Gerklės gydymas vaikui
Gerklės skausmas yra itin dažna problema, ypač šaltuoju metų laiku. Dažnai jis pasireiškia kaip pirmasis peršalimo ar virusinės infekcijos simptomas, tačiau gali kilti dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, alergijų, sauso oro ar net rūkymo. Gerklės skausmas yra itin dažna problema, ypač šaltuoju metų laiku. Dažnai jis pasireiškia kaip pirmasis peršalimo ar virusinės infekcijos simptomas, tačiau gali kilti dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, alergijų, sauso oro ar net rūkymo. Gerklės skausmas yra itin dažna problema, ypač šaltuoju metų laiku. Dažnai jis pasireiškia kaip pirmasis peršalimo ar virusinės infekcijos simptomas, tačiau gali kilti dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, alergijų, sauso oro ar net rūkymo.
Gerklės skausmas vaikui - vienas dažniausių simptomų, dėl kurio tėvai kreipiasi į gydytoją. Jis gali būti tiek lengvos virusinės infekcijos požymis, tiek rimtesnės bakterinės ligos simptomas. Mažylis tampa irzlus, nenori valgyti, kartais sunku nuryti net skysčius. Tėvai dažnai nori padėti vaikui dar prieš kreipiantis į gydytoją.
Turbūt nėra tokio vaiko, kuris užaugtų nepajutęs gerklės skausmo. Tai dažnas simptomas, ypač peršalimo ligų sezono metu. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ gydytoja otorinolaringologė (LOR) Inga Tamošaitienė sako, kad per metus vaikui skaudėti gerklę gali ir keliolika kartų, tačiau tėvams visuomet būtina išlikti budriems, nes, rodos, paprastas simptomas gali komplikuotis į pavojingą būklę.
Peršalimo sezono metu gerklės skausmu vaikas gali skųstis kaskart peršalus. Gydytoja sako, normalu, jog mažamečiai vaikai peršalimo ligomis serga kur kas dažniau nei vyresni. „Taip yra todėl, kad vaikų iki 5 metų imuninė sistema dar nėra visavertė. Per metus gerklės skausmu vaikas gali skųstis ir iki 20 kartų, tai normalu. Laikui bėgant, gerklės skausmai turėtų retėti ir mažąjį pacientą varginti vis mažiau“, - tvirtina LOR gydytoja I. Tamošaitienė.
Gerklės skausmo priežastys vaikams
Gerklės uždegimas paprastai prasideda gana nekaltu požymiu - kutenimu, bet iš to kutenimo gali kilti gana rimtos ligos: rinofaringitas (nosiaryklės uždegimas), faringotonzilitas (ryklės ir tonzilių uždegimas), faringolaringitas (ryklės ir balso stygų uždegimas). Tačiau neapkraudami medicinos terminais, pasak doc. Algimanto Vingro, kalbėsime paprastai - apie gerklę.
Dažniausiai (net 95 proc. atvejų) ūminį ryklės uždegimą sukelia tie patys virusai, kaip ir kitas ūmias kvėpavimo takų ligas. Vaikai, lankantys darželius, šaltuoju metų laiku ryklės uždegimu gali persirgti net 10-12 kartų, juk virusologai nustatė net 131 įvairų virusą, galintį sukelti šią ligą. Tik labai retai (5-6 proc. atvejų) ūminį ryklės uždegimą sukelia bakterijos.
Daugeliu atvejų gerklės skausmas yra virusinės infekcijos, tokios kaip peršalimas ar gripas, pasekmė. Virusai plinta oro lašeliniu būdu ir taip užkrečia viršutinius kvėpavimo takus, sukeldami gerklės dirginimą ir uždegimą. Kita dažna priežastis - bakterinės infekcijos, ypač streptokokinė angina, kuri gali sukelti stipresnį skausmą bei reikalauti gydymo antibiotikais. O dažniausiai pasitaikantis bakterinės infekcijos simptomas yra stiprus gerklės skausmas vienoje pusėje ryjant. Šios infekcijos itin dažnai sukelia gerklės skausmą vaikams. Be to, atminkite, kad virusinėms infekcijoms gali būti taikomas tik simptominis gydymas, o bakterinės - gydomos antibiotikais.
Alergijos dulkėms, žiedadulkėms, pelėsiui ar naminių gyvūnų kailiui taip pat gali sukelti gerklės dirginimą. Alerginė reakcija sukelia gleivinės paburkimą, kuris gali dirginti gerklę. Be to, sausas oras, ypač žiemą, kai dėl šildymo sumažėja drėgmė patalpose, taip pat dirgina gleivinę, sukeldamas gerklės sausumą ir diskomfortą. Tokiais atvejais padėti sumažinti nemalonius simptomus gali drėgmės palaikymas patalpose ir alergenų kontrolė.
Gerklės skausmas gali kilti ir dėl gyvenimo būdo ar tam tikrų žalingų įpročių. Pavyzdžiui, rūkymas dirgina kvėpavimo takus ir gali sukelti gerklės dirginimą. Taip pat šaukimas, garsus kalbjimas ar dainavimas - gali sukelti balso stygų uždegimą ir keistą gerklės skausmą. Kita ganėtinai dažna priežastis - gastroezofaginis refliuksas, kai skrandžio rūgštis kyla į stemplę ir dirgina gerklės gleivinę, sukeldama skausmą ir deginimo pojūtį.
Dažnai bet kokį gerklės skausmą vadiname angina, tačiau tai nėra tikslu. Dažniausia gerklės skausmo priežastis būna faringitas - ryklės uždegimas, sukeltas virusų. Faringito atveju gerklę labiausiai skauda pirmoje dienos pusėje, skausmas sustiprėja ryjant, gali kamuoti sausas kosulys, pakyla nedidelė kūno temperatūra, paprastai iki 37,5oC. Susirgus angina dažnai atsiranda ir didesnis karščiavimas (38oC), kamuoja galvos ir ryklės skausmas, stiprėjantis antroje dienos pusėje, taip pat jaučiamas bendras silpnumas, vangumas. Vienas iš tėvų siaubų - pūlinga angina. Gydytoja sako, kad tai gali būti ir atskira liga arba bet kokio virusinio susirgimo komplikacija, jei vaiko imunitetas su ligos sukėlėjais nesusitvarko laiku.
„Angina gali būti tiek virusinės, tiek bakterinės kilmės, todėl anginos (tonzilito) gydymui ne visuomet prireikia antibiotikų. Tonzilito metu vaikas gali skųstis gerklės ir/ ar pilvo skausmu, vargina dingęs apetitas, gali būti seilėtekis, vaikas atsisako gerti, pasidaro irzlus, nustoja žaisti, gali būti karščiavimas, padidėti kaklo limfmazgiai“, - sako gydytoja I. Tamošaitienė.
Pasak jos, diagnozavus bakterinį tonzilitą, reikia vaikui nedelsiant paskirti tinkamą antibakterinį gydymą, kad liga nesikomplikuotų kur kas sveikatai pavojingesnėmis būklėmis. „Dehidratacija - kita rimta anginos komplikacija, kuri gali būti pavojinga vaiko gyvybei“, - įspėja LOR gydytoja I. Tamošaitienė.
Kaip atpažinti gerklės uždegimą? Vienas iš požymių yra paraudusi, paburkusi gleivinė, kurioje gali būti mažų pūlinukų. Gerklę gali skaudėti nuolat arba skausmas sustiprėja ryjant. Dažnai pakyla kūno temperatūra, ypač jei gerklę skauda mažam vaikui. Tai, kad vaikas susirgo, gali rodyti ir kiti požymiai. Vaikas jaučia silpnumą, praranda norą valgyti, yra blogos nuotaikos, jam skauda galvą ar pilvą. Tačiau ne visada. Kai kurie tėvai pastebi, kad net ir sirgdamas vaikas žaidžia bei dūksta kaip įprastai.
Gerklės uždegimo priežasčių yra įvairių. Dažniausiai jį sukelia virusai ir bakterijos. Gerklės uždegimas dažniau kamuoja vaikus, kurių nusilpęs imunitetas, taip pat į alergiją linkusius vaikus.
Ar jam skauda gerklę, kūdikis nepasakys. Tačiau tą galime suprasti patys, pražiodę ir apžiūrėję mažylio gerklytę.Pastebėję nors vieną šių požymių, bandykite pražiodę vaiką apžiūrėti jo ryklę. Nors liga dažniausiai būna nesunki, dera pasikonsultuoti su gydytoju, nes tik jis gali įvertinti vaiko būklę ir skirti tinkamą gydymą.
Jeigu vaikas karščiuoja, blogai jaučiasi ir nėra jokių kitų ligos požymių, visada reikia pasižiūrėti į jo gerklytę. Jeigu patys to nemokate, kreipkitės pagalbos į medikus. Gydytojo konsultacija būtina, jeigu laikosi aukšta temperatūra, vaiko savijauta bloga arba ligonis yra kūdikis. Kviesti gydytoją ar pas jį vykti patiems, priklauso nuo jūsų šeimos gydytojo praktikos.
Simptomai ir požymiai
Jeigu vaikas moka kalbėti, prasidėjus ryklės uždegimui, jis sakys, kad gerklę kutena, degina. Skųsis, kad skauda valgant ir geriant, kad skauda ir ausis. Vaikas gali sakyti, kad rydamas ar kalbėdamas jaučia dūrimą, lyg gerklėje būtų svetimkūnis, kiti tikina, kad „šaudo“ ausyse, labiau skauda sukinėjant galvą. Kartais tonzilitas pasireiškia vien kosuliu.
Jei liga įsibėgėja, vaikas pradeda karščiuoti, temperatūra dažniausiai pakyla iki 38,5 laipsnio Celsijaus. Jei prasideda bakterinis tonzilių uždegimas, temperatūra gali pakilti staigiai ir būna aukšta - 38,6 laipsnio C ir daugiau.
Virusinės infekcijos sukeltas skausmas dažnai būna lengvesnis ir lydimas bendro peršalimo simptomų, o bakterinės infekcijos, pavyzdžiui, streptokokinė angina, dažniausiai sukelia itin stiprų skausmą, kurio malšinimui gali prireikti ir nereceptinių vaistų nuo skausmo bei antibiotikų.
Dažnai gerklės skausmą lydi kiti simptomai, kurie gali padėti atskirti skausmo priežastį. Pavyzdžiui, karščiavimas dažniau pasitaiko bakterinių infekcijų metu, tačiau gali kilti ir esant virusinėms infekcijoms, tačiau tokiu atveju temperatūra gali būti žemesnė. Bet visgi, kartais pasireiškia ir gerklės skausmas be temperatūros. O sausas ar drėgnas kosulys dažnai atsiranda kartu su gerklės skausmu sergant peršalimu ar bronchitu. Virusinės infekcijos atveju taip pat dažnai pasireiškia ir kvėpavimo takų gleivinės patinimas (sloga). Be to, jei skausmą sukelia virusinė infekcija, galite užkimti, arba balsas gali visai pranykti. Tačiau jei pasireiškia stiprus gerklės skausmas ryjant - greičiausiai tai bus bakterinė infekcija.
Kai ant tonzilių matyti pūlių arba iš jų išsiskiria nemalonaus kvapo skysčio, gydytojas skiria antibiotikų.
Gydytoja sako, kartais kartojantis gerklės skausmui, neretai pasikeičia ir vaiko kvėpavimas per nosį. „Tėvai vis dažniau pastebi, kad vaikas būna išsižiojęs, miego metu atsiranda knarkimas, kuris kartais būna lydimas net kvėpavimo sustojimo epizodais. Pastebėjus bet kuriuos šiuos simptomus, taip pat būtina kreiptis į LOR gydytoją“, - pabrėžia gydytoja I. Tamošaitienė.
Kaip numalšinti gerklės skausmą vaikui
Nors gerklės skausmą dažnai galima numalšinti ir namų sąlygomis, kartais gali prireikti ir specialių preparatų gerklei, kuriuos galite rasti vaistinėje.
Skysčiai
Vartokite daugiau skysčių. Gerklės drėkinimas yra itin svarbus, kadangi tai padeda sumažinti gleivinės dirginimą. Rekomenduojama gerti daug šiltų skysčių - vandens, žolelių arbatos su medumi ir citrina, sultinio ar kitų šiltų gėrimų. Jie padeda nuraminti gerklę, sumažinti dirginimą ir palengvinti skausmą.
Mažiau pieno. Jį geriau keiskite jogurtu arba rūgpieniu, kefyru.
Jeigu kūdikį ar vaikelį maitinate krūtimi, kuo dažniau glauskite jį prie krūties. Šiltas ir priešuždegiminių savybių turintis mamos pienas padės nuraminti „užsidegusią” gerklytę. Be to, žįsdamas vaikas nusiramins ir atsipalaiduos.
Vaikui būtina duoti daug šiltų skysčių: arbatos, sriubų.
Jei vaikas kramto arba ryja, pastilių neduokite.
Sultinys arba sriuba gali būti labai naudingi.
Namų sąlygomis
O viena paprasčiausių ir seniausiai žinomų priemonių gerklės skausmui mažinti - šiltas druskos tirpalas. Druska padeda sumažinti gerklės gleivinės patinimą ir veikia kaip natūralus antiseptikas. Galite skalauti gerklę šiltu vandeniu, kuriame ištirpinta pusė arbatinio šaukštelio druskos, kelis kartus per dieną.
Medus taip pat turi natūralių priešuždegiminių ir antiseptinių savybių, kurios padeda sumažinti gerklės skausmą ir ramina sudirgusią gleivinę. O citrina yra puikus vitamino C šaltinis, kuris stiprina imuninę sistemą. Šių dviejų ingredientų mišinys yra vienas iš populiariausių naminių gydymo būdų gerklės skausmui malšinti.
Medus, sumaišytas su arbata arba vartojamas vienas, yra įprasta priemonė nuo gerklės skausmo. Remiantis 2021 m. tyrimų apžvalga, medus yra toks pat veiksmingas kaip ir kosulį slopinantis dekstrometorfanas, malšinantis vaikų kosulį. Dekstrometorfanas yra tokių produktų kaip „Robitussin” ir „Delsym” veiklioji medžiaga. 2021 m. literatūros apžvalgoje nagrinėtas medaus poveikis ūmioms viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms. Tyrėjai padarė išvadą, kad medus veiksmingiau malšina simptomus nei kiti gydymo būdai, įskaitant antibiotikus ir antihistamininį vaistą difenhidraminą.
Šilto sūraus vandens gargaliavimas gali padėti nuraminti gerklės skausmą ir išskalauti išskyras. Tai taip pat gali padėti sumažinti gerklėje esančių bakterijų kiekį. Pasigaminkite sūraus vandens tirpalą, įpildami pusę arbatinio šaukštelio druskos į pilną stiklinę šilto vandens. Skalaukite juo gerklę, kad sumažintumėte patinimą ir išlaikytumėte gerklę švarią. Pasak Amerikos osteopatų asociacijos, gerklės skausmo kamuojami žmonės turėtų bent kartą per valandą skalauti gerklę sūriu vandeniu.
Nors dažniau naudojamas sūraus vandens skalauti gerklę, gerklės skausmą taip pat gali palengvinti geriamosios sodos ir sūraus vandens mišinys. Šis geriamasis tirpalas gali sumažinti bakterijų kiekį ir užkirsti kelią grybelių augimui. Nacionalinis vėžio institutas (NCI) rekomenduoja skalauti burną ir švelniai šluostyti: 1 puodelis šilto vandens 1/4 arbatinio šaukštelio geriamosios sodos 1/8 arbatinio šaukštelio druskos NKI siūlo naudoti skalavimo skystį tris ar keturis kartus per dieną ir po to skalauti burną paprastu vandeniu.
Natūraliai raminanti ramunėlių arbata nuo seno vartojama medicininiais tikslais, įskaitant gerklės skausmo gydymą. Ji pasižymi priešuždegiminėmis, antioksidacinėmis ir sutraukiančiomis savybėmis. Remiantis 2023 m. tyrimų apžvalga, ramunėlių milteliai gali padėti malšinti akių, nosies ir gerklės uždegimą. Tokią pačią naudą gali suteikti ir geriama ramunėlių arbata. Ji taip pat gali stimuliuoti imuninę sistemą ir padėti organizmui gydyti gerklės skausmą sukėlusią infekciją.
Pipirmėtės gerai žinomos dėl savo gebėjimo gaivinti burnos kvapą. Ji taip pat pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir tam tikromis antibakterinėmis bei antivirusinėmis savybėmis. Pipirmėtės sudėtyje yra junginio mentolio, kuris padeda skystinti gleives ir malšina gerklės skausmą bei kosulį. Nors galima įsigyti daug pipirmėčių arbatų, galite pasigaminti ir savo. Įdėkite keletą džiovintų pipirmėčių lapų į užvirintą vandenį ir leiskite mišiniui kelias minutes pastovėti. Praėjus kelioms minutėms, arbatą perkoškite ir leiskite jai šiek tiek atvėsti. Gerklės skausmą taip pat gali palengvinti praskiesto pipirmėčių aliejaus purškalai.
Žolė ožragė yra įvairių formų. Galite valgyti ožragės sėklas, tepti odą ožragės aliejumi arba gerti ožragės arbatą. Ožragės arbata yra dažna priemonė nuo gerklės skausmo. 2018 m. atlikta literatūros apžvalga įrodo vaistinės ožragės gydomąsias galias. Ji gali padėti malšinti skausmą, mažinti dirginimą ar uždegimą sukeliančių bakterijų kiekį.
Pelyno šaknies, žolės rūšies, sudėtyje yra gleivių - į gleives panašios medžiagos, kuri padengia ir nuramina gerklės skausmą. 2019 m. literatūros apžvalgoje pažymima, kad pelyno šaknis gali būti naudinga esant kvėpavimo takų sudirgimams, tarp kurių gali būti ir gerklės skausmas. Pelyno šaknų galima įsigyti kaip vaistažolių arbata, tinktūra, džiovintos ir kapsulėmis.
Saldymedžio šaknis nuo seno vartojama gerklės skausmui gydyti. 2019 m. atlikto tyrimo metu nustatyta, kad iš kelių vaistažolių užpilų saldymedžio šaknies arbata veiksmingiausiai slopino Streptococcus pyogenes augimą. Ši bakterija sukelia gerklės streptokoką. Pasak NCCIHT, saldymedžio šaknies pastilių arba kaip skalavimo skysčio naudojimas prieš operaciją gali padėti sumažinti gerklės skausmą po operacijos.
Kaip ir pelyno šaknis, raudonoji guoba taip pat turi gleivių. Sumaišytas su vandeniu, guoba sudaro slidų gelį, kuris padengia ir ramina gerklę. Jei norite vartoti raudonąją guobą, užpilkite miltelių pavidalo žievę verdančiu vandeniu, išmaišykite ir išgerkite. Taip pat galite pastebėti, kad padeda guobos pastilės.
Česnakai taip pat turi natūralių antibakterinių savybių. Jame yra alicino - junginio, žinomo dėl savo gebėjimo kovoti su virusinėmis infekcijomis, teigiama 2020 m. literatūros apžvalgoje apie česnako antivirusinį panaudojimą. Kasdien vartojant česnakų papildų galima išvengti viršutinių kvėpavimo takų infekcijų ir jas gydyti, teigiama 2018 m. straipsnyje. Tos pačios kvėpavimo takų infekcijos potencialiai gali sukelti gerklės skausmą. Šviežių česnakų įtraukimas į mitybą yra vienas iš būdų pasinaudoti jų antimikrobinėmis savybėmis. Pabandykite čiulpti arba kramtyti česnako skiltelę.
Kajeno pipirai dažnai naudojami kaip skausmą malšinanti priemonė, nes juose yra kapsaicino - natūralaus junginio, kuris blokuoja skausmo receptorius. Nepatvirtintais duomenimis, Kajeno pipirų, sumaišytų su šiltu vandeniu ir medumi, vartojimas gali padėti malšinti gerklės skausmą, tačiau moksliškai tai nėra įrodyta.
Vištienos sriuba turėtų būti išbandyta ir patikima priemonė nuo kvėpavimo takų ir gerklės ligų. 2000 m. atliktame tyrime laboratorijoje buvo tikrinamas vištienos sriubos gebėjimas sumažinti specifinių imuninių ląstelių, vadinamų neutrofilais, migraciją. Tyrėjai nustatė, kad vištienos sriuba slopino šių ląstelių migraciją priklausomai nuo jų dozės. 2020 m. atnaujintame leidinyje mokslininkai pažymėjo, kad vištienos sriuba taip pat gali turėti psichosocialinės naudos, t. y. ji gali padėti geriau jaustis psichologiškai, o tai gali padėti gijimo procesui.
Sausas oras gali dar labiau sudirginti gerklę. Padėti gali papildoma drėgmė. Pavyzdžiui, gerklės skausmą gali palengvinti garų įkvėpimas. Tam į dubenį įpilkite ką tik užvirinto vandens. Užsidenkite galvą rankšluosčiu ir normaliai kvėpuokite, kad garai patektų pro burną ir nosį. Taip darykite 10-15 minučių. Gali tekti į dubenį įpilti daugiau ką tik išvirto vandens, kad garai išliktų. Kita galimybė - įjungti karštą dušą ir uždaryti vonios kambario duris. Kai vonios kambaryje pradės garuoti, galėsite įkvėpti šilto ir drėgno oro. Drėgmės į orą taip pat galite pridėti naudodami drėkintuvą. Tačiau 2017 m. atliktoje literatūros apžvalgoje pažymėta, kad drėkintuvu tiekiamas pašildytas, sudrėkintas oras neparodė jokios naudos ar žalos gydant peršalimo ligas.
Poilsis gali būti kaip tik tai, ko jums reikia. Jei jaučiate, kad skauda gerklę, pasistenkite nusiraminti ir pasirūpinkite, kad pakankamai išsimiegotumėte. Ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) pažymi, kad miego trūkumas gali padidinti riziką susirgti infekcija. Stiprus miego praradimas, net ir vieną naktį, taip pat gali padidinti uždegiminių baltymų, vadinamų citokinais, kiekį. Taip pat gali būti gera mintis pailsinti ir balsą. Tokie veiksmai, kaip garsus kalbėjimas, dainavimas ar šaukimas, gali dar labiau sudirginti ir taip jautrią gerklę.
Viena iš profilaktinių priemonių yra dažnas patalpų vėdinimas, patalpų oro drėkinimas. Vaikas neturėtų pervargti, kaip ir suaugusiems, siekiant išlaikyti tvirtą sveikatą, reikia laikytis taisyklingo darbo (vaikui „darbas“ - darželis ar mokykla) ir poilsio režimo, mityboje užtikrinti įvairių maisto medžiagų, tarp kurių - vitaminų C ir D, pakankamai vartoti skysčių ir reguliariai pabūti gryname ore.
Vos tik atsiradus pirmiems gerklės skausmo simptomams, rekomenduojama nedelsiant imtis priemonių.
Vaistai
Jeigu gydytojas skyrė kelis vaistus, negirdykite jų vienu metu. Pertrauka turi būti apie 30-40 minučių.
Gerklės skausmą ir uždegimą malšina mikstūros (geriau rinkitės pagamintas iš natūralių medžiagų), aerozoliniai vaistai (balionėliai su ilgu vamzdeliu leidžia tiksliai nukreipti vaisto srovę į reikiamą vietą). Tinka ir skanios čiulpiamosios pastilės ar tabletės. Jų galima duoti vaikams nuo 3-4 metų. Per parą leiskite sučiulpti 3-5, nes, duodant daugiau, gydomasis efektas negreitėja ir negerėja.
Vaistai nuo uždegimo ir skausmo. Kai gerklės skausmas yra stiprus, gali būti naudojami nereceptiniai vaistai nuo skausmo ir uždegimo, tokie kaip ibuprofenas ir paracetamolis. Tačiau labai svarbu laikytis rekomenduojamų dozių ir prieš vartojant pasitarti su gydytoju arba vaistininku.
Gerklės purškalai ir pastilės. Gerklės purškalai gali turėti antiseptikų, kurie padeda kovoti su bakterijomis ir virusais, taip pat medžiagų, laikinai sumažinančių skausmą. Be to, dažnai gerklės skausmo malšinimui naudojamos pastilės, kurios drėkina gleivinę, padeda numalšinti skausmą ir sumažina diskomfortą. O kai kurios pastilės gali turėti antiseptinių ar priešuždegiminių savybių, padedančių kovoti su infekcijomis. Tokie preparatai veikia tiesiogiai gerklėje, todėl jų poveikis dažnai būna greitas. Tačiau svarbu nepersistengti su pastilių vartojimu, nes per dažnas jų naudojimas gali dirginti gleivinę.
Skalikliai gerklei. Skalikliai gerklei taip pat yra populiarios priemonės, padedančios sušvelninti gerklės skausmą ir sumažinti uždegimą. Be to, skalikliai padeda sudrėkinti gerklės gleivinę, o tai ypač svarbu esant sausam orui patalpose ar kai kankina sausas kosulys.
Antibiotikai
Jie reikalingi tik tuo atveju, jei gerklės skausmą sukelia bakterinė infekcija, pavyzdžiui, streptokokinė angina. Tačiau antibiotikus gali paskirti tik gydytojas, įvertinęs, ar infekcija yra tikrai bakterinė. Be to, būtina laikytis paskirto gydymo kurso iki pat galo, net jei skausmas ir kiti simptomai praeina anksčiau.
Kada kreiptis į gydytoją?
Nors daugeliu atvejų gerklės skausmas praeina savaime ar gydantis namų priemonėmis, yra situacijų, kai būtina kreiptis į gydytoją. Pavyzdžiui, jei skausmas nepraeina ar net stiprėja po kelių dienų, tai gali reikšti, kad problema yra rimtesnė, ypač jei skausmas yra itin intensyvus. Ilgai trunkantis karščiavimas (daugiau nei 38°C) gali reikšti bakterinę infekciją, kuriai reikalingas specifinis gydymas antibiotikais. Jei karščiavimas kartu su gerklės skausmu tęsiasi ilgiau nei tris dienas, rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
O jei skausmas yra toks stiprus, kad net sunku ryti seiles, arba jei kyla kvėpavimo problemų, tai gali būti rimtos infekcijos arba kitų sveikatos problemų požymis. Kreiptis į gydytoją vertėtų ir tokiu atveju, jei limfmazgiai kakle yra stipriai padidėję ir skausmingi, kadangi tai gali būti bakterinės infekcijos ar rimtesnio sveikatos sutrikimo požymis. Tokiu atveju gali prireikti antibiotikų arba kitokio gydymo.
Jei vaikui gerklę skauda ilgiau nei 5-7 dienas, būklė taikant simptominį gydymą negerėja, vaikas karščiuoja ir jo bendra būklė blogėja, atsisako valgyti ir gerti, kamuoja bloga nuotaika, vargina seilėtekis, dažnai verkia, reikėtų kreiptis į LOR gydytoją ir atlikti LOR tyrimus.
Ką daryti, jei kankina kosulys?
Neretai kartu su gerklės skausmu atsiranda ir kosulys. Todėl svarbu suprasti šių simptomų atsiradimo priežastį - ar tai peršalimo, virusinės infekcijos, alergijos, ar rimtesnės sveikatos problemos, tokios kaip bronchitas ar plaučių uždegimas, pasekmė. Norint palengvinti simptomus, svarbu užtikrinti tinkamą oro drėgnumą kambaryje, nes sausas oras gali dar labiau dirginti kvėpavimo takus. Naudinga gerti daug šiltų gėrimų, kurie drėkina gerklę ir mažina kosulio intensyvumą. Jei kosulys sausas ir dirginantis, galima išbandyti nereceptinius vaistus ar maisto papildus atsikosėjimui. Taip pat rekomenduojama daryti inhaliacijas - tai padeda sudrėkinti kvėpavimo takus ir sumažinti gleivių kaupimąsi. Jei kosulys nepraeina ilgiau nei savaitę, sustiprėja arba pasireiškia papildomi simptomai, tokie kaip karščiavimas, krūtinės skausmas ar apsunkintas kvėpavimas, būtina kreiptis į gydytoją.
Štai keletas nereceptinių vaistų bei maisto papildų, kurie gali padėti palengvinti atsikosėjimą ir palaikyti kvėpavimo takų funkciją:
- AFLUBIN PLUS sirupas nuo kosulio
- PERTUSINAS FORTE sirupas
- ACC LONG šnypščiosios tabletės
- LOTOS PHARMA BRONCHONORM skystasis maisto papildas
- AMBIO BRONCHO COMPLEX skystasis maisto papildas
- BRONTEX tabletės
Kaip apsisaugoti nuo gerklės skausmo?
Kadangi gerklės skausmas dažniausiai kyla dėl infekcijų ir kitų dirgiklių, tinkamos prevencijos priemonės gali padėti sumažinti jo atsiradimo riziką. Štai keletas patarimų, kaip galite apsisaugoti nuo gerklės skausmo:
- Imuniteto stiprinimas. Subalansuota mityba, kurioje gausu vitaminų ir mineralų, geras poilsis bei fizinis aktyvumas stiprina organizmo atsparumą infekcijoms. Vitaminas C, D, cinkas ir kiti mikroelementai palaiko imuninę sistemą ir padeda efektyviau kovoti su peršalimo virusais. Tad papildomai galite vartoti vitaminus imunitetui stiprinti.
- Rankų higiena. Reguliarus rankų plovimas su muilu padeda išvengti bakterijų ir virusų plitimo. O visuomet turėti su savimi rankų dezinfekcinę priemonę taip pat gali būti labai naudinga, ypač lankantis vietose arba po kontakto su dažnai liečiamais paviršiais.
- Atsisakykite rūkymo. Tabako dūmai stipriai dirgina kvėpavimo takus ir mažina organizmo atsparumą infekcijoms. Tad rūkantieji ir tie, kurie dažnai būna aplinkoje kur rūkoma, turi didesnę riziką susirgti.
- Naudokite oro drėkintuvą. Žiemą, kai oras patalpose tampa sausas dėl šildymo, rekomenduojama naudoti oro drėkintuvus. Drėgnas oras nedirgina kvėpavimo takų gleivinės ir sumažina gerklės skausmo riziką.
- Venkite alergenų. Jei žinote, kad turite alergiją, venkite kontakto su alergenais, o esant reikalui naudokite specialius vaistus nuo alergijos, kad sumažintumėte gleivinės dirginimą ir uždegimą. Be to, ypač svarbu reguliariai valyti namus nuo dulkių ir kitų alergenų, pavyzdžiui, augintinių plaukų.
- Venkite kontakto su sergančiais asmenimis. Peršalimo sezono metu venkite artimo kontakto su sergančiais žmonėmis ir naudokite kaukes, ypač uždarose patalpose. Tokios priemonės padeda apsisaugoti nuo oro lašeliniu būdu plintančių infekcijų.
Lėtinis tonzilitas ir operacija
Operacija - visais atvejais rimta intervencija, todėl ji turi būti svariai pagrįsta. Kai nustatoma, kad vaikas serga lėtiniu tonzilitu, kuris dažnai paūmėja, jau randama komplikacijų požymių, gydymas turi būti radikalus - šalinamas pūlinis židinys iš organizmo. Beje, dažnai, tik pašalinus infekcijos židinį, pavyksta „suvaldyti“ ir kitas vaiko organizmą apėmusias lėtines ligas.
Gydytoja I. Tamošaitienė sako, jeigu gerklės skausmai būna itin dažni ir užsitęsia, peršalimai komplikuojasi bakterinėmis infekcijos, vaikui tenka kas 2 mėnesius arba dažniau vartoti antibiotikus, būtina pasikonsultuoti su LOR gydytoju.
Kai kada vaikams taip dažnai skauda gerklę, tad tėvai ieško įvairių būdų, kaip vaikams padėti. „Tonzilių pašalinimas, skirtingai nei anksčiau, dabar nėra dažniausiai atliekama vaikų LOR operacija. Dabar stengiamasi išsaugoti gomurines tonziles, kaip vietinį vaiko imunitetą. Pasikartojančių ligų priežastis ne visuomet slypi tonzilėse, - pabrėžia gydytoja. - Svarbu įvertinti, ar tonzilės dar atlieka apsauginę funkciją, ar jos jau tapo infekcijos židiniu, kurį reikia šalinti operaciniu būdu.
Gerklės grūdinimas
Kaip ir kiekvienam žmogaus organui, ryklei reikia priežiūros ir lepinimo. Beje, gerklę galima užgrūdinti, tačiau tai reikia daryti ne tada, kai siautėja virusas, o vasarą. Gerklei grūdinti tinka vaisiniai, pieniški, grietininiai ledai, plombyras, tačiau netinka šaldytos sultys, šerbetas. Šis būna sušalę gabaliukais ir gali labai greitai nušaldyti vaiko gleivinę. Geriausia ledų pasigaminti namie, be pridėtinio cukraus, tokie bus sveikesni už pirktus.
Pavasarį norisi daugiau pabūti bundančioje gamtoje, pasimėgauti vis dažniau nusišypsančia saule, bet ir šiuo nuostabiu metų laiku daugelis kosėdami ir karščiuodami atsiduria lovoje. Iš tiesų, pavasaris taip pat - peršalimo ligų metas. Tikimybė užsikrėsti kvėpavimo takų liga pavasarį nemaža, nes keičiantis sezonams organizmas susilpnėja. Negauname pakankamai vitaminų, žiemą jau pavargome nuo kovos su sunkiomis sezoninėmis ligomis - tiek gripu, tiek COVID-19. O dabar išsekusį organizmą ir vėl puola infekcijos. Be to, norime kuo greičiau atsikratyti kepurių ir šiltų striukių, o oras permainingas: ryte šalta, dieną šilta. Tik spėjame peršalti ir virusai jau prasiskverbia į organizmą. Peršalti gali ir pernelyg šiltai aprengtas vaikas. Mažylis suprakaituoja, tada jį perpučia pavasarinis vėjelis, o jeigu vaikas dar ir sušlampa kojas, braidydamas per balas, kaipmat užpuola liga.
Ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas, dažnai vadinamas tiesiog peršalimu, dažniausiai sukelia virusai, kurie pažeidžia visus viršutinius kvėpavimo takus arba atskiras jų dalis. Infekcijai pažeidus nosį susergam sloga, ryklę - faringitu, gerklas - laringitu. Virusai perduodami per orą lašeliais. Taip pat užsikrečiama per rankas, daiktus, kuriuos lietė sergantis žmogus. Patekę į organizmą virusai sparčiai dauginasi nosiaryklėje. Ligų sukėlėjai lengvai perduodami, todėl peršalimo ligos greitai plinta darbo kolektyvuose ir ugdymo įstaigose. Didžiausia tikimybė užsikrėsti tose vietose, kur daug žmonių. Todėl saugodamiesi nuo ligų venkite didelių parduotuvių ir prekybos centrų, kino teatrų ir kt. Jeigu ligos išvengti nepavyko, svarbu ją nustatyti. Paprasto peršalimo simptomai puikiai visiems žinomi: sloga, nosies užgulimas, niežėjimas, čiaudulys, gerklės skausmas, bendras organizmo silpnumas, padidėjęs nuovargis, mieguistumas, temperatūra, šaltkrėtis. Prireikus galima išgerti vaistą nuo temperatūros, pavartoti kosulį palengvinantį preparatą, nosies užgulimą mažinančius lašus ar purškalus. Rekomenduojama gerti daug skysčių ir, žinoma, gydytis namuose.
Bet kokį gerklės uždegimą lydi skausmas, perštėjimas, išsausėja gleivinė. Faringitas - tai ūmus ryklės gleivinės ir pogleivio uždegimas. Dažniausia vaikų faringito priežastis - virusai, kurie sukelia 70-80 proc. šių infekcijų. Didžiausias sergamumo ūminiu faringitu laikotarpis - nuo vėlyvo rudens iki ankstyvo pavasario, kai nusilpsta vaiko imunitetas. Sergantis faringitu vaikas skundžiasi gerklės perštėjimu, parausta ir paburksta ryklės gleivinė. Virusinis faringitas gana lengvai praeina savaime per 3-4 dienas, užtenka vietinio poveikio preparatų. Šiuo atveju specialus gydymas nereikalingas. Bet, nustačius bakterinę infekciją, gali būti skiriamas gydymas antibiotikais. Gydant bet kokį faringitą svarbu numalšinti ryklės skausmą, sudrėkinti bei dezinfekuoti ryklės gleivinę, vartoti vietinius uždegimą slopinančius preparatus, kad palengvintume skausmą ir kitus nemalonius pojūčius.
Tai virusinės infekcijos sukelta gerklų, kurioje yra balso stygos, liga, sukelianti jų gleivinės uždegimą ir patinimą, dėl to pasunkėja kvėpavimas. Gerklų uždegimas dažniausiai yra virusinės peršalimo ligos komplikacija. Laringito kaltininkai paragripo, respiracinis sincitijaus virusas, adenovirusas. Liga prasideda staiga, į lojimą panašiu kosuliu. Į gerklas ir trachėją patekę virusai ten sukelia uždegimą, todėl gleivinė parausta ir paburksta. Sergant laringitu taip pat būdingas gerklės skausmas, kutenimas ir niežėjimas. Ligoniui sunku ir skausminga kalbėti, užkimsta balsas, sunkiau įkvėpti, atsiranda stridoras (garsus dusulys įkvepiant), kamuoja kosulio priepuoliai. Gydant laringitą svarbu nuolat drėkinti patalpas, viena pagrindinių gydymo priemonių - tyla, vaikas turi kuo mažiau kalbėti, patariama nekalbėti garsiai, pasveikti padeda ramybė ir geras poilsis.
Paradoksalu, bet gomurio tonzilės, nors ir priklauso organizmo limfinei sistemai, saugo ją nuo infekcijų, pačios neretai būna pažeidžiamos uždegimo. Dėl peršalimo susilpnėjus imunitetui anginą gali sukelti virusai - rinovirusai, adenovirusai ir kt., bet ligos priežastis gali būti ir bakterijos - streptokokai, stafilokokai ir kt. Bakterijų sukelta pūlinga angina dažniau serga vaikai. Ūminiu tonzilitu galima susirgti ir geriant daug šaltų gėrimų, prisivalgius ledų, pačiulpus varveklių. Bakteriniu tonzilitu dažniausiai serga 5-14 metų vaikai. Vienas iš pirmųjų bakterinio tonzilito požymių yra stiprus ryklės skausmas, kuris gali plisti į ausis. Ant tonzilių atsiranda daug apnašų, labai skauda ryjant seiles ir maistą, suprastėja bendra savijauta. Be to, ligą dažnai lydi karščiavimas, ištinsta ir pasidaro skausmingi kaklo limfmazgiai. Sergantį ūminiu tonzilitu vaiką būtinai turi apžiūrėti gydytojas, nes būtina nustatyti, ar ligą sukėlė bakterijos, ar virusai. Bakterinei ligai gydyti gali būti skiriami antibiotikai. Labai svarbu iki galo išsigydyti ūminį tonzilitą, nes ligai kartojantis ji gali pereiti į lėtinę formą.
Susirgus tiek virusiniu, tiek bakteriniu tonzilitu, primoji pagalba yra nuskausminimas. Infekcijos sukelto uždegimo pažeista skaudanti gerklė - vienas nemaloniausių simptomų. Stiprus gerklės skausmas gali kamuoti vaiką ne vieną dieną. Visą šį laiką jam sunku nuryti, raižo gerklę. Vien tik skalauti gerklę neužtenka, nes nepasiekiama giliau esanti uždegimo vieta. Čiulpiant pastiles burnos ertmėje ilgiau išlieka didesnė vaisto koncentracija. Šie vaistai skatina seilių liaukų sekreciją, todėl drėkinama gerklės gleivinė, sumažėja sausumas, perštėjimas ir gerklės skausmas. Be to, išsiskyrus daugiau seilių, atsiranda daugiau jose esančio fermento lizocimo, dalyvaujančio apsauginėse organizmo reakcijose bei padedančio kovoti su uždegimu. Visus tirpalus, purškiklius ar pastiles geriausia naudoti po valgio ir bent pusvalandį po to nevalgyti ir negerti.
Gerklės skausmas - vienas dažniausių vaikystės palydovų. Gerklę mažiesiems peršti įvairiais metų laikais, tačiau bene dažniausiai - vėlyvą rudenį ir žiemą.
Gydytoja I. Tamošaitienė primena, kad peršalimo ligų, o taip pat ir gerklės skausmo, viena iš profilaktinių priemonių yra tinkama mityba ir vitaminas M. Sergantis vaikas gali neturėti apetito, tačiau labai svarbu, kad jis gautų pakankamai skysčių. Į mažojo ligonio valgiaraštį įtraukite daug vitaminų turinčių produktų: vaisių ir daržovių, kruopų košių, sėklų, riešutų. Be tinkamos mitybos, imuninei sistemai svarbu geras poilsis ir tinkamas dienos režimas. Be to, sakoma, kad nė vienas vaikas nepasveiksta be vitamino M - mamos meilės.
Skauda gerklę? Kaip gydytis?
Gerklės skausmas yra itin dažna problema, ypač šaltuoju metų laiku. Dažnai jis pasireiškia kaip pirmasis peršalimo ar virusinės infekcijos simptomas, tačiau gali kilti dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, alergijų, sauso oro ar net rūkymo. Gerklėje skausmas gali varijuoti nuo lengvo diskomforto iki stipraus dirginimo, kurį lydi sunkumai ryjant, kosulys, balso užkimimas ar netgi karščiavimas. Gerklės skausmas gali paveikti kasdienę veiklą, sumažinti produktyvumą bei bendrą savijautą, todėl svarbu žinoti, kaip greitai ji numalšinti. Nors dažniausiai gerklės skausmas praeina savaime, tam tikros priemonės gali padėti sumažinti diskomfortą ir pagreitinti sveikimo procesą. Kadangi už lango orai vis žvarbesni ir rizika susirgti vis didesnė, pakalbėkime apie pagrindines gerklės skausmo priežastis, dažniausiai pasitaikančius simptomus ir veiksmingas namines bei medicinines priemones, padedančias numalšinti nemalonius simptomus.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
