę - nemažos dalies savo galimybių vaikas tuo metu, kai išgyvena intensyvias emocijas, nepanaudoja. Todėl šeima ir kiti suaugusieji turi padėti vaikui nurimti, priminti jam, kad svarbu susikaupti ir atlikti darbą kaip galima geriausiai. O jei nepavyks, pastangų teks įdėti iš naujo.
Kaip kalbėti su savo vaikais?
Knygos vaikams ir tėvams: praktiniai patarimai
Piktas vaikas - tai lyg dramblys kambaryje - norisi jo nematyti, kuomet nežinai kaip tinkamai pasielgti. Tai tema aktuali tiek ugdytojams, tiek tėvams - intensyvios emocijos abejingų nepalieka. Nors pyktis yra reikalingas jausmas, vaikams gali tapti iššūkiu mokantis jį tinkamai išreikšti. Tapukas Mopis nusprendė savaip susitvarkyti su jį užplūdusiomis emocijomis - ėmė ir visas sugrūdo į kuprinę. Ją kasdien tampėsi ant pečių, nes bijojo, kad emocijos ištrūks. Ši istorija padės vaikams geriau suprasti, kodėl nereikia slopinti ir slėpti kylančių emocijų. Knygoje pateikti praktiniai užsiėmimai ir priemonės lavina vaiko sensomotorinius įgūdžius, padeda jam suvokti pagrindines emocinių išraiškų savybes ir suvaldyti sunkiausius emocijų proveržius.
Suprasti emocijų kalbą gali būti nelengva užduotis. Ši montesorinio metodo principais paremta knyga suaugusiesiems suteikia naudingų patarimų, padėsiančių valdyti savo pačių emocijas. Be kelių teorinių paaiškinimų, knyga yra praktinis vadovas, kurį galima naudoti kasdieniame gyvenime norint aptarti emociją paprasčiausiai žaidžiant su vaiku. Knygoje pateikti praktiniai užsiėmimai ir priemonės lavina vaiko sensomotorinius įgūdžius, padeda jam suvokti pagrindines emocinių išraiškų savybes ir suvaldyti sunkiausius emocijų proveržius.
Apsidžiaugiau, kai L. Pastaruoju metu girdėti, kad esama vaikų, kurie išvis neturi emocijų. Ar gali taip būti? Gal jie tiesiog nemoka tinkamai jų išreikšti? Emocinis pasaulis išties yra gana sudėtingas, jį veikia ir išoriniai faktoriai, ir paties žmogaus vidiniai mechanizmai. Taigi, emocijų išraiškos gali stebinti, gąsdinti ar kelti įvairių klausimų. Paprastai emocijų ir jausmų „praradimas“ kalba apie ilgalaikes žmogaus pastangas neigti, slėpti ir nepripažinti to, ką jis jaučia. Kai tėvai pažįsta ir pripažįsta savo emocinį pasaulį, vaikai gauna nematomą leidimą jausti ir tyrinėti savąjį.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
