Jautri krūtinė nėštumo pradžioje: ką svarbu žinoti
Vienas iš požymių, liudijančių apie nėštumą - pasikeitusi krūtinė. Hormoniniai pokyčiai organizme skatina kraujo pritekėjimą į krūtinę, todėl ji gali būti skausminga, išsipūtusi ir labai jautri. Tai vienas pirmųjų nėštumo požymių, kurį moterys gali jausti po pastojimo praėjus vos 1-2 savaitėms.
Kodėl krūtys tampa jautrios?
Už krūtinės pabrinkimą ir jautrumo atsiradimą atsakingi moteriškieji hormonai - progesteronas ir estrogenas. Šie hormonai krūtų audinį ruošia būsimam žindymui. Krūtų ir spenelių skausmas jaučiamas dėl suintensyvėjusios kraujotakos ir pokyčių pieno liaukose: ima tankėti pieno latakėlių tinklas, formuojasi pieną gaminančios ir kaupiančios pūslelės - alveolės.
Svarbu suprasti, kad krūtys keičiasi nuo nėštumo pradžios, o šiuos pokyčius pajaučia apie 75 proc. nėščiųjų. Dažnai moterims neramu, kai baigiantis 12-ai nėštumo savaitei šie simptomai vos juntami ar išnyksta. Nereikėtų nerimauti, tai visiškai normalu, nes organizmas prisitaiko prie hormonų lygio.
Pagrindiniai krūtinės pokyčiai nėštumo metu
Nėštumo metu krūtinė keičiasi etapais:
- Krūtinės padidėjimas: Paprastai krūtinė padidėja 1 - 2 dydžiais, ypač jei laukiatės pirmagimio.
- Odos jautrumas: Krūtinės oda išsitempia, todėl gali ją niežėti. Kadangi oda labai jautri ir plona, normalu, jei pamatysite išryškėjusius kapiliarus ir venas.
- Spenelių ir areolių pokyčiai: Normalu, kad speneliai tampa tamsesni ir didesni. Nėštumo ir laktacijos metu aureolėse atsiranda mini guziukai - Montgomerio liaukos, kurios išskiria sekretą, saugantį spenelius nuo sudirginimų.
- Išskyros iš krūtų: Nėštumo viduryje krūtys gali imti išskirti priešpienį - tirštas, gelsvas išskyras. Tai normali nėštumo dalis.
Kaip prižiūrėti jautrią krūtinę?
Geriausia, ką būsima mamytė gali padaryti - tai įsigyti patogią ir tinkamą liemenėlę. Svarbu rinktis medvilninę liemenėlę su plačiomis petnešėlėmis, kuri gerai prilaiko krūtinę. Jei nėštumo metu lankote mankštas, rinkitės sportines liemenėles, nes nėščiosios krūtinė yra sunkesnė.
Probiotikų Vartojimas Nėštumo Metu. Gydytojos Patarimai
Didėjant krūtims oda įsitempia, todėl nemalonius niežulio simptomus gali palengvinti drėkinimas kremais ar aliejais. Jei atsirado sukietėjimų, jie yra skausmingi, pašildykite juos kompresu ar šilta, nestipria dušo srove ir švelniai masažuokite link spenelių.
| Nėštumo trimestras | Dažniausi krūtų pokyčiai |
|---|---|
| Pirmas (1-12 sav.) | Jautrumas, dilgčiojimas, krūtų tempimas. |
| Antras (13-27 sav.) | Krūtys padidėja, ryškėja venos, tamsėja speneliai. |
| Trečias (nuo 28 sav.) | Krūtys pasiekia didžiausią apimtį, gali tekėti priešpienis. |
Nors krūtų jautrumas yra įprastas nėštumo požymis, būtina atkreipti dėmesį į kitus signalus. Jei užčiuopėte įtartiną gumbelį, pastebėjote, kad pasikeitė krūtų forma ar atsirado įdubimų, nedelsdama pasitarkite su gydytoju. Ankstyva diagnostika yra svarbiausia jūsų sveikatos garantija.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
