Žindymas yra natūralus procesas, tačiau daugeliui pirmą kartą tapusių mamų kyla nerimas, ar kūdikis tikrai pasisotina. Svarbu suprasti, kad žindymo kelionė yra individuali ir reikalauja kantrybės tiek iš kūdikio, tiek iš motinos.
Kada kūdikis yra sotus: svarbiausi rodikliai
Kyla natūralus klausimas: kaip žinoti, ar pienelio pakanka? Geriausi pieno kiekio pakankamumo matai yra trys: šlapinimasis, tuštinimasis ir svorio augimas. Nuo 6-os paros žindomas kūdikis turėtų šlapintis bent 6 kartus per parą skaidriu, bekvapiu šlapimu ir tuštintis bent 3-4 kartus per parą.
Žinoma, ligoninėje vertinamas vaiko svoris. Per pirmas dvi-tris paras naujagimis neturėtų prarasti daugiau kaip 10 proc. savo gimimo svorio. Vėliau, maždaug po savaitės, vertinami kiti kriterijai, o po mėnesio žiūrimas svorio prieauglis, kuris skaičiuojamas nuo mažiausio buvusio svorio.
Teisingo krūties apžiojimo požymiai
Kodėl kūdikis „kabo“ ant krūties?
Kūdikis „kabėti“ ant krūties gali dėl daugybės priežasčių. Dažniausiai tai susiję su šiais veiksniais:
- Augimo šuoliai. 2-3 (kartais 5-7) dienų laikotarpiai, kuomet kūdikio ūgis, svoris, galvos apimtis padidėja labai sparčiai.
- Netaisyklingas žindymas. Kūdikiui nepakankamai apžiojant krūtį, pienas bėga lėtai, netolygiai, todėl vaikas pavargsta, prisiryja oro ir nepasisotina.
- Trumpas liežuvio pasaitėlis. Tai apsunkina tinkamą žindimą.
- Individualūs poreikiai. Vieni mažyliai greitai išmoksta teisingai žįsti ir sparčiai pasisotina, kitiems reikia daugiau laiko.
- Stresas. Kūdikiai jautriai reaguoja į namuose tvyrančią įtampą, pykčius ar pakeltą balsą.
| Požymis | Ką rodo |
|---|---|
| Šlapinimasis | 6+ kartų per parą (skaidrus, bekvapis šlapimas) |
| Svorio augimas | Stabilus didėjimas nuo mažiausio svorio |
| Elgsena | Kūdikis ramus tarp maitinimų, atpalaiduoja kumštelius |
Kaip užtikrinti sklandų žindymą
Pieno gamybą „užsako“ kūdikis, t.y. kuo daugiau jis žinda, tuo daugiau pieno gaminasi. Ypač svarbu pasinaudoti „oda prie odos“ kontaktu, kuris inicijuoja sėkmingą žindymą. Jei jaučiate sunkumus, kreipkitės į specialistus - akušeres ar žindymo konsultantes. Dauguma sunkumų yra laikini ir išsprendžiami.
Nepamirškite atsipalaiduoti. Pieną gamina du dalykai - moters geros emocijos ir žindymas. Žindykite kūdikį tiek, kiek jis nori ir kada nori, bet ne mažiau kaip 5-6 kartus per dieną. Atminkite, kad žindymas - tai ne tik mityba, bet ir emocinis ryšys su jūsų mažyliu.
tags: #kada #kudikis #pasisotina