Kaip tinkamai aprengti naujagimį parsivežant iš ligoninės ir pirmosiomis dienomis

Parsivežti naujagimį iš ligoninės - tai ypatingas momentas, kupinas džiaugsmo ir jaudulio. Tačiau kartu tai ir didelė atsakomybė, ypač kalbant apie mažylio saugumą ir komfortą. Viena iš pirmųjų ir svarbiausių užduočių tėvams yra tinkamai paruošti ir aprengti kūdikį kelionei namo bei užtikrinti jam jaukią ir saugią aplinką nuo pirmųjų dienų.

Saugus naujagimio parsivežimas iš ligoninės: automobilinė kėdutė - privaloma

Viena iš svarbiausių taisyklių, parsivežant naujagimį automobiliu, yra užtikrinti jo saugumą. Pagal šiuo metu galiojančius įstatymus, naujagimiui parsivežti iš ligoninės privaloma turėti automobilinę kėdutę, pritaikytą pagal vaiko amžių ir svorį.

Automobilinė kėdutė yra privaloma. Nors kai kurie tėvai svarsto galimybę vežti kūdikį ant rankų, tai yra itin rizikinga. Naujagimio galvytė yra minkšta ir nevaldoma, todėl ją būtina tvirtai prilaikyti ir fiksuoti nejudančioje padėtyje, ką užtikrina automobilinė kėdutė. Net ir trumpa kelionė namo reikalauja tinkamo pasiruošimo, todėl verta iš anksto pasirūpinti saugia transporto priemone mažyliui. Svarbiausia taisyklė: tvirtai prilaikyti ir nejudinamoje padėtyje fiksuoti naujagimio galvytę.

Diskusijos dėl saugaus parsivežimo iš ligoninės vyksta nuolat. Nors kai kurie tėvai ir jų artimieji prisimena laikus, kai kūdikiai buvo vežami ant rankų, šiuolaikiniai saugumo standartai reikalauja naudoti specialias automobilines kėdutes. Net jei kelionė iki namų trunka vos kelias minutes, automobilinė kėdutė yra būtina norint užtikrinti maksimalų saugumą. Man nesuvokiamas toks savanaudiškumas, kad pats gali sėdėti prisisegęs saugos diržu, o kelių dienų kūdikį vežtis glėbyje ir šitaip rizikuoti! Akivaizdu, kad niekada nesate patyrusi avarijos ir nežinot, kokia jėga vožtumėtės į diržą. Arba kūdikį. Įvykus susidūrimui ar staigiai stabdant, jūs su didžiuliu pagreičiu savo vaiką tiesiog sutriuskinsite, jei jo neprižiūrėsite. Gali važinėti labai atsargiai, bet niekada nežinai, koks girtas beprotis važiuos iš paskos. Svarbiausia - ant rankų nevežti. Kiekviena mama sudaro savo vaikui tinkamas jam sąlygas! Todėl kėdutę nori - nenori, bet privalai turėti, jei žadi vaiką nors vieną kartą mašinoje vežti. Kas neišgali nupirkti naujos kėdutės, gali nusipirkti naudotą. 100 litų jau kiekvienas atras, jei nori apsidrausti nuo nelaimės. Ir per 30 min. gali visko atsitikti. Kiekvienas mes atsakome už savo vaikų saugumą. Ir čia negali būti jokių kalbų apie pinigus!

Kai kurie tėvai, net neturėdami nuosavo automobilio, specialiai perka automobilinę kėdutę, žinodami, kad ji bus naudojama vos kelis kartus, bet užtikrins vaiko saugumą kelionės metu. Mes savo mašinos neturėjom, abu vaikus parsivežėm paprašę draugo pagalbos, bet nors ir žinojom, kad ateityje tos kėdutės prireiks vos kelis kartus, vis tiek ją specialiai pirkom.

Naujagimio kraitelis: ką pasiimti į ligoninę

Pirmosios dienos su naujagimiu - ne tik kupinos džiaugsmo ir jaudulio, bet ir iššūkių. Kad šis ypatingas laikotarpis būtų kuo sklandesnis, verta iš anksto pasirūpinti naujagimio kraiteliu, kuris užtikrins jo komfortą ir tėvų ramybę pirmosiomis paromis po gimimo.

1. Drabužėliai naujagimiui: šiluma ir patogumas - svarbiausia

Naujagimio oda yra ypač jautri, todėl drabužėliams rinkitės natūralias, kvėpuojančias medžiagas - geriausia 100 % medvilnę. Kadangi ligoninėje paprastai praleidžiama 2-3 paros, patartina turėti bent po kelis kiekvieno tipo drabužėlius:

• 3-4 bodžiukai su trumpomis ir ilgomis rankovėmis
• 2-3 poros šliaužtinukų arba smėlinukų
• 2 kepurėlės - viena plonesnė, kita šiltesnė išeinant į lauką
• 2 poros kojinyčių ir 2 poros pirštinaičių (kad naujagimis nesusibraižytų veiduko)
• 1 šiltesnis megztinis ar kombinezonas priklausomai nuo sezono

Svarbu pasirinkti drabužėlius, kurie atsisega priekyje arba per visą ilgį - taip bus lengviau aprengti mažylį pirmomis dienomis. Susiaučiami merino vilnos bodukai su užlenkiamomis pirštinėmis ir kelnytės merino vilnos su pėdutėmis. Kepurytė ir vilnos kojinytės taip pat praverčia. Pradžioj pas mane bodukai buvo su pirštinėmis, o vėliau tų bodukų rankovių pirštinytės kaip ir užsilenkdavo, tai jie patapdavo normaliu boduku. Kelnyčių gumos tokios plačios ir tamprios, tai nieko jos nenuspausdavo. Tiesiog nepatogu būdavo sauskelnes keisti, išrenginėti ir po kranu apiprausti juos pakisti.

2. Higiena: švara nuo pirmos dienos

Nors kai kurios ligoninės suteikia dalį higienos reikmenų, visada geriau turėti savo atsargų:

• 1 pakuotė sauskelnių naujagimiams (0-3 kg)
• Drėgnos servetėlės (be kvapiklių, kūdikiams)
• Medvilninės vatos tamponėliai ar diskai (akių, bambutės priežiūrai)
• Kūdikių kremas nuo iššutimų
• Rankšluostis (geriausia su gobtuvu)
• Pakeičiama vystymo paklotė

3. Patalynė ir jaukumas: mažylio komfortas visada svarbus

Nors ligoninėse paprastai yra viskas, ko reikia gulint su kūdikiu, savi daiktai suteikia papildomo jaukumo:

• Minkštas pledukas ar antklodėlė
• Vystyklai (1-2 flaneliniai ir 1 medvilninis)
• Užklotas ar „kokonas“ naujagimiui

4. Maisto reikmenys: ar reikalingi?

Jei planuojate žindyti, dažniausiai pakanka turėti tik liemenėlę žindančioms mamoms ir įklotus į liemenėlę. Tačiau jei svarstoma apie mišrų ar dirbtinį maitinimą, pravartu turėti:

• Buteliuką kūdikiui
• Pieno mišinį (pasitarkite su gydytoju dėl rekomenduojamo)
• Sterilią pientraukį (jei reikėtų skatinti laktaciją)

Naujagimio adaptacija ir pirmoji priežiūra ligoninėje

Pirmosios dienos su naujagimiu - tai ne tik džiaugsmo ir jaudulio kupinas laikotarpis, bet ir iššūkių metas. Tik ką gimęs naujagimis yra nušluostomas ir guldomas nuogas ant apnuogintos mamos krūtinės. Jo būklė vertinama per pirmąsias 30 sekundžių. Pagal Apgar skalę naujagimis vertinamas po 1 ir 5 minučių. Naujagimis ir mama susiglaudę oda turi būti ne trumpiau kaip 1 valandą, geriausia 2 valandas. Per šį laiką sveikas naujagimis, mamos ar akušerės padedamas, susiranda krūties spenelį ir pradeda žįsti.

Naujagimio virkštelės tvarkymas, svėrimas ir matavimas (matuojamas ūgis ir galvos apimtis) turėtų įvykti po poros valandų, kai jis baigs žįsti. Virkštelė perkerpama ir tvarkoma steriliais instrumentais. Dezinfekuojančių tirpalų naudoti nebūtina, uždėjus spaustuką, virkštelės bigė paliekama atvira.

Naujagimis dažnai atpylinėja, todėl vežant namo po ranka reiktų turėti ir merliuką.

Naujagimio rengimo principai ir apranga pagal oro sąlygas

Aprangos svarba naujagimiams yra itin didelė, nes kūdikiai dar negali efektyviai reguliuoti kūno temperatūros. Tinkamai parinkta apranga užtikrina mažylio komfortą ir sveikatą, apsaugo nuo sušalimo ar perkaitimo. Kūdikio šilumos atidavimo procesai susireguliuoja ir prakaito liaukos aktyviai funkcionuoja tik trečiaisiais jo gyvenimo metais, todėl mažylį reikia rengti atidžiai. Svarbu nepamiršti, kad kūdikis į oro temperatūros pokyčius reaguoja kitaip nei suaugusieji.

Sluoksniavimo svarba: „Svogūno“ principas

Sluoksniavimas yra vienas iš svarbiausių aprangos principų. Kūdikio apranga turėtų būti sudaryta iš kelių sluoksnių, kad prireikus būtų lengva pridėti arba nuimti drabužius. Pirmasis sluoksnis turėtų būti iš natūralių, odai draugiškų audinių, tokių kaip medvilnė, vilna ar bambuko pluoštas. Viršutinis sluoksnis turėtų būti neperpučiamas ir neperšlampamas. Šiaip yra tokia taisyklė, kad kūdikį reikia rengti vienu sluoksniu daugiau nei rengiesi pats.

1. Apatinis sluoksnis: palaiko kūno šilumą ir išgarina drėgmę. Rinkitės poliesterio arba vilnos audinius.
2. Vidurinis sluoksnis: izoliuoja šilumą. Tinka medvilnės audiniai.
3. Išorinis sluoksnys: saugo nuo vėjo ir drėgmės. Rinkitės neperpučiamas, bet kvėpuojančias medžiagas.

Naujagimio aprengimas parsivežimui namo pagal sezoną

Norint suplanuoti tinkamą aprangą naujagimio parsivežimui iš ligoninės, reikia atsižvelgti į sezoną, kuriuo numatoma gimdymo data. Taip pat likus nedaug laiko iki gimdymo naudinga peržiūrėti ir orų prognozes.

Jei naujagimis gimė laiku (yra pilnai išnešioto termino), prireiks 56 dydžio drabužėlių. Rekomenduojama įsidėti vystyklą ar ploną pleduką, kuriuo būtų galima pridengti naujagimį nuo kaitrios saulės, vėjo ar lietaus. Plona medvilninė kepurytė turėtų būti (38-40cm dydžio). Kepurytė neturėtų būti nei per laisva, nei per ankšta. Patogu naudoti kepurytę su raišteliais, tik svarbu pasirūpinti, kad naujagimiui raišteliai nebūtų per stipriai užrišti ir nespaustų.

Jeigu vasarą numatomas šaltesnis oras, tuomet reiktų įsigyti ploną medvilninį kombinezoną (56-62 dydžio). Šioje vietoje reiktų atkreipti dėmesį, jog vidutiniškai 56 dydžio kombinezonas bus tinkamas dėvėti tik iki 1 mėnesio amžiaus, todėl geriau rinktis 62 dydį. Medvilninis kombinezonas puikiai pravers šaltą, lietingą vasaros dieną, kurių paskutiniais metais pasitaiko vis dažniau, ar vėsesnį vakarą.

Vilnonės kojinytės + bodis + šliaužtai + kepurytė + kombinezonas. Jei į mašiną, tai nieko neklodavau daugiau. Aš dar pleduku kėdutėje visą priklodavau, kad vėjo negautų, kol į mašiną nunešim, o mašinoj nuklodavau.

Kaip patikrinti, ar kūdikiui patogu?

Ar mažyliui ne karšta, galite patikrinti užkišdama pirštą po apykakle. Jei ji drėgna ar karšta - mažyliui per karšta. Jei šilta - normalu. Šalta vaikučiui ar ne, gali parodyti ir jo veiduko spalva: raudonesnė - per karšta, išblyškusi - šalta. Svarbu nepamiršti, kad ar vaikui šalta ar šilta suprasite ne pagal rankų ar kojų vėsumą, visada reikia tikrinti nugarytę. Visuomet patikrinkite, ar kūdikis aprengtas teisingai: palieskite jo odą užkišę ranką už kaklo, nugarytės viršuje. Jokiu būdu nereikia persistengti, nes per šiltai aprengtas kūdikis perkaista, išprakaituoja ir gali peršalti.

Naujagimio priežiūra namuose: aplinka ir rengimas

Rengimas miegui

Rengtis rūbus kūdikio nakties miegui reikia atsižvelgiant į kambario temperatūrą. Kuo didesnė kambario temperatūra, tuo mažiau sluoksnių rūbelių kūdikiui reikės.

Ideali temperatūra miegui: 18-20 laipsnių. Rekomenduojama palaikyti 20-22 °C temperatūrą.

• Kai temperatūra žemesnė nei 18 laipsnių: šliaužtinukas su pėdutėmis ir ilgomis rankovėmis + miegmaišiukas + apklotas.
• Kai temperatūra 18-20 laipsnių: bodžiukas + miegmaišiukas + apklotas, arba šliaužtinukas su pėdutėmis ir ilgomis rankovėmis + apklotas.
• Kai temperatūra 20 laipsnių ir daugiau: merino vilnos miegmaišiukas + šiltos kojinytės, arba merino vilnos bodžiukas ilgomis rankovėmis + šiltos kojinytės.
• Kai temperatūra 25-30 laipsnių: miegmaišiukas, arba merino vilnos apklotėlis.

Merino vilnos rūbeliai padeda reguliuoti kūdikio kūno temperatūrą.

Rengimas būnant namuose

Oro temperatūra kambaryje, kuriame daugiausia laiko praleidžiate su naujagimiu, turėtų būti apie 23-24°C, kol šis būdrauja, ir 20-22 °C, kai kūdikis miega. Esant 24 °C oro temperatūrai, naujagimis iki 1 mėnesio amžiaus gali būti apvilktas trikotažo šliaužtinukais, o po jais - smėlinuku be rankovių. Patarimas verčiau šilčiau mažiuką aprengti nei jungti oro šildytuvą yra neiš piršto laužtas. Šildymo sezono metu mes visi kenčiame nuo per sauso patalpų oro, o ką kalbėti apie naujagimius, kurie viską jaučia kelis kartus stipriau.

Namų aplinkos svarba: vėdinimas ir drėgmė

Sveikiausias patalpų oras, kai jo drėgnumas - apie 40-60 proc. O štai per šildymo sezoną oro drėgnumas patalpose gali siekti vos 20 proc. - tik trečdalį žmogui reikalingos drėgmės! Kai oras per sausas, sausėja oda, išdžiūsta gleivinės (nosies ir akių), jos tampa pažeidžiamos ir atviros virusams. Mes, suaugusieji, jaučiame, kaip šildymo sezono metu šerpetoja rankų ir veido oda, išdžiūsta nosies gleivinė, niežti po nosimi, kai kada net kvėpavimas per nosį būna skausmingas, norisi čiaudėti. Kūdikiams dar blogiau - kadangi nosytės landos labai siauros, kvėpuojant girdėti švogždimas, lyg vaikutis sirgtų sloga. Taip yra dėl pridžiūvusio sekreto. Tad vaikas, būdamas namuose, jaučiasi taip, lyg laiką leistų dykumoje. Statybinių medžiagų parduotuvėje galite įsigyti oro drėgnumą rodantį prietaisą.

Vėdinimas žiemą yra būtinas, geriausia staigiu skersvėju (pakaks 2 minučių). Naujagimį tuo metu reikėtų išnešti į kitą patalpą, kad ir į vonią. Tokio staigaus vėdinimo reikia kas 3-4 valandas. Rekomenduojama oro vonias atlikti, net jei namie temperatūra vos 18º C, bet ne šaltajame kambaryje, o, pavyzdžiui, vonios kambaryje, kuris visada bus šiltesnis.

Švaros ir kvapų svarba namuose

Namų kvarcavimas, kuris kadaise buvo populiarus, dabar visiškai nemadingas. Kūdikių priežiūros specialistė Giedrė Veličkienė sako, kad laukiant kūdikio visiškai pakanka išsivalyti namus taip, kaip esate įpratę - išsiurbti, išplauti grindis ir nuvalyti dulkes. Tėtis, belaukdamas padidėjusios šeimos namuose, tikrai nespės apsiversti, o tą dieną, kai mama su mažyliu grįš, jam pakaks tik dar kartą „pereiti“ namus su drėgna šluoste ir nuvalyti dulkes nuo matomų paviršių. Svarbiausia - prieš parsivežant mažylį iš ligoninės namus gerai išvėdinti, kad neliktų nė pėdsako sintetinių kvapų - smilkalų, žvakių ir gaiviklių. Namuose, kuriuose auga kūdikis, turėtų vyrauti natūralūs namų kvapai. Tegul tai bus gaminamo maisto, kad ir raugintų kopūstų sriubos kvapas, bet ne sintetiniai namų kvepalų kvapai. Kvapnios žvakės, aerozoliniai oro gaivikliai, kvapnios lazdelės, smilkalai ir net tėvų naudojami dezodorantai, tualetiniai vandenys gali ne tik dirginti jautrią naujagimio nosį, bet ir nuodyti jo trapų organizmą kvapo nešėjais. Ftalatai yra pigūs, gerai išlaiko kvapą, todėl ir naudojami kvapams gaminti. Savaime aišku, auginant kūdikius reikia vengti agresyvius kvapus skleidžiančios buitinės chemijos. Išgramdę iš namų visas namines bakterijas sulėtinsite vaikučio adaptaciją. Gerosioms namų bakterijoms dabar teikiamas didžiulis dėmesys, manoma, kad jos yra geriausias imuniteto kalvis.

Kraitelio daiktų paruošimas

Kūdikių kraitelio - drabužėlių, patalynės, vežimuko - nepatariama pirkti paskutinę dieną. Verčiau tie daikteliai pabūna kurį laiką namuose. Vežimėlį, čiužinį, lovytę, gultuką, žaislus reikėtų išpakuoti, jei skleidžia kvapą - išvėdinti, o naujagimio drabužėlius, rankšluosčius ir patalynę - išskalbti. Drabužius pakanka išskalbti švelniu režimu, galima net be jokio skalbiklio - tik vandenyje. Lyginimas irgi daugiau skirtas estetiniam pojūčiui. Išplauti drabužėliai turėtų „pagyventi“ namuose - spintoje ar komodoje, tačiau ne maišiukuose. Užtat pabuvę namuose jau bus apsisėję gerąja namų mikroflora ir ruoš vaikučio imunitetą.

Svečiai ir naujagimis

Kadangi vis labiau laisvėja požiūris į sterilumą, nebėra griežtos taisyklės, kad pirmąjį mėnesį nereikėtų rengti palankynų, kviesti svečių. Buvau nusiteikusi - mėnuo be svečių, tačiau grįžusi namo taip norėjau pasidžiaugti savo vaikučiu, parodyti jį visiems. Supratau, kad sergantis žmogus neis lankyti, ir taikiau paprastą taisyklę - svečiai atėję nusiplauna rankas ir nebučiuoja vaikučio į veidą. Jeigu labai norisi pabučiuoti, - tegul bučiuoja į rankytę ar kojytę. Virusų siautėjimo metu naujagimio per daug bučiuoti į veidą nereikėtų net ir mamai su tėčiu, nes suaugusieji gali būti virusų nešiotojai, nors dar nejaučia ligos simptomų.

tags: #kaip #aprengti #naujagimi #parsivezant #is #ligonines

• Pirmieji kūdikio metai: bendravimo įgūdžių ugdymas
• Žaismingas kelias į komunikacinius įgūdžius
• Maisto papildai besilaukiančioms
• Sužinokite, kodėl Doona kėdutė yra geriausias pasirinkimas keliaujantiems tėvams
• Kaip rasti patikimą pagalbą susidūrus su vaiko vėžiu