Testosterono įtaka ir vyrų vaisingumas: išsamus gidas planuojantiems šeimos pagausėjimą

Panašiai kaip ir moterų, metams bėgant kinta ir vyrų vaisingumas. Vaisingumas - tai jūsų gebėjimas daugintis be medicininės pagalbos. Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, beveik kas penkta pora, norinti susilaukti vaikų, susiduria su problemomis dėl nevaisingumo. Tyrimai rodo, kad beveik pusė šių šeimų neturi vaikų dėl vyro nevaisingumo. Žmogaus nevaisingumas suprantamas kaip fizinė negalia natūraliu būdu realizuoti savo biologinę prigimtį - turėti palikuonių.

Pora laikoma nevaisinga, jeigu moteris, lytiškai santykiaudama su vyru ir nevengdama nėštumo, nepastoja per vienerius metus. Nerimas dėl nepastojimo pirmaisiais bendro gyvenimo mėnesiais gali būti nepagrįstas, todėl jaudintis dėl galimo nevaisingumo būtų dar per anksti. Nors nesant vaikų pirmiausiai suabejojama moters sveikata, iš tikrųjų šeimos nevaisingumą maždaug vienodai dažnai nulemia tiek moterų, tiek ir vyrų ligos. Anot gydytojo urologo dr. Vytauto Kamarausko, spermos kokybei ir kiekybei įtakos turi ne tik genetika, bet ir netinkama mityba, piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas, užteršta aplinka, sėslus gyvenimo būdas.

Vyrų nevaisingumo mastas ir bendrosios priežastys

Vertinant globalią statistiką, visiškai nevaisingų vyrų yra tarp 2,5-12 proc., o su vaisingumo problemomis susiduria apie 15 proc. porų. Teigiama, kad apie 30-40 proc. porų negali susilaukti vaikų dėl vyro vaisingumo sutrikimų. Nors visuomenėje manoma, kad tai - moters problema, net 40 proc. atvejų „kaltas” būna vyras, o tiksliau - suprastėjusi jo spermos kokybė ar ejakuliacijos sutrikimai. Vyrų nevaisingumas yra tada, kai asmuo, kuriam gimimo metu buvo priskirtas vyriškosios lyties požymis, po 1 metų nepertraukiamo lytinio gyvenimo negali pradėti nėštumo su savo partneriu.

Kartais vyrų nevaisingumas susijęs su lytine funkcija, o kartais gali būti susijęs su spermos kokybe. Kai kurie pavyzdžiai gali būti tokie: sumažėjęs spermatozoidų skaičius, judrumas arba kokybė, sumažėjęs lytinis potraukis, erekcijos sutrikimai, mažas hormonų, pavyzdžiui, testosterono ir prolaktino, kiekis, tam tikrų vaistų, pavyzdžiui, steroidų, vartojimas.

Amžiaus įtaka vyrų vaisingumui ir genetinei spermos kokybei

Amžius neabejotinai turi įtakos vyrų vaisingumui. Nors atsižvelgiant į amžių moterų vaisingumo pokyčiai yra drastiškesni, vyrai taip pat turi biologinį laikrodį. Vyrų vaisingumas apytiksliai pradeda mažėti jiems sulaukus 40 metų. Tiksliau, viename tyrime preliminariai paskaičiuota, kad jau sulaukus 39 m. vyrų vaisingumas kasmet gali sumažėti net iki 21-23 proc. Vyresniems nei 40 m. vyrams tikimybė pastoti per 12 mėn. - 30 proc.

Nustatyta, kad metams bėgant kinta spermatozoidų judrumas. Spermatozoidai patys judriausi jaunesnių nei 25 m. vaikinų amžiaus grupėje, o mažiausiai judrūs - jei vyras yra 55 m. ir vyresnis. 30-35 m. metų vyrų spermatozoidai vis dar yra dvigubai judresni nei 55 m. Palyginimui, kiti tyrėjai nustatė, kad didžiausias spermos kiekis išsiskyrė vyrui esant 30-35 metų, atitinkamai po 55 metų spermos kiekis mažėja. Be to, įtakos turi ir sveikatos būklė, kurią nulemia senėjimas. Amžius taip pat turi įtakos genetinei vyrų spermos kokybei.

Mokslininkai priėjo prie išvados, kad vyresnio amžiaus vyrams gresia ne tik nevaisingumas: jie dažniau vaikams perduoda įvairias genetines patologijas. Jeigu abu tėvai yra vyresni, apsigimimų (pavyzdžiui, Dauno sindromo) rizika dar labiau išauga. Dauno sindromas nėra vienintelė rizika, kurią patiria vėliau šeimos pagausėjimą planuojantys vyrai. Senėjimas - natūralus neišvengiamas procesas. Nors galima stengtis pagerinti spermatozoidų būklę, būdo, padedančio visiškai sustabdyti amžiaus poveikį vyrų vaisingumui, nėra.

Testosterono vaidmuo vyrų vaisingumui

Einant metams testosterono lygis įprastai krenta. Testosteronas vaidina svarbų vaidmenį ne tik spermos gamyboje, jis taip pat reikalingas tinkamam kūno funkcionavimui. Mažas testosterono kiekis gali sukelti nuovargį, atminties sutrikimus, nuotaikos svyravimus ir lemti padidėjusį kūno riebalų kiekį. Visa tai gali pakenkti ir vaisingumui.

Spermos kokybę veikiantys veiksniai

Vyro vaisingumas tiesiogiai priklauso nuo jo spermos kokybės. Sveikos moters kiaušialąstė negali būti apvaisinta arba dėl per mažo spermatozoidų kiekio spermoje, arba dėl nepakankamo jų judrumo. Šiuos spermos pakitimus gali sukelti įvairūs patologiniai procesai vyro organizme.

Ligų ir aplinkos įtaka

Pavyzdžiui, vyro vaisingumas gali sutrikti dėl nenusileidusių sėklidžių, sėklinio virželio venų išsiplėtimo (varikocelės), sėklidžių traumų, vaikystėje persirgto virusinio sėklidžių uždegimo (orchito). Dažniausia nevaisingumo priežastis - uždegiminės lyties organų ligos: prostatitas, epididimitas ir orchitas. Susirgus prostatitu pablogėja priešinės liaukos sekreto kokybė, dėl ko sumažėja spermatozoidų gyvybingumas. Dėl epididimito gali užakti sėkliniai latakai, kuriais spermatozoidai patenka į šlaplę. Tokiu atveju spermoje gali visai nebelikti spermatozoidų.

Bet koks karščiavimas, kai kūno temperatūra viršija 38 laipsnius Celsijaus, gali sutrikdyti spermatogenezę 3-6 mėnesiams. Konsultuojantis dėl nevaisingumo būtina pasakyti, jei buvo pakilusi aukšta temperatūra. Kalbant apie ligas, didžiausią ir dažnai negrįžtamą poveikį spermatogenezei gali padaryti onkologinių ligų gydymas chemoterapija. Spermatogenezei taip pat kenkia apsinuodijimas alkoholiu, nikotinu, narkotikais, švinu, gyvsidabriu, o taip pat hipertermija, mikrobangos, lazeris, jonizuojanti radiacija, hormoniniai preparatai bei kai kurie kiti vaistai.

Gyvenimo būdo veiksniai

Spermos kokybei ir kiekybei įtakos turi ir netinkama mityba, piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas, užteršta aplinka (toksinės atliekos, sunkieji metalai, teršalai, kenksmingos medžiagos, kt.), sėslus gyvenimo būdas. Nutukimas seniai siejamas su prastesniu vyro vaisingumu. Priežastimis laikomi hormonų poslinkiai - nutukusiems vyrams būdingas testosterono koncentracijos sumažėjimas, estrogenų (moteriškų hormonų) koncentracijos padidėjimas, sėklidės būna aukštesnėje temperatūroje dėl didesnio riebalinio audinio kiekio.

Mitybos įtaka spermos kokybei vis dar tyrinėjama. Pastarųjų metų tyrimai parodė, kad, jei mitybos racione gausu sočiųjų riebalų rūgščių, didesnė rizika, jog išsivystys spermatozoidų judrumo sutrikimas. Neseniai publikuotas Jungtinėse Valstijose atliktas tyrimas parodė, kad tų vyrų, kurie valgo daug vadinamosios raudonos mėsos, spermoje yra mažiau morfologiškai normalių spermatozoidų. Spermos kokybę pagerinti gali padėti kelios maisto produktų grupės, įskaitant kai kurias daržoves ir vaisius, riešutus, liesus gyvūninius baltymus, pavyzdžiui, žuvį ir vištieną, ir neriebų pieno maistą.

Alkoholio atsitiktinis negausus vartojimas žymesnės įtakos vyro reprodukcinei sveikatai neturi. Tačiau reikėtų priminti, kad riba tarp atsitiktinio ir sistemingo, negausaus ir gausaus gyvenime yra labai trapi. Vyrams naudinga bent tris mėnesius prieš planuojant kūdikį atsisakyti rūkymo, nesaikingo alkoholio vartojimo, nes tai blogina spermos kokybę.

Norėčiau paminėti ir medikamentus, vartojamus ne gydymo, o kūno grožio tikslais - anabolinius steroidus. Ilgai ir didelėmis dozėmis vartojami steroidai daro didelę žalą spermatogenezei, sėklidės atrofuojasi - nyksta. Niekada negalima garantuoti, kad vėl viskas bus, kaip buvę, nustojus vartoti steroidus. Dar vienas nepageidaujamas jų poveikis yra lytinės funkcijos sutrikdymas. Nutraukę vartoti steroidus, dauguma vyrų skundžiasi susilpnėjusia potencija, nors testosterono koncentracija kraujyje normali.

Streso poveikis

Įtampa ir stresas neleidžia atsipalaiduoti, gali sumažinti seksualinį pasitenkinimą ir sukelti vaisingumo problemas. Tyrėjai mano, kad hormonas kortizolis gali iš dalies paaiškinti šį neigiamą streso poveikį. Ilgalaikis stresas padidina kortizolio, kuris turi stiprų neigiamą poveikį testosteronui, kiekį. Kai kortizolio kiekis pakyla, testosterono lygis žemėja.

Spermos kokybės diagnostika

Vienas pirmųjų žingsnių aiškinantis, kodėl moteris negali pastoti, turėtų būti jos partnerio spermos tyrimas. Svarbiausias tyrimas, pasakantis apie vyro vaisingumą ir spermos kokybę, yra spermos tyrimas - spermograma, parodanti tikslų spermatozoidų skaičių, jų sugebėjimą judėti, formą ir gyvybiškumą. Specialistui nesunku įvertinti vyro vaisingumą pagal spermos tyrimo rezultatus. Tačiau nustatyti nevaisingumo priežastį nėra taip lengva, kadangi jos gali būti labai įvairios. Tam reikalingas papildomas klinikinis ir laboratorinis ištyrimas: antropometriniai, hormonų, imunologiniai ir kiti tyrimai.

Vis dėlto šis tyrimas informatyvus ne visada. Pavyzdžiui, jis gali rodyti normalius spermos parametrus, o pora vis tiek negali pastoti. Tokių situacijų pasitaiko net kas 6-7-tai (15 proc.) porai. Tada medikai pasitelkia kitą tyrimą - spermos-hialurono rūgšties surišimo analizę (SHBA), nustatančią DNR vientisumą, mat pastaruoju metu daugėja įrodymų, atskleidžiančių spermos branduolio DNR vaidmenį vyrų nevaisingumui. Spermatozoido branduolys - tai informacijos centras, kuriame sutelkta didžioji dalis DNR, turinčios genetinę informaciją - todėl jo pažeidimai turi įtakos embriono kokybei bei lemia blogesnį embriono prisitvirtinimą prie gimdos sienelės. Visa tai be galo svarbu - juk negalinčios pastoti poros nori susilaukti sveikos atžalos.

Vaisingumą gerinantys papildai ir maistinės medžiagos

Nors ne visada nevaisingumas yra išgydomas, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padidintumėte savo galimybes pastoti. Tam tikri papildai taip pat gali būti naudingi spermatozoidų skaičiaus didinimui. Vyrams, susidūrusiems su nevaisingumo problemomis, ypač rekomenduojami pagalbiniai vitaminų, mineralų ir aminorūgščių preparatai.

D-asparto rūgštis (D-AA)

D-asparagino rūgštis (D-AA) yra asparagino rūgšties, aminorūgšties rūšies, kuri parduodama kaip maisto papildas, forma. D-AA daugiausia yra tam tikrose liaukose, pavyzdžiui, sėklidėse, taip pat spermoje ir spermatozoiduose. Kai kurie tyrimai su gyvūnais rodo, kad D-AA papildų vartojimas gali padėti padidinti testosterono, kuris yra vyriškas lytinis hormonas, vaidinantis esminį vaidmenį vyrų vaisingumui, kiekį. Taip pat 2012 m. atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo nevaisingi vyrai, parodė, kad 3 mėnesius vartojant 2,66 g D-AA, testosterono kiekis padidėjo iki 60 %, o spermatozoidų skaičius ir judrumas - iki 100 %. Taip pat padidėjo jų partnerių nėštumų skaičius. Tačiau įrodymai nėra nuoseklūs. Pavyzdžiui, 2015 m. atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo vyrai, kurių testosterono lygis buvo normalus arba aukštas ir kurie praktikavo pasipriešinimo treniruotes, parodė, kad D-AA dar labiau nepadidino jų testosterono lygio, o vartojant dideles dozes - net sumažino.

Vitaminas C ir antioksidantai

Oksidacinis stresas atsiranda, kai organizme reaktyvių deguonies formų (ROS) kiekis pasiekia žalingą lygį. Tyrimai rodo, kad oksidacinis stresas gali turėti įtakos spermos kokybei ir kiekybei, o tai lemia vyrų nevaisingumą. Kai kurie duomenys rodo, kad antioksidantų papildų vartojimas gali padėti pagerinti vyrų vaisingumą. Tiksliau, vitamino C papildai gali padėti pagerinti spermos kokybę ir partnerių nėštumą. Nevaisingų vyrų tyrimas parodė, kad maždaug 2 mėnesius du kartus per dieną vartojant 1000 mg vitamino C papildus spermatozoidų judrumas padidėjo 92 proc., o spermatozoidų skaičius - daugiau nei 100 proc.

Vitaminas D

Kai kurie tyrimai rodo ryšį tarp mažo vitamino D kiekio ir mažo testosterono kiekio, kuris gali turėti įtakos vyrų vaisingumui. Tačiau 2020 m. tyrimų apžvalgos autoriai nustatė, kad nors vitaminas D atlieka svarbų vaidmenį sėklidžių ir prostatos funkcijai, kliniškai reikšmingos naudos, kad vitamino D papildai didintų testosterono kiekį, nėra. Vienas stebėjimo tyrimas parodė, kad vyrų, kuriems trūksta vitamino D, šio hormono kiekis dažniau buvo mažas. Šias išvadas patvirtino kitas tyrimas, kuriame dalyvavo 65 vyrai, turintys mažą testosterono kiekį ir vitamino D trūkumą. Kasdien vartojant vitaminą D vienerius metus, jų testosterono lygis padidėjo maždaug 25 proc.

Tribulus terrestris ir ožragė

Tribulus terrestris, dar žinomas kaip pernykštis vynmedis, yra vaistinis augalas, kartais vartojamas vyrų vaisingumui didinti. 2016 m. mėgintuvėlyje atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 40 vyrų, parodė, kad į spermą pridėjus 40 ir 50 μg/ml Tribulus terrestris ekstrakto, padėjo padidinti judrumą ir vaisingumą. 2017 m. tyrimas, kuriame dalyvavo nevaisingi vyrai, parodė, kad Tribulus terrestris vartojimas 12 savaičių padėjo pagerinti erekcijos funkciją, tačiau neturėjo poveikio testosterono kiekiui.

Ožragė (Trigonella foenum-graecum) yra populiarus kulinarinis ir vaistinis augalas. 2020 m. tyrimų apžvalga parodė, kad ožragės papildų vartojimas padėjo gerokai pagerinti vyrų testosterono kiekį. 2016 m. atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 120 vyrų, parodė panašius rezultatus. Jame nurodyta, kad 3 mėnesius kasdien vartojant po 600 mg Testofen, papildo, pagaminto iš ožragės sėklų ekstrakto ir mineralinių medžiagų, pagerėjo pačių vertinama erekcijos funkcija ir lytinio aktyvumo dažnumas, taip pat testosterono lygis. Nepamirškite, kad šiuose tyrimuose buvo tiriami vaistinės ožragės ekstraktai. Mažai tikėtina, kad visas ožragės ekstraktas, naudojamas maistui gaminti ir žolelių arbatai, būtų toks pat veiksmingas.

Cinkas

Cinkas yra būtinas mineralas, kurio dideli kiekiai randami gyvulinės kilmės maisto produktuose, pavyzdžiui, mėsoje, žuvyje, kiaušiniuose ir vėžiagyviuose. Gauti pakankamai cinko yra vienas iš kertinių vyrų vaisingumo akmenų. Stebėjimo tyrimai rodo, kad žema cinko būklė arba jo trūkumas yra susijęs su mažu testosterono kiekiu, prasta spermos kokybe ir padidėjusia vyrų nevaisingumo rizika. Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad cinko papildų vartojimas gali padėti padidinti testosterono kiekį ir spermatozoidų skaičių, jei cinko kiekis yra mažas. Mažas cinko kiekis vyrų spermoje siejamas su sumažėjusiu vaisingumo potencialu.

Ašvaganda (Ashwagandha) ir maka (Maca) šaknis

Ašvaganda (Withania somnifera) yra vaistinis augalas, kuris Indijoje vartojamas nuo senų laikų. 2013 m. atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo vyrai, turintys mažą spermatozoidų skaičių, parodė, kad 3 mėnesius vartojant 675 mg ašvagandos šaknų ekstrakto per dieną, vaisingumas gerokai pagerėjo. Konkrečiai, jis padidino: spermatozoidų skaičių 167 proc., spermos tūris - 53 %, spermatozoidų judrumas - 57 %. 2022 m. Amerikos urologų asociacijos (AUA) atlikta tyrimų apžvalga parodė, kad 3 nedideliuose tyrimuose ashwagandha padėjo padidinti testosterono kiekį vidutiniškai 14 %, palyginti su placebo vartojimu.

Maca šaknis yra populiarus augalinis maistas, kilęs iš centrinės Peru dalies. Tradiciškai ji vartojama dėl gebėjimo didinti lytinį potraukį ir vaisingumą. 2015 m. atliktas tyrimas parodė, kad 3 mėnesius kasdien vartojant po 1,75 g macos šaknies miltelių, sveikiems vyrams padėjo padidinti spermatozoidų skaičių ir judrumą. Taip pat 2019 m. tyrimų apžvalga parodė, kad kai kurie tyrimai su gyvūnais parodė teigiamą macos šaknų vartojimo poveikį spermos kokybei ir kiekybei, lytiniam potraukiui ir lytinių organų sutrikimams.

Kiti svarbūs elementai

Nevaisingumo sutrikimais susiduriantiems vyrams dažnai trūksta kai kurių svarbių elementų: vitamino E ir seleno (padedančių apsaugoti ląsteles nuo oksidacinių pažeidimų), seleno (padedančio palaikyti normalų spermos ląstelių formavimosi procesą - spermatogenezę), cinko (padedančio palaikyti normalų vaisingumą ir reprodukciją), foliatų (padedančių palaikyti normalią homocisteino gamybą ir aminorūgščių sintezę). Dėl homocisteino sankaupų gali sutrikti kraujotaka į sėklidę, dėl to gali sumažėti spermatozoidų. Pagalbiniai vitaminų, mineralų ir aminorūgščių preparatai, kurių sudėtyje aptinkamos tokios medžiagos, kaip vitaminas E, selenas, cinkas, L-argininas ir L-karnitinas, gali turėti teigiamą poveikį spermos ląstelių skaičiui, judrumui ir formavimuisi, tiesiogiai veikia spermos kokybę, morfologiją, jo DNR branduolio vientisumą ir mažina fragmentaciją.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) dar 2006 m. paskelbė tendenciją, kad apie 2 milijardai, t. y. kas trečias pasaulio gyventojas, skundžiasi vitaminų ir mikroelementų trūkumu. Pagal Vokietijoje atliktus tyrimus, matoma, kad 1985-2002 m. itin pakito mineralų ir vitaminų kiekiai daržovėse ir vaisiuose:

Šis mikroelementų trūkumas kasdienėje mityboje gali daryti įtaką nepakankamai reprodukcinei funkcijai (vaisingumui), pagalbinio apvaisinimo procedūrų sėkmei bei embriono išgyvenimui. Todėl vartoti maisto papildus, nors jų poveikis ir nėra visada patvirtintas moksliniais tyrimais, yra rekomenduojama tiek nėštumą planuojančioms moterims, tiek ir vyrams, savo mitybą papildyti folio rūgštimi, omega-3 riebalų rūgštimis, geležimi, kalciu bei vitaminu D.

Vaisingumo gerinimas ir prevencija

Daug kas gali padėti padidinti vaisingumą, tačiau tai, kas jums padės, priklauso nuo vaisingumo problemų priežasties. Todėl viskas, kas gerina bendrą jūsų sveikatą, gali padėti padidinti jūsų vaisingumą. Nėra stebuklingos formulės, kaip greitai pagerinti spermos kiekį. Jei gyvenimo būdo pokyčiai nepadeda pagerinti vaisingumo, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Jie gali padėti parengti jums tinkamą planą.

Trys praktiniai patarimai, kaip vyrams pasirūpinti savo vaisingumu

1. Fizinis aktyvumas

   Reguliarus mankštinimasis ne tik teigiamai veikia bendrą sveikatos būklę, bet ir gali padidinti testosterono kiekį bei pagerinti vaisingumą. Tyrimai rodo, kad reguliariai sportuojančių vyrų testosterono lygis yra aukštesnis ir spermos kokybė geresnė nei fiziškai pasyvių vyrų. Treniruotės su svoriais, bėgiojimas, joga, važiavimas dviračiu - visos veiklos yra naudingos, stiprina kūną ir atpalaiduoja, kartu padeda kontroliuoti ir išlaikyti optimalų kūno svorį. Tačiau 2023 m. tyrimų apžvalgoje nustatyta, kad per didelis fizinių pratimų kiekis iš tikrųjų gali turėti neigiamos įtakos vyrų vaisingumui. Jei šiuo metu nesimankštinate ir norite pagerinti savo vaisingumą, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Jie gali padėti sudaryti jums tinkamą fizinio aktyvumo planą.

2. Kontroliuokite stresą

   Stresas ir perdegimas yra susiję su erekcijos sutrikimais ir mažesniu seksualiniu pasitenkinimu. Stresas taip pat siejamas su prastesne spermos kokybe. Lengvas streso formas galima sumažinti, išbandant atsipalaidavimo metodus: pasivaikščiojimą miške, meditaciją, mankštą ar laiko praleidimą su draugais. Svarbiausia atrasti tinkamą ir labiausiai efektyvų būdą nusiraminti, atsikratyti įkyrių minčių.

3. Maisto papildų ir mitybos svarba

   Maistinga ir gerai subalansuota mityba yra pagrindas. Vartoti maisto papildus rekomenduojama, o planuojant kūdikį atsakomybę pasirūpinti savo sveikata turėtų jausti abu partneriai. Jei matome, kad vyro spermos kokybė yra prasta, ir ligų nerandama, koreguojamas gyvenimo būdas - į kasdienį racioną įtraukiami vaisingumą skatinantys maisto papildai: cinkas, vitaminai D ir E.

Kiti papildomi patarimai, padedantys padidinti vyrų vaisingumą, gali būti: palaikykite sveiką svorį, mesti rūkyti, jei rūkote, mažinti elektronikos naudojimą, ribokite alkoholio vartojimą. Be to, jei vaikų planuojate susilaukti būdami 40+ metų, spermą, kol ji dar yra puikios būklės, galite užšaldyti.

Gydymo būdai

Netiesa, kad nevaisingumas neišgydomas, todėl esą neverta nė pradėti. Šiuolaikiniais gydymo metodais gana sėkmingai sprendžiama ne tik moterų, bet ir vyrų nevaisingumo problema. Kokį gydymo metodą taikyti, kiekvienu konkrečiu atveju sprendžia gydytojas.

• Chirurginis gydymas: Varikocelė ir sėklos latakų nepraeinamumas šalinami chirurginiu būdu.
• Hormoninė terapija: Endokrininių liaukų funkcijos nepakankamumas gydomas hormoniniais preparatais.
• Kompleksinis gydymas: Prostatitas ir jo komplikacijos gydomos kompleksiškai derinant įvairius medikamentinius ir fizioterapinius metodus.
• Pagalbinis apvaisinimas: Per mažą spermatozoidų koncentraciją galima dirbtinai padidinti naudojant intrauterinės inseminacijos metodą. Kai minėti gydymo būdai neefektyvūs, gali būti taikomas pagalbinis apvaisinimas mėgintuvėlyje. Šioje srityje pasiekta didelė pažanga, tačiau susiduriama su finansinėmis ir etinėmis problemomis.

Reprodukcinės sveikatos saugojimas nuo vaikystės

Vyrų reprodukcinė sveikata turi įtakos ne tik šeimos, bet ir tautos likimui, todėl saugoti ją reikia nuo pat vaikystės. Tėvai savo pavyzdžiu turėtų įpratinti berniukus tinkamai prižiūrėti savo kūną ir nevengti gydytojų. Svarbu stebėti, kad sėklidės į savo vietą nusileistų ne vėliau, kaip iki penkerių metų amžiaus. Susirgus parotitu arba kiaulyte, kuri neretai komplikuojasi orchitu, reikia laiku atkreipti dėmesį į pirmuosius jo požymius - sėklidės skausmą ir patinimą. Žaidžiant, sportuojant ar muštynių metu labai svarbu išvengti smūgių į lytinius organus. Taip pat patariama nedėvėti aptemptų kelnaičių, kad per daug prispaustose prie pilvo sėklidėse nepakiltų temperatūra ir dėl to nesutriktų spermatozoidų vystymasis.

Norint išvengti uždegiminių lyties organų ligų reikia laikytis lytinio gyvenimo higienos ir vengti atsitiktinių lytinių santykių. Įtarus galimą užsikrėtimą lytiškai plintančia liga, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Nevaisingumas trukdo žmogui atlikti svarbiausią gyvenimo misiją - pratęsti savo giminę. Išvengti nevaisingumo yra daug lengviau, negu jį išgydyti, todėl tikrai verta nuo lytinio gyvenimo pradžios reguliariai tikrinti savo lytinę sveikatą, o planuojant kurti šeimą, įvertinti ir savo reprodukcines galimybes.

tags: #gimus #vaikui #vyrui #testosteronas

• Zodiako ženklai ir gimimo datos
• Lino Slušnio biografija
• Išsamiau apie Kultūros naktį vaikams ir šeimos pramogas
• kaip prasideda gyvybė
• Bananų nauda ir įvedimas mažyliams