Natūralus gimdymo skatinimas: būdai, rizikos ir specialistų rekomendacijos

Nėštumo pabaigoje, kai terminas artėja ar jau yra praėjęs, daugelis būsimų mamų ima nekantriai laukti susitikimo su savo mažyliu. Natūralu, kad kyla klausimas - ar galima kažkaip švelniai paskatinti gimdymą? Geros žinios: egzistuoja keletas natūralių, švelnių būdų, kurie gali padėti kūnui pasiruošti gimdymui ir net paskatinti sąrėmių pradžią.

Svarbu žinoti: jei nėštumas komplikacijų neturi, terminas jau pasiektas, o gydytojas neprieštarauja, šie metodai gali būti naudojami. Tačiau bet kokiu atveju - visada verta pasikonsultuoti su savo akušere ar gydytoju.

Populiarūs švelnūs gimdymo skatinimo būdai

Nors nė vienas iš šių būdų negarantuoja greito rezultato, jie gali suaktyvinti hormonų veiklą, pagerinti kraujotaką dubens srityje, skatinti gimdos susitraukimus ar padėti vaikeliui nusileisti žemyn.

• Pasivaikščiojimai: Paprastas vaikščiojimas skatina kūdikio nusileidimą į dubenį, spaudimą gimdos kakleliui ir padeda natūraliai prasidėti sąrėmiams.
• Gimnastikos kamuolys: Sūpavimasis, sukamieji judesiai ar lengvi pratimai ant kamuolio padeda kūdikiui „įsitaisyti“ tinkamoje padėtyje gimdymui.
• Dubens mankšta: Pavyzdžiui, „katės-karvės“ poza arba klūpėjimas ant keturių padeda atsipalaiduoti ir paruošti dubenį.
• Kopimas laiptais: Kylant pakopomis keičiasi klubų padėtis, o tai gali paskatinti kūdikio nusileidimą ir gimdos kaklelio brendimą.
• Spenelių stimuliacija: Švelnus spenelių masažas skatina oksitocino - hormono, kuris sukelia gimdos susitraukimus - išsiskyrimą.
• Artumas su partneriu: Intymumas, bučiniai ar seksas padeda atsipalaiduoti, didina oksitocino kiekį, o spermoje esantis prostaglandinas gali padėti minkštinti gimdos kaklelį.

Mityba ir natūralūs papildai

Kai kurie produktai, pasak liaudies medicinos, gali švelniai skatinti gimdos veiklą, tačiau vertėtų išlikti atsargiems:

Kada natūralūs metodai netinka?

Yra situacijų, kai jokie natūralūs metodai neturėtų būti taikomi. Jei nėščioji turi nėštumo komplikacijų, padidėjusį kraujospūdį, kraujavimą, placentos pirmeigą ar daugiavaisinį nėštumą, savarankiškas gimdymo skatinimas gali būti pavojingas. Taip pat nereikėtų bandyti jokių žolelių ar papildų, kurių saugumas nėštumo metu nėra įrodytas.

Gimdymo sužadinimas medikamentais

Gimdymo sužadinimas - tai dirbtinai sukelti gimdos susitraukimai prieš savaiminę gimdymo pradžią. Pagrindinis tikslas - kad kūdikis gimtų natūraliu būdu per artimiausias 24-48 valandas. Gimdymas paprastai sužadinamas tais atvejais, kai tęsti nėštumą tampa rizikingiau motinos ar vaisiaus sveikatai nei galimos gimdymo sužadinimo rizikos. Sprendimą dėl gimdymo sužadinimo priima gydytojas, įvertinęs motinos ir vaisiaus būklę.

Galimos sužadinimo rizikos:

• Gimdos hiperstimuliacija: Pernelyg dažni arba stiprūs sąrėmiai, kurie gali sutrikdyti vaisiaus aprūpinimą deguonimi.
• Nepavykęs sužadinimas: Jei gimdymo veikla neprogresuoja, gali tekti atlikti Cezario pjūvio operaciją.
• Tarpvietės plyšimo rizika: Dėl itin stiprių sąrėmių ir greitesnio gimdymo proceso.
• Pogimdyvinis kraujavimas: Dėl gimdos pervargimo po skatinimo.

Visada prašykite paaiškinti numatomus veiksmus ir jų tikslus. Informuotas paciento sutikimas yra pagrindinis principas, užtikrinantis saugią ir pagarbos kupiną gimdymo patirtį.

tags: #gimdymo #skatinimas #ant #kamuolio

• Daugiau apie socialinės globos paslaugas
• Sapnų apie gimdymą interpretacijos
• Kaip prasmingai pasiruošti šventėms?
• Vaiko pinigai užsienyje
• Kaip sudominti mažylį tvarkymusi