Baigiantis daržo ar gėlyno augalų sezonui ir nuimant jų derlių, po jų belieka išvargusi žemė. Palikti tuščią, neapsodintą žemę būtų nuodėmė, todėl dirvos užsėjimui „žaliosiomis trąšomis“ arba sideratiniais augalais labai veiksmingas ir pateisinamas būdas. Sideratai yra vienas paprasčiausių ir saugiausių būdų pagerinti dirvožemį, pasitelkiant natūralius gamtinius procesus.
Šie augalai ne tik padės atsigauti žemei ir ją natūraliai patręš, bet ir išvaikys kenkėjus ar sustabdys dirvos eroziją. Sideratiniai augalai - tai augalai, kurie skatina kitų kultūrinių augalų augimą ir/ar veikia kaip žalioji trąša.

Skirtingai nuo kitų dirvožemio savybių gerinimo metodų, sideracinis tręšimas turi nemažai privalumų:
Prieš renkantis sideratus, reikia žinoti, kokią užduotį jiems skirsime, kitaip pasakius, kokią problemą jie turi išspręsti. Visų sideratų sėklos tolygiai paskleidžiamos žemės paviršiuje, o po to grėbliu ar akėčiomis atsargiai negiliai įterpiamos į dirvą.
| Augalas | Pagrindinė nauda | Sėjos laikas |
|---|---|---|
| Lubinai | Prisotina dirvą azotu, purena gilius sluoksnius | Balandis arba rugpjūtis |
| Baltoji garstyčia | Slopina piktžoles, atbaido kenkėjus | Visą sezoną |
| Bitinė facelija | Gerina struktūrą, tinka sėjomainai | Nuo kovo iki rugpjūčio |
| Aliejiniai ridikai | Gausi žalioji masė, kovoja su nematodais | Nuo pavasario iki vasaros pabaigos |
| Žieminiai rugiai | Atsparūs šalčiui, praturtina organika | Rugsėjis |

Žaliosios trąšos sėjamos nuo pavasario iki rudens. Pavasarį ir pirmoje vasaros pusėje rekomenduojama apsėti nenaudojamus plotus arba skurdžius, nederlingus dirvožemius, o antroje vasaros pusėje trąšos sėjamos nuėmus ankstyvųjų daržovių derlių.
Svarbiausia žinoti, kokią žaliąją trąšą galima sodinti prieš kokius pasėlius. Taisyklė čia paprasta: negalima sodinti žaliosios trąšos ir tada pagrindinio pasėlio iš tos pačios šeimos. Pavyzdžiui, po baltųjų garstyčių negalima sodinti ropių, ridikėlių, kopūstų.
Žaliąsias trąšas į dirvą geriausia įterpti augalams pradėjus žydėti. Trąšos įterpiamos negiliai: lengvose (smėlingose) dirvose - 12-15 cm, sunkiose (molingose) - 6-8 cm gylyje. Tam, kad lengviau suirtų, augalus rekomenduojama prieš įterpiant į dirvą susmulkinti arba nupjautų augalų žaliąją masę apkasti kartu su šaknimis.