Antspenių naudojimas žindant: patarimai ir patirtys

Antspeniai yra dažnai naudojamas pagalbinis įrankis kūdikio maitinime. Antspenis - tai toks plonas silikoninis spenelis skirtas uždėti ant mamos krūties tam, kad kūdikiui būtų galima lengviau įkišti krūtį į burnytę. Ištiesų, tai yra laikinas pagalbininkas tam tikrose situacijose.

Kada reikalingi antspeniai?

Sunkumai žindant ar jautrūs speneliai - dažnas reiškinys pradėjus žindyti krūtimi. Nepaisant iškilusių sunkumų, jei tik įmanoma, patariama tęsti žindymą krūtimi, nes motinos pienas yra geriausias maistas kūdikiui ir tai suteikia artumą su mama, kuris būtinas kūdikiui. Antspenius naudoti pravartu tada, kai kūdikis turi problemų su žindymu krūtimi. Kartais kūdikiai turi sunkumų žįstant dėl netinkamo žindymo pobūdžio arba problemų su gomurio forma. Tokiu atveju, antspenis gali padėti išmokti tinkamai žįsti.

Štai keletas pagrindinių priežasčių, kada antspeniai tampa išsigelbėjimu:

• Kai žindymas yra skausmingas. Tai pagrindinė antspenio naudojimo priežastis, kai jis naudojamas kaip „barjeras“ skausmui mažinti. Rasai, jog nereikia vaidinti didvyrių ir kesti nežmoniškus skausmus. Skausmas gali būti košmariškas. Vos tik gimusi dukrytė buvo nugraužusi mano spenelius iki kraujo, žysdavo kraują. Nespėdavau spenelių išgydyti įvairiais tepalais, nes mažoji žysdavo kas valandą. Visgi, didžioji dalis skausmingų žindymų yra dėl netinkamo naujagimio priglaudimo prie krūties įtakojamo negilaus apžiojimo. Šias problemas galima spręsti su žindymo pagalba, taisyklingu kūdikio priglaudimu.
• Kai speneliai yra įtraukti/plokšti. Dar mano speneliai buvo plokšti, tai dukrytei sunkiai sekėsi taisyklingai žįsti: tekdavo (kaip rodė seselės) sukišti vos ne pusę krūties į burnytę, kad gerai apžiotų. Čiulpimo refleksas sužadinamas dirginant viršutinį gomurį. Būtent dėl to tokiais atvejais antspenis „veikia“. Tačiau svarbu žinoti, kad labai dažnai plokšti/įdubę speneliai nėra problema - vaikelio burnytės vakuumas ištraukia ir suformuoja spenelį. NUK antspeniai pagaminti iš itin plono silikono leidžia žindyti net esant įtrauktiems speneliams. Esant įtrauktiems/įdubusiems speneliams labai svarbu kokioje pozoje mama žindo, kaip priglaudžiant laikoma krūtis. Jeigu antspenis buvo pradėtas naudoti dėl plokščių ar įtrauktų spenelių, prieš maitinimą galima pabandyti paformuoti spenelį pirštais ar šiek tiek pastimuliuojant krūtį pientraukiu.
• Kai naujagimis tiesiog neapžioja krūties. Kartais net su pagalba naujagimis iš pradžių tiesiog neapžioja krūties. Mano atveju mažylis ligoninėje neėmė krūties, teko duoti mišinuko. Pati nelabai mokėjau teisingai įdėti, pagalbos tinkamos irgi nesulaukiau, todėl išbandžiau antspenius ir su jais po truputį pradėjo imti, gal tiesiog lengviau jam buvo. Dukrytė puikiai apžiodavo ir viskas buvo liuks. Antspenis turi tvirtą formą, jis leidžia net ir į mažai pražiotą kūdikio burnytę įkišti antspenio „spenelį“, o kūdikiui pradėjus žįsti, jis pamažu įtraukia ir daugiau krūties audinių.

Antspenis gali būti gera pagalba ir kartais yra trumpą laiką naudojamas žindymo specialistų, kai speneliai yra ypač sužaloti, kai mažyliui yra krūties aversija dėl naudoto buteliuko, kai dėl anatominių ar kitokių priežasčių naujagimis tiesiog neapžioja krūties. Faktas tik tas, kad antspeniai tikrai nėra kažkoks blogis ir nereikia bijoti jų išbandyti prireikus, o ar tiks ir patiks priklauso nuo situacijos. Geriau tegul pavalgo su antspeniu, o tada vėl bandykite iš naujo.

Antspenių pasirinkimas ir dydis

Antspeniai nėra magiškas daiktas, kuris išspręs visus sunkumus. Tai nėra ir daiktas, kurį reikia gabentis į gimdymo namus „o jeigu“. Priešingai, kai rekomenduojami nesigilinant į žindymo problemas, jie gali tapti priešais. Visi vaikučiai yra skirtingi ir įvairiausių situacijų būna. Antspenių nereikia skubėti pirktis, nebent jūsų plokšti speneliai. Galite apsižiūrėti, o jei reikės, nusiųsite vyrą ir nupirks.

Svarbu atkreipti dėmesį, kad antspeniai yra skirtingų dydžių ir formų, skirti skirtingam kūdikio amžiui ir poreikiams. Renkant antspenį, reikia atsižvelgti į kūdikio amžių ir dydį. Kai kurie antspeniai yra specialiai sukurti taip, kad imituotų motinos krūties formą ir tekstūrą, kad kūdikis lengviau prisitaikytų.

Turėjau 3 rūšių antspenius: Tomee T., Campol ir Avent. Turėjau kelių firmų, bet geriausi yra AVENT (standartinio dydžio). Kiti bandė Medelos firmos - minkšti, bet jie didoki, palyginus su Avent. Nupirko standartinio dydžio, bet man jie pasirodė gerokai per dideli, tai teko pirkti mažus - šie tiko (čia Avent firmos yra dviejų dydžių). Naudoju mažus, nes tie standartiniai užsidėjus man labai jau dideli pasirodė, labai daug tuščios vietos, nors suprantu, kad mažyliui traukiant ji užsipildo. Bet maitinant su mažais kartais ant spenelio galiuko lieka tų skylučių žymės, na atrodo, kad pro jas šiek tiek ištraukiamas spenelis. Ar čia taip gali būti ar visgi antspenis per mažas?

Kaip žinoti, kokio dydžio reikia, jei krūtinė labai didelė, areolė plati, o spenelis normalus? Teisingas antspenio parinkimas yra labai svarbu, nes jei antspenis bus per mažas - žindymas su juo ir toliau/dar labiau traumuos spenelį. Per didelis mamai ar mažyliui antspenis neleis vaikeliui tinkamai apžioti ir žįsti, tai gali vesti į neefektyvų pieno ištraukimą. Renkant tinkamą antspenio dydį, reikia atsižvelgti į fizinius motinos ir kūdikio dydžius. Antspenis (M dydis 20mm, L dydis 24mm) turi pilnai uždengti krūties spenelio liniją.

Štai kaip tiksliai išmatuoti:

• Pamatuokite savo spenelį ramybės būsenoje milimetrais (tik spenelį, be rudojo laukelio) ir pridėkite 4 mm.
• Tinkamas antspenis parenkamas ne tik pagal spenelio dydį, bet ir pagal vaikelio burnytę.

Taip pat svarbu rinktis antspenius iš saugių medžiagų. Dauguma antspenių yra pagaminti iš silikono arba latekso. NUK antspeniai pagaminti iš itin plono silikono. Pagaminta be BPA. Pagaminta Šveicarijoje. Galų gale, antspenių pasirinkimas priklauso nuo individualių kūdikio poreikių.

Kaip teisingai naudoti antspenius?

Prieš naudojimą nusiplaukite rankas ir nuvalykite krūtis drėgnu rankšluosčiu. Nenaudokite muilo ar valiklių su alkoholiu, nes tai gali pažeisti odą ir sukelti įtrūkimus speneliuose.

Antspenio centravimas priklauso nuo pozicijos, kurioje žindote:

1. Ogi reiktų truputį tą antspenį sudrėkinti savo pienu. Reikia pienuku sudrėkinti, uždėti ir paskui paspausti, kad tas tarpelis prisipildytų pienuku!
2. Tada jį uždėjus ant krūties, sudarykite vakuumą. Kai tik jis tvirtai prisitvirtina, pripildykite tą antspenį visiškai pieno, kad vaikutis suprastų (iš lašančio antkrūčio), kad ten yra jo maistelis.
3. Pasitikrinkite, kad iškirpta antspenio dalis būtų prie kūdikio nosytės.
4. Tada prispauskite antspenio kraštus prie krūties, kad antspenis patogiai priglustų prie odos.
5. Tiesiog užsidedi (jie gerai prisiklijuoja ir priglunda) ant spenelių ir duodi vaikui žįsti.

Po žindymo prašome švariai nuvalyti krūtį drėgnu rankšluosčiu, kad pieno likučiai neliktų ant krūties ir nesusidarytų terpė mikrobams.

Antspenių higiena ir priežiūra

Prieš pirmą ir kiekvieną kitą panaudojimą antspenius išplaukite ir išvirinkite 5 minutes. Higieniškai prižiūrint, vienas asmuo gali naudoti tuos pačius antspenius keletą kartų. Priešpirmą naudojimą ir iškart po kiekvieno naudojimo išplaukite antspenius dideliu kiekiu vandens ir su švelniu plovikliu. Mes rekomenduojame NUK buteliukų ir žindukų plovimo priemonę. Po to nuskalaukite švariu vandeniu ir palikite džiūti higieniškoje aplinkoje (pavyzdžiui NUK dėžutėje arba ant švaraus rankšluosčio).

Galima sterilizuoti specialiame maišelyje ar kūdikių buteliukų ir žindukų sterilizatoriuje. Prašome antspenius dezinfekuoti ar sterilizuoti virinant bent kartą per dieną. Plaunant indaplovėje, galima pažeisti produktą, todėl nerekomenduojame antspenių plauti indaplovėje. Kai virinate, įsitikinkite, kad yra pakankamai vandens, kad išvengtumėte pažeidimų. Antspeniai turi būti pilnai apsemti vandeniu, kad nebūtų pažeisti. Sterilizavimui virinkite 3 minutes. Jei virinate ar sterilizuojate garuose kartu su kitais produktais, galimas spalvos pakitimas. Bet tai nekeičia produkto funkcijų.

Prašome laikyti antspenius tamsioje, sausoje ir švarioje vietoje. Tam rekomenduojame naudoti pridedamą dėžutę. Jei antspeniai nenaudojami, laikykite sausoje vėsioje vietoje pridėtoje dėžutėje, kad išvengtumėte nešvarumų. Taip pat reguliariai plaukite NUK antspenių dėžutę. Kiekvieną kartą prieš naudojimą prašome patikrinti antspenių saugumą ir, atradus bet kokius pažeidimus ar įtrūkimus, išmeskite produktą ir keiskite nauju, nes dalelės gali atplyšti ir kūdikis gali jas praryti.

Galimi iššūkiai ir pieno tekėjimo stebėjimas

Antspenio naudojimas gali turėti ir tam tikrų niuansų. Buvo prigąsdinta, kad geriau jų nedėti, kol pienas atsiras, nes su jais gali būti sunku ištraukti priešpienį, o tada atsiranda guzai ir t.t. Nežinau, ar čia tiesa, ar ne. Taip pat kai kurie sakė, kad antspeniai kenksmingi, nors pediatrai teigia, kad jie nekenksmingi.

Pirma, priešpienį per antspenį ištraukti yra nuo „sunku“ iki „neįmanoma“, nes jo nedaug, jis tirštokas ir lipnus. Be to, naujagimiai gimsta be įsivaizdavimo, koks yra spenelis. Pirmieji žindymai „įspaudžia antspaudą“ naujagimio pasamonėje, koks tas mamos spenelis yra. Nors trūksta studijų, kaip žindymą veikia nauji silikoniniai antspeniai, tačiau senieji lateksiniai iki 32 procentų sumažindavo žindymo metu gauto pieno kiekį. Jeigu galite pasirinkti, geriau nenaudokite antspenio, nes netinkamai naudojamas ar netinkamai parinktas antspenis gali sukliudyti kūdikiui ištraukti tiek pieno, kiek jam reikia, dėl to mamai gali kilti pieno sąstovų, mastito rizika, o tai mažina pieno gamybą.

Tiek naudojant antspenį, tiek pereinant nuo antspenio prie krūties labai svarbu įvertinti, ar kūdikis pakankamai gauna pieno. Visų pirma klausykitės ir stebėkite kūdikį žindymo metu:

• Ar girdite, kaip jis ryja? Rijimas pradžioje turėtų girdėtis kas 1-2 patraukimus.
• Kiek ilgai trunka rijimo epizodai?
• Ar pažindęs kūdikis atsipalaiduoja, nusiramina, užmiega, paleidžia krūtį pats?
• Ar krūtis suminkštėja ir palengvėja pažindžius?

Jeigu ne, būtina nutraukti likusį pieną rankomis ar pientraukiu, kad būtų išvengta pieno sąstovų, mastito ar pieno sumažėjimo. Antra, sekite kūdikio šlapinimosi ir tuštinimosi dažnumą. Pirmąsias 6 savaites kūdikis turėtų daug prišlapinti bent į 5-6 sauskelnes ir bent 2-3 kartus pasituštinti. Pasišlapinimai yra vienas iš rodiklių, kad mažyliui pakanka pieno. Iki 6-tos paros minimalūs pasišlapinimai didėja su kiekviena para tolygiai (1 para -1, 3 para -3 ir t.t.). Tuštinimąsis: bent 3 kartai per parą iki 5-6 sav. Po 6-os savaitės tuštinimąsis gali ir sumažėti, gali būti, kad kūdikis tuštinsis kas kelias dienas, tačiau išmatos vis tiek turi būti skystos ir gausios.

Mano atveju taip atsitiko, parvaziavus namo bandymai žindyti be jo baigėsi nesėkmingai, todėl ir iki šiol maitinu tik su jais. As džiaugiausi, kad pagaliau pradėjo gamintis pienukas ir kad vaikas pats žinda, kad nebereikės mišinuko duoti ir net nepagalvojau, kad gali priprasti prie antspenio. Manau, svarbiausia, kad maitinu ir vaikas gavo mano pienuko.

Kaip atsisakyti antspenių?

Pareiškant nuo antspenio prie krūties labai svarbus kūdikio paskatinimas, atlygis maistu. Neturėdamas galimybės žįsti tvirtą antspenį, jis galbūt greičiau pakeis savo nusistatymą, jeigu tai, ką jis apžios, iš karto atlygins maistu. Todėl prieš glaudžiant kūdikį prie krūties verta sužadinti pieno tekėjimą arba stimuliuojant rankomis, ar pasinaudojant pientraukiu. Grąžinimas prie krūties gali būti greitas ir efektingas, kuomet vaikas labai lengvai ir greitai persiorientuoja nuo antspenio prie krūties. Tačiau gali būti ir ilgas ir daug mamos kantrybės reikalaujantis darbas.

Čia yra dar keletas patarimų, kurie galėtų padėti kūdikiui greičiau pereiti prie krūties. Yra ne vienas būdas ar „gudrybė“ kaip pabandyti atsisakyti antspenio:

• Pasiūlyti krūtį pakankamai dažnai, kad nebūtų peralkęs ir galbūt būtų linkęs eksperimentuoti.
• Prieš duodant krūtį, leiskite kūdikiui pačiulpti jūsų švarų pirštą, iš švelniai paspauskite liežuvėlį žemyn, link burnos dugno.
• Pirštais suspauskite krūtį per 4-5 cm nuo spenelio pagrindo taip, kad ji būtų plokščia, kaip sumuštinis.
• Maudykitės kartu su kūdikiu ant krūtinės.
• Jeigu kūdikis neima krūties be antspenio ir verkia, pabandykite nuraminti prieš vėl pasiūlydama krūtį, tačiau jeigu nepavyksta nuraminti, duokite krūtį su antspeniu. Nebandykite kūdikio „perauklėti“ neduodama valgyti.
• Kartais kūdikis gali imti krūtį be antspenio, o kartais gali reikalauti jo. Stenkitės nekovoti su tokiais kūdikio norais, mažinkite antspenio naudojimą pamažu, nebent matote, kad kūdikis be didelio pasipriešinimo ima krūtį ir žinda.
• Priglauskite vaikelį prie krūties su antspeniu ir leiskite pradėti žįsti. Sulaukus pieno atleidimo švelniai ištraukite krūtį iš burnos, nuimkite antspenį ir vėl taisyklingai priglauskite vaikelį. Tokį „manevrą“ reikia atlikti labai greitai.
• Stenkitės neuždelsti tarp maitinimų ir per daug neišalkinti vaikelio. Pradėkite nuo pirmo dienos žindymo. Rytinių žindymų metu pienelis atleidžiamas greičiau, vaikelis pailsėjęs ir dar neišvargintas dienos įvykių. Duokite vėl žįsti su antspeniu, jeigu matote, kad vaikelis labai irzlus ir abu patiriate stresą, vėl ir vėl nepavykstant apžioti krūties.
• Išspauskite kelis lašus pieno ant mažylio viršutinės lūpytės, burnytės ir palikite šiek tiek lašų ant spenelio.
• Prieš žindymą galite kelias minutes nusitraukinėti pieną rankomis arba pientraukiu, vakuuminiu pientraukiu, kol sulauksite pieno atleidimo.
• Priglauskite vaikelį prie krūties ją suformuojant, kad būtų patogiau giliai apžioti. Toks suformavimas dar vadinamas „sumuštiniu“.
• Jei speneliai plokšti ar įdubę, švelniai juos patrinkite tarp pirštų, kad dėl stimuliacijos susiformuotų.
• Pabandykite pasiūlyti krūtį be antspenio tuomet, kai vaikelis mieguistas.

Prisiminkite - antspenio atsisakymo procesas kiekvienai šeimai yra skirtingas, tad jo trukmė priklausys nuo daugelio faktorių. Jei vaikelis nežinda be antspenio - žindykite su juo. Jeigu teks laimė kada turėti antrą vaikutį, labai tikiuosi, kad įgytos patirties ir žinių pagalba pavyks maitinti be antspenių.

tags: #kaip #naudoti #antspeni

• Vaiko apsauga nuo smurto Lietuvoje
• Gero elgesio taisyklės vaikams
• Kaip veikia kūdikių kvėpavimo monitoriai?
• Atraskite skonių simfoniją lėkštėje
• vaizduotės ir mąstymo laisvė Ziedonio kūryboje